 |
Kışlık yiyeceklerin hazırlanması ve saklanması konusunda uyarı ve tavsiyelerde bulunan Mikrobiyolog Dr.
|
|
|
Bilim adamları, çiğnerken ağızda ses çıkaran yiyeceklerin daha fazla iştah açtığını tespit etti.
|
|
|
Şeker hastaları hangi yiyeceklerin kendileri için faydalı olduğunu bilmeliler.
|
|
|
Diyetisyen Betül Merd: "Ramazan ayının sonlanması ile beraber tüketilecek yiyeceklerin miktarı aniden arttırılmamalıdır"KAYSERİ Memorial Kayseri Hastanesi'nden Diyetisten Betül Merd, ramazan ayının ardından bayramla beraber beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini söyleyerek, "Ramazan...
|
|
|
Bursa İl Sağlık Müdürlüğü'nde görevli Diyetisyen Canan Tanrıöver, "Yetersiz fiziksel aktivite ile birlikte şeker içeriği yüksek yiyeceklerin de fazla tüketilmesi enerji dengesizliğine yol açtığı için çocuklarda kilo alımına neden olur" dedi.
|
|
|
Koruyucu Halk Sağlığı Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Özyaral, Ramazan'da oruç tutarken bağışıklık sistemini güçlendiren yiyeceklerin tüketilmesini söyleyerek, "Protein, karbonhidrat ve yağ oranı dengeli olmalıdır.
|
|
|
Diyetisyen Ümütlü: "İftarda mutlaka öğünü bölmek gerekiyor" Diyetisyen Elif Seda Ümütlü, Ramazan ayında beslenme düzenin insanlarda kilo artışına neden olduğunu belirterek, iftarda yiyeceklerin arka arkaya yenilmemesi gerektiğini söyledi.
|
|
|
Gastroenteroloji uzmanı Dr. Evren Kanat, yağlı yiyeceklerin safra kesesinde taş oluşmasına neden olduğunu belirterek vatandaşlara uyarıda bulundu.
|
|
|
Un ve maya ile yapılan pasta ve börek türündeki yiyeceklerin tüketimi sonrasında görülen karın ağrısı, şişkinlik ve halsizlik gibi belirtilerin maya alerjisine işaret ettiği bildirildi.
|
|
|
Çok lezzetli bir tahıl olmasının yanı sıra çok sağlıklı da bir gıda olan bulgur, Veganların tercih ettiği yiyeceklerin başında geliyor.
|
|
|
Yükselen sıcaklıkların ve nemin vatandaşların yemek yeme alışkanlıklarında da değişikliğe neden olduğunu belirten Bahçeşehir Üniversitesi Öğretim Görevlisi Bilge Koç, dolapta saklanmayan ve açıkta kalan tüm yiyeceklerin gıda zehirlenmesine yol açacağını söyledi.
|
|
|
Sağlık Bakanlığınca, ramazanın ardından yeterli ve dengeli beslenme için neler tüketilmesi gerektiğini gösteren yiyeceklerin yer aldığı örnek "Sağlık Bayram Sofrası" hazırlanarak bilgilendirme yapıldı.
|
|
|
Bayramda beslenmeye dikkat Diyetisyen Tümay Karlıdere: "Ani yüklemelerde reflü, safra kesesi iltihaplanması, ishal gibi rahatsızlıklar olabilir"BALIKESİR - Tatlı ve şekerli yiyeceklerin bolca tüketildiği Ramazan Bayramı'nda beslenme konusunda uzmanlar uyarıyor.
|
|
|
Diyet yapanlara ve kilo vermek isteyenlere metabolizma hızını artıran gıdalar tavsiye eden uzmanlar, ağırlıklı olarak süt ve yumurta gibi yiyeceklerin tüketilmesini öneriyor.
|
|
|
Gazetelerde, sokak afişlerinde, televizyonda, internette yani kısacası her yerde sağlığa zararlı fakat bir o kadar da lezzetli yiyeceklerin reklamı var.
|
|
|
ABD'NİN Yale Üniversitesi'nde yürütülen bir araştırmaya göre, aç olan insanların hem yağ hem karbonhidrat içeren besinleri vücuda daha çok enerji verdiği için tercih ettiği ve insanlarda daha fazla yeme isteği oluşturduğu tespit edildi.
|
|
|
Diş eti şişmesi, diş etlerinin iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Diş eti şişmesinin nedenleri arasında bakteriyel plak birikimi, diş taşı, sigara kullanımı, stres, hormonal değişiklikler, düşük besin değeri olan yiyeceklerin tüketimi ve bazı sistemik hastalıklar yer alır. Diş eti şişmesi neden olur? Diş eti şişmesi nasıl geçer? Belirtileri ve tedavi yöntemleri
|
|
|
Sağlık Bilimleri Üniversitesi Erzurum Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Doğan Nasır Binici, bayram sürecinde kırmızı et ve tuz tüketimindeki artışa bağlı kalp yetersizliği olan hastaların acillik olmaması için dikkatli olmaları gerektiğini belirtti. Binici, kronik hastalıkları olanların bayram süresince diyet ve tedavilerine dikkat etmeleri gerektiğini ve özellikle şeker, çikolata, hamur tatlıları, kurban eti gibi yiyeceklerin tüketiminde aşırıya kaçmamaları gerektiğini vurguladı. Ayrıca, tuz kısıtlamasına gidilmesi, tansiyon ilaçlarının düzenli alınması ve kırmızı et tüketiminin kontrol altında tutulması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Mersin Büyükşehir Belediyesi, 3 yıl önce başlattığı 'Çölyak Hastalarına Destek Projesi' kapsamında çölyak hastalarına glütensiz ekmek ve un dağıtıyor. Ramazan ayında düzenli olarak 500 glütensiz gıda kolisi dağıtan Büyükşehir, çölyak hastalarının beslenme diyetine uygun yiyeceklerin bulunduğu gıda kolilerini de vatandaşlara ulaştırıyor. Çölyak hastaları, ALO 185 ve Teksin üzerinden başvurarak gıda desteğinden yararlanabiliyor.
|
|
|
Mardin Artuklu Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Araştırma görevlisi Çağlar Akçalı, yaz aylarında sindirimi kolay, aşırı baharatlı olmayan ve ılık besinler tüketilmesi konusunda vatandaşlara uyarıda bulundu. Ayrıca, vücudun sıvı kaybına uğrayacağını ve bunu önlemek için günde en az 2-2,5 litre su tüketilmesi gerektiğini önerdi. Sindirimi kolay yiyeceklerin tercih edilmesi, kızartma ve kavurma gibi zararlı pişirme yöntemlerinden uzak durulması, yeterli ve dengeli beslenme için ön tüketimin arttırılması ve günde en az 45 dakika fiziksel egzersiz yapılması da önerileri arasında yer aldı.
|
|
|
Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Etem Pişkin, ishal vakalarının çoğunluğunun virüslere bağlı olduğunu ve doktor önerisi olmadan antibiyotik kullanılmaması gerektiğini belirtti. Pişkin, ishal vakalarına daha çok gastroenterit olarak tanı koyduklarını ve yaz aylarında yiyeceklerin saklanma koşullarındaki sıkıntılar nedeniyle bu enfeksiyonların sık karşılaşıldığını söyledi. Beslenmenin önemine de dikkat çeken Pişkin, mümkün olduğunca yağsız besinlerle beslenmeyi önerdi ve yüksek şeker içeren gıdalardan uzak durulması gerektiğini belirtti.
|
|
|
Banvit BRF, Milli Eğitim Bakanlığı iş birliği ile hayata geçirdiği Akıllı Çocuk Sofrası (AÇS) projesi kapsamında farkındalık yaratma ve toplumu bilinçlendirme çalışmalarını sürdürüyor. AÇS danışmanlarından eğitim bilimci ve akademisyen Dr. Özgür Bolat, çocuklara yeni yiyeceklerin nasıl sevdirileceğiyle ilgili araştırma sonuçlarını paylaştı. Bolat, çocukların farklı yiyeceklere direnç gösterebileceğine dikkat çekerek, çocuğun bir yemeği tanıması, sevmesi ve yemesi için, o yemeğe mümkün olduğu kadar çok maruz kalması gerektiğini aktardı.
|
|
|
Koruyucu Sağlık Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Özyaral, aşırı şekerli ve yağlı yiyeceklerin sınav performansını olumsuz etkilediğini söyledi. Prof. Dr. Özyaral, stres düzeylerini yönetmek için diyetimize karmaşık karbonhidratlar, omega-3 yağ asitleri ve antioksidan açısından zengin yiyecekler eklememiz gerektiğini belirtti. Ayrıca, sınavlardan önce ve sınav sırasında stres düzeylerini yönetmenin önemine dikkat çekti.
|
|
|
Psikiyatri uzmanları, obezite şikayetiyle sağlık kurumlarına başvuran hastaların yüksek oranda stres ve ruhsal patolojiler yaşadığını belirtiyor. Batı tarzı beslenme nedeniyle depresyon, anksiyete gibi psikiyatrik semptomların oluşma riskinin arttığı da vurgulanıyor. Hedonik açlık ve hazza dayalı beslenmenin etkileri konusunda uyarıda bulunan uzmanlar, yüksek kalorili yiyeceklerin tüketilmesinin obeziteye zemin hazırlayabileceğine dikkat çekiyor.
|
|
|
Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, ramazanda çay ve kahve gibi içecekler ile yağlı, tuzlu ve aşırı şekerli yiyeceklerin susuzluğu artıracağı uyarısında bulundu.
|
|
|
Amerika Birleşik Devletleri'nde gerçekleştirilen bir araştırma tartışmalara neden oldu. Ürolog Dr. Rena Malik öncülüğünde gerçekleştirilen araştırma sonucunda hangi yiyeceklerin cinsel organı küçülttüğüne dair bir liste yayınlandı. Bazıları listeyi mantıklı bulsa da bazıları saçma olmakla eleştirdi.
|
|
|
Diyetisyen Halime Besler, bayram sofralarında yer alan çeşitli yiyeceklerin fazla tüketime yol açabileceğini söyleyerek, "Ramazan Bayramı'nın havaların ısındığı günlere denk gelmesi nedeniyle, akşam yemeğinde taze ve mevsimsel meyvelerden yapılmış meyveler veya yine mevsimsel meyvelerin...
|
|
|
Diyet, temel olarak bir insan ya da başka bir canlılar/ornanigmazlar tarafından tüketilen veya tüketilmemiş yiyeceklerin tamamıdır. Diyet çevreleri bir toplumsal tavır olarak bazı yiyecekleri yiyip veya yememeyi tercihle ederek oluşan gruplaşmadır. Belirli yiyecekleri ağırlıklı ve sağlıklı yeme düzenine diyet adı verilebilmektedir. Peki, Su diyeti nedir? Su diyeti nasıl yapılır?
|
|
|
Bilim insanları kış aylarının gelmesiyle birlikte buzdolaplarının derecelerinin düşürülmesiyle ilgili açıklamalarda bulundu. Avustralyalı bilim insanları, buzdolaplarının 5 derecenin altında tutulması gerektiğini aksi takdirde yiyeceklerin bakteri ile dolacağını, bunun da gıda zehirlenmesini beraberinde getireceğini belirtti. Uzmanlar, buzdolabıyla sık temas eden ev kadınlarının dolap sıcaklığını kolaylıkla test edebileceğini aktardı.
|
|
|
Poğaça yiyenler dikkat: Tehlike gözler önüne serildi Diyetisyen uzmanı, simit, poğaça gibi yiyeceklerin her sabah tüketildiğinde çok büyük bir tehlikeye yol açtığını deneysel olarak ortaya koyup, 20 günün sonunda vücutta oluşan yağ oranını orijinalinin birebir kopyası olan replikayla gösterdi.
|
|
|
Michigan Üniversitesi'nden bilim insanları ilginç bir araştırmayı hayata geçirdi. Araştırmacılar, yiyeceklerin insan ömrüne ne kadar etki ettiğini hesapladı. Araştırmaya göre sosisli sandviç insan ömrünü 36 dakika kısaltırken, kola içtiğini zaman bu sayı 12,5 dakikaya yükseliyor.
|
|
|
Günümüzün en bilindir rahatsızlıkları arasında yer alan reflü hayat kalitesini oldukça olumsuz etkileyen sağlık problemleri arasında yer almaktadır. Genellikle yenilen ve içilen yiyeceklerin ağıza gelmesi gibi belirtileri bulunmaktadır. Reflü belirtileri son dönemde en çok merak edilen konular arasında yer almaktadır. Reflü ile ilgili bilgilere haberimizden ulaşabilirsiniz.
|
|
|
Bilim insanları her gün yiyip içtiğimiz yiyeceklerin içeriklerini araştırmaya devam ediyor. Haberler.com Youtube kanalı bu araştırma sonuçlarını derledi. Bakın hayatımız boyunca farkına bile varmadan nasıl böcek yiyormuşuz?
|
|
|
Herkesin hayatının bir döneminde başına gelebilecek rahatsızlıklardan olan ağız yaraları, aşırı sıcak ve sert yiyeceklerin tüketiminin yanı sıra farklı rahatsızlıkların belirtisi olabilir. Gündelik yaşantıyı olumsuz yönde etkilerken, yemekler ve içeceklerden tat alamamaya kadar rahatsız edici sonuçları olabilir.
|
|
|
'Temiz beslenme modeli' hakkında bilgilendirmede bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sedef Aksu, "Temiz beslenme, tıbbi nedenlerden dolayı kısıtlanmış yiyeceklerin öngörüldüğü bir diyet programı değildir.
|
|
|
SBÜ Van Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Sebahattin Çelik ve ekibi tarafından 2015 yılında yayınlanan bir çalışmalarında, bölgede tandır dumanı, tuzlu ve salamuralı yiyeceklerin yemek borusu ve mide kanseriyle ilişkisini ortaya koydu.
|
|
|
Günlük tüketim için evlerde pişirilen yemeklerin, pişirildikleri öğün içerisinde tüketilemeyip bir sonraki öğüne saklandığında sağlık açısından riskli hale gelebildiğini söyleyen Merve İşeri Uzunoğlu, "Yiyeceklerin tekrar tekrar ısıtılması, gıda kalitesini düşürürken daha da önemlisi...
|
|
|
Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Antalya Eğitim ve Araştırma Hastanesi Pediatrik Endokrinoloji Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Doğa Türkkahraman, çocukları diyabetten korumak için genellikle ev yapımı yiyeceklerin tüketildiği "babaanne usulü" ile beslemek gerektiğini bildirdi.
|
|
|
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Barış Çabuk, mide asidi ve yiyeceklerin içeriğinin yemek borusuna geri kaçması ile oluşan ve mide yanması olarak de bilinen reflü hastalığı bulunanlara sık sık ve az yemek yemeleri önerisinde bulundu.
|
|
|
KAYSERİ Tabip Odası Yönetim Kurulu Üyesi İç Hastalıkları ve Hematoloji Uzmanı Doç. Dr. Muzaffer Keklik, bayramda kalorisi düşük yiyeceklerin tüketilmesi önerisinde bulunarak, "Ramazan ayı boyunca uzun saatler süren açlıktan sonra bayramda aniden kalorili yiyecek ve içeceklerin tüketilmesi,...
|
|
|
Tüm yiyecekleri tamamen yiyemiyoruz. Yiyeceklerin tüketilmeyen kabuklarının, çekirdeklerinin tamamen çöp olmadığını biliyor musunuz? İşte artık yiyecek parçalarının şaşırtıcı kullanımları!
|
|
|
CÜ Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Cevit, üst solunum yolu enfeksiyonu geçiren çocuklarda burun tıkanıklığının ve yenilen yiyeceklerin ciltte döküntü ve kaşıntıya neden olabileceğini bildirdi Cevit: "Çocuğun burnu temizlenmezse iyileşme süreci uzuyor, hastalık kendi kendine iyileşmiyor"
|
|