 |
Bir boy aynası ve önünde durun vücut şeklinizi değerlendirin.
|
|
|
Cildinizin erken kırışmasına ve nemini kaybetmesine neden olan asitli besinlerden uzak durun.
|
|
|
Uzmanlardan domates konservesi uyarısı! Evde yapılan konservelerden uzak durun.
|
|
|
Çıktığı her televizyon programında ekmekten uzak durun diye vatandaşı uyaran Canan Karatay, lahmacun yerken çekilmiş fotoğrafı hakkında ilk kez konuştu.
|
|
|
Güneş ışınlarından, sıcak su kullanımından uzak durun. Soğuk ve ılık su kullanımı cildin genç kalmasını sağlıyor.
|
|
|
Detoks yapsanız da, yapmasanız da yediklerinize dikkat etmelisiniz. "Tuz ve suni tatlandırıcıdan uzan durun" diyen Dr. Deluz bugün, sindirim sorunları yaşayanlara öneriler sunuyor.
|
|
|
Prof. Dr. Orhan Türken, beslenme tarzının kanseri önlemede yardımcı rol oynadığını belirtti.
|
|
|
Kışaylarında gün ışığının azalmasıyla uyku halinin arttığını söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özgür Mollaoğlu, bundan korunmak için önerilerde bulundu.
|
|
|
Günümüzde birçok kişi gece uyuyamamaktan, midesinin rahatsız olmasından yakınıyor. Bu tür durumlarda özellikle akşam saatlerinde ve gece yatmadan önceki son öğünde yediklerinizi gözden geçirmeniz gerekiyor.
|
|
|
Sakarya Üniversitesi (SAÜ) Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Selçuk Özden, saç boyalarının cilt yoluyla kana karışabileceğini belirterek, "Cilt de sonuçta geçirgen bir yapıdır ve kimyasal ürünler ciltten emilerek kana karışabilir, fetusa geçebilir.
|
|
|
Havaların ısınmasıyla birlikte birçok insanda halsizlik, yorgunluk, eklem ağrıları, sindirim problemi ve uyku isteği gibi sorunların arttığı gözleniyor.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Esra Kula, kanser tedavisi gören hastaların kızartma ve yağlı yiyeceklerden uzak durması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Osmaniye İl Halk Sağlığı Müdürü Dr. Hayri Sarı, hipertansiyon, kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları başta olmak üzere obezite, diyabet ve bazı kanser türlerinden korunmak için tuzun kullanımının azaltılması gerektiği konusunda uyardı.
|
|
|
Uzmanlar, sinüzit ve basur gibi rahatsızlıklara iyi geldiği düşünülen "acı kavun" bitkisinin sanıldığının aksine bünyede kalıcı hasar bırakabileceğini, ölüme bile neden olabileceğini belirtiliyor.
|
|
|
Aşkın çetin yollarından olan "sanal aşk" bıçak sırtı bir konu.
|
|
|
Ramazan'da hızlı ve aşırı beslenme mide gerginliklerine, tansiyon yükselmesine ve kan şekerinin artmasına neden oluyor.
|
|
|
Uzmanlar anne olmaya hazırlanan kadınların en çok kafasına takılan konuları açıkladı.
|
|
|
Sağlıklı beslenme hakkında www.yudum.com.tr adresinde bilgi veren Beslenme Uzmanı Seçil Kenar sıcak yaz günlerine denk gelen Ramazan ayı süresince nasıl beslenileceği konusuna dikkat çekiyor.
|
|
|
Baklava, börek, makarna, pastırma ve sucuk gibi hazmı zor gıdalardan kaçınmalılar.
|
|
|
Stres hayatın bir parçasıdır, ancak elbette stresi azaltmanın da yolları var. Aşağıdaki 5 stres kovucu size gün boyu sürecek bir rahatlık sağlayacak. Sabah, öğle ve akşam yapmanız gerekenler.
|
|
|
Annenin kilolu, şeker hastası olması, hamilelik sırasında sigara içmesi, uygun olmayan ilaçlar alması gibi kriterlerin hepsi inmemiş testisin oluşumu artırabildiği belirtiliyor!
|
|
|
Kalp hastalıklarından ve kalp krizinden korunmada; düzenli doktor kontrolü ve egzersiz ile stresi azaltılmış bir yaşam kadar, beslenme alışkanlıkları da önemli.
|
|
|
Rahim ağzı kanseri için vaginal semear testi: Rahim ağzı kanserine neden olan HPV, sadece cinsel yolla bulaşan bir virüstür.
|
|
|
Yemeklerin tadını tuzunu bazı soslara borçluyuz evet haklısınız ama bu soslar neredeyse ana yemek kadar kalorili ve tehlikeliler!
|
|
|
California'da yapılan bir araştırma, depresyonda olanların daha fazla çikolata yediğini kanıtladı. Diyet uzmanı Yasemin Sancak, mutlu insanların daha az kilo aldığını söylerken pratik önerilerde bulunmayı ihmal etmiyor.
|
|
|
Sigara bütün kanser türlerinin en büyük dostudur. Hala sigara içmeye devam ediyorsanız bugün bırakın!
|
|
|
Uzmanlar asitli içeceklerin bakın en çok hangi hastalıklara yol açtıklarını söylüyor. Diyetisyen Tuba Nergiz, insan beslenmesinde önemli bir yere sahip süt ve mamullerinin tüketiminin asitli içecekler yüzünden azaldığını belirtti.
|
|