Sağlık Rehberi

Hastaneler

Doktorlar

Sağlık Sektörü

Sağlık Haberleri

Videolar

Foto Galeriler

kilo vermek isteyenler sabah kahvaltisinda neler yemeli Soruları 8

Kilo Vermek İsteyenler Sabah Kahvaltisinda Neler Yemeli 8 8 Hakkında Kulanıcıların Sorduğu Sorular ve Kilo Vermek İsteyenler Sabah Kahvaltisinda Neler Yemeli 8 8 Sorularına Doktorlarımızın Verdiği Yanıtlar Bu Sayfada. Kilo Vermek İsteyenler Sabah Kah

• Bebeğimiz Yok Denecek Kadar Az İdrar Yapıyor, Ne Yapmalıyız?

  Bebeğim 5 aylık. Akşam 22.00 civarı gece uykusuna yatıyor. Yatmadan önce bağladığımız bezinde sabah yok denecek kadar az idrar oluyor. Günde 3 defa büyük tuvaletini yapıyor ancak gün boyu altını çok az ıslatıyor. Bu hafta su vermeye de başladım ama değişiklik olmadı. Bu konu hakkında bilgilendirirseniz sevinirim.

• Omuz ve Boyun Ağrısı Çekiyorum. Nasıl Bir Tedavi Önerirsiniz?

  Merhaba, bende yaklaşık 3 yıldır beyaz romatizma denen bir hastalık var. Özellikle mart ayında başlıyor. Omuz ve boyun ağrısı çekiyorum. Fizik tedavi oldum ve iyi geldi. Fakat bu ağrılar gece tekrar ediyor, sabah tutukluk yapıyor. Ayrıca röntgende, omuzda ve boyunda kireçlenme çıktı. Ne yapabilirim? Nasıl bir tedavi önerirsiniz?

• Babam, Amcalarım ve Birçok Akrabam Kanser Sonucu Vefat Etti. Kanser Olma Riskim Nedir?

  Merhaba, 28 yaşındayım. 1 yaşındayken verem olup, tedavi sonucu iyileştim. 25 yaşında, çektirdiğim tomografide bronşit olduğumu söylediler. Günde 1 paket sigara içiyorum. Babam, amcalarım ve birçok akrabam akciğer kanserinden dolayı vefat etti. Kansere yakalanma riskim ne kadardır ve önlem için ne yapmalıyım? (Hemen hemen her sabah hafif pembemsi balgam çıkartıyorum, sırtım çok ağrıyor). Ne gibi tetkikler yaptırmalıyım?

• Bazı Seslere Tahammül Edemiyorum, Ellerim Titriyor ve Sinirleniyorum. Ne Yapmam Gerekiyor?

  Merhaba, bazı seslere karşı aşırı tepkim oluyor (Örneğin çekirdek, sakız ve yemek yerken karşımdaki insanın çıkardığı sesler). Bu seslere tahammül edemiyorum. Ellerim titriyor, sinirlerime hakim olamıyorum, bulunduğum ortamda kalmak zorundaysam başka bir şey bulup kavga çıkartıp orayı terk ediyorum. Bu durum günlük yaşamımı çok zora sokuyor. Bunların sebebi ne olabilir? Neler yapabilirim?

• Sinir, Güvensizlik, Yaşamak İstememe Gibi Sorunlarım Var. Neler Yapmam Gerekiyor?

  Merhaba, çok sinirliyim, her şeye çok çabuk sinirleniyorum. Ufak tefek şeyler o anda benim için çok büyük sorun yaratıyor. Sanki insanlar üstüme geliyor, herkes arkamdan plan yapıyor gibi geliyor. İnsanlara hiç güvenemiyorum. Yakınlarımdan çok darbe gördüm. Artık yaşamın bir anlamı kalmadı. Bazen yaşama sarılmak, işime sarılmak istiyorum ama bir türlü olmuyor. Neler yapmam gerekiyor?

• 10 Yıldır Gut Hastasıyım. Neler Yapmam Gerekiyor?

  Merhaba, 10 yıldır gut hastasıyım. Colchicumdispert Ürikoliz kullanıyorum. Kilo problemim yok, diyetime dikkat ediyorum, ancak yine de gut ataklarına engel olamıyorum. Önerileriniz olabilir mi? Bu hastalık için alternatif tıbbın yararı olabilir mi?

• Aşırı Terleme Sorunum İle İlgili Ne Yapmalıyım?

  İyi çalışmalar. Sorunum aşırı terlemeyle ilgili. Kilolu değilim sabah aksam duş alırım. En ufak harekette terliyorum ve birazcık terleyince de bütün sinirlerim bozuluyor ve artık sinirden terliyorum. Ne yapmalıyım?

• Boğazımdaki Ağrının Sebebi Ne Olabilir?

  Öncelikle böyle güzel bir site kurduğunuz için teşekkür ederim. Son zamanlarda benim boğazımda müthiş derecede ve sağ kısım ağırlıklı olarak bir ağrı var. Özellikle sabah ve akşamları sıkılma hissi yaratıyor. Ayrıca kafamı eğip kaldırdığım zaman daha da artıyor. Guatrdan şüphelenmeme gerek var mı?

• Polikistik Over Hasyasıyım. Çocuğum Olur mu?

  Hocam 2 sene önce polikistik over teşhisi kondu ve Diane 35 verdiler. Fakat bittikten sonra kontrole gidemedim. 1 sene kadar da kullanmadım. Kilo verdikten sonra, adet te düzenli olmaya başladı. Şimdi 70 kiloya yaklaştım, tekrar aldım yani. Şimdi de hem korunmak için Yasmin kullanıyorum. Polikistik overde düzelme olmuş mudur? Çocuğum olur mu?

• Dişlerim Soğuk Nesnelere Karşı Tepki Veriyor. Ne Yapmam Gerekir?

  Merhaba, sabah diş etlerimde sızlama ve ağrı oluyor. Dişlerim soğuk nesnelere karşı tepki vermeye başladı (sadece ön dişler). Ne yapmam gerekir?

• Guatr Ameliyatından Sonra Oluşan Durumlar İçin Ne Yapabilirim?

  Ekim ayında guatr ameliyatı oldum. Çalışan bir bayanım. İlacımı her sabah 1 adet almaktayım. 3 aydır maalesef hem kilom arttı hem de nefes almakta bazen çok zorlanıyorum. Adet dönemlerim yine bozuldu ve çok sinirli ve mutsuz oldum. Ne yapmam lazım? Bilgi verirseniz sevinirim.

• Kürtaj Dışında, Gebeliğe Son Vermek Mümkün mü?

  1 ay ve 40 gün arasındaki hamileliklerde, kürtaj dışında (ilaç vb.) yöntemlerle hamileliğe son vermek mümkün müdür?

• Doğuştan Engelli Hipotroidi Hastası Kızım Kullandığı İlaçlardan Dolayı Kabızlık Çekiyor Olabilir mi?

  Doğuştan engelli, 7 yaşında bir kızım var. 1 yaşından itibaren Dirençli Epilepsi ve Hipotroidi tedavisi görüyor. Son bir yıldır Sekonder Adrenal Yetmezlik teşhisiyle, Hidrokortizol ve Minirin tablet kullanıyor. Son zamanlarda kabızlık problemi yaşıyoruz ve kilo artışı görüyoruz. Acaba bu, kullandığı ilaçların yan tesiri midir? Adrenal Yetmezlik, kullandığı Epilepsi ilaçlarından doğan bir hastalık mıdır?

• Kızımı Kene Isırmıştı. Kenenin Çıkmasıyla Kızım Kurtuldu mu?

  Merhaba, kızımı kene ısırdı. Kızım kaşıyıp keneyi koparmış. Gece fark ettim ve sabah hastaneye götürdüm. Keneyi çıkarıp eve gönderdiler. 3 gün sonra kızım ağırlaştı. Karın ağrısı, halsizlik, eklem ağrısı ve yüksek ateşle intaniye servisi yoğun bakımında kaldı. Daha sonra kanı temiz diye hastaneden çıktık ama içimiz rahat değil. Kızım kurtuldu mu? Bu durum bir daha tekrarlar mı ve tedavi süreci yeterli mi?

• Boynum da Oluşan Ağrının Sebebi Ne Olabilir?

  Sabah kalktığımda boynumun arka sol (bana göre) tarafında ağrı var. Ağrı vücut ısındıkça azalıyor fakat yok olmuyor. Yaklaşık iki aydır her gün gibi böyle uyanıyorum.

• 6 Yıldır Bel Ağrısı Çekiyorum. Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, yaklaşık 6 yıldır bel ağrısı çekiyorum. Çocukluğumdan beri uzun süre ayakta duramam ve topuklarım ağrı yapar. Bu son 6 yıldır da belimde bir tutulma, ağrı ve kalınlaşma hissi ile oturma veya öne doğru eğilme ihtiyacı hissediyorum. Özellikle de sabahları ama her sabah şiddetli ağrı ve sızı ile uyanıp kanepeye sırt üstü uzanarak rahatlamaya çalışıyorum. Çok şiddetli baş ağrılarım da olur ve sürekli migren hapları kullanıyorum. İki hafta fizik tedavi gördüm ama fayda etmedi. Ne yapmam gerekiyor?  (39 yaşındayım, 1.78 boy ve 86 kg.)

• Helicobakteri Tedavisini Neler Olumsuz Etkiler?

  Helicobakteri tedavisinde 8. gündeyim. Sabah ve akşam 3’er adet ilaç içiyorum. Bir sefer alkol almak tedavi başarısını etkiler mi? Teşekkürler.

• Küçük Göğüsleri Büyütmek İçin Neler Yapılıyor?

  Merhaba, bayanlarda küçük göğüsleri büyütmek için neler yapılıyor? Bu konuda bilgi verirseniz çok sevinirim.

• Kansızlık İçin Kullanılan İlaçlar Kilo Aldırır mı?

  Kansızlık için kullanılan tüp ilaçlar (1-2 kutu) kilo aldırır mı?

• Damar Tıkanıklığı, Nefes Darlığı, Bel ve Böbrek Ağrılarım Var. Sebebi Ne Olabilir?

  Merhaba, 39 yaşındayım. Boyum 1,70 ve 90 kiloyum. Merdiven çıkarken nefesim kesiliyor. Daha önce tüberküloz geçirdim. 6 ay tedavi gördüm ve 3 yıl boyunca kontrollerimi yaptırdım. Nefes darlığı yüzünden dahiliye uzmanına, oradan da kalp bölümüne gittim. Bütün tetkik sonuçları, damar tıkanıklığı olduğunu gösterdi. Şu an hala nefes darlığım ve vücudumda aşırı yorgunluk ve halsizlik var. Sabah kalktığımda ise, aşırı bel ve böbrek ağrılarım oluyor. Sorun acaba böbreklerimden mi, yoksa akciğerlerden mi kaynaklanıyor? Hangi uzmana gitmem gerekiyor?

• Sabahları Uyandığımda Yutkunma Zorluğu Yaşıyorum, Neden Kaynaklanıyor Olabilir?

  Son günlerde her sabah uyanınca boğazımda yutkunma zorluğu yaşıyorum, bademcik şişkinliği gibi. Ilık su içiyorum rahatlatıyor boğazımı. Gün içerisinde geçiyor, ertesi sabah yine aynı sorunu yaşıyorum. Bu konuyla ilgili cevap alabilirsem memnun olurum, şimdiden teşekkürler.

• Doğum Kontrol Hapı Ne Kadar Kullanılmalıdır?

  Merhabalar, iki yıllık evliyim, eşim evliliğimizin ilk ayından beri Yasmin isimli doğum kontrol hapını kullanıyor. Yan etkisinin olmadığını söylüyor. Bu tür ilaçlar ne kadar süre ile kullanılmalıdır? Ara vermek gerekir mi? Bebek sahibi olmamıza bir etkisi olur mu?

• Annemi Diz Kapağı Aşınması Sebebiyle Ameliyat Edecekler, Ameliyat Kesin Çözüm Olur mu?

  Merhaba benim annemle ilgili bir sorum olacaktı. Annem 59 yaşında yaklaşık 80 kilo ağırlığında. Yıllardır ayak ağrıları çekiyor. En son gittiği doktor diz kapağı aşınması teşhisi koymuş ve acil ameliyat olmasını söylemiş. Benim çekincem ameliyatla ilgili. Bu sorunun kesin çözümü olur mu? Bu konuda bana bir görüş belirtebilirseniz sevinirim. Çok teşekkür ederim.

• 7 Aylık Bebeğimin Kilo Alması İçin Ne Önerebilirsiniz?

  Merhaba benim 7 aylık bebeğim var. Yemek olarak doktoru mama öneriyor ama hiç kilo almıyor. Bunun nedeni ne olabilir? Kilo alması için ne önerirsiniz?

• Kilo Almamın Sebebi Büyük Tuvaletimle Çıkan Solucanla İlgili Olabilir mi?

  7 yaşındayken zayıf bir çocuktum. Büyük tuvaletimle birlikte gelen solucana kadar. O zamandan sonra kilo almaya başladım. Şuan 22 yaşındayım 95 kiloyum. Kiloma o çıkan solucanın bir etkisi var mıdır ve bir tedavisi olabilir mi?

• Rahim Ağzında Şişlik ve Sertlik Var. Kanser Olma İhtimali Var mı?

  Merhaba, adet düzensizlikleri, idrar yolu iltihabı ve rahim ağzına yakın bir yerde şişkinlik ve sertlik oluştu. Nedenleri neler olabilir? Ya da kanser olma ihtimali var mı?

• Sakroliit Hastalığı Hakkında Bilgi Alabilir miyim?

  Sakroiliit hastalığı hakkında bana bilgi verir misiniz? Nasıl bir hastalık, etkileri neler? Şimdiden teşekkürler.

• Annemin Şeker Seviyesini Nasıl Düzene Sokabiliriz?

  Annem 8 senedir şeker hastası. İki hafta önce gittiğimiz doktorumuz tahliller neticesinde kullandığı tüm ilaçları değiştirdi. Kullanma şekilleri tam olarak raporda belirtilmediği için annem yazılandan daha az dozda içmiş. O gece şekeri 470 oldu. İnsülin ile şekerini düşürebildiler. Dozları düzeltti ertesi gün fakat bu gece yine şekeri 338. Doktorumuza ulaşamıyorum. Neler yapabilirim? Şimdiden teşekkürler.

• Suçiçeği Çıkaran Kızıma Ne Yedirmeliyim Ya da Yedirmemeliyim?

  Çocuğum suçiçeği çıkarıyor. Neyi yemeli, neyi yememeli? Nelere dikkat etmeliyim?

• Sağ Dizimde Hareketle Oluşan, Akşama Doğru Yoğunlaşan Bir Ağrı Var. Ne Yapabilirim?

  Merhaba, sağ dizimde 9-10 aydır, hareket esnasında oluşan bir ağrı var. Fizik tedavi uzmanına muayene oldum ve MR çektirdim. Doktor ameliyatlık bir durum yok dedi. 1,5 ay önce, 15 gün fizik tedavi gördüm. Yine geçmedi. Ağrı akşam üzeri yoğunlaşıyor, sabah azalıyor. Yürürken ağrı olmuyor. Eğilip kalkarken ve merdiven inip çıkarken daha çok oluyor. Ne yapmamı önerirsiniz?

  Teşekkürler.

• Kızımın Gelişimi Yaşıtlarına Göre Normal Değil. Hormon Verilmesi Doğru Olur mu?

  Merhaba, 2002 doğumlu bir kızım var. Boyu 102 cm ve 18 kilo. 2007 Nisan testlerinde, kemik yaşı 3, boy 96 cm ve kilo 17'ydi. Serumlu büyüme hormonlarına bakılan test normal çıktı. 1 sene Zinco kullandık. Şimdi doktor, hormona başlanılmasını öneriyor. Hormonun yan etkisi var mıdır? Gerçekten bu çoçuk için gerekli midir? Hormona cevap vermemesi durumunda ne olur? Ayrıca bir taraftan da, yaşıtlarının yanında küçük kalması, çocuğun psikolojisini bozmuş durumda. Ne yapmalıyız?

• Kalbim Sıkışıyor, Midem Bulanıyor ve Soğuk Terliyorum. Hangi Bölüme Başvurmalıyım?

  Merhaba, ben 30 yaşındayım. Birkaç aydır huzursuzluk yaşıyorum. Kalbim sıkışıyor, midem bulanıyor, soğuk soğuk terliyorum ama bu esnada ayaklarım da buz gibi oluyor. İştahım kesildi, kilo kaybediyorum ve kendimi çok güçsüz hissediyorum. Kalp krizi ve panik atak belirtilerine uyuyor. Doktora gideceğim ama hangi bölüme başvurmam gerekiyor?

• Ateşlenme Sonrasında Kasığımda Ağrı Oluştu. Bu Hangi Hastalığın Belirtileridir?

  Merhaba, ben 25 yaşındayım. İlk önce hafif bir ateşlenme oldu daha sonra sağ kasığımda yanma ve dokununca ağrı hissettim. Sabah kalktığımda ise testislerimde büyüme vardı ve sağ kasığımdaki ağrı artmıştı. Kızarıklık arttı ve penis başının alt tarafında şişme oldu. Şikayetlerim devam ediyor. Bu hangi hastalığın belirtileri olabilir?

• Sabah Uyandığımızda Her Yerimizde Kırmızı Kabarcıklar Oluşmuştu. Ne Yapmalıyız?

  Selamlar doktor bey sabah uyandık her tarafımız kırmızı kabarcıklar oluşmuş kaşınıyor. Özelikle eşimde müthiş şekilde kızarıklar oluşmuş. Bu durumda ne yapabiliriz? Saygılar.

• Annemde Şeker Çıktı, Bundan Sonra Neler Yapmalıyız?

  Merhaba, annem (50 yaşında) 2 gün önce hastaneye genel bir kontrol yaptırmak için gitti ve şeker çıkmış. Açken 236 gelmiş çok mu riskli bir durumdayız? Bundan sonra neler yapmalıyız ve annem birazda kilolu. Şimdiden teşekkür ederim.

• Kısa Zamanda Sağlıklı Kilo Vermek İçin Ne Yapabilirim?

  Merhaba, benim sorunum daha önce diyetisyene gitmiş olmama rağmen hala iradesiz olmam. 22 yaşındayım, boyum 1,60, kilom 60. Haftada 1 kez egzersiz yapabiliyorum. Kısa zamanda yani birkaç haftada sağlıklı olarak nasıl kilo verebilirim?

• Zayıflama Bantları Ne Kadar Sağlıklı?

  Merhaba. Zayıflama bantları hakkında mümkünse bilgi almak istiyorum. Metabolizmayı hızlandırarak kilo verdirmesi acaba daha sonra ciddi problemlere yol açabilir mi? Günümüzde bir çok insanın kilo sorunu var. Yani ne kadar sağlıklı bu tür şeyler?

• Hamileyken İlaç Kullanmak Sakıncalı Olduğundan Hastalandığımızda Ne Yapabiliriz?

  Merhabalar ben 37 yaşında ikinci hamileliğinin 3. ayını doldurmuş bir bayanım.Bu sabah boğaz ağrısı ile uyandım sanırım bademcik iltahabı oluyorum.Hamile iken ilaç, özellikle de antibiyotik kullanımının sakıncaları olduğunu biliyorum.Bu durumda ne yapmamı önerirsiniz.Teşekkürler...

• Masturbasyon Yapmak Zararlı mıdır?

  Ben 51 kilo 1.75 boyundayım. Ben günde en 2 defa masturbasyon yapıyorum. Bazı günler 3, ender olarak 1 defa ama her gün yapıyorum. Bunu her gün yapmamın bir zararı var mı? Arkadaşlarım zararlı olduğunu soyluyorlar. Ben sizlere danışmak istedim. İyi günler. İyi çalışmalar.

• Sabahları Grip Olduğum Hissine Kapıldığım İçin Gripin Kullanmam Doğru mu?

  Sabah kalkıyorum boğazım şişkin gibi derken burnum tıkanıyor. Grip olduğumu hissediyorum. Onun için gripin alıyorum. İlaç alınca baş ağrım geçiyor. Onun içinde günde üç tane Gripin yutuyorum. Doğru mu yapıyorum, yanlış mı? Teşekkür ediyorum.

• Yemek Yiyor ve Çok Hızlı Kilo Alıyorum, Bunu Nasıl Engelleyebilirim?

  Ben 32 yaşında evli bir çocuğu olan ev hanımıyım. Şu anki kilom 72 ve hiç memnun değilim ama kilo vermenin önüne geçemiyorum (bu arada evlendiğimde 50 kiloydum). Yemek yedikçe daha çok yemek geliyor hatta bazen midem yediklerimden rahatsız oluyor ama ben buna rağmen bu dürtünün önüne geçemiyorum. Obez olma yolunda ilerliyorum ve bu beni korkutuyor sizce bendeki bu anormal yemek yeme bir hastalık mıdır? İyi çalışmalar.

• Gözaltında Oluşan Sarkmaların Sebebi Ne Olabilir?

  Son 2 yılda gözaltında oluşan deri sarkmasının nedenleri neler olabilir?

• Kolesterol Hapını Kullanmak Zararlı mıdır?

  Kolesterol 263, diyet yapmama ve kilo vermeme rağmen ikinci ölçümde yine 263. Doktorum lipitor hapı verdi şimdi onu kullanıyorum, yeni başladım. Size sorum kolesterol hapını kullanmak zararlı mıdır, yan etkileri var mıdır? Bende yüksek tansiyonda çıktı onun içinde delix ve norvasc 5 mg lik kullanıyorum. Birini sabah ötekini akşam alıyorum ve tansiyonum 120 yüksek 85 de küçük durumunda seyrediyor, toplam iki ay oldu başlayalı. İlginize şimdiden teşekkür ederim.

• 4 Yaşındaki Oğlum Tırnaklarını Yiyor, Nasıl Vazgeçirebiliriz?

  4 yaşında bir oğlum var. Tırnaklarını yiyor, ayaklarını koklayıp ağzına alıyor. Bunlardan vazgeçmesi için neler yapmalıyız? Teşekkürler.

• Hastalığım Nedeniyle Ağır Halsizlik Yaşıyorum, Nasıl Kilo Vermeliyim?

  1,5 yıldır sekonder adrenal yetmezlik hastasıyım ve günde 5 mg prednisolon kullanmaktayım. Hastalığım nedeniyle ağır halsizlik ağrılar ve yorgunluk oluyor ilacım bu şikâyetlerimi hafifletiyor ancak gündelik enerjimi sağlıyor ek enerji vermiyor doktorum spor yapma enerjini gündelik işlerine harca spor yaparsan bayılabilirsin (kortisolum çok düşüyor çünkü) ve yediklerine dikkat et dedi özellikle tuzu kesmemi söyledi. Sorunum fazla hareket edemiyorum çok efor harcarsam bayılma oluyor bu durumda nasıl kg verebilirim 1,5 yılda 5 kg aldım dikkat etmeme rağmen kilom fazla 159 boy ve 77 kiloyum 36 yaş. İştahım fazla nasıl frenleyebilirim, bana neler önerirsiniz? İyi günler.

• Doğum Kontrol Hapları Kilo Aldırabilir mi?

  Ben 2 ay önce evlendim.Doğum kontrol hapı kullanıyorum. Ancak bu iki ay süre içerisinde acayip derece kilo aldım. İlacın yapabileceğini söylüyorlar.Gerçekten kilo aldırır mı Sizce bunun için ne yapmam gerek bana yardımcı olur musunuz? İlginize teşekkürler İyi Çalışmalar!

• Hamilelikte Kaç Kilo Alınabilir?

  Merhaba. Hamilelikte en fazla kaç kilo almak lazım?

• Kilo Problemimle İlgili Bana Yardım Edebilir misiniz?

  Kilo problemim var ve iş nedeniyle hareket edememekteyim. Gün boyu ofiste çalışıyorum. Bana yardım edebilir misiniz?

• Tansiyonumla İlgili Yaşadığım Sorunlara Nasıl Bir Çözüm Bulabilirim?

  Bundan yaklaşık 4 -5 ay önce sabahladım uyumamıştım fakat ertesi gece eve geldim yarım ekmek sandviç yiyip yattım. Yaklaşık 1 -1,5 dakika sonra uyandım bir anda müthiş kalp çarpıntısı ile beraber baş dönmesi dilimin içeri doğru kasılması ve kulaklarıma doğru basınç oldu. Bu yaklaşık 2-3 dakika sürdü. Akabinde sağlık ocağına başvurdum tansiyonum yükseldiğini kilo vermemi söyleyip dahiliye doktoruna başvurmamı 15 gün tansiyon ölçümü isteyip geri çağırdılar. Tansiyonum 12-8 ile15-9 arası değişkenlik gösterdi kan tahlillerim temiz çıkmasına rağmen spazma valibrin ve tansiyon ilacı verdiler. Buna rağmen gün içinde baş dönmesi ve baş ağrılarım devam etti, ilaç bitiminde ilacı kullanmamak istedim fakat ilk gece tansiyonum 19-10 çıktı. Dostlarım o gün ilacın yan etkilerini okuyunca şok geçirdim ve bırakmaya karar verip bıraktım. Yaklaşık 3 aydır kullanmıyorum fakat yinede baş ağrısı ve geceleri yatarken başıma basınç oluşuyor. Kulaklarım ve sol elimin serce ve işaret parmağıma kadar uyuşma beliriyor, uyuyana kadar sürüyor. Bu durumdan nasıl ve ne şekilde kurtulabilirim? Yardımcı olursanız sevinirim. Saygılarımla.

• Çok Kolay Kilo Verebiliyorum Ama Alamıyorum, Ne Yapmalıyım?

  Merhaba ben kilo alamamaktan şikayetçiyim. Boyum 177 şu anki kilom 65 zayıf olduğumu düşünüyorum ve kilo almak istediğim halde alamıyorum ama çok kolay kilo verebiliyorum. Kilo almak için ne yapabilirim? Teşekkürler.

• Eşimde Doğumdan Sonra Göbek Oluştu, Ne Yapmalıyız?

  Eşimde doğum sonrası göbek oluştu. Fakat kilo olmadı. Bu göbeği eritmek için ne yapmalı? Teşekkürler.

• Oğlumun Kabızlık Sorunu İçin Ne Yapabiliriz?

  23 aylık oğlum kabızlık sorunu çekiyor. Doktora başvurduk ancak tekrar etmesi inanın moralimi bozuyor. Yardımcı olur musunuz, neler yapmam gerekli? Oğlanın tuvalete çıkmasında terler döküyor ve ağlamakla geçiyor. Teşekkürler.

• Eşim ve Çocuğumla İlgili Sorunlar İçin Yardım Edebilir misiniz?

  Sayın Doktor; benim sorum yine eşimle ilgili. Eşimde genel bir isteksizlik var. Yani herhangi bir iş yapmaya karşı isteksizlik ve bu durum benim kanımca onu stres altına sokuyor. Aslında bir işe başlasa en iyisini yapacağından eminim ama bazen yerden iğne bile almak istemiyor. İşe başlamada konsantrasyon eksikliği yaşıyor ve örneğin kitap okumaya başladığında bile belli bir süre sonra vazgeçebiliyor. Bu durumda eşimin psikolog yardımına gereksimi var mı? Yoksa endişe edecek bir durum yok mu? Geniş olarak aydınlatırsanız sevinirim. Şimdiden teşekkür.

  İkinci Sorum ise çocuğum hakkında. 3 yaşında bir kızım var ve şu anda yemek yememe sorunumuz var. Ayrıca ona yaklaşma açısından neler tavsiye ediyorsunuz. Her işi kendisi yapmak istiyor ve kendi başına buyruk olmak istiyor. Bize genelde uymuyor ve ne dersek tersini yapıyor. Ona genelde arkadaş gibi yaklaşarak sebep sonuç bağlantısı içinde konuşmaya çalışıyoruz ama yine de kendi bildiğinden şaşmıyor.

• Ellerimde, Ayaklarımda Şişmeler Oluyor ve Gaz Sorunu Yaşıyorum, Ne Yapmam Gerekli?

  Sabah kalktığım zaman ellerimde ayaklarımda ve gözlerimde şişlik oluyor ve sürekli gaz sorunu yaşıyorum. Ne yapmam gerekiyor? Teşekkür ederim.

• Hidrosefali Hakkında Bilgi Verebilir misiniz?

  Hidrosefali teşhisi konuldu ve ameliyat edilecek. Doktorum %200 gerekli dedi. Hidrosefali neden oluşur, ameliyat olmazsa neler olur ve ameliyat sonrası hastada herhangi bozukluk görülür mü?

• Saç Dökülmesi Hakında Bilgi Verebilir misiniz?

  Saç dökülmesi tedavisiyle ilgili neler yapabilirim? Eczaneden ilaç alıp kullansam doğru olur mu? Teşekkürler.

• Cinsel İlişkideki Erken Boşalma Sorunu İçin Bilgi Alabilir miyim?

  Ben 31 yaşında 88 kg olup sağlıklı bir erkeğim. Cinsel ilişkide erken boşalma sorunumla ilgili neler yapabileceğim hakkında bilgi almak istiyorum. Teşekkür eder, iyi çalışmalar dilerim.

• 5 Aylık Bebeğime Ek Gıda Olarak Neler Verebilirim?

  Merhaba, benim 5 aylık bir bebeğim var. Mama ile besleniyor. Ek gıda olarak neler verebilirim?

• Kızım 4 Yaşında Fakat Eli Sürekli Ön Tarafında. İzleyeceğimiz Yol Nasıl Olmalı?

  Merhabalar, benim 4 yaşında bir kızım var. Kızımın eli sürekli olarak ön tarafında ne yaptıysak bu alışkanlığından vazgeçiremedik. Bazen kızdık, bağırdık bunun ayıp olduğunu anlattık ve bu yaptığının hoş olmadığını söyledik. Bazen de güzelce konuştuk ama nafile eli sürekli orda. Acaba bu normal midir? Neler yapmamız lazım? İzleyeceğimiz yol nasıl olmalı sizce?

• 1 Yıldır Guatr Hastasıyım. Kilo Veremiyorum. Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, yaklaşık 1 yıldır guatr hastasıyım. Kilo veremediğim gibi 7-8 kilo aldım. Tedavimi yerine getiremiyorum, ilaç kullanamıyorum. Guatr hastalarının kilo verdiğini duymuştum ama bende tam tersi oldu. Bu konu hakkında bilgi verirseniz çok sevinirim.

• Adetimdeki Düzensizliğin Sebebi Ne Olabilir?

  Geçen ay adet başlangıç tarihim 08.10.2007 idi. Bu ay 05.10.2007 adet olmam lazımdı ve olmadım. 08.11.2007 sabah gebelik testi yaptım ve negatif çıktı. Ne yapmam gerekiyor? İyi günler.

• Kilo Alabilmem İçin Ne Önerebilirsiniz?

  Kilo alabilmem için kolay ve sağlıklı bir yöntem var mı? Bilgilendirirseniz sevinirim. Yemek yiyorum ama kilo alamıyorum.1.54 boy 47 kg.

• Ben'lerdeki Artışın Kilo ve Beslenmeyle İlgisi Olabilir mi?

  Vücudumdaki benlerde artış var. Kiloyla ve beslenmeyle ilgisi olabilir mi? Boy 186 Kilo 108.Teşekkürler.

• 19 Aylık Kızımda Burun Akıntısı, Hapşırma ve Öksürük Var, Ne Yapmalıyız?

  Merhaba 19 aylık bir kızım var. Son iki haftadır kuru öksürük vardı. Şimdi iki günden beri burun akıntısı, hapşırma ve öksürükte arttı. Bu durumda sadece peditus vermemiz yeterli midir? Neler yapmalıyız? Kızım 12,5 kg boyu:81,5.

• Ani Kilo Değişimlerimin Sebebi Ne Olabilir?

  24 yaşında evli bir bayanım. 1,5 yıl doğum kontrol hapı kullandım. Bu süre içinde kilom 51-52 arasındaydı. Evlenmeden önce daha kolay kilo alıp verebilirken evlendikten sonra kilom hap kullandığım sürede hep sabit kaldı. 2 ay önce hap kullanmayı bıraktım. Ne kadar yememe dikkat etsem de 2 ayda 49 kiloya indim. Şu an bir çocuk sahibi olmayı istediğim için yeme alışkanlıklarıma çok dikkat ediyorum ancak, kilomun aniden 49 a düşmesi beni biraz düşündürdü. Herhangi bir rahatsızlık geçirmedim. Bir sağlık sorunumda yok, sadece 8 yıl öncesinde teşhisi konulmuş bir guatr rahatsızlığım vardı. 3 yıl ilaç kullandım ve bıraktım. Bununla ilgili yani kilo problemimin neden kaynaklığınla ilgili ne gibi bir yol izlemeli, ne yapmalıyım? Cevabınız için şimdiden teşekkürler.

• Dişim, Boynum ve Kulağım Ağrıyor, Ne Yapabilirim?

  4 gündür boynum sol tarafı dişim sol tarafta en arkadaki ve kulağım ağrıyor. Sabah kulağım akmıştı tansiyonum 3 gündür 12-7. Başımın ön tarafları da ağrıyor.

• Sigara Bağımlısıyım Nasıl Kurtulabilirim, Ne Yapmalıyım?

  Sigara bağımlısı oldum. Günde bazen 4 paket sigara içiyorum. Bazen biri bitmeden diğerini yakıyorum. Bundan kurtulmak için neler yapmalıyım? Antidepresanların faydası olur mu ya da nikotin bantları gibi bir şey mi denemeliyim? Sigaranın yol açtığı zararlardan düzenli bir tedavi ile ne kadar zamanda kurtulabilirim? 13 senedir sigara içicisiyim. İlginiz için şimdiden teşekkür ederim.

• Asa Rahatsızlığı Hakkında Bilgi Verebilir misiniz?

  Çok çabuk yorulma, nefes darlığı ve taşikardi şikâyetleriyle bir kardiyoloji uzmanına başvurdum. EKO çekildi. Daha sonrasında transözofageal ekokardiyografi yapıldı. Bunun sonucunda ASA teşhisi kondu. Sizden ricam ASA hakkında geniş bir bilgi istiyorum. İlaç olarakta disprıll kullanıyorum. Yaklaşık 15 kilo verdim. Fakat yorgunluğum ve nefes darlığım geçmiş değil. Bunlar hakkında bana bilgi verirseniz çok mutlu olurum.

• Karnımdaki Şişlik ve Ağrı ile Birlikte Ateşim Yükseliyor, Ne Yapmalıyım?

  Benim sorunum 7 yıldır var. Sorunum ilk önce gaz çıkartmaya başlıyorum, bir süre sonra geçiyor. Karın bölgemde ve alt bölgede şişlik ve ağrı başlıyor. Ağrı akşam ateşe dönüşüyor kabızlık da oluyor. Ateş 39 - 40 dereceye kadar çıkıyor. Sabah ateş kalmıyor ama kabızlık ve ağrı bir süre devam ediyor ve bu rahatsızlığım her hafta büyük ihtimalle hafta sonları kesin oluyor.

• Tam Bir Şeker Hastası Olmamak Neyi İfade Ediyor?

  10 yıldır diabet hastasıyım. Şeker hastalarındaki belirtiler bende yok. Doktorumun tavsiyesi üzerine sabah akşam diamicron alıyorum ve kan şeker bulgularımı haftanın 2 günü açlık ve tokluk olmak üzere 4 kere kontrol ediyorum. Diyetime oldukça dikkat edip, günlük yürüyüşlerimi de yapıyorum. Sorum şu, açlık kan şekerim 110-148 arasında değişirken, tokluk kan şekerim 120-150 arasında olabiliyor. Doktorum olabilir dedi. Glukoza toleranslı olabileceğimi tam şeker hastası tabirinin doğru olmadığını söyledi. Acaba hangisi doğru? Teşekkürler.

• Hamileyim ve Doktorum Şeker Hastası Olduğumdan Şüpheleniyor, Belirtileri Nelerdir?

  Şu anda hamileyim. Hamile olduğum için doktor bazı testler yaptırmamı istedi. Test sonucunda bende şeker olduğunu sandıklarını söyleyip yeniden test etmek istediklerini söylediler. Ben o sabah bolca reçel yemiştim kahvaltıda. Acaba bunun etkisi olur mu? Bende şeker olduğunu sanmıyorum. Şekerin belirtileri nelerdir? Teşekkür ederim.

• Kilo Almamak İçin İlaç Kullanmalı mıyım?

  Bu aralar kilo alıyorum yardımınızı istiyorum. Reductil 15 mg tablet kullanmak istiyorum diyetle beraber. Boy 1.55 ve kilom 59 bana uygun bir diyet gönderirseniz sevinirim. Teşekkürler.

• Basur (Hemoroid) Başlangıcında Neler Etkilidir?

  Merhaba, bu aralar sıvı gıdalar ve meyve sebze ağırlıklı beslenmediğimden dışkıda zorlanma yaşadım. Bu sebeple 20 gün arayla 2 defa dışkıda kanlanma oldu. Bu yeni başlangıç iç basurun iyileşmesinde neler etkilidir? Önerileriniz için teşekkürler.

• Çocukluğumdan Beri Altını Islatma Sorunum Var, Bana Bu Konuda Yardım Edebilir misiniz?

  Benim küçük yaşlarımdan itibaren altıma işeme sorunum var. Bu yaşıma kadar geçemedi bu da beni çok rahatsız ediyor. Her gece olmadığı için şimdiye kadar önemsemedim. Ama seneye evlenmeyi düşünüyorum ve bir çare arıyorum. Bazen haftada bir bazen haftada iki-üç. Bazen de iki hafta olmuyor. Neden kaynaklandığını bir türlü bulamadım. Uykum ağır kalkamıyorum sanırım. Biliyorum doktora gitmem gerekli ama en azından sebeplerinin neler olabileceği hakkında fikir edinmek istiyorum.

• Son Bir Yıldır Bir Sürü Şikayetim Var, Ne Yapmalıyım?

  Yaklaşık 1 senedir sürekli burun kanaması, ara sıra baş ağrısı, boğaz kuruluğu, sırtımdaki ben sayılarında artış, halsizlik, aşırı sinir, son 2 ayda 2,5 kilo zayıflama gibi sorunları yaşıyorum. Yaşım 27 boyum 1.86 kilom ise 70 biraz fazla şey yazdım ama cevabınızı bekler işlerinizde başarılar dilerim.

• Hipotiroidi Hakkın da Bilgi Alabilir miyim?

  Geçen gün sayfanızda hipotirodi ile ilgili bir yazı okudum. Bu konu hakkında bilgi alabilir miyim? Etkilerinim uyku eğilimi, kilo artışı, kabızlık, kalp yorgunluğu olduğu yazıyordu. Ayrıca hangi testi yaptırmamız gerekiyor mu?

• Tüm Vücudumdaki Tüylenme İçin Doktorum Lazer Epilasyonu Önerdi, Sizce Tehlikeli midir?

  Merhaba ben tüylenme hakkında sizden bilgi almak istiyorum. Yüzümde ve tüm vücudumda tüylenme var. Bunun için doktora gittim tüm testler yapıldı. Biyolojik olarak bir sorun olmadığı bunların doğal olduğu söylendi. Estetik açıdan lazerli epilasyonu önerdi. Lazer epilasyonun sakıncaları var mı? Varsa neler ya da başka bir yöntem var mı?

• Kilo Vermem Gerekiyor, Hiç Bir Şey Yemesem mi?

  Ben yaz ayların da diyet yaptım 86 kilodan 63 kiloya düştüm. Ama şu anda az yediğim halde hızla kilo alıyorum 1 ay içerisinde 68 kiloya çıktım ne yapmalıyım? Hiç bir şey yemesem mi? Hata diyeceksiniz ama ne yapayım? Ve benim 55 kiloya inmem gerekiyor 5 ay içerisinde.

• Rejim Yaptığım Halde Neden Kilo Veremiyorum?

  Yaklaşık 2 aydır çok düzenli bir rejim yapıyorum, doktor kontrolünde. Ama sadece 3 kilo verebildim. Daha fazla vermem gerekiyordu. Neden kilo veremiyorum? Boyum 170, kilom 63’dü şu an 60 çok mutsuzum.

• Menisküs Ameliyatı Olan Annemin Ağrılarının Hala Geçmemesinin Sebebi Ne Olabilir?

  Merhaba. Annem 46 yaşında,100 kilo ve 1.65 boylarında. Geçen yıl diz kapağından menisküs ameliyatı olmuştu, fakat ameliyattan sonra ayağındaki ağrı yine devam ediyor. Ameliyat olmadan öncesinde merdivenleri rahatlıkla çıkabiliyordu fakat şu an sekerek çıkıyor. Ameliyattan sonra doktorumuz çok başarılı bir ameliyat olduğunu soylemisti. Kilosundan da kaynaklanabilir mi acaba?

• Ülser Başlangıcım Var, Mide Yanmalarım İçin Ne Yapmalıyım?

  Midemde ülser başlangıcı varmış. Perhiz verdiler uyguladım, ilaç verdiler kullandım. Ama sonuç alamadım. Son bir haftadır yemek yiyemiyorum, midemin bulantısından. 2 kilo verdim. Mide yanmalarım devam ediyor. Ne yapabilirim?

• Hamilelik Testini Tekrarlamalı mıyım?

  Ben en son temmuz ayında adet olmuştum. Son birkaç gündür mide bulantısı yaşamaktayım. Ayrıca doğru dürüst bir şey yemediğim halde kilo alıyorum. Bugün bir gebelik testi aldım ve çizgilerden birisi çok belirgin diğeri  ise hafif pembe şeklinde renk aldı. Bu durumda ben hamile miyim? Tekrar test mi etmeliyim?

• Hiç Bir Şeyden Mutlu Olmuyorum, Ne Yapmalıyım?

  Sebepsiz yere canım sıkılıyor. Yemek yiyorum ama aç değilim, inanılmaz derecede kilo almaya başladım ama canım diyet yapmak istemiyor. Sabahları uyanamıyorum çok mutsuz ve yorgun kalkıyorum. Resmen kabuğuma çekildim kimseyle konuşmuyorum ve her şeye alınıyorum. Çok mutsuz ve çirkin hissediyorum.15 gün önce nişanlandım ama mutlu değilim, mutlu hissedemiyorum. Beni hiç bir şeye mutlu etmiyor.

• Midem de Oluşan Gaz Sorunu İçin Ne Yapmalıyım?

  Benim sorunum; her sabah kalktığımda ve gece yatmadan önce karnımdaki oluşan gaz. Yaklaşık 2 senedir devam ediyor. Doktora gittim sinirsel dedi hap verdi. Kullandığımda geçti ama bırakınca yine başladı. Önemli olabilir mi? Sorun nedir, hangi doktora gitmem gerekiyor, ne testi yaptırmalıyım? Bana bu konuda yardımcı olursanız sevinirim. İyi çalışmalar.

• Menisküs Ameliyatından Sonra Neden Ağrılar Oluştu?

  Annem 1 yıl önce menisküs ameliyatı oldu, ameliyat türünün adini tam olarak hatırlayamıyorum fakat dizinden iki adet küçük boru ile temizlediler. Doktorumuz ameliyatın çok iyi geçtiğini söylemişti. Ameliyattan 1 ay sonrasında annemin ayağı sürekli olarak ağrımaya başladı, Doktor annemin zayıflamasıyla ilgili olabileceğini söyledi annem 1.65 boyunda 46 yasında ve 100 kilo. Fakat çok hareketli, acaba ayak ağrısı hareketliliğinden de kaynaklanıyor olabilir mi? Birde annem ameliyattan çıktığı zaman ayağına buz koymamızı söylemişti ve ben buz olayını 1 gün sonra hatırladım geç başlamış olduk acaba o buzu ameliyattan çıktığı an koymadık diye de şuan ağrısı olabilir mi? Bilgileriniz için çok teşekkür ederim. İyi çalışmalar.

• Yüzümde Çok Fazla Kaşıntı Oluyor, Ne Yapmam Gerekir?

  Sağ yanağım, sağ kulağımın altı ve içi her sabah düzenli olarak kaşınıyor. Kulak burun boğaz ve cildiyeciye gittim iki doktorda alerji diyerek alerji hapı verdi. 'Hitrizin' ilacını kullanıyorum ancak ilacın 12 saatlik etkisi geçince yine kaşıntı çekilmez bir hal alıyor. İlaç uyku verdiği için kullanmak istemiyorum ama ne yapacağımı bilemiyorum. Alt çene kemiği ve kulağımın içini koparıp atmak geliyor. Kriz anında bana ne yapmam gerektiğini söylerseniz sevinirim. Saygılarımla.

• Depresyon Dönemindeyken Nasıl İlaç Kullanılmalı?

  Kız arkadaşımın (23 yaşında)  geçen sene bir depresyon problemi vardı ve benim yoğun ısrarlarım üzerine doktora gitti ve ilaç kullanmaya başladı. Ancak tedavinin hiçbir işe yaramayacağını sürekli söylüyor ve ilacını düzensiz alıyor, sabah alınması gereken ilacı akşam alıyor bazen ayda bir iki kez almıyordu ve 6 aylık düzensiz kullanımdan sonra ilacı kendi keyfine göre kesti ve kullanmamaya başladı. Aradan bir ay geçti ve şimdi yine aşırı derecede dengesizlik, mutsuzluk, yaşıyor ama doktora gitmenin gereksiz olduğunu düşünüyor ve onu razı edemiyorum. Bir tanıdığım depresyondan 'efexor' kullanarak kurtuldu ancak o bu ilacın çok ağır bir ilaç olduğunu ve bu tür bir ilacı asla kullanmayacağını söylüyor. Bana yardımcı olabilecek bir doktor adı ve sadece fikir vermesi açısından muhtemel bir kaç ilaç ismi yazar mısınız?