 |
Havalı yolculukların faturası: Jet Lag
|
|
|
Yola çıkmadan önce iyice dinlenmek ve seyahat sırasında da dinlenmeye çalışmak gerekir.
|
|
|
Sık sık farklı saatlerde çalışanların ya da jet-lag olanların beyin işleyişinin kalıcı olarak etkilenebileceği belirlendi.
|
|
|
Uluslararası yolculuklarla ilgili riskler yolcunun durumu (yaş, cinsiyet, sağlık durumu vs.) ve yolculuğun özelliğine (güzergah, amaç, süresi vs.) göre değişir.
|
|
|
Sık sık farklı saatlerde çalışanların ya da jet-lag olanların beyin işleyişinin kalıcı olarak etkilenebileceği belirlendi.
|
|
|
Uzun süreli uçak yolculuğu yapan kişilerde biyolojik saat ile yerel saat arasındaki dengenin bozulduğunu (Jet-Lag) belirtildi.
|
|
|
Çok fazla zaman farklılıkların olduğu bölgeler arası hızlı seyahat ettiğinizde, vücudunuzun biyolojik saatinin ritminin bozulmasıdır.
|
|