Video Oyunları Oynamak Kilo Vermenize Yardımcı Oluyor!

Muhtemelen televizyonun karşısında yayılıp oyun oynamak şişmanlığa katkı sağlıyor diye düşünürdünüz. Ancak bu yanlış; araştırmalar video oyunları oynamanın obeziteyle ilişkisi olmadığını gösteriyor.

Video Oyunları Oynamak Kilo Vermenize Yardımcı Oluyor!

Neden mi? Çünkü iki eliniz kumandalardayken ve parmaklarınız piyanist Liberace’ınkinden daha hızlıyken, elleriniz pasta hamuruna vakit ayıramayacak. Bazı oyunlar ayağınızla da kontrol sağlayabileceğiniz ayak konsolları da içeriyor.

Birkaç yıl önceki Dance Dance Rovolution ve son zamanlardaki Wii Fit çılgınlığını düşünün.

Tabii ki bu da Super Mario oyunuyla olan yakın arkadaşlığınız bir numaralı taktiğiniz olmasını gerektirmiyor ancak önemli bir noktaya parmak basıyor. Elleriniz ve beyninizi meşgul tuttuğunuzda (video oyunu, bahçeyle uğraşmak veya dalak alınması farketmez) beyninizi istediğim duruma sokuyorsunuz.

Yemek yemeği düşünmüyorsunuz ve böylece ağzınıza atmak için otomatik olarak birşeyler aramıyorsunuz.

Dr. Mehmet Öz


 

23.6.2011 - 8417

Prof.Dr. Mehmet Öz




Prof.Dr. Mehmet Öz'ün Yazdığı Tüm Makaleler
Prof.Dr. Mehmet Öz'ün Yazdığı Tüm Makaleler İçin Tıklayınız.
İlgili Diğer Yazılar
Şeker Bayramına Özel Diyet
Şeker Bayramına Özel Diyet
Koronavirüse karşı pul biberli çorba tüketin
Koronavirüse karşı pul biberli çorba tüketin
Bu haberimiz çay tiryakileri için !
Bu haberimiz çay tiryakileri için !
Uzmanından karantina günlerinde kilo almamak için 9 öneri
Uzmanından karantina günlerinde kilo almamak için 9 öneri
Bağışıklığınızı evde doğru beslenerek güçlendirin
Bağışıklığınızı evde doğru beslenerek güçlendirin
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

 

[Hata Bildir]