 |
Ramazan Bayramı'nın haziran ayına denk gelmesiyle birçok kişi tatilini denizde geçirmek için sahillere akın etti.
|
|
|
Uzman Fizyoterapist Fatma Sökmez Ogün, gebelik döneminde yapılacak doğru egzersizin doğumu kolaylaştırdığını söyledi.
|
|
|
Trakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Gülnur Öztürk, doğru nefes almanın vücuda pek çok yararı olduğunu belirtti.
|
|
|
Aydın'da mevsim normalleri üzerinde seyreden hava sıcaklıkları ile birlikte açıkta yatanlarda ciddi artış gösteren boyun ve bel ağrılarını Aydınlı bir vatandaş ilginç bir yöntem il tedavi ettiğini ileri sürdü.
|
|
|
Lenfödem tedavisinde kompleks boşaltıcı fizyoterapi ve manuel lenf drenajı lenfödem tedavisi kompleks boşaltıcı fizyoterapi Ödem; özellikle Lenfödem tedavisinde kullanılan önemli bir tedavi yöntemi...
|
|
|
Uzun sürecek bayram tatilini seyahatle değerlendirmek isteyenler için yolculuk hazırlıkları tamamlanıyor.
|
|
|
Yaz aylarında tatil bölgelerinde yaşayanlar; açık ortamlardaki aktivite, doğa sporlarında yaşanan kazalar ve sıcak nedeniyle sıvı kaybına bağlı sıcak çarpması tehlikesi ile karşı karşıya.
|
|
|
Kan sulandırıcı (antitrombotik) ilaçlarla tedavinin sonlandırılmasının ya da cerrahi bir müdahaleye hazırlık aşamasında tedaviye ara verilmesinin inme riskini artırdığı tespit edildi.
|
|
|
Dünyanın birçok ülkesinde uygulanan ve Türkiye'de yeni kullanılmaya başlanan dört boyutlu analiz yöntemi, omurga eğriliğinin (skolyoz) 4 saniyede tespit edilmesini sağlıyor.
|
|
|
İnsanların hastayken, kendisini bitkin, uyuşuk ve isteksiz hissetmesine, oreksin hormonunun azalmasının neden olduğu ortaya çıktı.
|
|
|
Hindistan'da Yoga Akademi'nin Kurucusu Azerbaycanlı Prof. Dr. Akif Manaf, ''Orijinal yoga sistemindeki nefes ve hareket teknikleriyle, kişide bol bol 'esneme hissi' oluşturarak, sinirsel gerilim gideriliyor ve tatlı bir uyku sistemine girilir'' dedi.
|
|
|
Pamukkale Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Yüksekokulu Müdürü Prof. Dr. Uğur Cavlak, ''dans terapisinin'' yaşlıların depresyona girmelerini ve yalnızlık hissini engellendiğini söyledi.
|
|
|
Yapılan bir araştırmada, aşırı şişman kadınların hamilelik döneminde sağlıklı diyet ve yaşam biçimi değişiklikleriyle kilolarının bir kısmını verebileceği belirtildi.
|
|
|
Cep telefonu ile konuştuğumuz zamanlarda, mikrodalga radyasyon nedeni ile beyin hücrelerimizin bir kısmı ölmeye başlıyor!
|
|
|
Reem Nöropsikiyatri Merkezinden Nöroloji uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, iş hayatında takım elbise ve kravat zorunluluğu olan erkeklerin farkında olmadan ciddi bir tehlike altında yaşadığını belirtdi.
|
|
|
Günün 4 saatten fazlasını TV ya da bilgisayar karşısında oturarak geçiren kişilerin kalp rahatsızlıklarından ölme ihtimalinin yüksek olduğu bildirildi.
|
|
|
Yoğun ve stresli iş yaşamı, beslenme koşulları ve diğer çevresel faktörler kalıcı felç riskinin artık genç yaşlarda dahi görülmesine neden oluyor.
|
|
|
Kalsiyum tüketiminin, dik durmanın, sigarayı ve alkolü bırakmanın yanlış sağlık alışkanlıklarından kurtulmanın iyi bir yolu olduğu belirtildi.
|
|
|
Halk arasında "kemik erimesi" olarak bilinen osteoporozun kırık gelişmediği sürece ağrıya neden olmadığı için sinsice gelişiyor.
|
|
|
İş yaşamı, maddi sıkıntılar ya da özel ilişkilerden kaynaklanan olumsuzların yarattığı stres, doğru nefes alınarak azaltılabiliyor.
|
|
|
Mozart'ın gece çalışma tutkusu yüzünden genç yaşta öldüğü iddiası dikkatleri bir kez daha güneş ışınlarının faydasına çevirdi.
|
|
|
Karpal Tünel Sendromu kısa adı ile KTS'nin ellerde ağrı ve uyuşmayla başlayan sinir hastalığı olduğunu belirten uzmanlar, parmakların hareket etmesini sağlayan sinirin bileğin iç yüzünde yer alan karpal tünel şeklinde dar bir geçitte sıkışması sonucu ortaya çıktığını söyledi.
|
|
|
Uzun süreli stres baskısında olmak ve stresi ortadan kaldıran faktörleri uygulamamak, beyin yorgunluğu ile neticelenir.
|
|
|
Dünyaca ünlü kalp cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz,sağlıklı hayat konusunda önemli açıklamalarda bulundu.
|
|
|
Giresun Prof. Dr. İlhan Özdemir Devlet Hastanesi Kanser Erken Teşhis Tarama ve Eğitim Merkezi Sorumlusu Dr. Derya Çıtlak Kara, "Sigarayı bırakmada temel unsur; sigara alışkanlığı bulunan kişilerin, zihinsel olarak kendilerini sigarayı bırakmaya hazırlamalarıdır." dedi.
|
|
|
Büroda tüm gün sandalyede oturanların diz kapaklarında sorun oluşma oranı artıyor.
|
|
|
Sıcak varis oluşumuna yol açıyor. Uzun süre güneşlenmek de varis riskini artıran faktörlerden.
|
|
|
Amerika'da yapılan bir araştırma gününü 6 saatten daha fazla oturarak geçiren insanların ölüm riskinin yüzde 20 ile yüzde 40 oranında artığını ortaya çıkardı.
|
|
|
Başta gelen nedeni arasında stres gösterilen ve toplumun yüzde 1'inde görüldüğü bildirilen aşırı terlemeye karşı kesin çözüm yöntemi olarak ter bezlerinin çevre dokuya zarar vermeden çıkarılması önerildi.
|
|
|
Aşırı yorgun ve kas ağrıları ile kendini gösteren ME hastalığının virüsten kaynaklanmadığı bildirildi.
|
|
|
Almanya'nın Mannheim kentinde yapılan bir araştırmada, nüfusun yoğun olduğu kentlerde yaşamanın, beyinde fonksiyon bozukluklarına neden olduğunun tespit edildiği bildirildi.
|
|
|
Fransa Bordeaux Üniversitesinde yapılan bir araştırma, zeytinyağının 65 yaş üzeri insanlarda felçten korumaya yardım ettiğini ortaya çıkardı.
|
|
|
Bir gen mutasyonu ile 100 yaşına kadar yaşamak arasında bağlantı olduğu belirlendi.
|
|
|
Günümüzde, sırt ağrısı, doktora gitmemizin en sık nedenlerinden birisidir. Bugün sizlere ağrıyan sırtınızı rahatlatmak adına bilmeniz gerekenleri anlatacağım.
|
|
|
Bu olmazsa olmaz temel mineralle gücünüzü koruyun!
|
|
|
Stres kaçınılmazdır ancak hayatınızı ele geçirmesi veya sağlığınızı mahvetmesine gerek yok.
|
|
|
Birçok şey iskelet sisteminizi riske sokabilir: bisikletten düşmek, buzlu bir yolda kaymak gibi.
|
|
|
Kemik denilince aklımıza basit şeyler gelir. Beyaz ve serttirler. Ama gerçekte, kemikler Bob Dylan'ın şarkı sözlerinden bile daha yanlış anlaşılıyorlar.
|
|
|
Yaz aylarında menisküs yırtıkları gibi spor yaralanmaları da artıyor.
|
|
|
İş sağlıklı olmaya ve öyle kalmaya gelince, hiç bir bahane yoktur. Hareket etmek zorundasınız!
|
|
|
Sigarayı bıraktırma merkezlerinde, "kişiye özel" ve bilimselliği kanıtlanmış yöntemler ve ilaçlarla tedavi uygulanarak çok yüksek oranda başarı elde edildiği, kişinin sigaradan kurtulmak için bunu bir "hastalık" olarak kabul etmesinin yeterli olduğu bildirildi.
|
|
|
Uzmanlardan, bazı ilaçların ve günümüzde sık görülen kimi hastalıkların kemik yapımını engellediği, yıkımı artırdığı ve bunun sonucunda osteoporoza neden olduğu, toplumun bu hastalıklar ve ilaçlar konusunda bilgilendirilmesi gerektiği uyarısı geldi.
|
|
|
Artık, sık sık karşılaştığımız 'Şişmanlıktan korun, doğru beslen, sigara içme, egzersiz yap!' uyarılarına "Mutlu olmaya çalış ve kronik öfkeden uzak dur!" uyarısı da eklendi.
|
|
|
Yoğun çalışma hayatı ile bilgisayar karşısında geçirilen uzun saatler, bel ve boyun ağrılarından şikayet edenlerin sayısını her geçen gün biraz daha artırıyor.
|
|
|
Gündüz hiçbir sorun yok ama gece olup da yatağa uzandığınızda başlıyor. Bacaklarınızda bir ürperme, karıncalanma, uyuşma ya da yanma oluşuyor. Sallamak, kalkıp yürümek yani sürekli hareket ettirmek istiyorsunuz çünkü başka türlü geçmiyor.
|
|
|
Pek çok kişi özellikle bacaklarında bazen da kollarında karıncalanma, elektriklenme, kaşınma, çekilme ya da yanma gibi rahatsızlıklar hisseder.
|
|
|
Halk arasında eklem kireçlenmesi olarak adlandırılan osteoartritin, eklem kıkırdağının ilerleyici harabiyeti ve kaybı ile karakterize bir hastalık.
|
|
|
Bu yöntemle enerji durgunluğunuzu tespit edin. Kendi kendini kontrol, Geleneksel Çin Tıbbı önleme programının vazgeçilmez bir parçasıdır. Geleneksel Çin Tıbbı enerji durgunluğunun nerede olduğunu teşhis etmeye yardımcı olur.
|
|
|
Zamanımızın büyük bir kısmını geçirdiğimiz çalışma sandalyesinin sağlığımız için önemini hiç düşündünüz mü?
|
|
|
Eklem kireçlenmesi veya dejenerasyonuna en sık yakalanan bölge dizlerdir.
|
|
|
Boyun ağrısı en sık rastladığımız şikayetlerdendir ve genellikle ağrı kesiciler,masaj veya germe,sıcak uygulamaları ile geçer.Ancak yine de sebebini bilmek önemlidir.
|
|
|
Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Nöroşirürji Uzmanı Doç. Dr. Başar Atalay, boyun fıtıklarının ve kireçlenmelerin kolda uyuşma ve kuvvetsizlik gibi belirtilerle ortaya çıkabildiğini ve ağır fıtıkların tedavisinde geç kalınırsa felç gibi durumların oluşabildiğini vurguluyor.
|
|