 |
"Obezite cerrahisi sonrası beslenmeye dikkat" Gaziantep Özel Hatem Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Saadet Tayşi, obezite cerrahisi sonrası beslenmeye dikkat çekerek, hastaların beslenme süreçlerini anlattı.
|
|
|
Üsküdar Üniversitesi Nöropazarlama Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Sinan Canan, günümüzde beslenmeye ilişkin çarpıcı değerlendirmelerde bulundu.
|
|
|
Diyetisyen Ramle Duzcan, sağlıklı beslenmeye geçişi kolaylaştıran on adımı maddeler halinde sıraladı.
|
|
|
Diyetisyen Canberk Yaşar, bayram ikramlarının cazibesine kapılmamayı ve beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini öneriyor.
|
|
|
Ramazan ayı boyunca uzun süren açlık saatleri Ramazan Bayramı ile yerini fazla ve kalorili beslenmeye bırakıyor.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Eftal Geçgil Demir, yetersiz beslenmeye bağlı olarak enfeksiyon hastalıklarının yaşanabileceğini söyledi.
|
|
|
Uzman Diyetisyen Gökçen Özüpek, Kurban Bayramı'nda sağlıklı ve dengeli beslenmeye yönelik uyarılarda bulundu.
|
|
|
Yaz aylarında sıcaklık artışıyla beraber beslenmeye bağlı sağlık sorunları da kendini göstermeye başlıyor.
|
|
|
Bitlis Devlet Hastanesinde görevli Diyetisyen Neslihan Karaalioğlu, Ramazan ayında beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
|
|
|
Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Özge Akar, bahar aylarında hissedilen yorgunluğun, beslenmeye dikkat ederek azaltılabileceğini söyledi.
|
|
|
Diyetisyen Betül Merd: "Ramazan ayının sonlanması ile beraber tüketilecek yiyeceklerin miktarı aniden arttırılmamalıdır"KAYSERİ Memorial Kayseri Hastanesi'nden Diyetisten Betül Merd, ramazan ayının ardından bayramla beraber beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini söyleyerek, "Ramazan...
|
|
|
Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Galip Ekuklu, yılbaşı gecesi sağlıklı beslenmeye özen gösterilmesi gerektiğini söyledi.
|
|
|
"Yaz mevsimine girerken beslenmeye dikkat" Özel Hatem Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Saadet Tayşi, yaz aylarına girilirken beslenmeyle ilgili önemli uyarılarda bulundu.
|
|
|
Bayram sofralarında bunlara dikkat Bayramda beslenmeye diyetisyen uyarısıDÜZCE – Diyetisyen Nidanur Kara, Ramazan sonrasında nasıl beslenilmesi gerektiğine ilişkin önemli uyarılarda bulundu.
|
|
|
Uzmanından 'bayram' uyarısı: Ramazan sonrası beslenmeye dikkat Diyetisyen Eda Ünal, Ramazan sonrasında nasıl beslenilmesi gerektiği hakkında açıklamalarda bulunarak, "Gece yatmadan 3 saat öncesinde mutlaka yemekle ilgili bütün iletişimizi kesmeliyiz.
|
|
|
Tüketici aras¸tırmaları, pandeminin tüketicilerin sagˆlıklı yas¸ama ve sagˆlıklı beslenmeye yöneldigˆini gösterirken, takviye gıda, fonksiyonel besin ve diyet takviyelerine olan ilgi de arttı.
|
|
|
Eskişehir Şehir Hastanesindeki Palyatif Servisi'nde tedavi gören hasta, dil, konuşma ve yutkunma terapistlerinin egzersiz programları sayesinde 3 ay sonra ağız yoluyla beslenmeye başladı.
|
|
|
Son dakika haberler: Yetersiz beslenmeye bağlı gelişen bodurluk ve kısa boyluluk hakkında açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Tanju Besler, '0-5 yaş grubu çocuklarda bununla çok karşılaşırız.
|
|
|
Gaziantep'te dil kökü geride doğan ve bu nedenle ememeyen 1 aylık bebek, Uşak Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesinde uygulanan plak tedavisiyle biberonla beslenmeye başladı.
|
|
|
Dünyada beslenmeye bağlı yaygın olarak demir eksikliğinin gösterildiğini söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları ve Çocuk Hematolojisi Uzmanı Prof. Dr.
|
|
|
Beslenme uzmanı Eliza Sabancı, yaz aylarında bunaltıcı sıcağın etkisini azaltmak ve sağlık sorunlarından korunmak için beslenmeye ayrı özen gösterilmesi gerektiğini söyledi.
|
|
|
Dünyada ölüm nedenlerinin ikinci sırasında yer alan kanser hastalığıyla ilgili konuşan Prof. Dr. Berrin Pehlivan, kanserin spor yaparak ve beslenmeye dikkat ederek yüzde 60 oranında önlenebileceğini söyledi.
|
|
|
Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Farmakoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Coşkun Usta, beslenmeye ek olarak alınan gıda takviyelerinin 'ilaç' adı altında pazarlanmasına tepki gösterdi.
|
|
|
BEYİNDER Başkanı Prof. Dr. Derya Uludüz, "İnme geçirme yaşı günümüzde beslenmeye, hareketsiz yaşama bağlı olarak 30'a kadar indi.
|
|
|
Kalp hastalarına Bayram uyarısıELAZIĞ - Kalp hastalığı bulunan kişilerin dengeli beslenmeye dikkat etmesi gerektiğini belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. M.
|
|
|
Bayramda beslenmeye dikkat Diyetisyen Tümay Karlıdere: "Ani yüklemelerde reflü, safra kesesi iltihaplanması, ishal gibi rahatsızlıklar olabilir"BALIKESİR - Tatlı ve şekerli yiyeceklerin bolca tüketildiği Ramazan Bayramı'nda beslenme konusunda uzmanlar uyarıyor.
|
|
|
MEDICANA Bursa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gönül Tuba Ciğerli, oruç tutanların Ramazan Bayramı'nda yemek düzenlerinin değiştiğini hatırlatarak beslenmeye özellikle dikkat edilmesini istedi.
|
|
|
LGS sınavına sayılı günler kaldı. Stres ve heyecanın yaşandığı, beyin aktivitelerinin normalin 2 katına çıktığı bu süreçte, beslenmeye özen gösterilmesi gerekiyor.
|
|
|
Diş implantlarının ağızda eksik olan dişlerin yerine konması amacıyla, genellikle titanyum veya titanyum bileşiklerinden hazırlanan yapay diş kökleri olduğunu belirten Diş Hekimi Zafer Kazak, implant sonrası beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
|
|
|
Diş implantlarının ağızda eksik olan dişlerin yerine konması amacıyla, genellikle titanyum veya titanyum bileşiklerinden hazırlanan yapay diş kökleri olduğunu belirten Diş Hekimi Zafer Kazak, implant sonrası beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
|
|
|
Yeterli ve dengeli beslenmeye dikkatKONYA - Uzmanlar, insan vücudunun sağlıklı ve dengeli gelişebilmesi için alınan besinlerin vücuda uygun olması gerektiğini, bu oranın bozulduğu zaman sağlık problemlerinin ortaya çıkabildiği uyarısında bulundu.
|
|
|
Akıllı beslenme ve bitkilerle mideyi rahatlatarak sindirim sistemi hastalıklardan kurtulmak mümkün. Posalı ve lifli beslenmeye ağırlık verin.
|
|
|
Cilt bakımı için öncelikle cildinizin tipini belirlemeniz gerekir. Ayrıca doğru ürün kullanmanın yanı sıra doğru beslenmeye dikkat edilmeli.
|
|
|
Medicadent Ağız ve Diş sağlığı Poliklinikleri tarafından hazırlanan proje ile ağız sağlığı için sağlıklı beslenmeye dikkat çekilecek.
|
|
|
Uzmanından 'yılbaşı' uyarısı: "Kırmızı et yerine balık veya tavuk eti tüketelim" Diyetisyen Cansu Arslan, yılbaşı gecesi beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini belirterek, kırmızı et yerine balık veya tavuk eti tüketilmesini önerdi Diyetisyen Cansu Arslan, yılbaşı gecesi beslenmeye dikkat...
|
|
|
Okula yeni başlayan çocuklar için beslenme uyarılarında bulunan Uzman Diyetisyen Kübra Tekay, çocukların hastalığa yatkınlık seviyesinin arttığını dikkat çekerek, sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenme önerilerinde bulundu.
|
|
|
Temmuz ayında sıcak kendini iyice hissettirirken, cilt sağlığını korumak da önemli hale geldi. Cilt bakım uzmanları, özellikle bu aylarda cilt bakımına özen gösterilmesi gerektiğini ve cilt bakımı için beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. Uzmanlar, yaz ayında yüksek sıcaklıkların, güneş ışınları ve nem değişikliklerinin cildi olumsuz etkileyebileceğini belirtiyor. Yazın cildin yenilenmesi ve desteklenmesi için güneş koruyucu kullanılması, dengeli beslenme ve ev bakım desteğinin önemli olduğu ifade ediliyor.
|
|
|
Terme İlçe Sağlık Müdürlüğünde görev yapan diyetisyen Seda Gözübüyük, yaz aylarında beslenmede dikkat edilmesi gerekenlerle ilgili bilgi verdi. Gözübüyük, beslenmede sağlıklı seçimler yapmanın vücut için büyük öneme sahip olduğunu belirtti. Kurban Bayramı'nın ardından insanların daha fazla et tüketmeye yönelmesinin doğal olduğunu vurgulayan Gözübüyük, ancak dengeli ve ölçülü şekilde beslenilmesi gerektiğini söyledi. Yüksek protein içeriğine sahip et tüketiminin vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri sağladığını dile getiren Gözübüyük, yağsız etin tercih edilmesi ve pişirme yöntemlerine dikkat edilmesi tavsiyesinde bulundu. Yaz aylarında beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğine işaret eden Gözübüyük, sıcak havaların vücudun su ihtiyacını artırdığını, bu nedenle düzenli su tüketilmesi gerektiğini ifade etti. Meyve ve sebze ağırlıklı beslenmenin sağlık için önem taşıdığını anlatan Gözübüyük, taze, mevsiminde yetişen meyve ve sebzelerin tüketilmesinin vitamin ve mineral alımını destekleyeceğini belirtti. Düzenli olarak fiziksel aktivite yapmanın sağlıklı yaşamın önemli bir parçası olduğunu söyleyen Gözübüyük, yürüyüş, bisiklet sürme veya spor yapma gibi aktivitelerin metabolizmayı harekete geçirerek kilo kontrolüne ve genel sağlığa katkı sağladığını ifade etti.
|
|
|
Hitit Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Murat Doğan, diyabet, kolesterol, tansiyon, gut, siroz, kronik böbrek yetmezliği ve koroner arter hastalarının bayramda beslenmeye dikkat etmesi gerektiğini bildirdi. Doğan, kırmızı et, tatlı, şeker ve tuz tüketiminin arttığı bayramda kronik hastaların doktor tavsiyelerine uymaları gerektiğini belirtti. Ayrıca, kurban etinin en az 24 saat bekletilmesi, tuz tüketiminin sınırlandırılması, aşırı et tüketiminden kaçınılması ve diyetlere uyulması gerektiğini vurguladı.
|
|
|
Futbolda başarı elde edemeyince muaythaiye başlayan Nadiye, Avrupa şampiyonu olduKayseri'de, futbol branşında başarı elde edemeyince 3 yıl önce muaythai sporuna başlayan Nadiye Özdemir (21), Avrupa şampiyonu oldu.
|
|
|
Metabolik ve bariatrik cerrahi sonrası beslenmeye dikkat Uzmanından uyarı: "İnternetten duyduğunuz şekilde beslenme şekli yapmayın" Diyarbakır'da Memorial Dicle Hastanesinde görevli Diyetisyen Şilan Alyamaç, Metabolik ve bariatrik cerrahi sonrası beslenme konusu hakkında önemli önerilerde bulundu.
|
|
|
Medicana Çamlıca Hastanesi uzmanları, Şeker Bayramı'nda dikkatsiz ve kontrolsüz beslenmenin, özellikle şeker, obezite, yüksek tansiyon, kalp-damar hastalığı, böbrek yetmezliği, reflü gibi hastalıkları olan kişilerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini söyledi.
|
|
|
Ramazan ayında beslenmeye dikkat Ramazan'da bağışıklığı yüksek tutmak için bol koyu yeşil yapraklı sebze tüketilmeli Diyetisyen Gamze Söylemez, Ramazan ayında beslenme düzenine dikkat edilmesi gerektiğini belirterek özellikle bağışıklığın düşmemesi için bol koyu yeşil yapraklı sebze...
|
|
|
Diyetisyen Fatma İlhan Uçan: "Elbette tatlı tüketeceğiz ama genelde sütlü, meyveli ve az şerbetsiz tatlılar tüketmeliyiz" dedi.
|
|
|
Diyetisyen Cansu Arslan, Ramazan sonrasında nasıl beslenilmesi gerektiği hakkında açıklamalarda bulunarak, sağlıklı beslenme ilkelerine uyulmadığı takdirde kan şekeri yükselmelerine, kalp krizlerine kadar varan olumsuz sonuçların görülebileceğini söyledi
|
|
|
Bursa İl Sağlık Müdürlüğü'nde görevli Diyetisyen Canan Tanrıöver, "Yetersiz fiziksel aktivite ile birlikte şeker içeriği yüksek yiyeceklerin de fazla tüketilmesi enerji dengesizliğine yol açtığı için çocuklarda kilo alımına neden olur" dedi.
|
|
|
Lifli gıdaların doğal fiş fırçası işlevi gördüğünü belirten Uzman Diş Hekimi Elifhan Alagöz, normal öğünlerin dışında tüketilen karbonhidrattan da uzak durulması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Uzmanından okulda beslenme tüyoları Diyetisyen Sevgi Gökçen Erkün Eryılmaz: "Sabah kahvaltısında yumurtayı muhakkak koymanız gerekiyor."
|
|
|
İftar sonrası gelen ağırlık hissinden nasıl kurtulabiliriz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, açıkladı.
|
|
|
Diyetisyen Gönül Tuba Tarıkahya Ciğerli, yaz mevsiminin kendini hissettirmesi ile beraber beslenme alışkanlıklarımızı değiştirmekte fayda olduğunu belirtti.
|
|
|
Bursa Ticaret ve Sanayi Odası (BTSO), 80 okulda 10 binden fazla öğrenciye eğitim verecek.
|
|
|
Ramazan sonrası beslenmeye dikkat Diyetisyen Yumakgil; "30 günlük açlığı 3 günde doyurmaya çalışıyoruz, buda bizim için sağlık problemleri ortaya çıkarıyor"ELAZIĞ - Diyetisyeni Neslihan Yumakgil, "Ramazan ayında 17-18 saat gibi uzun süreli açlıklar oluyor.
|
|
|
TÜRK Böbrek Vakfı (TBV), gıdalardaki şeker ve tuz oranına dikkat çekmek ve ilköğretim öğrencileri başta olmak üzere sağlıklı beslenmeyi teşvik etmek için trafik ışıklarıyla eğitim verdi.
|
|
|
BESD-BİR olarak çeşitli kaynaklardan topladığımız bilgiler ışığında, sağlıklı beslenme için en avantajlı ve yararlı gıdaların başında gelen tavuk ve hindi etini tüketmeniz için 12 nedeni sıraladık:
|
|
|
NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Gizem Köse, Ramazan'da değişen beslenme düzeniyle metabolizmanın yavaşladığını, bunun da ağırlık artışını kolaylaştırdığını söyledi.
|
|
|
İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr.
|
|
|
Organik beslenme Türkiye'de yeni yeni yayılmaya başlıyor.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sevnur Çaparoğlu kurban bayramında et ve şeker tüketiminde dikkat edilmesi gereken noktaları anlatıyor.
|
|
|
Yaklaşık 1 milyon öğrenci bu haftasonu SBS'de, bir hafta sonra da yaklaşık 8 yüz bin öğrenci LYS'de ter dökecek.
|
|
|
Ramazan ayında oruç tutup zayıflamak oldukça yanlış bir algıdır. Ramazan ayında beslenmeye dikkat etmek gerekir. Hem iftarda hem de sahurda yemek yemeyerek kilo vermek isteyenler sağlıksız bir şekilde kilo verirler. Ramazan ayında oruç tutan bireyler, diğer zamanlarda olduğu gibi sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenmeye özen göstermelidirler. Peki, ramazanda zayıflamak için neler yapmak gerekir, ramazanda nasıl zayıflarız? Tüm bu soruların cevaplarını sizler için uzman diyetiysen yeşim temel Özcan sizler için cevapladı. İşte ramazanda nasıl zayıflanır sorusunun cevabı.
|
|
|
Medipol Üniversitesi Pendik Hastanesi'nden Diyetisyen Gizem Gençyürek Yılmaz, yapılan araştırmalarda dengesiz beslenen çocuklarda dikkat sürelerinin kısaldığının ve öğrenmede güçlük yaşandığının gözlemlendiğini belirtti. Beslenme alışkanlıklarının okul çağı çocuklarında edinildiğini ve ailelerin bu konuda önemli bir rolü olduğunu vurgulayan Yılmaz, sağlıklı beslenmenin obezite riskini önlemede ve çocukların gelişimine katkı sağlamada önemli olduğunu ifade etti. Okulların açılmasıyla birlikte çocukların düzene girmesi için kademeli düzenlemeler yapmanın önemli olduğunu belirten Yılmaz, beslenme çantalarına farklı alternatifler koyarak çocukları sağlıklı ve dengeli beslenmeye teşvik etmenin önemine dikkat çekti.
|
|
|
Ordu'nun Kabataş ilçesinde bitkin halde bulunan 2 sincap yavrusu, Doğa Koruma ve Milli Parklar Müdürlüğü tarafından koruma altına alındı. Sincapları bulan vatandaş, durumu yetkililere bildirdi. Yavru sincaplar, veteriner kliniğinde kontrol edildikten sonra beslenmeye başlandı. Yaklaşık 3 ay boyunca bakımları yapılacak olan sincaplar, daha sonra doğaya salınacak.
|
|
|
Yaz mevsimiyle birlikte güneşli ve sıcak günler kendini hissettirmeye başladı. Cilt Bakım Uzmanları, yazın sıcak geçtiği bu aylarda cilt bakımına özen gösterilmesi gerektiğini ve cilt bakımı için beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. Uzmanlar, yüksek sıcaklıkların, güneş ışınları ve nem değişikliklerinin cildi olumsuz etkileyebileceğini belirtiyor. Yaz aylarında cilt bakım uzmanlarının önerilerinin dikkate alınması gerektiği belirtilirken, cildin güneşin zararlı etkilerinden korunmasıyla sağlıklı bir görünüm kazanabileceği belirtiliyor.
|
|
|
Nöroloji Uzmanı Dr. Gökhan Evcili, aileyle beraber yenilen akşam yemeklerinin Alzheimer hastalığa karşı koruyucu etken olduğunu belirtti. Alzheimer hastalığına yakalanmamak için sürekli aktif olmak, beslenmeye dikkat etmek ve bir aileyle yaşamak önemli koruyucu faktörler arasında yer alıyor.
|
|
|
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Galip Ekuklu, aşırı sıcaklara bağlı ciddi ölümlerin arttığını belirterek, kronik rahatsızlığı olanlar, yaşlılar, hamileler ve bebeklerin 11.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkmaması gerektiğini vurguladı. Aşırı sıcaklar insanların yaşamını tehdit edici boyuta gelebiliyor. Sıcak çarpması, kas krampları, bulantı-kusma gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Sıcak havalarda sıvı tüketimi artırılmalı, güneş altında durulmamalı ve beslenmeye dikkat edilmelidir.
|
|
|
OMÜ Aile Hekimliği Anabilim Dalı'nda yapılan bir araştırmaya göre, Akdeniz tipi beslenmenin depresyonu azalttığı tespit edildi. Araştırmada katılımcıların yüzde 34,5'inde depresyon görülmezken, yüzde 46.9'unda hafif depresyon, yüzde 10,7'sinde ise orta düzeyde depresyon görüldüğü belirlendi. Akdeniz tipi beslenmeye uyan kadınlarda depresyonun ciddi oranda azalma gösterdiği belirtilirken, fındık ve ceviz gibi besinlerin demans gibi problemlerin ortaya çıkmaması için çok gerekli mineralleri içerdiği ifade edildi.
|
|
|
Medicana Sivas Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Yaşar Alpaslan, MS hastalarının kırmızı etten uzak durmalarını ve unlu mamuller ile yağ alımını azaltmaları gerektiğini söyledi. Alpaslan, ceviz ve benzeri gıdaların Akdeniz tipi beslenmeye eşlik ettiği bir beslenme tarzını önerdiklerini ifade ederek, fizik egzersizin de önemine dikkat çekti.
|
|
|
Doç. Dr. Hasan Basri Savaş deprem bölgelerinde beslenmeye dikkat çekti Mardin Artuklu Üniversitesi Tıbbi Biyokimya Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Hasan Basri Savaş, afet bölgelerinde depremzede vatandaşların prebiyotik, probiyotik ve sinbiyotik besinlere ulaşım sağlaması gerektiğini belirtti.
|
|
|
Son dakika haberi: Necmettin Erbakan Üniversitesi (NEÜ) Meram Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Hasan Küçükkendirci, ramazan ayı boyunca hem beslenmeye dikkat edilmesi hem de bağışıklık sistemini güçlü tutmak için fiziksel aktiviteden ödün verilmemesi tavsiyesinde bulundu.
|
|
|
Uzmanı uyardı: "Vücut kış mevsimlerinde yağlanmaya müsait" Diyetisyen Eda Ünal, insan vücudunun kış mevsiminde yağlanmaya müsait olduğunu, yağlanmanın ise çeşitli rahatsızlıklara neden olacağını belirterek beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini söyledi Diyetisyen Eda Ünal, insan vücudunun...
|
|
|
Yılbaşı gibi özel günlerin insanları büyük sofralarda buluştururken, yapılacak doğru seçimlerle sağlıklı beslenmeye devam etmenin mümkün olabildiğini söyleyen Uzman Diyetisyen ve Uzman Klinik Psikolog Merve Öz, özellikle içinde bulunduğumuz şu günlerde doğru ve sağlıklı beslenmenin...
|
|
|
Dünya üzerinde iyot eksikliği problemi yaşayan 30 milyon insan olduğunu ve bu durumun beslenmeyle doğrudan ilişkili olduğunu söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı ve Fitoterapist Prof. Dr. Murat Hakan Terekeci, "İyot eksikliğinin önlenmesi için beslenmeye dikkat edilmesi gereklidir.
|
|
|
Kurban Bayramı'na sayılı günler kala aşırıya kaçmadan sağlıklı ve dengeli beslenmeye dikkat çeken İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi (İYYÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Cüneyt Ulutin, kırmızı etin yanında sebze ve meyve gibi lifli gıdaların tüketilmesini önerdi.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Savsa, koronavirüs, grip gibi hastalıklarla karşı karşıya kalmamak için beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini belirterek, "Bağışıklık sistemi bu dönemde önemli bir faktör. Bağışıklık sistemini güçlendirebilmek için sağlıklı ve dengeli beslenmemiz gerekiyor" dedi.
|
|
|
Sabahları zar zor kalkıp hızlı bir şekilde hazırlanıp kendimizi dışarı atıyoruz. İş güç, toplantı derken beslenmeye gerekli önemi vermiyoruz. Özellikle de kahvaltıya.
|
|
|
Fazla kiloların tek nedeni aşırı kalori alımı veya hareketsiz bir yaşam sürmek değildir. Düşük kalorili beslenmeye çalışarak hareketli bir yaşama geçsek bile şayet öğünlerimizi tam ve zamanında tüketmezsek kilo vermek veya kilomuzu kontrol etmek için ortaya koyacağımız emekler boşa çıkabilir.
|
|
|
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, "Operasyon sonucu mide hacminin küçülmesi ve açlık hormonlarının azalmasıyla zayıflama kolaylıkla gerçekleşir. Kalıcı sağlıklı bir kilo kaybı için bu süreçte de doğru beslenmeye dikkat edilmeli" dedi.
|
|
|
Mermer kemik olarak bilinen osteopetroz hastalığıyla mücadele eden ve donördeki sorun nedeniyle kemik iliği nakli ertelenen 5,5 aylık Berk bebek, geçirdiği enfeksiyonlar ve nöbet sonrası damardan beslenmeye başladı Anne Pınar İnal: "Umudum azaldı.
|
|
|
Protein içerikli gıdalarla beslenmeye dayalı bir diyet olan protein diyeti ile kısa bir sürede etkili şekilde kilo verebilirsiniz.
|
|
|
Protein içerikli gıdalarla beslenmeye dayalı bir diyet olan protein diyeti ile etkin kilo verimi sağlayabilirsiniz. Peki, protein diyeti nedir? İşte, protein diyeti listesi!
|
|