 |
Tatile çıkmak her durumda harika ama çocukları ile seyahat edecekler için biraz heyecanlı bir süreç!
|
|
|
Muhtemelen cildinizle ilişkilendirdiğiniz tek yiyecek Cumartesi akşamında biraz kremşantidir.
|
|
|
Cilt gençleştirme tedavilerindeki gelişmeler, her yıl biraz daha doğal ve estetik sonuçlar elde edilmesine olanak tanıyor.
|
|
|
Türkiye Parkinson Hastalığı Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Raif Çakmur, parkinsonun erkeklerde daha sık görüldüğünü belirterek, "Erkekler biraz daha riskli grubu oluşturuyor.
|
|
|
Hepimiz biraz güneşi severiz. Ancak güneş ışınlarına fazla maruz kalırsanız, ıstakoz gibi görünebilirsiniz ya da kendinize gerçekten zarar verebilirsiniz.
|
|
|
Soğuktan burnunuz kızarmış, başınız öne düşmüş, verdiğiniz her sıcak nefesle içiniz biraz daha üşümüş... Kış soğuğunda aceleyle sokakta koştururken bir yudum sıcaklık arıyorsunuz…
|
|
|
Hacette Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Güler, sert suların, maden suyuna biraz daha yakın olduğunu belirterek sağlık için sert su içilmesini önerdi.
|
|
|
Spor yapmak sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmezleri arasında. Ancak kalp hastaları için durum biraz farklı.
|
|
|
Sabahları sıcak suyuna kahve yerine biraz limon suyu eklemenin ne kadar sağlıklı bir alışkanlık olacağını biliyor musun?
|
|
|
Geçen Haftalarda Temel Crossfit Programını Göstermiştik. Bu Hafta İse İşleri Biraz Daha Karıştırıp Zorluk Seviyesini Artırıyoruz.
|
|
|
Okulun ilk zamanları oldukça önemlidir... Bu günleri sorunsuzca atlatmak, biraz da anne babaların elinde...
|
|
|
Testosteron biraz tavuğa benzer: İstediğiniz şekilde hazırlatabilirsiniz. Yapmanız gereken sadece, doktorunuzla birlikte sizin için en işe yarayacak (ve bütçenize uygun) yöntemi belirlemek.
|
|
|
Yoğun çalışma hayatı ile bilgisayar karşısında geçirilen uzun saatler, bel ve boyun ağrılarından şikayet edenlerin sayısını her geçen gün biraz daha artırıyor.
|
|
|
Güzelleşmek, teknolojiyle her geçen gün biraz daha kolaylaşıyor. Epilasyon amaçlı lazer uygulamaları başta olmak üzere güzelleştiren teknolojileri kimin uygulayabileceği ise hala tartışılıyor.
|
|
|
Sadece hayat tarzınızı biraz değiştirerek kalori yakabilirsiniz. İşte 20 yöntem.
|
|
|
Biz diyetisyenler, danışanlarımızdan kilo verme sürecinde harcadıkları enerjiden daha düşük enerji almalarını sağlamaktayız. Bu bağlamda diyetteki yağ ve şeker alımını biraz kısıtlarız.
|
|
|
Nükleer tıp kavramını çok kısaca radyoaktif materyalin tanı ve tedavide kullanılması olarak özetliyoruz. Niçin radyoaktif maddeye gereksinim var. Bunu biraz tartışmak lazım.
|
|
|
Biraz sınırlarınızı zorlamaya ne dersiniz? Sıkılmadan yapabileceğiniz 8 faklı egzersizden oluşan bu planı gün aşırı uygulayın; güçlü kaslara ve sıkı bir vücuda kavuşun!
|
|
|
Çok az sayıda insanın şanslı şekilde iyimser olarak doğmasına karşın, iyimserlik, kötümser yapıda olanlar için bile, biraz gayret göstererek öğrenilebiliyor.
|
|
|
Alışverişe çıktığımız zaman hep ikilemde kalıyoruz, sosyal hayatımız ise sırf son noktayı koyamadığımız için kör topal ilerliyor. Kararsızlığımız biraz çizmeyi aşmaya başlamadı mı?
|
|
|
Daha sonra birşeyler olur. Birbirlerine dair herşeyi paylaşırlar. Korkularını, hayallerini, düşündüklerini, faturalarını, ilaçlarını.. Biraz romantizm biraz karışık olmaya başlar.
|
|
|
Nöroloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Emir Ruşen, rahat bir uykuya yardımcı olacak tüyoları paylaştı.
|
|
|
Hamilelikte alınan az alkol bebek için risk yaratmıyor. Yeni bir araştırma, hamilelikte çok az tüketilen alkolün çocukta davranışsal sorun çıkma riskini artırmadığını ortaya koydu.
|
|
|
Obezitenin birçok hastalığın kaynağı olmasının yanında başlı başına hastalık olduğu artık bilim insanları tarafından kabul ediliyor. Türkiye"nin 3'te biri de 'obez' diye tarif ediliyor.
|
|
|
Herkes tarafından tüketilen bir içecek haline gelen çay, içiminin haricinde farklı alanlarda da kullanılıyor. İşte çayın içinde bulunduğu birkaç öneri.
|
|
|
Hacette Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Çağatay Güler, toplumda yumuşak su içme eğiliminin çok yaygın olduğunu ancak yumuşak suyun yerine biraz daha sert, içerisinde temel minerallerin bulunduğu suyu içmenin daha büyük yarar sağladığını bildirdi.
|
|
|
Uzmanlar, bunaltıcı sıcaklardan biraz olsun uzaklaşabilmek için bayram tatilinde havuz ve denizlere koşan tatilcileri uyarıyor. Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Sinan Coşkun Turan, "Vücut sıcaklığı yüksek seviyelere ulaşmışken birden bire soğuk suya dalış yapmak vücut ısısının aniden değişmesine yol açabiliyor.
|
|
|
Görüntü Dökümü: Koşuya katılanların ısınma hareketleri yapması,Koşudan genel detaylar,Madalya töreni,RöportajlarBisiklet gösterisi,Konuşmalar, Hastalığa dikkati çekmek Şanlıurfa'ya koşarak geldiler- SGK'nın malnütrisyon hastalığına dikkati çekmek amacıyla Ankara'dan başlattığı projeye destek veren 30 profesyonel atlet, koşarak geldikleri Şanlıurfa'da maraton ve halk yürüyüşüne katıldı- Başkan Vekili Yazıcı: - "10 milyon kalori harcamayı hedeflemiştik. Hedefimizi biraz daha aşarak 10,7 milyon kaloriyi proje kapsamında harcamış bulunmaktayız" Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) tarafından Ankara'da başlatılan "Yaşam için Kalori, Sağlık için Koşu" Projesi, Şanlıurfa'ya ulaşan atletlerin katıldığı maraton ve halk yürüyüşüyle tamamlandı.
|
|
|
Hepimiz kullandığımız ilaçtan en iyi verimi almak isteriz. Hem çabuk etki etsin hem de çok etkili olsun isteriz. İlaç formülasyonları her ne kadar günden güne geliştiriliyorlarsa da bu istediğimiz etkilere ulaşmak biraz da vücudumuzla alakalı.
|
|
|
Fazla kilolu insanlar arasında en çok sorulan soru "Biraz daha krema alabilir miyim?" değil, "Neden kilo veremiyorum?"'olur şüphesiz.
|
|
|
Öğle ve akşam yemeklerinden önce canlı bir yürüyüş yapın; hareket edin. Hem biraz egzersiz yapmış olacaksınız, hem de ufakta olsa hareket ettikten sonra sağlıksız bir yemek seçimi yapma olasılığınız düşük olacaktır.
|
|
|
Gebelerin biraz endişeli karşıladığı acaba nasıl olur? nasıl yapılır? ya da sorun olur mu? dediği epidural anestezi aslında büyük bir kolaylık artık.
|
|
|
Ağız kokusu çoğu zaman bir başkası tarafından söylenmedikçe fark edilmeyebilir. Anlamak için şu basit testi yapabilirsiniz;parmağınızın ucu ile dilinizin arkasından bir miktar tükürük alın ve elinizin sırtına sürün. Biraz bekleyin ve kuruduktan sonra koklayın.
|
|
|
Doğum, doğanın gerçek bir mucizesi.İnsan hayatında en heyecanlı, en mutlu geçen birkaç andan biri. Ancak doğum sırasında annenin çektiği şiddetli ağrılar bu mutluluğu biraz gölgeleyebiliyor.
|
|
|
Fazla kilolarla sorunu olanlar için haberler iyi. Hatta gerçek olmak için biraz fazla iyi. İncelmek için geliştirilen son bilimsel yönteme göre, günlük öğünlerinizin üzerine bir miktar 'kristal' serpiştirmeniz yeterli olacak.
|
|
|
Bildiğimiz şekli ile yaşam için en önemli molekül su, genç erkeklerde vücut ağırlığının %60'ını genç kadınlarda ise %50'sini su oluşturmakta. Çocuklarda ise bu oran biraz daha yüksek (%65-75) iken yaş ilerledikçe vücut su içeriği çeşitli nedenlerle azalmakta. KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Levent Gürkan sıvı alımının önemini ve ramazanda sıvı kaybının zararlarını anlatıyor.
|
|
|
Ağız ve diş sağlığı her dönem olduğu gibi hamilelik döneminde de dikkat edilmesi gereken bir durumdur. Kadınların hamilelik döneminde ağız ve diş yapısı biraz daha hassaslaşır. Bu dönemde gerekli önlemler alındığında diş sağlığında herhangi bir sorun oluşmayacaktır. Fakat günümüzde diş sağlığına önem yeteri kadar verilmediği için hamilelik döneminde bazı kulaktan dolma bilgilerle diş bakımı yapılmaktadır
|
|
|
Bir işe başlamadan önce "sonra yaparım", "biraz mola vereyim" şeklinde davranışlarda bulunuyorsanız iyi bir erteleyici olabilirsiniz. Önemli olmayan işleri yaparak vakit geçirmek esas yapılacak işlerin birikmesine neden oluyor.
|
|