Etnik Köken ve Kültüre Uygun Diyet

Yapılan bir araştırma, etnik köken ve kültüre uygun yapılan diyet ile tip-2 diyabet riskinin azalabileceğini ortaya koydu.

Etnik Köken ve Kültüre Uygun Diyet

İngiliz bilim adamlarınca Güney Asya kökenli insanlar üzerinde yapılan araştırmada, etnik köken ve kültüre uygun yapılacak diyet ile hayat tarzındaki küçük değişikliklerin tip-2 diyabet riskini azaltabileceği bildirildi.


Birleşik Krallık'ta bu tür bir araştırmada Güney Asya kültürü ilk kez mercek altına alındı. Edinburg Üniversitesi'nde yapılan araştırmada, İskoçya'da yaşayan Pakistan ve Hindistan kökenli 171 kişi hastane yerine evlerinde takip edildi.

Araştırmaya dahil olanlar üç yıl boyunca izlendi. Diyetisyenler bu kişilere detaylı beslenme tavsiyelerinde bulundu ve diyet ve egzersizle kilolarını düzenlemek için kültürlerine uygun kaynaklar önerdi. Aynı zamanda kontrol gruplarına kültürlerine özel olmamak koşuluyla temel tavsiyelerde bulunuldu. Sonuçta izlenen hastaların kilo verdiği, bel ve kalça bölgelerinin küçüldüğü görüldü.

Ayrıca, diyabete yakalanma ihtimallerinin daha az olduğunu gösteren bulgulara rastlandı. Araştırmacılar, İskoçya'daki Pakistan ve Hindistan kökenli erkeklerin tip 2 diyabete yakalanma ihtimalinin, benzer vücut kitle endeksine sahip olmalarına rağmen, genel nüfusa göre üç kat fazla olduğunu kaydetti. 

Araştırmacılar, etnik köken ve kültürün diyet ve egzersiz davranışlarını belirlemede önemli bir role sahip olduğunu söyledi. Güney Asyalı kişilerin aile hayatı ve birlikte yemeğe oturma konularına özel önem verdikleri belirtildi. Güney Asyalıların genç yaşlardan itibaren obeziteye bağlı sağlık sorunlarına karşı daha hassas oldukları ifade edildi.

Edinburgh Üniversitesi Toplum Sağlık Merkezi'nden Profesör RaJ Bhopal, "Bu farklı yaklaşımlar, kültüre göre uyarlanmış, hayat tarzına uygun tavsiyeleri içeren daha aile merkezli bir stratejinin, kilo verme yoluyla kişilerin sağlığına önemli katkılar sağlayabileceğini gösterdi " dedi.

Araştırma "Lancet Diabetes and Endocrinology "  dergisinde yayınlandı. - Ankara

23.12.2013 - 13577



İlgili Diğer Yazılar
Şeker Bayramına Özel Diyet
Şeker Bayramına Özel Diyet
1 yılda 10 kilo!
1 yılda 10 kilo!
Glütensiz diyette kardiyovasküler riske dikkat
Glütensiz diyette kardiyovasküler riske dikkat
İnce ve fit görüneceğim derken sağlığınızdan olmayın!
İnce ve fit görüneceğim derken sağlığınızdan olmayın!
İnatçı kilolar cushing sendromu habercisi olabilir
İnatçı kilolar cushing sendromu habercisi olabilir
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]