Diyet

Kişinin sağlığını ve esenliğini koruyabilmesi için gerekli olan beslenme düzenine diyet denir. Diyet yaparken karşılaştığımız sorunlardan biri, neyi ne kadar yiyeceğimiz. Günlük almamız gereken kalori ve yağ miktarından, karnımız açlıktan kazındığında ne yiyeceğimize ya da kalsiyum ihtiyacımızı mutlaka sütten mi alacağımıza kadar pek çok soru aklımızı kurcalar.

Devamı...





Diyet Makaleleri

Sahurda Makarna, Pilav ve Etli Yemeklere Dikkat

Sahurda Makarna, Pilav ve Etli Yemeklere Dikkat

Bolu Izzet Devlet Hastanesi beslenme ve diyet uzmani Vildan Vural, "Kesinlikle sahurda pilav, makarna ve cok yagli et...
Sağlıklı Bir Ramazan Ayı İçin 9 Kurala Dikkat

Sağlıklı Bir Ramazan Ayı İçin 9 Kurala Dikkat

Beslenme ve Diyet Uzmani Merve Oz, alinabilecek basit onlemlerle ramazan ayini saglikli ve cok daha rahat gecirmenin...
2 Litre Su İhtiyacın Kefir İle Karşılayabilirsiniz!

2 Litre Su İhtiyacın Kefir İle Karşılayabilirsiniz!

Yaklasan Ramazan ayi oncesinde aciklamalarda bulunan Beslenme ve Diyet Uzmani Basak Oney, kahvalti sofralarinda...
Asabiyete ve Halsizliğe Karşı Demirhindi Şerbeti İçin

Asabiyete ve Halsizliğe Karşı Demirhindi Şerbeti İçin

Beslenme ve Diyet Uzmani Burge Cobaner, Ramazan ayinda ve sicak havalarda asabiyete ve halsizlige karsi asitli...
Siz Ne Yer Ne İçerseniz Cilt Onu Yansıtır

Siz Ne Yer Ne İçerseniz Cilt Onu Yansıtır

Medicana International Istanbul Hastanesi Beslenme ve Diyet uzmani Yildiz Melek Aksoylu, "Siz ne yer ne icerseniz cilt...

 'Diyet' İle İlgili Tüm Makaleler...

 

Diyet Haberleri

Şeker Bayramına Özel Diyet

Şeker Bayramına Özel Diyet

Seker Bayraminda Neler dikkat etmeliyiz? Nasil beslenmeliyiz? Bu bayramda nelere evet nelere hayir diyebilmeliyiz?...
Ramazanda Beslenmeye Dair En Çok Merak Edilenler!

Ramazanda Beslenmeye Dair En Çok Merak Edilenler!

Iftar sonrasi gelen agirlik hissinden nasil kurtulabiliriz? Beslenme ve Diyet Uzmani Dyt. Derya Fidan, acikladi.
Diyetisyen Bönce: Ramazanda Kilo Vermek Mümkün

Diyetisyen Bönce: Ramazanda Kilo Vermek Mümkün

Beslenme ve Diyet Uzmani Gokce Bonce, ramazan ayinda kilo vermenin mumkun oldugunu soyledi.
Kanserli Hücrelerle Savaşan Mucize Besin!

Kanserli Hücrelerle Savaşan Mucize Besin!

Diyet Uzmani Busra Cengel, Uzakdogu'dan ulkemize gelen bu farkli meyvenin saymakla bitmeyen faydalarini ve nasil...
Mutlaka Sahura Kalkın

Mutlaka Sahura Kalkın

Liv Hospital Beslenme ve Diyet Uzmani Orcun Kurum oruc tutarken dikkat edilmesi gerekenleri anlatti.

 'Diyet' İle İlgili Tüm Haberler...

Diyet Videoları

Diyet Sırasında Sofrada Neler Olmalıdır?
Diyet Sırasında Sofrada Neler Olmalıdır?
Tip 2 Diyabet Nedir?
Tip 2 Diyabet Nedir?
Sağlıklı Bir Şekilde Nasıl Kilo Veririz?
Sağlıklı Bir Şekilde Nasıl Kilo Veririz?
Kolesterol Yüksekliği Nasıl Tedavi Edilir?
Kolesterol Yüksekliği Nasıl Tedavi Edilir?
Hipertansiyon Hastaları Birden Fazla İlaç Kullanmalı mıdır?
Hipertansiyon Hastaları Birden Fazla İlaç Kullanmalı mıdır?

 'Diyet' İle İlgili Tüm Videolar...

 

Diyet Foto Galerileri

İrem Derici'yi Hızla Zayıflatan Arpa Suyu Diyeti Nedir?
İrem Derici'yi Hızla Zayıflatan Arpa Suyu Diyeti Nedir?
Ünlü Instagram Fenomeni, Kalçasının Gerçek Olduğunu Kanıtlamak İçin Akla Zarar Bir Yol Seçti!
Ünlü Instagram Fenomeni, Kalçasının Gerçek Olduğunu Kanıtlamak İçin Akla Zarar Bir Yol Seçti!
Kalp Hastalıklarından, Bel Ağrısına Her Derde Deva! İşte Yenidünyanın Faydaları
Kalp Hastalıklarından, Bel Ağrısına Her Derde Deva! İşte Yenidünyanın Faydaları
Hangi Ramazan Tatlısı Kaç Kalori?
Hangi Ramazan Tatlısı Kaç Kalori?
Kilodan Hareket Bile Edemiyordu, Çocukları İçin 90 Kilo Verdi!
Kilodan Hareket Bile Edemiyordu, Çocukları İçin 90 Kilo Verdi!

 'Diyet' İle İlgili Tüm Fotogaleriler...

 

Diyet Soruları

Küçük Tansiyon Yükselmesi, Baş Dönmesi ve Kusma Problemlerinin Sebebi Ne Olabilir?

Merhaba, kucuk tansiyon yukselmesi (kucuk tansiyon 10, buyuk tansiyon 14), bas donmesi ve kusma hangi hastaligin sebebi olabilir?

1,49 Boyunda ve 60 Kiloyum. Nasıl Bir Diyet Listesi Uygulamam Gerekir?

Merhaba, 12 yasindayim. 1,49 boyunda ve 60 kiloyum. Hangi doktordan yardim almaliyim ve nasil bir diyet listesi uygulamaliyim?

Gaz Şikayetim Geçer mi? Ne Önerirsiniz?

Merhaba, ben 58 kilo iken, doktor kontrolunde Pankreoflat ve Meteospasmyl ilaclarini beraber kullandim ve ayni beslenmeme ragmen 5 kilo aldim, sonra...

Panik Atak Anımda Tansiyonum Yükseliyor. Bunun Önüne Nasıl Geçerim?

Merhaba, ben panik atak hastasiyim ve 7 yildir tedavi goruyorum. Su an gunde 60 mg Paxera ve gece yatarken yarim Cedrina kullaniyorum

Babamda Yemek Yedikten Sonra Öksürük Başlıyor. Nedeni Ne Olabilir?

Merhaba, babamda yemek yedikten sonra, kisa sureli bir oksuruk basliyor. Hemen lavaboya gidiyor. Acaba nedeni ne olabilir?

10 Yıldır Gut Hastasıyım. Neler Yapmam Gerekiyor?

Merhaba, 10 yildir gut hastasiyim. Colchicumdispert Urikoliz kullaniyorum

Annem Diyabet Hastası. İnsülin Kullandığı Halde Şekeri Düşmüyor. Sebebi Ne Olabilir?

Merhaba, annem yaklasik 8 yildir diyabet hastasi ve 2yildir insulin kullaniyor. Aclik kan sekeri genelde 200 ve uzerinde seyrediyor

Kolesterol Hapını Kullanmak Zararlı mıdır?

Kolesterol 263, diyet yapmama ve kilo vermeme ragmen ikinci olcumde yine 263. Doktorum lipitor hapi verdi simdi onu kullaniyorum, yeni basladim

5 Yıldır Tansiyon İlacı Kullanıyorum. İleride İlacı Bırakmam Mümkün Olur mu?

Merhaba, 34 yasindayim. Yaklasik 5 yildir tansiyon ilaci kullaniyorum. 1 yil once gerekli tum tetkiklerden ve chehk up'tan gecirildim

Yüksek Tansiyon İçin İlaç Verilmedi. Ne Yapmalıyım?

Merhaba, yuksek tansiyon sikayetiyle gittigim hastanede, kardiyoloji yonunden bir bulguya rastlanmadi

 'Diyet' İle İlgili Tüm Sorular...

 

 

[Hata Bildir]