 |
Sağlikli Beslenme ile Nasil Zayiflanir
|
|
|
İç Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Prof. Dr. Çağatay Öktenli, "Özellikle kronik rahatsızlığı olanlar düzenli kontrollerle ve diyet, düzenli egzersiz gibi yaşam tarzı değişiklikleri ile daha sağlıklı yaşlanabilir" açıklamasında bulundu.
|
|
|
Geçmişin yol açtığı sorunları Neuroformat sistemi ile hayatınızdan çıkarma vakti geldi!
|
|
|
Yediklerimiz, egzersiz sıklığımız, ne kadar uyuduğumuz hakkında hepimiz kafa yoruyoruz. Ancak en az bunlar kadar önemli bir faktör daha var.
|
|
|
Kanada'nın British Colombia eyalet hükümeti, sigara bırakmayı teşvik için yeni bir program başlatıyor.
|
|
|
Hasta Haklarını Koruma Derneği (HASTADER), 26 Ekim Hasta Hakları Günü'ne özel bir program düzenledi.
|
|
|
Ankara'daki tıp fakülteleri ortaklaşa 14 Mart Tıp Bayramı için program düzenledi Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanlığının ev sahipliğinde, Ankara'daki tıp fakülteleriyle beraber ortaklaşa 14 Mart Tıp Bayramı için program düzenlendi.
|
|
|
Almanya'da yapılan bir araştırmaya göre, kan grubu AB olanlar bypass ameliyatından sonra daha uzun yaşıyor.
|
|
|
Sağlıklı yaşam üzerine program yapan bir podcast kanalına konuk olan Dorsey, sağlıklı kalabilmek ve işine odaklanabilmek için izlediği yöntemleri ve bir gününü anlattı.
|
|
|
Basit bir egzersiz hareketi gibi gözüküyor olduğuna aldanmayın, çalıştırdığı kas grubu oldukça fazla...
|
|
|
Ankara'da 19 Eylül Gaziler Günü dolayısıyla program düzenlendi.
|
|
|
Ankara'da 19 Eylül Gaziler Günü dolayısıyla program düzenlendi.
|
|
|
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, gece vakti Twitter'dan yaptığı paylaşımda, "Virüsün yayılma hızı azaldı" söylentilerinin gerçeği yansıtmadığını söyledi.
|
|
|
Kışın soğukla, yazın da sıcakla her an temas halinde olan eller ve tırnaklar, yaşınızı, yüzünüzden daha çabuk ele veriyor. İşte evde el ve ayak bakımı icin öneriler ...
|
|
|
Antalya'da, Dünya Ruh Sağlığı Günü dolayısıyla Atatürk Devlet Hastanesinde program düzenlendi.
|
|
|
İl Sağlık Müdürlüğü tarafından Dünya Sigarayı Bırakma Günü dolayısıyla program düzenlendi.
|
|
|
'Yaşamak Ne Güzel' isimli program sunan Burcu Esmersoy, bugüne kadar açıklamadığı güzellik sırrını anlattı.
|
|
|
Erciş Belediyesi, 14 Mart Tıp Bayramı dolayısıyla program düzenledi.
|
|
|
14 Mart Tıp Bayramı nedeniyle İzmir'de program düzenlendi.
|
|
|
Kongre Bilimsel Program Başkanı Prof. Dr. Dağlı: "Tütün ürünleri artık kontrol değil, yok edilmelidir.
|
|
|
Program okul öncesi eğitim almakta olan 6 yaşındaki çocukları hedeflemektedir.
|
|
|
Ümraniye'de, engellilerle empati için 1 dakikalığına engelli oldular -Ümraniye'de Empati Çadırına gelenler, engelli vatandaşların deneyimlerini yaşadı Ümraniye'de 10-16 Mayıs Engelliler Haftası münasebetiyle anlamlı bir program düzenlendi.
|
|
|
MSF'nin Kongo Demokratik Cumhuriyeti'ndeki program direktörü Karel Janssens, bu rakamların, geçtiğimiz yıl boyunca devam eden yüksek seviyedeki şiddet olaylarının bir göstergesi olduğunu belirtti.
|
|
|
Arnavut ses sanatçısı ve program yapımcısı Besjana Kasami, Samsun'da yaklaşık bir yıl önce geçirdiği mide küçültme ameliyatı sayesinde 36,5 kilo verdi.
|
|
|
Dünyanın önde gelen plastik cerrahları, İstanbul'da aynı program kapsamında düzenlenen üç ayrı etkinlikte Türk meslektaşlarıyla bir araya gelerek deneyimlerini paylaşacak.
|
|
|
Ümraniye Belediyesi, Ümraniye İlçe Emniyet Müdürlüğü ve Ümraniye Vanlılar Derneği, çocuklara yönelik olarak Madde Bağımlılığı ve Uyuşturucunun Zararları konulu bir program düzenledi.
|
|
|
Ümraniye Belediyesi, Ümraniye İlçe Emniyet Müdürlüğü ve Ümraniye Vanlılar Derneği, çocuklara yönelik olarak ortaklaşa bir program düzenliyor. '
|
|
|
Alerjisi olanlar, gözlerini çok kaşıyanlar ya da sürekli tek gözünün üzerine yatarak uyuma alışkanlığı olanlar 'keratokonus' adı verilen hastalığa daha çok yakalanıyor.
|
|
|
Türkiye'de yasa dışı olmasına rağmen internet ve sosyal medya aracılığıyla taşıyıcı anne olanlar ve bu yolla bebek sahibi olanlar var. Yüzlerce kişi,bu yöntemle çocuk sahibi oldu.
|
|
|
Samsun'da küçük yaşta yakalandığı kronik astım ve alerjik bronşit hastalığını egzersiz yaparak yenen Canan Özyurt Kurt, beden eğitimi öğretmenliği yaparak insanlara doğru egzersiz yapmayı öğretiyor.
|
|
|
Samsun'da küçük yaşta yakalandığı kronik astım ve alerjik bronşit hastalığını egzersiz yaparak yenen Canan Özyurt Kurt, beden eğitimi öğretmenliği yaparak insanlara doğru egzersiz yapmayı öğretiyor.
|
|
|
8 Eylül Dünya Fizyoterapistler Günü'nde mesaiye egzersiz yaparak başladılar Kırklareli İl Sağlık Müdürlüğü personeli, 8 Eylül Dünya Fizyoterapistler Günü'ne dikkat çekmek amacıyla mesaiye egzersiz yaparak başladı.
|
|
|
Egzersizin bağışıklık sistemi üzerindeki etkileri hakkında açıklamalarda bulunan Fizyoterapist Gülşah Konakoğlu, "Hafif ve orta şiddette yapılan egzersiz üst solunum yolları enfeksiyon riskini azaltırken, yoğun ve yüksek şiddette yapılan egzersiz riski artırıyor" dedi.
|
|
|
Ameliyatı yapan Dr. Mehmet Kirişci, "Bu kadar büyük bir kitle çok az bir görülen durum" dedi.
|
|
|
Türkiye'de ilk kez, parkinson hastalarına özel egzersiz videosu hazırlandıİSTANBUL - Parkinson Hastalığının Tanımlanmasının 200. Yılında, Türkiye'de İlk kez Hastalara Özel Egzersiz videosu hazırlandı.
|
|
|
Koca: "Nüfusun en az yüzde 70'inin, 55 milyona yakın vatandaşımızın Kurban Bayramı'na kadar en az bir doz aşılanmış olmasını sağlamak istiyoruz.
|
|
|
Koronavirüs salgını nedeniyle aylardır evlerinde olanlar, havaların ısınmasıyla tatil beldelerine akın etti.
|
|
|
Kronik hastalığı olanlar et tüketirken dikkatli olmalı.
|
|
|
Op. Dr. Erkilet: "Alerjisi olanlar, polenlerden uzak dursun"
|
|
|
Diyetisyen Büşra Yücel, başta kalp-damar hastalığı, diyabet, hipertansiyon gibi sağlık sorunları olanlar için tavsiyelerde bulundu.
|
|
|
Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Ekrem Aslan kabızlık problemi olanlar için önerilerde bulundu.
|
|
|
OBEZİTE hastalığı olanlar artık imkansız gibi görünen aşırı kilolarından operasyonlarla kurtulma şansı buluyor.
|
|
|
Sürekli topuklu ayakkabı giymek zorunda olanlar ne yapmalıdır?
|
|
|
Mide yanmasından şikayetçi olanlar özellikle yağlı ve asitli yiyeceklerden uzak durun.
|
|
|
Sağlıklı kişilerin bile etkilenebildiği mevsim geçişlerinde özellikle kalp ve damar hastalığı olanlar çok dikkatli olmalı.
|
|
|
Yılın en sıcak aylarına denk gelen Ramazan ayında özellikle kalp rahatsızlıkları olanlar daha dikkatli olmalı.
|
|
|
Çok az dinlenme ve çok sayıda yanlış gıda tüketmek, uykusuzluğa yol açarak zararlı bir döngüye dönüşebiliyor.
|
|
|
Uygunsuz egzersiz yapılmasının ayak ağrılarına neden olabileceğini dile getiren Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr.
|
|
|
BADEM sütü, inek sütüyle ilgili tüm problemlerin kaynağı olan laktoz içermediğinden özellikle laktoza alerjisi olanlar için büyük bir avantaj sağlıyor.
|
|
|
SALGIN süreci nedeniyle evde vakit geçiren birçok insan kilo almanın yanı sıra egzersiz de yapamadı.
|
|
|
Yeni tip koronavirüs pandemisi ile başlayan karantina süreciyle birlikte, evde egzersiz yapanların sayısı artış gösterdi.
|
|
|
Koronavirüs salgını nedeniyle uzun süre evde kalan kişilerde hareketsiz yaşamın getirdiği fiziksel rahatsızlıkların olabileceğini söyleyen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nuriye Gürer, "Evde sağlıklı kalmanın formülü en az haftada 3 gün egzersiz yapmaktan geçiyor" dedi.
|
|
|
Antalya'da Dünya Parkinson Haftası dolayısıyla hasta ve hasta yakınlarını bilgilendirme toplantısı ve egzersiz eğitimleri düzenlendi.
|
|
|
Etiyopya'da, ülke genelindeki şehirlerde yaşayan binlerce kişi, Otomobilsiz Gün'de yürüyüp, egzersiz yaptı.
|
|
|
Okulların açılmasına az bir zaman kala çocukların teknoloji kullanımı ebeveynler için en önemli konuların başında geliyor.
|
|
|
Medicana Samsun Hastanesi nöroloji bölümünden uzman doktor Didem Er, felce karşı egzersiz yapılmasını önerdi.
|
|
|
Bedenen formumuzu etkileyen en önemli faktörlerden biri, yaptığımız egzersiz miktarından çok, kendimizi diğer insanlarla nasıl kıyasladığımız.
|
|
|
Japonya'da araştırmacılar, bağırsak kanserini 1 saniyeden az sürede tespit edebilen bir yapay zeka geliştirdiklerini açıkladı.
|
|
|
Spor salonlarına gitmeden, gündelik hatanıza devam ederek egzersiz yapmanın yolları
|
|
|
Egzersiz yapmanın, bunaması olanlarda beyin fonksiyonlarını ve düşünme kabiliyetini artırdığı açıklandı.
|
|
|
Uzmanlar, her yıl Muharrem ayında yapılan aşurenin çocuklar ve enerji ihtiyacı olanlar için önemli bir besin kaynağı olduğunu söyledi.
|
|
|
İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde hizmete giren Vertigo Polikiliniği hastalara, egzersiz hareketleriyle tedavi olanağı sunuyor.
|
|
|
Koşmak, yürümek ve egzersiz gibi sporların vücuda en faydalı olduğu zaman diliminin akşam saatleri olduğu bildirildi.
|
|
|
Uzmanlar, zayıflamak için hangi egzersiz şeklini seçmeniz konusunda bilgiler veriyor.
|
|
|
Haftada en az bir kez yağlı balık yemek, eklem iltihabı riskini de azaltıyor.
|
|
|
Düzenli egzersiz yapmayan genç kişilerde kalp krizi geçirme riski bulunuyor.
|
|
|
Boyun kaslarınızı çalıştıran ve gevşemelerini sağlayan egzersiz hareketleri sayesinde rahatlayacaksınız...
|
|
|
Yapılan bir araştırma göre gece az uyuyanların gün içinde daha fazla yemek yediğini açıklandı.
|
|
|
Sağlıklı kilo kontrolünün yolu, doğru beslenme ve düzenli egzersiz yapmaktan geçmektedir.
|
|
|
Yapılan bir araştırma, insanların yaşlandıkça uykuya daha az ihtiyaç duydukları mitinin yanlış olduğunu ortaya çıkardı.
|
|
|
Haftada en az bir kez fırında veya ızgarada pişirilmiş balık tüketmek, Alzheimer riskini önemli ölçüde azaltıyor.
|
|
|
ABD'de yapılan bir araştırma, meyve yiyen kadınlarda yemeyenlere oranla daha az miyom oluştuğunu ortaya koydu.
|
|
|
Mediest Cerrahi ve Medikal Estetik Center, spora vakit ayıramayanlar, estetik operasyonları pahalı bulanlar, zamanı kısıtlı olanlar için özel bir avantaj sunuyor.
|
|
|
Yapılan yeni bir araştırmaya göre vücudu güçlendirmek için yapılan plank ve duvar squatı gibi hareketler, tansiyonu düşürmek için yapılabilecek en iyi egzersiz yöntemi.
|
|
|
Yapılan yeni bir araştırmaya göre vücudu güçlendirmek için yapılan plank ve duvar squatı gibi hareketler, tansiyonu düşürmek için yapılabilecek en iyi egzersiz yöntemi.
|
|
|
Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu bünyesinde TÜBİTAK 2237 A Bilimsel Eğitim Etkinliklerini Destekleme Programı kapsamında sağlık alanında çalışan akademisyenlere afet farkındalıklarının artırılmasına yönelik program başlatıldı.
|
|
|
Bahar yorgunluğunun etkilerini hafifletmek, zinde ve dinç kalabilmenin temel yolunun düzenli beslenme, düzenli egzersiz ve kaliteli bir uyku olduğunu belirten Uzm. Dr.
|
|
|
Bahar yorgunluğunun etkilerini hafifletmek, zinde ve dinç kalabilmenin temel yolunun düzenli beslenme, düzenli egzersiz ve kaliteli bir uyku olduğunu belirten Uzm. Dr.
|
|
|
Nörolojik bir hastalık olan ve kalıcı tedavisi bulunmayan Parkinson hastalarında sık görülen kas ve kemikteki kuvvet kaybının önlenmesi, yürüme ve denge sorunlarının giderilebilmesi için düzenli egzersiz programları öneriliyor.
|
|
|
Elazığ'da hemşireler haftası kutlandı Hemşireler Haftası çerçevesinde Medical Park Elazığ Hastanesi'nde hemşireler için program düzenlendi.
|
|
|
Fırat Üniversitesi'nde 14 Mart Tıp Bayramı etkinliğiELAZIĞ Fırat Üniversitesi'nde (FÜ)14 Mart Tıp Bayramı nedeniyle yapılan program da akademik unvanında yükselen öğretim üyelerine cübbeleri giydirilirdi.
|
|
|
TOAD Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Dilek Yazıcı ise toplumdaki obezite insidansını düşürmenin bir yolu olarak, çocukluk çağından başlayarak yeme ve egzersiz alışkanlıklarının düzenlenmesi gerektiğine vurgu yaptı.
|
|
|
KANSER hastalarına genel durumlarının iyi olduğu dönemde Kovid-19 aşısı yapılması gerektiğini belirten İlk ve Acil Yardım Program Başkanı Öğr. Gör.
|
|
|
TÜRKİYE'de mart ayında başlayan koronavirüs pandemisi ile mücadelede etkin faaliyet gösteren Mersin Üniversitesi COVID-19 Laboratuvarı'nın başarısı, bağımsız dış kalite kontrol program sağlayıcısı MOTAKK tarafından da tescillendi.
|
|
|
İSTANBUL İl Sağlık Müdürlüğü'nün "Egzersiz Eve Sığar" sloganıyla gerçekleştirdiği "Koronavirus Tele Rehabilitasyon Destek Programı (KOREH)" sayesinde, fizyoterapist ya da doktor kontrolünde kişiye özel oluşturulan egzersizler, bir telefonla hastanın ayağına geliyor.
|
|
|
146 ülkeden 1,6 milyon çocuğun günlük bedensel hareketliliğini inceleyen yeni bir araştırma, 11-17 yaş grubundaki çocukların yüzde 80'inin yeterince egzersiz yapmadığını ortaya koydu.
|
|
|
Prof. Dr. Haluk Sargın, sağlıklı bir yaşamın, sağlıklı beslenme ve kişiye özel egzersiz programları uygulamakla mümkün olabileceğine dikkat çekiyor.
|
|
|
Gentest, kişilerin gen yapısı doğrultusunda optimum sağlığa ulaşabilmesi için kişilerin, doktoruna, diyetisyenine, egzersiz danışmanına yardımcı olmak üzere yapılan bir değerlendirmedir.
|
|
|
SAMSUN'da özel bir hastanenin kurduğu 'Gebe Okulu'nda anne adayları, hamilelik süreçlerinin iyi geçmesi için spor ve egzersiz yapıyor.
|
|
|
SAMSUN'da özel bir hastanenin kurduğu 'Gebe Okulu'nda anne adayları, hamilelik süreçlerinin iyi geçmesi için spor ve egzersiz yapıyor.
|
|
|
Toplu taşıma araçlarında yaşlılara yer verilmemesi görüşünü savunan uzmanlar, ''Yaşlılara yer verirken iki kez düşünün. Ayakta kalmak onlar için harika bir egzersiz'' dedi.
|
|
|
Genel sağlığın korunabilmesi için düzenli egzersiz ve spor yaşamımızda yer açmamız gereken önemli bir unsur. Ancak bilinçsizce yapılan spor fayda yerine zarar getirebiliyor.
|
|
|
Rize İl Milli Eğitim ve İl Halk Sağlığı müdürlüklerince ortaklaşa yürütülen "Sağlıklı Dişler Sağlıklı Nesiller" projesi kapsamında Hüseyin Yardımcı İlkokulu’nda program düzenlendi.
|
|
|
Dünya Sağlık Örgütü tarafından geliştirilen 'Deprem Sonrası Psikososyal Destek Programı', Kahramanmaraş merkezli depremlerden etkilenen koruma altındaki depremzede çocuklara uygulanacak. Program ile depremin olumsuz etkilerinin azaltılması hedefleniyor. Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı, Çocuk Hizmetleri Genel Müdürlüğü ile DSÖ işbirliğinde geliştirilen program kapsamında çocuk bakım kuruluşlarında çalışan personele eğitim verilecek ve depremzede çocuklara psikososyal destek sağlanacak. Program ayrıca çocukların duygu düzenleme becerisi edinme, davranış aktivasyonu sağlama ve kendine yardım edebilme becerisi geliştirmelerini hedefliyor.
|
|
|
İtalya'daki koronavirüs salgınında aralarında tanımadığı genç bir hastaya kendisi için alınan solunum cihazını veren bir kasabanın başrahibinin de bulunduğu en az 50 rahip öldü.
|
|
|
Ege Üniversitesi'nde bir grup bilim insanı, geliştirdikleri yeni bir ilaç taşıyıcı sistemle, kolesterol ve trigliserit oranını çok daha az etkin madde kullanarak düşürmeyi başardı.
|
|
|
Uzun bir çalışma maratonunun sonunda yorucu sınav yolculuğu sona ermek üzere. Binlerce gencin geleceği için ter dökeceği sınava çok az bir zaman kaldı.
|
|
|
Fransa'da yapılan bir ankette, 2016-2017 dönemine kıyasla bir milyon daha az kişinin her gün sigara içtiği tespit edildi.
|
|
|
Obezite cerrahisi sonrası, vücudun gerekli vitamin ve mineral depolarını doldurması, sağlıklı bir gebelik süreci yaşanması için en az, bir buçuk yıl beklenmesi gerektiğine dikkat çekiliyor.
|
|