 |
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Filiz Akın, bahar alerjisinden korunmak için deri testinin şart olduğunu söyledi.
|
|
|
Görülme sıklığı giderek artan kanser hastalığından korunmak için sağlıklı ve dengeli beslenmek büyük önem taşıyor.
|
|
|
Kış aylarında gripten korunmak için içeriğinde bol miktarda C vitamini bulunan portakal suyunun içilmesini öneriliyor.
|
|
|
Kış aylarında gripten korunmak için içeriğinde bol miktarda C vitamini bulunan portakal suyunun içilmesini öneriliyor.
|
|
|
Kış aylarında gripten korunmak için tüketilen ıhlamur, fiyatı ile çeyrek altını geçti.
|
|
|
Prof. Dr. Nezihi Küçükarslan, varisten korunmak için üzüm çekirdeği tüketilmesi gerektiğini belirtti.
|
|
|
Enfeksiyonlardan korunmak için; vajinal hassasiyete yol açan sabun, losyon, pudra gibi ürünler kullanmayın!
|
|
|
Artık aşı ile rahim ağzı kanserinden korunmak mümkün!
|
|
|
Kalp hastalıklarından korunmak için beslenmemizde dikkat etmemiz gereken unsurlar nelerdir?
|
|
|
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ali Metin Görgüner, saman nezlesi olarak da bilinen mevsimsel alerjik nezleden korunmak için maske takılmasını tavsiye etti.
|
|
|
Hastalıklardan doğal yollarla korunmak isteyenlerin çok sık tercih ettiği bitki çaylarının ilaçlarla beraber kullanıldığında tehlikeli olabileceğini söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Türkan Özer, "Bazı ilaçların bitki çaylarıyla etkileşimi vardır.
|
|
|
Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Nur Tatlıoğlu, bahar yorgunluğunun etkilerinden korunmak için önerilerde bulundu.
|
|
|
Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, "Gripten korunmak için ev turşusunu, yoğurdunu, sirkesini ve şalgam suyunu sofranızda bol bol bulundurun" dedi.
|
|
|
Kışaylarında gün ışığının azalmasıyla uyku halinin arttığını söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özgür Mollaoğlu, bundan korunmak için önerilerde bulundu.
|
|
|
Mevsim geçişlerinde hastalıklardan korunmak isteyenler için balkabağı ve pancar ile yapılan birbirinden farklı tarif işte tam size göre..
|
|
|
Sağlık Bilimleri Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Cevdet Erdöl, kanserden korunmak için atılacak ilk ve en önemli adımın tütün ve mamullerinden uzak durmak olduğunu belirtti.
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr. Aslı Alay, sağlıklı olan ve gebelikten korunmak isteyen kadınlara doğum kontrol ilaçları önerilebildiğini ancak doğum kontrol hapını kullanırken dikkat edilmesi gereken hususlar olduğunu belirtti.
|
|
|
Gripten korunmak için artan turşu talebi konusunda uzmanlar uyardı. Turşu gribe iyi gelse de aşırı tuz nedeniyle tansiyon riskine neden olabilir.
|
|
|
Çocukların diş çürüğünden korunmak için neler yapılır? Pedodontist Dr. Begüm Gök Çoban, cevapla.tv aracılığı ile merak edilen soruları yanıtladı.
|
|
|
Edirne Tabip Odası Başkanı Dr. Ertuğrul Tanrıkulu, kış aylarında görülen gribal enfeksiyonlardan korunmak için tokalaşmak veya öpüşmek gibi eylemlerden uzak durulmasını tavsiye etti.
|
|
|
İç Hastalıkları Bölümü'nden Uz. Dr. Tülay Kadıoğlu, güneş çarpasından korunmak için yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Tekirdağ Halk Sağlığı Müdürlüğü, hava sıcaklığının mevsim normalleri üzerinde seyretmesi nedeniyle aşırı sıcakların, zararlı etkilerinden korunmak için çeşitli açıklamalarda bulundu.
|
|
|
Acıbadem Kayseri Hastanesi Medikal Onkoloji Uzmanı Dr.Semiha Urvay, kanserden korunmak için düzenli aralıklarla yaptırılması gereken testleri açıklayarak erken teşhisin önemine dikkat çekti.
|
|
|
Kadın hastalıklarından korunmak ve kaliteli bir yaşam sürmek için bu konuda bilinçli olmak ve düzenli jinekolojik kontrollerden geçmek büyük önem taşıyor.
|
|
|
Bayındır Sağlık Grubu uzmanları; halk arasında "kistik hastalık" diye tabir edilen Kist Hidatik hastalığından korunmak için evcil hayvanlara mutlaka 3 ayda 1 antiparaziter Kist Hidatik uygulaması yapılması gerektiğini vurguluyor.
|
|
|
Osmaniye İl Halk Sağlığı Müdürü Dr. Hayri Sarı, hipertansiyon, kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları başta olmak üzere obezite, diyabet ve bazı kanser türlerinden korunmak için tuzun kullanımının azaltılması gerektiği konusunda uyardı.
|
|
|
Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Tekin Akpolat, hipertansiyon, kalp, böbrek hastalıkları başta olmak üzere obezite, diyabet ve bazı kanser türlerinden korunmak amacıyla günlük tuz tüketimini 5 gram ile sınırlamak gerektiğini bildirdi.
|
|
|
Denizli Devlet Hastanesi radyasyon onkoloji uzmanı Dr. Halil Sağınç, kanserin özellikle erken teşhis edildiğinde tedavisinin mümkün olduğunu, korunmak içinse günde en az beş porsiyon meyve ve sebze yemek gerektiğini söyledi.
|
|
|
Nuh Naci Yazgan Üniversitesi (NNYÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof.Dr. Neriman İnanç, kış aylarında gripten korunmak için içeriğinde bol miktarda C vitamini bulunan portakal suyunun içilmesini önerdi.
|
|
|
Tüketicilerin kış mevsiminin olumsuz etkilerinden korunmak amacıyla kullandığı bitki ve meyve çayları, her geçen yıl pazar payını artırıyor.
|
|
|
Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ali Nihat Annakkaya, kronik bronşitin en önemli tedavisinin hastalık oluşmadan korunmak olduğunu söyledi.
|
|
|
Denizli Devlet Hastanesi iç hastalıkları uzmanı Dr. Sema Ertürk, mevsime bağlı hava değişimlerinin birçok hastalığı beraberinde getirdiğini, korunmak için beslenme düzenine özen gösterilmesi gerektiğini söyledi.
|
|
|
Memorial Şişli Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Uz. Dr. Özgür Mollaoğlu, kış hastalıklarından korunmak için alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Daha iyi hissetmek ve bahar yorgunluğundan korunmak için neler yapacağımızı biliyor muyuz? Bu soruların cevabını Prof. Dr. Dilek Demir Erol veriyor.
|
|
|
Prof. Dr. Şeref Kömürcü, "04 Şubat Dünya Kanser Günü" öncesinde kanserden korunmak için dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Havaların soğumasıyla grip ve bronşit gibi solunum yolu hastalıkları artış gösterirken, bu hastalıklardan korunmak için taze sebze ve meyve tüketimi önem kazanıyor.
|
|
|
Kış mevsimiyle birlikte artan gripten korunmak için Dr. Sinan Akkurt, grip mikrobunun bağışıklık sisteminin güçsüz düşmesini fırsat bilerek geliştiğine dikkat çekti.
|
|
|
Kışın soğuktan korunmak için kıyafetlerimizi değiştirip kalın kışlık kıyafetlere geçmemiz son derece doğal ve kendiliğinden olan bir davranış.
|
|
|
Diyabetten korunmak istiyorsanız bu 10 altın öneriyi dikkatte alın! İşte bilmeniz gerekenler...
|
|
|
Kemik yoğunluğunun ve kalitesinin, 35 yaşından sonra düşmeye başlıyor. İşte kemik erimesinden korunmak için, yapmanız gerekeni Mehmet Öz açıklıyor...
|
|
|
Kadın erkek, genç yaşlı birçok kişinin derdi varis…Önemli bir damar hastalığı olan varislerden korunmak ise hiç de zor değil.
|
|
|
B vitaminleri sağlıklı beslenmek ve hastalıklardan korunmak için çok gereklidir. Peki siz yeterince B vitamini alıyor musunuz?
|
|
|
Kanserden korunmak için besin maddelerinin ilaç gibi önerilmesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. İsmail Çelik, "Günlük hayatın içinde canınız ne çekiyorsa yiyin.
|
|
|
Celal Bayar Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Serap Öztürkcan, cildin genç kalması için güneş ışınlarından sadece yazın değil, kışın da korunmak gerektiğini belirtdi.
|
|
|
Günümüzde büyük bir sorun haline gelen ve birçok hastalığın bileşiminden oluşan metabolik sendrom nedir; obezite ile nasıl bir ilişkisi vardır; bu sendromdan korunmak için neler yapılmalıdır?
|
|
|
Kanser üzerine yapılan araştırmalar, bir kısım risk faktörlerinin hastalığın gelişmesini arttırdığını ortaya koymaktadır. Bu risk faktörlerinin bazılarından korunmak ise mümkündür.
|
|
|
Kadınlarda görülen kanserlerin yüzde 29'undan sorumlu olan meme kanserinden korunmak için aylık meme muayenesinin yanısıra, 40 yaşından sonra her yıl düzenli olarak mamografi çektirilmesi gerekiyor.
|
|
|
Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Meral Sönmezoğlu, cep telefonlarının, mikrobik hastalıklardan korunmak için her gün dezenfekte edilmesi gerektiğini belirtti.
|
|
|
Soğuk havalarla birlikte gelen kış hastalıklarından korunmak için pek çoğumuz çareyi bal pekmez ya da doğal ürünlere sığınmakta buldu.
|
|
|
Kanser üzerine yapılan araştırmalar gösteriyor ki; bir kısım risk faktörleri hastalığın gelişmesini artırıyor, ancak bunlardan bazılarından korunmak mümkün.
|
|
|
Batıgöz Sağlık Grubu'ndan Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr Fatma Oktay, sarı nokta hastalığı ile ilgili bilgiler verdi…
|
|
|
Prof. Dr. Orhan Türken, beslenme tarzının kanseri önlemede yardımcı rol oynadığını belirtti.
|
|
|
Birçok kişide görülen ve bulaşıcı bir hastalık olan ayak mantarı, parmak aralarının kepeklenmesi ve kaşınmasıyla ortaya çıkıyor.
|
|
|
Memorial Antalya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Uz. Dr. Erkan Uçlar, el-ayak-ağız hastalığı ve korunma yolları hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Göğüs Hastalıkları Bölümü'nden Prof. Dr. Necla Songür, sonbahar alerjileri ve korunma yolları hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Dahiliye Bölümü'nden Prof. Dr. Birsel Kavaklı, gripten korunmanın yolları hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Beslenme alışkanlıklarındaki düzensizlik, çeşitli hastalıklar ve hareketsiz yaşam, obeziteye neden oluyor.
|
|
|
Türk Böbrek Vakfı (TBV) Diyetisyeni Gökçen Efe Aydın, vücudun soğuk havalarda gribal enfeksiyonlar ve zararlı virüslerden korunabilmesi için en temel ihtiyaçlardan biri de su olduğunu, kışın da yazın tüketilen miktarda su tüketmek gerektiğini belirtti.
|
|
|
ÇUKUROVA Üniversitesi Tıp Fakültesi Balcalı Hastanesi'nde görevli diyetisyen Tuğçe Özakçaoğlu, kış aylarının gelmesiyle soğuk algınlığı ve nezle, grip gibi hastalıkların yoğunlaştığını hatırlattı, bol C vitaminli besinlerin alınmasını önerdi.
|
|
|
Havaların soğumasıyla grip ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarında artış dikkat çekiyor.
|
|
|
Dr.Fevzi Özgönül, grip mevsiminin başladığı ve hastalığın giderek arttığı bu günlerde önemli açıklamalarda bulundu.
|
|
|
Havalı yolculukların faturası: Jet Lag
|
|
|
GÖRÜNTÜ DÖKÜMÜ: Hastane ve acil servisten görüntüler Prof Dr. Dilara İnan'ın açıklamaları Doç. Dr. Melike Cengiz'in açıklamaları "Gripten korunmak için eller sık sık yıkanmalı" Akdeniz Üniversitesi Hastanesi Başhekim Yardımcısı Prof. Dr. İnan: "Özellikle toplu taşıma araçlarına binip indikten, kapı kolu gibi ortak kullanılan telefonlar gibi bunlara temastan sonra mutlaka eller bol sabun ve suyla iyice yıkanmalı" Akdeniz Üniversitesi Hastanesi Başhekim Yardımcısı Prof. Dr. Dilara İnan, H1N1 virüsüne karşı alınması gereken önlemlere dikkati çekerek "Özellikle toplu taşıma araçlarına binip indikten, kapı kolu gibi ortak kullanılan telefonlar gibi bunlara temastan sonra mutlaka eller bol sabun ve suyla iyice yıkanmalı" dedi.
|
|
|
Uzmanlar, özellikle kış aylarında sıkça görülen üst solunum yolu enfeksiyonlarının önüne geçilebilmesi için ayva suyunun içilmesini öneriyor.
|
|
|
Prof. Dr. Kömürcü: "Kanserin önlenmesindeki en önemli iki konu, sağlıklı besinlerin seçimi ve sigara gibi kanserojenlerden uzak durmaktır" "Son çalışmalar, sebze ve meyveden zengin bir diyet, sigarasız yaşam, düzenli fiziksel aktivite ve sağlıklı vücut ağırlığının korunması ile kanser gelişiminde yüzde.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Uz. Dyt. Sevil Ürer, kış aylarında hastalıklardan korunma ve formda bir kış geçirmek için önerilerde bulundu.
|
|
|
İnsanlardaki uyuz, doğrudan deri temasıyla bulaştığından hastalığın bulaşmasını önlemek için temizlik şart.
|
|
|
Boğmaca, dünyada her yıl yaklaşık 60 milyon kişiyi etkisi altına almaktadır.
|
|
|
"Hareketsiz kalmayın ve düzenli beslenmeyle birlikte günde iki bardak süt için!"
|
|
|
Anne adaylarının en çok şikayet ettiği ve çok yaygın görülen ödem, hamilelikte sorun yaratıyor.
|
|
|
Kafeinin cilt kanseri riskini azaltabileceği ortaya çıktı.
|
|
|
Obezitenin (aşırı şişmanlığın), gelecek yıllarda kadınlarda kanserin önde gelen nedeni olabileceği bildirildi.
|
|
|
Dünyada her yıl yaklaşık 500 bin kadın Human Pappiloma Virüsü'nun sorumlu tutulduğu rahim ağzı kanserine yakalanıyor ve bu kadınların yarısı hayatını kaybediyor.
|
|
|
Hava kirliliğinin yoğun olduğu günlerde mümkün olduğunca sokağa çıkmayın.
|
|
|
Araştırmalara göre, kanserlerin yüzde 30'u kötü beslenme alışkanlıklarıyla bağlantılı. Sağlıklı yiyeceklere yer vererek kanser riskinizi azaltabilirsiniz.
|
|
|
Bayındır Hastaneleri Radyoloji Uzmanı Dr.Cüneyt Yücesoy, meme kanserinin nedenlerinin çok iyi bilinmemekle birlikte, son araştırmaların, erken yaşlarda oluşan tümörün daha hızlı yayıldığını teyit ettiğini ve erken tanının öneminin bir kez daha ortaya çıktığını söyledi.
|
|
|
Kalp hastalıkları Amerika dahil, tüm ülkelerde ölümlerin birinci derecede nedenidir.
|
|
|
Araştırmalar, sağlıklı beslenme, uygun kilonun korunması ve düzenli egzersizle kansere yakalanma riskinin yaklaşık yüzde 35 oranında önlenebileceğini gösteriyor.
|
|
|
Kanser hastalığının araştırılması ve alınacak önlemler konusunda oluşturulan Meclis Kanser Araştırma Komisyonu Raporu, Türkiye'de kanserli hasta sayısının yaklaşık 400 bin olduğu, her yıl 150 bin yeni kanser vakası teşhis edildiğini işaret ediyor.
|
|
|
Sonbahar ve kış aylarında oldukça yaygın olarak görülen grip, tüm dünyada salgınlara yol açabilen, tehlikeli bir hastalıktır.
|
|
|
Kanser hastalığının araştırılması ve alınacak önlemler konusunda oluşturulan Meclis Kanser Araştırma Komisyonu Raporu, Türkiye'de kanserli hasta sayısının yaklaşık 400 bin olduğu, her yıl 150 bin yeni kanser vakası teşhis edildiğini işaret ediyor.
|
|
|
''Ağrılarım arttı sanırım yağmur yağacak" sözü romatizma hastalığı için klasikleşmiş biz sözdür. Bundan dolayı birçok kişi kendini kuru havalarda daha iyi, yağmurlu havalarda ise daha kötü hisseder.
|
|
|
Ülkemizde de her 12 kadından birinde, hayatının bir döneminde meme kanseri geliştiği belirtiliyor. Meme kanseri ölüme yol açması açısından ise akciğer kanserinden sonra ikinci sırada yer alıyor.
|
|
|
Tahminlere göre dünyada her yıl 490.000 kadına rahim ağzı; yani servikal kanser tanısı konulmakta ve 240.000 kadın bu kanser nedeniyle ölmektedir.
|
|
|
Grip belirtileri olan bir kişiyle yakın temasta (yaklaşık 1 metre) olan kişiler damlacıklarla taşınan bu virüsün bulaşma riski altındadırlar. Hasta ile doğrudan teması olan sağlık personelinin sayısı mümkün olduğunca azaltılmalıdır. Hastanın bulunduğu odaya girişler sınırlandırılmalıdır.
|
|
|
Koronavirüsten korunmak için alınacak önlemlerin başında, ellerin sık sık yıkanması ve dezenfekte edilmesi geliyor. Ancak yanlış dezenfekte uygulamaları deride kızarıklıktan egzamaya uzanan bir dizi rahatsızlığa da yol açabiliyor.
|
|
|
Ege Üniversitesi (EÜ) Parazitoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayşegül Ünver, kenelerden korunmak için açık renkli ve uzun giysiler tercih edilmesi gerektiğini belirterek, "Repellent dediğimiz, kene koruyucu olarak satılan ürünleri kullanırsak kenenin yaklaşmasına engel oluruz.
|
|
|
Kanserden korunmak ve onu yenmek için en önemli nokta, vücudun savunma sisteminin güçlü tutulması. Bu noktada uzmanların işaret ettiği savaşçılar arasında arı ürünleri önemli yer tutuyor.
|
|
|
Doç. Dr. Çağatay Arslan ise, "Kanseri yenmenin yolu erken tanıdan geçer. Kanserden korunmak için sağlıklı beslenmeden ve spor yapmak şart" dedi.
|
|
|
Namık Kemal Üniversitesi (NKÜ) Tıp Fakültesi Tıbbi Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Aynur Eren Topkaya, Zika virüsünün tedavisinin bulunmadığını belirterek, virüsten etkilenen bölgelere giden kişilerin sivrisinekten korunmak için bireysel koruyucu önlemler alması gerektiğini ifade etti.
|
|
|
GÖRÜNTÜ DÖKÜMÜ: - Yalova Devlet Hastanesi'nde bir göz muayenesinden detay- Güneş gözlüğü satan optikçiden detay- Op. Dr. Onur Gülseren'in konuşması- Optik dükkanı sahibi Yasin Bağcı'nın konuşması "Kalitesiz güneş gözlüğü kullanıp gözünüzden olmayın" Yalova Devlet Hastanesi'nde görevli Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Onur Gülseren, yaz aylarında güneş ışınlarından korunmak için alınan güneş gözlükleri konusunda uyarıda bulundu.
|
|
|
"Gripten 'Japon selamı' ile korunun"- Samsun Halk Sağlığı Müdürü Dr. Kasapoğlu: - "Grip hastalığından korunmak için tokalaşmaktan, öpüşmekten ve kucaklaşmaktan kaçınılmalı, gerekirse 'Japon selamı' ile yetinilmeli" Samsun Halk Sağlığı Müdürü Dr. Mustafa Kasapoğlu, gribin kişiden kişiye bulaşmasında "tokalaşma ve kucaklaşmanın" önemli rol oynadığını belirterek, "Gerekirse 'Japon selamı' ile yetinilmeli" dedi.
|
|
|
Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Hastanesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Dilek Yeşilbaş, mevsimsel depresyondan korunmak için gün ışığından mümkün olduğu kadar fazla yararlanmanın yollarını bulmak gerektiğini dile getirdi.
|
|
|
Güneş yanıkları, açık tenli ve hassas ciltliler için korkutucu boyutlara ulaşabiliyor. Güneşten çok daha kolay etkilenebiliyorlar ve oluşan yanıkların iyileşme süreci esmer tenlilere göre daha uzun süre alıyor. Ancak korunmak her iki cilt tipi için da şart.
|
|
|
Güçlü bir bağışıklık sistemi hastalıklardan korunmak için çok önemlidir. Birbirinden lezzetli meyveler, şifa deposu sebzeler ve yemişler insan sağlığının koruma kalkanı bağışıklık sisteminin en önemli yardımcılarıdır.
|
|
|
Evimizde radyasyon yayan pek çok cihaz var. Ancak onların bu olumsuz etkilerinden bazı küçük önlemlerle korunmak mümkün. adyasyon ya da ışıma dediğimiz şey, çağdaş teknolojinin ortaya çıkardığı bilimsel bir kavram.
|
|
|
Kalça kırıkları genellikle kişinin ayaktayken düşmesi ve kalçanın bu düşüşten aldığı darbe alması ve kemiğe zarar vermesiyle meydana gelir. Daha az etkili darbeler de kırığa neden olabilir. Araştırmalar, Türkiye'de 65 yaş üstü her üç yaşlıdan birinin düştüğünü ortaya koyuyor. Kadınlar ise erkeklere göre daha fazla düşüyor. Peki kalça kırığına yol açabilen düşmelerden korunmak için neler yapılabilir? Anadolu Sağlık Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, düşmeye yol açan nedenleri ve nasıl önlenebileceğini anlattı.
|
|
|
Kadının yaşamında bir dönüm noktası olan menopoza hazırlıklı olmak, bu sürecin yarattığı sonuçların etkilerini azaltıyor. Menopoz sırasında gerek yaşam kalitesinin yükseltilmesi, gerekse hastalık risklerinden korunmak için tıbbi destek almak önem taşıyor. Bu çerçevede sunulan "menopoz check-up" ile, kadınların bu özel dönemde ihtiyaç duyduğu tıbbi destek eksiksiz olarak karşılanabiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuri Ceydeli, menopoz ve bu dönemde alınabilecek tıbbi destekle ilgili bilgi verdi.
|
|
|
Güneş gözlükleri günümüzde genellikle güneş ışınlarının göz kamaştırıcı etkisinden korunmak için ya da şık bir aksesuar olarak kullanılmaktadır. Ancak güneş gözlüklerinin çok daha önemli olan asıl görevi, gözleri güneşin yaydığı ultraviyole ya da diğer ismiyle morötesi ışınların göze verebileceği hasarlardan ve neden olabileceği ciddi göz hastalıklarından korumaktır.
|
|
|
Düzenli egzersiz yapmak insana mutluluk hissi veren endorfin hormonunun salgılanmasını sağlıyor, bu hormon da stresin yol açtığı yıpratıcı etkileri azaltıyor. Şehir yaşamının neden olduğu günlük stres ve hareketsizlik ile gelen hastalıklardan günde 3 kez egzersiz yaparak korunmak ve sağlıklı kalmak mümkün. Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Op. Dr. Murat Öztürk, "Vücudu zinde tutmak ve mutlu olmak için yapılabilecek egzersizler" hakkında bilgi verdi.
|
|