 |
Doğuma pilatesle hazırlandılar, normal doğum yaparak bebeklerini kucaklarına aldılar.
|
|
|
Nöroloji Uzmanı Dr. Suzan Üstün, internette sürekli araştırma yaparak kendi kendimize hastalık tanısı koymanın zararlarını anlatıyor.
|
|
|
Soğuk havalarda ortaya çıkan birçok hastalık karşısında, yaşamınızda birkaç değişiklik yaparak kalıcı önlemler alabilirsiniz.
|
|
|
Uzmanlar diş sağlığı hakkında bilgilendirme yaparak sahte diş hekimleri konusunda vatandaşı uyardı.
|
|
|
Beslenme uzmanları, ramazandan sonra yeme alışkanlığının normale dönmesi için güne mutlaka kahvaltı yaparak başlanılması gerektiğini söylüyor.
|
|
|
Uşak'ta, aşırı kiloları nedeniyle sağlık sorunları yaşayan üniversite öğrencisi İsmail Ceylan annesinin ısrarı üzerine geçirdiği mide ameliyatı sonrası diyet ve spor yaparak altı ayda 62 kilogram verdi.
|
|
|
Yoga Akademi, Orijinal Yoga Sistemi Eğitmeni Neval Kütük, 'Yoga yaparak stress ile mücadele etmek mümkün mü?' diye sorulduğunda şunları anlatıyor.
|
|
|
Medical Park İzmir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Baysal, diyet yaparak kilo veremeyenlere, “Diyet yapmayı bırakın ve alışkanlıklarınızı değiştirin” önerisinde bulundu.
|
|
|
Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bülent Cihantimur, Örümcek Ağı Estetiği ile göğüslerde oluşan sarkıklıkları toparlayabildiklerini ve yağ enjeksiyonu yaparak da göğüsleri büyütebildiklerini açıkladı.
|
|
|
İrene Diet & Wellness / Beslenme ve Diyet Uzmanı Doç. Dr. Barış Öztürk, diyet yaparak haftada kaç kilo verileceğini Wise TV aracılığıyla anlattı.
|
|
|
Buca'da bir çadırda kaçak ve sağlıksız koşullarda tavuk kesimi yapıldığı ihbarını alan ekipler, insan sağlığını hiçe sayan zanlılara suçüstü yaparak gözaltına aldı.
|
|
|
Zonguldak'da yaşayan Ferdi Çelebi her kış kar banyosu yaparak zinde kalmaya çalışıyor. Çelebi, "Sağlıklı kalmak için" kar banyosu yaptığını söylüyor.
|
|
|
Gebze Kaymakamlığı açıklama yaparak, daha önce köy statüsünde olan Mollafenari Mahallesi'nde kanatlı hayvan ölümleri olduğunu doğruladı.
|
|
|
Kan alırken yumruk yaparak damarların belirginleşmesini, böylece damarın kolay bulunmasını sağlamak ve delinmesini önlemek yaygın bir uygulama.
|
|
|
Yaz döneminin yaklaştığı bu aylarda pilates yaparak sıkı kalçalara sahip olabilirsiniz. Özellikle popo kaslarını çalıştıran egzersiz "Humstring Curl" ile istediğiniz görünüme kavuşmak zor değil.
|
|
|
Anne karnındaki bebekte, down sendromu olup olmadığını amniyosentez yöntemi yerine, sadece basit bir kan tahlilinden DNA analizi yaparak tespit eden ilk ticari test, bu yılın sonunda Amerika'da kullanılmaya başlanacak.
|
|
|
Stres, maddi sıkıntı, aşırı yorgunluk gibi şikayetlerden, hekim bilgisi dışında ya da doz aşımı yaparak 'antidepresan' kullanarak kurtulmak isterken, kendinize ilgi gösterenlere 'aşık' olma eğilimi gösterebilirsiniz.
|
|
|
Yoğun egzersiz yaparak ve enerji alımını aşırı derecede düşürerek, haftada bir kilodan fazla vermek ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
|
|
|
Anne ve babaları kalıtsal kan hastalığı taşıyıcısı oldukları için dünyaya hasta gelenler, kurdukları dernek aracılığıyla eğitim çalışmaları yaparak, ''çocuklar hasta doğmasın'' mücadelesi veriyorlar.
|
|
|
Yoğun egzersiz yaparak ve enerji alımını aşırı derecede düşürerek, haftada bir kilodan fazla vermek ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
|
|
|
Alışkanlıklarınızda ve yaşam stilinizde bir kaç değişiklik yaparak, sağlıklı ve mutlu yaşamak elinizde! Beyniniz 14 ila 21 günde yeni alışkanlıklar edinir ve bunları hatırlatır.
|
|
|
Davranışlarınız, başarıya ulaşmanızda etkili olabilir. Başlamadan önce bu testi yaparak davranışlarınızda herhangi bir değişikliğe gereksiniminiz olup olmadığını öğrenebilirsiniz.
|
|
|
Psikolog Özlem Soysal: "Aralarında sorun bulunan çiftler, genellikle bebek yaparsak, evliliğimizi kurtarırız düşüncesine giriyor.Bu maalesef ki yanlış bir düşüncedir"
|
|
|
Çağın hastalığı obeziteyi yenen ve bu hastalığa karşı azimle mücadelede eden onlarca kişi parkta bir araya gelerek hem yürüdü hem de fitness eğitmeni eşliğinde aerobik yaptı.
|
|
|
Aşağıdaki 3 egzersizden oluşan programla daha etkileyici bir vücuda sahip olun.
|
|
|
Size komik gelebilir, ama bu doğru. Gün içinde kalp krizinden ölme riskinizi büyük ölçüde azaltabileceğiniz bir zaman var. İşte bilmeniz gereken 6 madde.
|
|
|
Sağlık üzerine yayın yapan Men's Health Dergisi zayıflamak isteyenler için bazı püf noktaları yayınladı. İşte sevişmekten çiklet çiğnemeye kadar başarısı kanıtlanmış çeşitli öneriler.
|
|
|
Bahar mevsimini karşıladığımız bu aylarda kimi insanlar depresif etkiler altına girerek çeşitli psikolojik sorunlar yaşayabilirler.
|
|
|
Aç kalarak zayıflandığını düşünenler yanılıyor. Ya da pilav ve makarna gibi karbonhidratlardan uzak durmak, sabahları aç karnına limonlu su içmek bilinenin tersine zayıflatmıyor!
|
|
|
Metropol anneleri doğum zamanına göre bebeğin karakterini astrologlarla bilirlikte belirliyor.
|
|
|
Gebelik sırasında nefes darlığı en sık rastlanan şikayetlerden birisidir.
|
|
|
Gelenek bu yıl da değişmedi, mevsim "detoks zamanı" geldiğinde herkes uzmanlara aynı soruyu soruyor; "Detoks kilo verdirir mi?"
|
|
|
Seks, hayatın bize sunduğu en güzel nimetlerden biri olduğu halde pek çoğumuz seksin en güzel anının yani orgazmın tadına varamıyor.
|
|
|
Kilo almanın en önemli nedenlerinden biri yemek aralarında atıştırmaktır. Atıştıracağınız zamanlarda su için.
|
|
|
Gribin özellikle kronik hastalıkları olanlarda, yaşlılarda ve gebelikte ağır geçtiğini, kimi zaman büyük kitleleri etkilediğini, ölümlere yol açan salgınlar yaparak ciddi sağlık sorunlarına yol açtığını belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr.
|
|
|
Özel Adatıp Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Abdulkadir Tunç, el titremesi hastalığı hakkında açıklamalar yaparak, “Klasik olarak Parkinson hastalığı tremoru istirahatte ortaya çıkar ve çoğu zaman tek taraflı başlangıç gösterir. Kollarda, bacaklarda ve çenede görülebilir.
|
|
|
Anoraksiya nevroza genellikle ergenlik çağında kızlarda başlar, kendisini şişman hissedip diyet yaparak ileri derecede zayıflama gözlenir, beden ağırlığı ve biçimi ile aşırı zihinsel uğraşı, kilo almaktan aşırı korku, zayıf olmayı şiddetle arzulama dikkati çeker ve kadınlarda amenore ile seyreder.
|
|
|
Kış mevsiminde havaların soğuması ile birlikte gün içinde içtiğimiz su miktarı da azalıyor. Ancak uzmanlar suyun özellikle böbrek sağlığına etkisine vurgu yaparak "susamasanız da su için" uyarısında bulunuyor.
|
|
|
Düzenli egzersiz yapmak insana mutluluk hissi veren endorfin hormonunun salgılanmasını sağlıyor, bu hormon da stresin yol açtığı yıpratıcı etkileri azaltıyor. Şehir yaşamının neden olduğu günlük stres ve hareketsizlik ile gelen hastalıklardan günde 3 kez egzersiz yaparak korunmak ve sağlıklı kalmak mümkün. Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Op. Dr. Murat Öztürk, "Vücudu zinde tutmak ve mutlu olmak için yapılabilecek egzersizler" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Bir işe başlamadan önce "sonra yaparım", "biraz mola vereyim" şeklinde davranışlarda bulunuyorsanız iyi bir erteleyici olabilirsiniz. Önemli olmayan işleri yaparak vakit geçirmek esas yapılacak işlerin birikmesine neden oluyor.
|
|