Sağlık Rehberi

Hastaneler

Doktorlar

Sağlık Sektörü

Sağlık Haberleri

Videolar

Foto Galeriler

Beslenme Soruları 2

Beslenme 2 2 Hakkında Kulanıcıların Sorduğu Sorular ve Beslenme 2 2 Sorularına Doktorlarımızın Verdiği Yanıtlar Bu Sayfada. Beslenme 2 2 Soruları ve Doktor Cevaplarına Ulaşmak İçin Tıklayın. 2

• 8 Aylık Kızım Çok Yavaş Kilo Alıyor, Kilo Alabilmesi İçin Neler Yapmalıyım?

  8 aylık olan kızımın şu an ki kilosu 7.700 gr. Son aylarda 200-250 gr. alıyor. Yapılan tahlillerde bir problem görünmüyor ancak iştahsızlığı ve az kilo alması beni endişelendiriyor. Çok hareketli bir yapıya sahip, bunun kilo alamamasına etkisi var mıdır? Devam formülü verirken normal kullanımdan 1 ölçek fazla versem zararı olur mu? Kilo alabilmesi için neler yapmalıyım?

• 19 Yaşındayım ve Çok Zayıfım, Kilo Almak İçin Ne Yapabilirim?

  Ben çok zayıf kalmışım 19 yaşındayım ve nasıl kilo alabilirim? Cevabınızı bekliyorum.

• Anjiyo Annem İçin Riskli midir? Yararları Nelerdir?

  Merhaba, benim 59,5 yaşında annem var. Kendisi 101 kilo. Annem daralıyor, nefes almakta zorluk çekiyor. Merdivenden çıkarken nefes nefese kalıyor ve yoruluyor. Kalp ritim bozukluğu tedavisi görüyor ve çeşitli ilaçlar kullanıyor. En son geçen hafta doktora gittiğimizde doktor anjiyo yapılmasını önermişti. Hocam, anjiyo annem için riskli mi? Yararı var mı? Değerli görüşlerinizi bekliyorum.

• Bana Uygun Bir Diyet Listesi Verebilir misiniz?

  Merhaba, ben 15 yaşında bir kızım. Bu ara çok kilo aldım. Bana uygun bir diyet listesi ya da bir öneri verebilir misiniz? Şu an 56 kiloyum, boyum 1,60. Yardımcı olursanız çok sevinirim.

• Kilo Vermek İçin Kekik Suyu İçmemin Bir Faydası Olur mu?

  İyi günler Sema Hanım ben evleneli 9 ay oldu ve bu 9 ay içerisinde çok kilo aldım. Yaklaşık 13 kilo, iştahım çok açık. Arkadaşlarım sabahları aç karnına yarım kahve fincanı kekik suyu içmemi söylediler. Bu sizce yararlımıdır, yan etkisi olabilir mi, ya da sizce ne uygulayabilirim? Cevabınız için şimdiden teşekkürler.

• Bebeğimin Boynu, Kilosu Artınca Kat Kat Oldu, Bende Öğünlerini Azalttım, Sizce Doğru mu Yapıyorum?

  Merhaba, Oğlum 3.100 gr. doğdu, 2. ayda 4.970 gr. oldu. Boynu kat kat olduğu için ince bir kanama oluyor. Ben de öğünlerini biraz azalttım (120 ml. yerine 100 ml. veya 80 ml. veriyorum). Daha sık acıkmaya başladı ama şişmanlığı biraz azaldı. Şimdi öğünlerini normal olarak veriyorum. Acaba bu şekilde öğünlerini azaltmam doğru mu? Teşekkürler.

• Bebeğimde Kilo Artışı Fazla Olduğu İçin Yedikleri Azaltmaya Başladım, Sizce Bu Doğru mu?

  Merhaba, oğlum 3.100 gram doğdu. 2. ayda 4.970 oldu. Boynu kat kat olduğu için ince bir kanama oluyor. Ben de öğünlerini biraz azalttım (120 ml yerine 100 ml veya 80 veriyorum). Daha sık acıkmaya başladı. O şişmanlığı biraz azaldı. Şimdi öğünlerini normal olarak veriyorum. Acaba bu şekilde öğünlerini azaltmam doğru mu oldu? Teşekkürler.

• 15 Aylık Oğlumun İshal İçin Yapılan Tetkiklerin Değerleri Neden Çok Yüksek Çıkmış Olabilir?

  Merhaba 15 aylık oğluma ishal teşhisiyle tetkikler yapıldı. Hemogram sonucunda lökosit 14, hematokrit 39, lenfosit 67.3 çıktı. Bu değerlerin yüksek oluşunun sebebi nedir? İdrar tahlilinde rota virüsü çıkmadı. İshali 6 gün sonra geçtiği halde kafasını kaldıramıyor. Bunun başka nedeni olabilir mi, hastaneye götürüp serum taktırmamıza gerek var mıdır?

• Bebeğimde İştahsızlık Problemi Var ve Tahlil Sonuçları Normal Çıktı. Bu Durumda Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, bebeğimde iştahsızlık problemi var ve idrar kültür sonuçlarına göre üreme yokmuş. Diğer tit ve kan testlerinde de endişe edilecek bir şey olmadığı söylenmişti. Yani, iştahsızlığın sebebi bulunamadı. Spraktin kullansam midesi büyür mü? Bilinen, aşırı bir zararı olur mu?

• 7 Aylık Kızımın Anne Sütü ve Kaşık Maması ile Beslenmesi Yeterli Olur mu?

  7 aylık kızım anne sütüne kaşık maması katarak biberonla besleniyor. Sadece anne sütü yetersiz diye kaşık mama ekliyorum. Diğerlerini yemiyor şu sıra. Bu şekilde yeterli beslenir mi? Hem anne sütü almış oluyor hem ek besin. Eğer başka bir şey versem anne sütü içmiyor.

• Çocuğumun İştahını Açmak İçin Alerji İlacı Kullanmak İstiyorum. Bu Konuda Beni Aydınlatır mısınız?

  Merhaba, Çocuğumun iştahı kapalı olduğu için alerji ilacı kullanmak istiyorum. Spraktin ya da Prakten kullanmak istedim fakat bazı doktorla buna karşı. Bu ilaçların ne gibi zararları var? 2 yaş altı kullanıldığında zararlı olduğunu okudum. Bu konuda beni aydınlatır mısınız? Teşekkürler.

• Kullandığım Bitkisel Tabletler Kilo Vermeme Yardımcı Olmuyor. Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, kilom 95, boyum 1,69 ve zayıflayamıyorum. Elma krom aldım, lahana tableti aldım, bitkisel tabletler alıyorum, yine de zayıflayamıyorum. Hangi doktora, hangi bölüme gitmeliyim? Hangi testleri yaptırmalıyım?

• Çocuklarda Aminoasit Düşüklüğü Ne Gibi Sorunlar Yaratır?

  Çocuklarda aminoasit düşüklüğü ne gibi sağlık sorunlarına yol açmaktadır? Çocukların davranışlarını nasıl etkilemektedir?

• Bebeğimde İştahsızlık ve Kilo Kaybı Var. Alerji İlaçlarının İştahsızlığı Gidermede Faydası Olur mu?

  Merhabalar, 7 aylık kızımda bir süredir iştahsızlık vardı, bu yüzden de kilo kaybı yaşıyor. Şu sıralar sadece biberonla 4 saatte 1 olmak kaydıyla anne sütü alıyor. 100 cc.’lik alerji ilacı kullanmak istiyorum. Fakat alerji ilaçlarının fayda-zarar orantısını bilemediğim için ne yapmam gerektiğini de bilemiyorum. Bu konuda bilgilendirme yaparsanız çok sevinirim.

• 20 Yaşındayım Kilo Almak İstiyorum Yardımcı Olabilir misiniz?

  Merhaba doktor bey. Ben 20 yaşında 1.80 boyunda, 57 kiloyum, çok zayıfım. Kilo almak istiyorum, neler yapabilirim? Yardımcı olursanız sevinirim teşekkürler.

• 7 Aylık Bebeğim Çok İştahsız, Normal Bir Öğünde 100 cc. Gıda Alıyor, Böyle Beslenmesi Yetersiz mi?

  Merhaba, 7 aylık bebeğim normalde çok iştahsızdı. Normal bir öğünde 80 – 100 cc. gıda alabiliyor, sonrasında ya ağzını kapatıyor ya da verdiklerimi yutmadan ağzında tutuyordu. Bir kaç gündür tatildeyiz, burada bulunduğumuz süre içerisinde her zaman yediğini bile zoraki yedi. İdrar ve Kan Tahlili yaptırdık, temiz çıktı. 4 saat açlıktan sonra sağdığım anne sütüne kaşık maması katıp kıvamlı bir şekilde biberonla içirebiliyorum. Bu şekilde beslenmesi yetersiz mi kalır? Ne yapmalıyım?

• Yumurtalıklarımda Kist ve Kilo Problemlerim Var. Ne Yapmamı Önerirsiniz?

  Merhaba, 2 gün önce bana pco teşhisi koyuldu. Tüylenme ve kilo problemi nedeniyle doktora gittiğimde hormon tahlillerim yapıldı. Ultrasonda 2 tane küçük kiste raslandı. Tahlillerimde ise erkeklik hormanlarımda artış olduğu belirtildi. Her ay düzenli bir şekilde adet oluyorum, onunla ilgili hiç bir sıkıntım yok. Şu an 1 tane kızım var. Doğumda 15 kilo aldım ama hiç birini veremedim. Doğumda sadece 3 kilo kaybım oldu. 2,5 yaşında şu an çocuğum ve ben 70 kiloyum. Doktorum pco için doğum kontrol hapı kullanmamı istiyor. Ben zaten kilo veremiyorum, bunları da içersem iyice kilo almaz mıyım? Bir de 2. kez çocuk sahibi olmak istiyorum. Tedaviye başlamadan hamile kalabilirsem, hamilelik sürecinde bu bana bir sorun teşkil eder mi? Tüylenmelerim hamileliğimde daha da artar mı? Sizce tedavimi olup sonra mı hamile kalayım, yoksa hamile kalmamda bir sorun olmaz mı? Yardımlarınız için şimdiden teşekkür ederim. İyi çalışmalar.

• Oğlum Yemek Yemiyor, İştahsız, Öksürüyor ve Burnu Akıyor, Ne Yapmalıyız?

  Merhaba doktor bey. Oğlum yemek yemiyor, iştahsız, öksürüyor ve burnu akıyor neden olabilir? Birde ben balık yağı kullanıyorum. Önceleri vimince kullanıyordum, şimdi tekrar vimince’ye mi dönsem ya da gün aşırımı kullansam? Teşekkürler.

• Midemdeki Kıpırdanmalar Kullandığım İlaçtan Kaynaklanıyor Olabilir mi?

  Merhaba, 30 yaşındayım. 10 kg. kadar fazlalığım var. Kolesterolüm biraz fazla ve karaciğerimde hafif yağlanma var. Yüksek tansiyon ve şeker yok. Kolesterol için ilaç kullanıyorum. Tansiyonum genelde hep düşüktür. Kan tahlili sonuçlarım iyi çıktı. Her akşam 1 saat yürüyüş yapıyorum. Midemdeki kıpırdanmalar 2 - 3 saniye sürüp geçiyor. Ama ağrı olmuyor. İki günde bir 100 mg'lık Coraspirin alıyorum. Midemdeki sorun ilaçtan mı kaynaklanıyor? Teşekkürler.

• 3 Yaşındaki Oğlum Kabızlık Sorunu Yaşıyor. Gliadin Antikoru’na Göre Çölyak Olma İhtimali Nedir?

  Merhaba, 3 yaşındaki oğlumun kabızlık sorunu için 2 ay önce tetkikler yaptırdık. Kan sonuçlarında bir şey çıkmadı ama diğer sonuç için Çocuk Gastroenteroloji’ye gitmemiz söylendi. Gliadin Antikoru: 22,80 olunca Çölyak mı oluyor? Biyopsi yapılması gerektiği söylendi, zor bir işlem mi? Yapılmadığı takdirde bir sakıncası olur mu? Eğer Çölyak’sa hayatı boyunca Glütensiz mi yemesi gerekiyor?

• Zayıflık Problemi İle İlgili Nereye Başvurmalıyım?

  Zayıflık problemi ile ilgili devlet hastanesinin hangi bölümüne başvurmam gerekiyor. Cevabınız için teşekkürler.

• Osteoporoz’u Olan 6 Yaşındaki Kızımın Aşırı İştahsızlığı Var. Bu Sorun İçin Ne Yapabiliriz?

  Merhaba, 6 yaşındaki kızımda glikojen depo hastalığı ve osteoporoz mevcut. GDH’ye bağlı olarak hipoglisemi oluşuyor. Aşırı derecede iştahsızlığı var. Aynı zamanda psikiyatrik destekte alıyoruz. Risperdal kullanıyor fakat iştah konusunda hiç bir ilerleme kaydedemiyoruz. Neler yapmamız gerekir? Çok çaresiz durumdayız, bizim için iştahı hayatı önem taşıyor. Şimdiden teşekkürler.

• 17 Yaşındayım, Fazla Kilolarımdan Nasıl Kurtulabilirim?

  Ben 17 yaşında, 80 kiloyum ve öğrenciyim. Fazla kilolarımı en rahat şekilde nasıl verebilirim? Lütfen yardım edebilir misiniz?

• Fazla Kilolarım Psikolojimi de Bozuyor, Ne Yapmalıyım?

  Ben 1.65 boyundayım ve 80 kiloyum, 17 yaşındayım fazla olan kilolarımdan en rahat şekilde nasıl kurtulabilirim. Lütfen bana yardımcı olun. Fazla kilolar bende psikolojik bazı sorunlar yaratıyor.

• Tatlıyı Çok Seviyorum, Yememe Nasıl Engel Olabilirim?

  Ben yemek yeme hissime nasıl ket vurabilirim? Şekerli yiyecekleri çok seviyorum. Yaşıma göre kilom çok fazla ne yapmalıyım?

• Adet Düzensizliği, Tüylenme ve Kilo Artışının Tiroidle İlgisi Olabilir mi?

  Hocam iyi günler, 3 yıl öncesinde hipotiroidi teşhisi konuldu. Adet düzensizliğim, aşırı derece tüylenme sorunum ve kilo artışı şikayetlerim var. Levetiron kullanıyorum. Son zamanlarda ayaklarımda ve ellerimde şişme, ateş şeklinde ağrı ve sürekli uyku halim var. Acaba tiroidle alakası olabilir mi? Teşekkürler.

• 13 Aylık Kızım Sarılığı Atlattı ama İştah Problemi Var. Vitaminlerin Bir Faydası Olur mu?

  İyi günler, kızımız 13 aylık, 75 cm. 9,5kg. Doğum kilosu; 3,5 kg. Asd 2 ile doğdu ve Biluribini 13,8 çıkınca ilk 4 gün/gece boyu Fototerapi altında kaldı, 6 - 6,5 aylıkken sarılığı atlatabildi. 8. ay kontrolde deliğin de kapandığı söylendi. 6. ayda yavaş yavaş ek gıdalara başladık ancak ilk günden bu yana iştah problemini aşamadık. Hala emiyor, ancak o da ilk günden bu yana 5 dk.'yı asla geçmiyor. Hep az ile yetiniyor. Sizden öğrenmek istediğim; gelişimi normal mi? Herhangi bir tahlil ya da vitamin vs. gerekir mi? Şimdiden teşekkürler.

• Sabahları Gergin Kalkıyorum. Kilo Alamıyorum. Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, benim sorunum psikolojik mi bilmiyorum ama hiç birşeyden zevk almıyorum, hiç birşey yapmak istemiyorum. Sabahları yataktan gergin kalkıyorum. Az yemek yiyorum. Kilom 45, boyum 1,58. Kilo almak istiyorum ama alamıyorum. Ne yapmam lazım?

• 4 Yaşındaki Oğlum Kelimelerin Sonunda Hızlı Nefes Almasının Sebebi Ne Olabilir?

  Öncelikle size teşekkür ederim. Oğlum 4 yaşında ve çok güzel konuşuyor ama kelimelerin sonunda hızlı nefes alıyor ve s ve ş harfleri çıkıyor ama net bir şekilde değil bu kekemelik midir yoksa geçici midir? Ne yapmam gerekir, nasıl davranmalıyım?

• İki Bebeğim Düşük Oldu, Üçüncü Bebeğimi de Kaybeder miyim?

  Merhaba, 3 yıllık evliyim, eşim ve ben 27 yaşındayız. İki bebeğimi kaybettim, ilki kanamalı düşük, ikincisi, beslenme kesesi gelişmediği için 9 haftalıkken alındı. Üzerinden 1 yıl geçti ve 4 aydın korunmuyoruz. Bir sorun olmadığı halde hamile kalmıyorum. 3. düşükten sonra tedavi olabileceği söylendi. 3. bebeğimi de kaybetmek istemiyorum. Ne yapabilirim?

• İki Kez Hamileliğim Düşükle Sonuçlandı, Sağlıklı Doğum Yapabilmek İçin Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, ben ve eşim 27 yaşındayız ve 3 yıllık evliyiz. 2 tane bebeğimi kaybettim. İlki 6 haftalıkken kanama oldu ve kürtajla alındı. İkincisi de 8 haftalıktı. Doktor, beslenme kesesinin gelişmediğini söyledi ve o da alındı. Şimdi 5 aydır korunmuyoruz ve çocuk sahibi olmak istiyoruz. Tükiye'de doktora gittim, bazı kan testleri yapıldı ve rahim ultrasonu çekildi. Bunun sonucunda hiçbir problem olmadığı söylendi. Eşimin de sperm testi normal çıktı. Ben yurtdışında yaşıyorum. Burada başka yapılması gereken ne gibi testler olabilir? Ben tedavimi Türkiye'de düşünüyorum. Bu konuda beni bilgilendirirseniz sevinirim.

• Midemde Ağrı ve Kramplar Var. Ne Yapmam Gerekiyor?

  Merhaba, yaklaşık 4 gündür midemde ağrılar ve kramplar var. Ara sıra midemden şikayetim oluyordu ama hemen geçiyordu. Neden kaynaklandığının biliyorum aslında. Aç karnına makarna salatası yemiştim. İçinde küçük soğan (konserve), patlıcan közü (konserve), sarımsaklı yoğurt gibi şeyler vardı. Yedikten 1 saat sonra şiddetli bir ağrı ve şişkinlik hissettim. İlk 2 gün doğum sancısı gibiydi, ağrı hiç dinmiyordu. Sonra gaz oluşumu oldu ve onlar da şiddetli kramplara neden oldu. Bir müddet yemek yiyemedim. Şimdi de yemek yediğimde hafif bir ağrı ve kramp hissediyorum. Midemde sürekli gaz var, geğirmeler rahatlatmıyor. Ne yapmam lazım? Bu ağrıların bu kadar uzun sürmesi normal mi?
  Teşekkür ederim.

• Dudak Çatlaklarım Geçmiyor. Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, 26 yaşındayım ve dudak çatlaması sorunum var. Çatlaklarım önceden 2 ayda kapanıyordu fakat son çatlağım 1 yılı aştı, geçmedi. Vazelin, ruj, yara merhemi gibi şeyler denedim ama faydası olmadı. Dudak çatlağım neden geçmiyor? Vitamin eksikliğinden olabilir mi?

• Yüzümdeki Sivilcelerden Nasıl Kurtulurum?

  Merhaba, yüzümde çok abartılı olmayan şekilde sivilcelerim var ve bir türlü onları yok edemiyorum. Hiçbir şeye alerjim yok. Bu konuda ne yapmam gerekiyor? Şimdiden teşekkürler.

• Kalbimde Üfürüm Var. Bazen Kalbim ve Midem Ağrıyor. Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, geçen sene askerlik muayenesi için kontrolden geçerken, kalbimde üfürüm olduğunu söylediler ve kardiyoloji uzmanına gittim. Muayene olduktan sonra, önemli bir şey olmadığı, sadece kalp kapakçıklarının normalden biraz daha esnek olduğu söylendi. Herhangi bir ilaç verilmedi. Şu an yine kalbimde zaman zaman ağrılar oluyor. Bazen aniden kalbim sıkışıyor ve derin nefes alamıyorum. Ağrı sanki biraz da midemin sol üst köşesinden geliyor, yani hem midemden, hem kalbimden kaynaklanıyor. Sabah ağrıyordu şimdi hiç birşey yok. Bu durum panik atak olabilir mi?

• Tatlı ve Tuzlu Besinleri Birlikte Tüketiyorum. Bu Konuda Ne Tavsiye Edersiniz?

  Merhaba, tatlı özellikle reçeli çok tüketiyor olmakla beraber, neredeyse her öğün yediğimi söyleyebilirim. Öyle bir damak tadı oluşturdum ki tatlı ve tuzluyu yemek yerken dengeliyorum. Yani sırf tatlı ya da sırf tuzludan ziyade, ikisini birlikte tüketiyorum. Bünyeme, sağlığıma herhangi bir zararı olur mu diye merak ediyorum. Örneğin kilo alma ya da sivilce problemine neden olabilir mi? Çünkü bende her ikisi de mevcut. Bu şekilde beslenmenin sağlıksız olduğunu tahmin ediyorum ancak tavsiye ve bilgilerinize de ihtiyacım var. Ne yapabilirim?

• Bebeğimi Emziriyorum. Kilo Vermek İçin Neler Yapmalıyım?

  Merhaba, ben 28 yaşında evli bir bayanım ve 14 aylık bir bebeğim var. Şu an 75 kg ve 1,63 boyundayım. Bebeğimi emzirmeye devam ediyorum. Doğumdan itibaren emzirmeme rağmen hiç kilo veremedim. Eski kiloma dönmek istiyorum ama bir türlü başaramıyorum. Bana bu konuda yardımcı olur musunuz? Neler yapmam lazım? Ayrıca reklamı yapılan yeni bitki takviyesi adı altında kilo vemeye yardımcı olan ürünleri kullanmam benim ve bebeğim için zararlı olur mu? Şimdiden çok teşekkür ederim.

• Hamilelikte Aldığım Kiloları Veremiyorum. Ne Yapmam Gerekir?

  Merhaba, sezaryenle doğum yaptım. Hamilelik esnasında çok kilo aldım. Diyetisyene gittim, spor yaptım ancak veremedim. 10 kilo fazlam var. Vücudumdaki yağlardan dolayı psikolojim çok bozuldu. Hamilelikte gereksiz kan verildi, serumlar vücuduma fazla geldi. Bunun da bir etkisi olmuş mudur? Kilo vermek için ne yapmam gerekir?

• Babam Alzheimer Hastası ve Yutma Güçlüğü Çekiyor. Ne Yapmamız Gerekir?

  Merhaba, babam Alzheimer hastası. Aricept 10 mg, Risperdal ve Ozaprin kullanıyor. 15-20 gündür yiyecekleri ve ilaçları çok zor yutuyor. Bir lokmayı bazen 1 saat ağzında tuttuğu ya da çiğnediği oluyor. Çoğunlukla sonrasında da tükürüyor. Böyle olunca yeterli beslenmediğini düşünüyorum. Yemekleri mümkün olduğunca sıvı kıvamda hazırlamamıza rağmen, yeteri kadar yediremiyoruz. Çiğnemede sorun yok, saatlerce çiğniyor ama iş yutmaya gelince yapamıyor. Yutma refleksini harekete geçirmek için yapılacak bir şey var mıdır? Son yapılan tahlillerinde kanı düşük çıktı ve onun için Ferplex verildi. Babam artık yürüyemiyor da. Bu durum hastalığın seyrinden mi kaynaklanıyor?

• Fazla Kilolarımdan Çok Rahatsızım. Yardımcı Olabilir misiniz?

  Ben 20 yaşındayım. Fazla kilolarımdan çok rahatsızım, 69 kiloyum. Bana bir diyet listesi hazırlar mısınız?

• Hamilelikte Aldığım Kiloları Nasıl Verebilirim?

  Merhaba. Ben 28 yaşındayım 158 boyum var. Hamilelik öncesi 48 kiloydum, şimdi ise 63. Hamilelikte çok aldım ne yapsam da veremiyorum. Diyetisyene gittim, spora da gittim ama veremedim. Hormon ve diğer testler normal çıktı. Ne yapmalıyım bilgilendirirseniz sevinirim. Birde bu sürekli çıkan zayıflama haplarını kullanmak ne kadar doğru? Şimdiden teşekkürler.

• Doğumda Aldığım Kiloları Geri Verebilmek İçin Ne Yapmalıyım?

  İyi günler, doğumdan sonra kiloları veremedim. Eşimin kuzeni diyetisyen ona da gittim fakat diyet işe yaramadı. Şimdi piyasada 5in 1 natural max diye bir diyet ilacı var. Yağ yakıcı özellikli hatta bir kaç tane değişik türde. Sizce bunları kullanmam sakıncalı olur mu? Bitkisel deniyor ne kadar doğrudur? Emzirmeyi bıraktım daha sonra safra kesesinde taş olduğu için ameliyat oldum ve safra kesem alındı. Kızım 1 yaşında ve ben inanılmaz derecede kilo aldım ve kaldı beni bu konuda bilgilendirirseniz çok sevinirim.

• Kolesterolü Düşürmek İçin Ne Şekilde Beslenmek Gerekir?

  Merhaba, kayınvalidem yüksek kolesterol ve tansiyon hastası. Gerek kullandığı ilaçlar, gerekse yemek ve içmeye dikkat etmemize rağmen, bir türlü kolesterolünü düşürmeyi başaramadık. Ne tarzda bir yemek programı önerirsiniz? Ailede kalıtsal olarak şeker hastalığı mevcut. Aynı zamanda Trigliserit oranı da yüksek ve troid bezleri tam çalışmıyor. İlgi ve alakanız için şimdiden teşekkür ederiz.

• Balık Yemek Hastalığımı Tetikler mi?

  Merhaba, ülseritif kolit hastasıyım. Balık yemek acaba hastalığımı tetikler mi?

• Zayıflama İlacı Yüzünden Sürekli Fenalaşıyorum. Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, ben yaklaşık 1 ay önce aşırı kilolu olmam sebebiyle FX15 diye bir zayıflama ilacı kullandım. Reçetesiz bir ilaçtır, kendim eczaneden aldım. 24 günde 2 kutu bitirdim, günde 4 tane içiyordum. Kullanırken hiç bir şikayetim yoktu, iştahım gitgide azalıyor ve hızla kilo veriyordum. Ancak geçen pazar günü ani bayılma yaşadım. Ayıldıktan sonra çift görmelerim ve burunda kanama, aşırı baş ağrısı hissettim. Doktorlar her türlü tetkiği yaptı ve 1 hafta geçti, ancak hiç bir şikayetim kaybolmadı. Su dahi içsem istifra etmeye devam ediyorum, hızla kilo veriyorum. 1 ayda 38 kilo kadar verdim. Doktorlar nörolojik olarak, beyin sapında bir pıhtılaşma olduğunu, kardiyolojik olarak ise, kalp enzimlerimin ve karaciğer enzimlerinin yükselmiş olduğunu söylediler. Benim konuşacak dahi halim kalmadı. Sürekli fenalaşıp hastaneye gidiyorum. Ne yapmamı önerirsiniz?

• Bitki Karışımı Kullanarak Kilo Verdim. Bebeğin Bu Yüzden Düşme Olasılığı Var mı?

  Merhaba, ben aktarlarda satılan mucize beşli otu (içinde funda, biberiye, mate, yeşil çay ve kekik bulunan bir ot karışımı) kullanarak tam 20 kilo verdim. 9 ayda bıraktım ve hamile kaldım. Bebeğim düştü. Bu otlar vücuduma bir zarar vermiş midir? Bebeğin bu yüzden düşme olasılığı var mı? Teşekkürler.

• Çocuklardaki Ağız Yaralarının Sebebi Vitamin Eksikliği Olabilir mi?

  Çocuklarda pamukçuk denilen ağızda çıkan yaralar ile ilgili bilgi almak istiyorum. Ama bu biraz daha farklı sanki ve kendini tekrarlıyor. İki hafta yara olsa bir hafta olmuyor. Birkaç yıldır böyle. Vitamin eksikliğinden olabilir mi, eğer öyleyse hangi vitamin eksikliği? Çaresi yok mu?

• Doğum Sonrası 2 Aydır Kilo Veremedim. Ne Yapmalıyım?

  Merhabalar, 3 ay önce sezeryanla doğum yaptım. Doğum öncesi kilom 55, doğum yaptığım kilom ise 80 idi. Doğumdan sonra diyet yapmadan ilk ay 70 kiloya düştüm, fakat son 2 aydır kilo veremiyorum. Bu kilo veremeyeceğim anlamına gelir mi? Ne yapmalıyım?

• Gebelik Sırasında Aldığım Kiloları Nasıl Verebilirim?

  Merhabalar, 3 ay önce sezeryanla doğum yaptım. Doğum öncesi kilom 55, doğum yaptığım kilom 80 idi. Doğumdan sonra diyet yapmadan ilk ay 70 kiloya düştüm fakat son 2 aydır kilo veremiyorum. Bu kilo veremeyeceğim anlamına gelir mi? Ne yapmalıyım?

• Yemek Yemeden Duramıyorum. Nasıl Zayıflayabilirim? İlaçla Zayıflamak Mümkün mü?

  Merhaba, 1,68 boyunda ve 62 kiloyum. Özellikle doğumdan sonra çok büyük bir göbeğim oluştu. Psikolojim çok bozuk, kendimle barışık değilim. Diyet yapamıyorum çünkü yemek yemeden duramıyorum. Tok bile olsam, hamur işine ve beyaz ete hayır diyemiyorum. Doktora gidip zayıflamak istiyorum ancak imkanlarım yeterli değil. Düşük maliyetli olarak ve yiyerek nasıl zayıflayabilirim? Zayıflamak için tahlil şart mıdır? Hapla zayıflamak mümkün mü? Ne yapabilirim?

• Yeğenim Saç Yiyor. Tahlilleri Temiz Çıktı. Ne Yapmamız Gerekiyor?

  Merhaba, 5 yaşındaki yeğenim yaklaşık 1,5 senedir saç yiyor. Bütün tahliller ve kan sayımı yapıldı ancak hiçbir bozukluk çıkmadı. Mide filmi de çekildi ve saç görüntüsüne rastlanmadı. Psikiyatriye yönlendirildi. Fakat yine değişen bir şey olmadı. Ne önerirsiniz? Yediği saçlar vücudun başka bir yerinde toplanmış olabilir mi?

• Kandaki Trigliserid Seviyesini Düşürebilmek İçin Ne Yapmak Gerekir?

  Merhaba, yaptırmış olduğum kan tahlilinde Trigliserid sonucu 355 çıktı. Bu oranı düşürebilmek için neler yapmalıyım? İlaç kullanmam gerekiyor mu? Yediklerimden nelere dikkat etmeliyim?

• Hızlı ve Sağlıklı Zayıflamak İçin Nelere Dikkat Edilmelidir?

  Merhaba, 3 aydır diyet ve spor yapıyorum. 76 kilodan, 69 kiloya indim. Daha hızlı ve sağlıklı nasıl zayıflarım?

• Karın Şişliği Problemim Var. Rahatsızlığımın Sebebi Ne Olabilir?

  Merhaba, bende karın şişliği problemi oluyor. Bazen iniyor ama bu aralar uzun zamandır inmedi. Sık sık tuvalete çıkıyorum. Daha önce, idrar yollarında iltahaplanmadan dolayı tedavi görmüştüm. Bir sabah uyandığımda, göbek bölgemin altı sağdan sola kadar kızarmış ve kaşınıyordu. Karın şişliğim hala devam ediyor. Rahatsızlığımın sebebi ne olabilir?

• Gaz Probleminin Sebepleri Nelerdir? Nasıl Önlenir?

  Merhaba, bende yıllardır günde en az 10 defa yellenmek gibi bir problem var. Şimdiye kadar rahatsız olmamıştım, ama daha da arttı ve çok fazla rahatsız edici olmaya başladı. Bir doktora görünmeden önce bunun nedenleri hakkında bilgi edinmek istiyorum. Bu konu hakkında bilgi verirseniz sevinirim.

• Hiçbir Şey Yemesem de Kilo Veremiyorum. Ne Yapmam Gerekiyor?

  Selam, ben önceleri çok kiloluydum ve ekmek yemeyerek zayıfladım. Zamanla biraz kilo aldım, şimdi hiçbir şey yemesem de aynı kiloda duruyorum, zayıflayamıyorum. Ne yapmam lazım? (Yaşım: 24)

• 3 Yıldır İBS Hastasıyım. Bu Hastalık, Gebe Kaldığımda Bebeğe Zarar Verir mi?

  Merhabalar, 33 yaşındayım. Yaklaşık olarak 3 yıldır İBS hastasıyım. Sancılarım tuttuğu zaman dayanmak zor oluyor. Bu sancıları gidermek için Tribudat Forte ve Meteospasmyl kullanıyorum. Ancak gebe kalmayı düşünüyorum. Bu hastalığım ve kullandığım ilaçlar gebeliğime bir zarar verir mi?

• Kanser Riskini En Aza İndirebilmek İçin Neler Yapmak Gerekir?

  Merhaba, son günlerde etrafımdaki birçok kişinin kanser olduğu ortaya çıktı ve açıkçası kendi sağlığımdan endişe duymaya başladım. Bana kanser riskini en aza indirebilmem için tavsiyede bulunur musunuz? Ya da hangi branşa yönelmem gerektiğini söyler misiniz?

• Trigliserid Neden Yükselir? Başlıca Nedenleri Nedir? İlaçtan Başka Tedavisi Var mıdır?

  Merhaba, ben 37 yaşındayım. Trigliserid oranım sürekli yüksek çıkıyor. Doktora gittim ve ilaç kullanmaya başladım. İlacı bırakınca çıkıyor, kullanırken düşük, normal seviyesinde seyrediyor. Diğer kolesterol düzeylerim normal. Trigliserid neden yükselir, başlıca nedenleri nedir? İlaçtan başka tedavi yöntemi var mıdır?

• Beslenmeme Dikkat Ediyorum Fakat Kilo Veremiyorum. Ne Yapmam Gerekir?

  Merhaba, ben 35 yaşında ve 82 kilodayım. Gün boyu masa başı işle meşgulüm. Spor aktivitem yok denecek kadar az. Kilo veremiyorum. Beslememe dikkat ediyorum fakat olmuyor. Ne yapmamı önerirsiniz?

• Bebeğim Anne Sütüyle Besleniyor. Gelişimi Normal mi?

  Merhabalar, 14 aylık kızım var,  3,420 kg ve 47 cm doğdu. Şu anda 10,5 kg ve 70 cm. Anne sütü alıyor, gece puding yedirip yatırıyorum. Fakat gecede 3-4 kez memeye kalkıyor. Doymuyor mu acaba? Gelişimi normal mi?

• Tırnak Derisinin Kalkmasını Nasıl Engellerim?

  Merhaba, tırnakların kenarındaki derinin kalkması ile ilgili bilgi istiyorum. nasıl geçirebilirim?

• Yüzüm Çok Solgun. Yüzüme Renk ve Canlılık Gelmesi İçin Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, benim problemim cildim ile ilgili. Yüzüm çok solgun ve renksiz duruyor. Tabiri yerindeyse kara sarı gibi. Bir çok test yaptırdım. Kan testi, biyokimya testi olumlu çıktı. Kansızlık ve vitamin eksikliği olmadığını söylediler. Çok ta iyi beslenmeme rağmen, cildim niye böyle? İçkim ve sigaram da yok. Ayrıca yüzümde sarkmalar var. Yaşım 30. Doktor botoks yaptırmamı söylemişti. Yüzüme renk ve canlılık gelmesi için ne yapmalıyım, neler yemeliyim, hangi vitaminleri almalıyım?

• Kilo Almak İçin Ne Yapmamı Önerirsiniz?

  Merhaba, ben 21 yaşında bir erkeğim. 168 cm boyunda ve 54 kiloyum. Bünyemin çok zayıf olduğunu düşünüyorum. Kilo almak istiyorum. Ne yapmamı önerirsiniz?

• Karın Ağrısı ve Gaz Şikayetlerim Var. Ne Yapmamı Önerirsiniz?

  Merhaba, yaklaşık 2 yıldır karnım ağrıyor. Öyle ki bazı geceler kıvrandırıyor. Sürekli gazım var. Sık sık idrar boşaltmaya gidiyorum. Ayrıca, herkes üşümezken ben üşüyorum. Bu şikayetlerim üzerine 4 kez doktora gittim. Doktorlar kan ve idrarımda anormal bir durum bulamadı. İdrarımın tam boşalmama ihtimaline karşı ölçüm yapıldı, fakat idrarımı tamamen boşaltabildiğim, ölçümler sonucunda ortaya çıktı. Taş düşürme ve kum dökme ihtimaline karşı ultrasona girdim, fakat onun sonucu da normal çıktı. Bir arkadaşım bana gaz giderici tavsiye etti. Aldım ve karnımın ağrısı geçti, artık geceleri kıvranmıyorum. Acaba bu hapı kullanmaya devam edeyim mi?

• 9 Aylık Kızımı Sabah ve Akşam Emzirebiliyorum. Beslenmesi İle İlgili Ne Yapabilirim?

  Merhaba, 9 aylık bir kızım var. 50 cm boyunda ve 3,450 kg ağırlığında doğdu. Şu an boyu 63 cm ve 8,5 kg. Sizce normal mi? Kızımı 7 aylıkken halasına bıraktım, çalıştığım için sadece akşamları ve sabahları emziriyorum. Bana beslenme hakkında bilgi verebilir misiniz? Çünkü biraz zayıfladı. Bir de fazla terleme problemimiz var. Ne yapmamızı önerirsiniz?

• 9 Aylık Bebeğimde Bağırsak İltihabı Var. Ne Yapmamız Gerekiyor?

  Merhaba, 9 aylık bir bebeğim var. Bu hafta doktora götürdüm, bebeğimin bağırsak iltihabı olduğunu söyledi. Önce kabızlıkla başladı, daha sonra ishal ve kusma ile hastalığı ilerledi. Şimdi doktor bir kaç tane şurup yazdı, bitirmek üzereyiz. Bebeğim hala yeşil dışkı çıkarıyor, çok zayıfladı. Sizce ne yapılabilir? Evde tedaviye nasıl devam edebilirim? Ne yedirmem gerekir?

• Kilolarımla Başım Dertte. Nasıl Bir Yol İzlemeliyim?

  Merhaba, ben 85 kg ile hamile kaldım. Hamileliğimin ilk aylarında 15 kg vererek 70 kg oldum. Çok zor bir hamilelik geçirdiğim için iki kez hastaneye yatırılarak serum ve ilaç tedavisi gördüm. 90 kilo ile doğuma girdim, doğumdan 3 gün sonra 80 kg oldum. Şu an kilom 90. Bebek emziriyorum ama kilolarımla başım dertte. Nasıl bir yol izlemeliyim? Bu arada boyum 170 cm. Yardımcı olursanız çok sevineceğim. Kilolarım yüzünden toplumdan sürekli rencide edici laflar duyuyorum. Eşim ve ailem de zayıflamam gerektiğini ima edip duruyorlar. Teşekkürler.

• 3 Aylık Kızımın Kafatasında Çökme Meydana Gelmiş. Bu Durum İle İlgili Ne Yapılmalıdır?

  İyi akşamlar 3 aylık kız çocuğumuzun yapılan baş muayenesinde kafatasında çökme meydana geldiği söylendi, kalsiyum ilacı verildi. Çökmenin tehlikesi var mı?

• Boyuma Göre Kilom Normal mi Yoksa Kilo Vermeli miyim?

  Yaşım 17 ve kilom 72, boyum 1,70. Sizce normal mi, kilo vermeliyim?

• Zayıflamak İçin Nereye Başvurabilirim?

  26 yaşındayım. 82 kiloyum, boyumda 155 falan. Zayıflamam için ne yapmam gerekiyor? Afyonda diyetisyen bulamadım. Şimdiden çok teşekkür ederim.

• Reflü Hastalığım Var. İlaç Kullandığım Halde Düzelme Olmuyor. Neler Yapabilirim?

  Merhaba, 5 yıldır midemden boğazıma gelen ekşime ve yanma oluyor. Boğazımda faranjit oluşuyor. Çok ilaç kullandım özellikle boğazım için antibiyotik kullandım ancak sonuç alamadım. Daha sonra reflü teşhisi konuldu, verilen ilaçlar çok iyi geldi. 2 ay çok rahattım ancak tekrar aynı şikayetlerim başladı. Neler yapmamı önerirsiniz?

• Acilen Kilo Almak İstiyorum ve İştahsızım. Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, 13 aylık bebeğim var ve hala emziriyorum. 26 yaşındayım. 1,60 boyunda ve 40 kiloyum. Acilen kilo almak istiyorum ama iştahsızım. Ne yapmalıyım? Yardımcı olur musunuz?

• 40 Kiloyum ve Kilo Almak İstiyorum. Ne Yapmamı Önerirsiniz?

  Merhaba, 13 aylık bebeğim var ve hala emziriyorum. 26 yaşındayım. 1,60 boyunda ve 40 kiloyum. Acilen kilo almak istiyorum ama iştahsızım. Ne yapmalıyım? Yardımcı olur musunuz?

• 5 Aylık Oğlumu ve 8 Yaşındaki Kızımı Daha İyi Nasıl Besleyebilirim?

  Merhaba benim 5 aylık bir oğlum var. Ek gıdalara başlamak istiyorum ama nasıl yapacağımı bilmiyorum. Yardımcı olursanız sevinirim 8 yaşında da kızım var hem boyu kısa hem zayıf. Onu nasıl beslemeliyim, ne yapmalıyım? Bilgileriniz için teşekkür ediyorum şimdiden

• Midemde Ülser Başlangıcı Var. Neler Yapmam Gerekir?

  Merhaba, doktor midemde ülser başlangıcı olduğunu söyledi ve Talcid hap ve Lanzedin 30 mg adlı bir ilaç verdi. Midemde kemirme şeklinde bir ağrı oluyor. Bir şeyler yediğimde ağrı geçiyor ama kısa bir süre sonra yine başlıyor. Bana yediklerime içtiklerime dikkat etmemi söyledi. Nelere dikkat etmem gerekiyor?

• Çok Zayıfım ve Kilo Almak İçin Ne Yapmam Gerektiğini Bilmiyorum. Ne Önerirsiniz?

  25 yaşında ve 60 kiloyum, boyum ise 1,83 cm ve bu durumda fiziksel olarak özgüvenim sıfır. Oldukça zayıfım ve ne yapmam gerektiğini bilmiyorum. Nasıl bir tedavi şekli önerirsiniz?

• Akupunktur Tedavisi Kilo Vermek İçin Uygun Bir Yöntem mi?

  Merhaba, benim babam 55 yaşında ve 130 kilo üstünde. Kilo vermek için akupunktur tedavisi uygun olur mu? Antalya'da bu konuda bize yardımcı olacak doktor veya hastane var mı? Bu şekilde tedavi çözüm olur mu?

• Kabızlık Problemim İçin Ne Yapmalıyım?

  Merhabalar, ben 32 yaşında bir bayanım. Sorunum sindirim problemi. Haftada 1 tuvalete çıkabiliyorum. Suyu çok az, çayı ise çok fazla içiyorum. Kabızlık önleyici bir beslenme tarzı tavsiye edebilir misiniz?

• Ben Obezim. Acil Kilo Vermem Gerekiyor. Ne Yapmam Gerekir?

  Merhaba, ben obezim. Vücudumda büyük kan dolaşımı oluşmuyor. Ayak bileklerimde tendom bağlarım yok ve sağ ayağımda topuk dikeni oluştu. Ortopedi doktorum acil olarak kilo vermem gerektiğini söyledi, fakat bu rahatsızlıklarımdan dolayı kilo vermem zorlaşıyor, spor yapamıyorum. Kilo vermem için ne yapmam gerekli?

• Bebeğim Sürekli Kusuyor. Sebebi Ne Olabilir?

  Merhaba, 06.08.2008 doğum tarihli bir kız çocuğum var ve günün hemen her saatinde kusuyor. Kusması bazen anne sütü, bazen de koyu şekilde oluyor. Genellikle anne sütü ile besleniyor. Kusmasının sebebi ne olabilir? Ne tür bir yol izlemeliyiz?

• Kilo Alabilmek İçin Neler Yapabilirim?

  Benim uzun zamandır süren hala devam eden kilo sorunum var. Çoğu insanın kilo vermek istemesine rağmen benim isteğim tam tersine defalarca doktora gitmeme rağmen değişen hiç bir şey yok. Şu an 61 kiloyum fakat çok zayıf görünüyorum. Acaba kilo alabilmem için neler yapmam gerekiyor? Teşekkür ederim?

• Yemek Yerken Kendimi Kaybediyorum ve Hızlı Yiyorum. Ne Yapmamı Önerirsiniz?

  Merhaba, 1.70 boyunda ve 83 kiloyum. Yemek yerken kendimi kaybediyorum. Mide problemim de var. Hızlı yiyorum, çiğnemiyorum. Bunlar bir yana kontrolümü kaybediyorum. Psikolojik takıntılarım oldu, artık bulumia nevroza olmaya bile razıyım. Ne yapmamı önerirsiniz?

• Diyet Yaparak Düzenli Kilo Veriyordum Fakat Ramaza Girdikten Sonra Veremedim. Siz Ne Önerirsiniz?

  Ben 16 yaşındayım. Haziran 15 2008 de diyete başladım. Eylüle kadar 13 kilo verdim. Ama ramazan girdiğinden beri hiç kilo vermedim. Çok dikkat etmeme rağmen kilomda hiçbir oynama yok. Çok hareketsiz de değilim. Ama kilo vermem durdu. 68 kiloda çakılıp kaldım. Sizce neden?

• Zayıflamak İçin Bana Bir Tavsiyeniz Var mı? İdeal Kilom Kaç Olmalı?

  Merhaba ben İzmir de oturuyorum. İlk defa bu konuda size danışıyorum. 18 yaşında 1.60 boyundayım 68 kiloyum. Bana önerebileceğiniz diyet ya da uymam gereken bir tavsiyeniz var mı zayıflamak için? İdeal kilom kaç olması gerekir? Şimdiden teşekkür ederim, başarılar.

• 1,5 Aylık Hamileyim. Mide Bulantısından Dolayı Yemek Yiyemiyorum. Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, 1,5 aylık hamileyim. Yemeklerde midem bulanıyor, yemek yiyemiyorum, hele süt hiç içemiyorum. Eşim süt ve yoğurt yemem konusunda beni sürekli uyarıyor ama ben yapamıyorum, midemin bulantısından yiyemiyorum. Ne yapmam lazım?

• Çok Zayıfım. Kilo Alamamamın Nedeni Ne Olabilir? Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, 19 yaşında bir gencim. Benim sorunum aşırı zayıflık. Boyum 174 cm, kilom ise 50. Sabahları kalktığımda acayip şekilde midem boş oluyor ve ağzımda değişik bir tat oluşuyor. Yemek yedikten sonra, midem en fazla 10 dk içinde, sanki hiç yemek yememiş gibi boş oluyor. Bir de, ben atletim, uzun mesafe koşucusuyum. Sizce neden kilo alamıyorum?

• Midemde Yanma ve Ekşime Var. Bunun Sebebi Ne Olabilir?

  Midemi üşüttüğümde yanma ve ekşime oluyor. Bu yanmalar göğüs boşluğuma kadar yükseliyorve dindirmek amaçlı su içtiğimde ise kusuyorum. Genelde bu olay gerçekleştiğinde midemin üst kısmında ve göğüs boşluğumda yara varmış gibi ağrı hissediyorum. Ayrıca kusma esnasında bazen kan geliyor. Bu neden kaynaklanıyor olabilir?

• 3 Yıllık Evliyiz ve 1 Kızımız Var Fakat Eşim 38 Kiloya Düştü. Kilo Alması İçin Ne Yapmalıyız?

  Selamlar hocam, ben eşim için yazıyorum, kendisi 23 yaşında ve 3 yıllık evliyiz. Evlenirken 42 kiloydu şu an 1 yaşında 1 kızımız var eşimin kilosu 38'e düştü. Bir türlü kilo alamıyor. Her yerde kilo vermek için bir ilan yada tarif var ama almak için ben bulamadım. Ne yapmamız gerekiyor?

• Kilo Vermek İçin Diyetisyene de Gittim, Akupunktura da Ama Sonuç Alamadım. Siz Ne Öneririsiniz?

  İyi günler ben 27 yaşında iki çocuk annesiyim, 163cm boyundayım ve 73 kiloyum. Akupunktura gittim fayda görmedim. Devlet hastanesinde diyetisyene gittim yine olmadı. Bana ne önerirsiniz? Kilo vermeye çok ihtiyacım var.

• Kilo Vermek İçin Diyetisyene de Gittim, Akupunktura da Ama Sonuç Alamadım. Siz Ne Öneririsiniz?

  İyi günler ben 27 yaşında iki çocuk annesiyim, 163cm boyundayım ve 73 kiloyum. Akupunktura gittim fayda görmedim. Devlet hastanesinde diyetisyene gittim yine olmadı. Bana ne önerirsiniz? Kilo vermeye çok ihtiyacım var.

• Zayıflamak İstiyorum, Çokta Yemiyorum. Ne Yapabilirim?

  İyi günler. Ben Bakuden yazıyorum. Zayıflamak istiyorum. 66 kilom var. Ne yapabilirim? Çokta yemiyorum ama nedense kilo alıyorum. Lütfen bana yardım edin. Teşekkürler.

• Doğumdan Sonra İstediğim Kadar Kilo Veremedim. Ne Yapmalıyım?

  Ben 2004 yılında doğum yaptım, hamileliğim sırasında 23 kilo alarak 85 kilo oldum. Doğumdan sonra 75 daha sonra 72 kiloya düştüm. Boyum 1,53, 4 senedir hep bu kilodayım, yani 72 kiloyum. Çalışıyorum, çalışmadığım zamanlarda bile dikkat etmeme rağmen kilo veremedim. Kilo verememem hormonlarla alakalı olabilir mi? Bu konuyla ilgili hangi doktora gitmem, hangi tetkikleri yaptırmam gerekir?

• 1,5 Yaşındaki Bebeğimizi Sütten Nasıl Keseriz?

  1,5 yasında olan bebeğimizi sütten kesmek istiyoruz. Bununla ilgili nasıl bir şey önerirsiniz?

• Demir İlacı Kullanmama Rağmen, Ferritin Seviyesi Yükselmedi. Ne Yapmam Gerekiyor?

  Merhabalar, kaşıntı şikayeti ile hastaneye gittim. Benden kan, idrar, gaita tahlili ve ultrason istendi. Gaita, idrar ve ultrason temiz çıktı, ancak kan sonuçlarında ferritin 6,5 ng/ml çıktı ve bana 3 ay boyunca Maltofer kullanmamı söylediler. Hem beslenmeme dikkat ettim, hem de bu demir ilacını 3 ay kullandım. Bu hafta içerisinde yaptırdığım tahlilde, ferritin 9,3 ng/ml çıktı. Yine 3 ay daha bu kan ilacını kullanmamı, eğer demir seviyesi yükselmezse hematoloji bölümüne gitmemi söylediler. Şimdi ne yapmam gerekiyor? Direk hematolojiye gideyim mi, yoksa ilacı kullanayım mı? Ayrıca bu ferritin, neden ilaç tedavisine rağmen yükselmemiş olabilir?

• Kilo Alamama Problemi Yaşıyorum. Tahlil Sonuçlarım İyi Olmasına Rağmen Sorun Ne Olabilir?

  Hocam, ben 36 yaşında, 1,67 boyunda, 43 kiloyum, kilo alamama problemi yaşıyorum. Tahlil sonuçlarım iyi hiç bir problem gözükmüyor. Aşırı olmamak kaydıyla sigara kullanıyorum. Bana yardımcı olursanız sevinirim. Guatr tahlillerini de yaptırdım, sorun gözükmüyor. Saygılarımla.

• Çok Zayıfım Çözüm Olarak Ne Önerirsiniz?

  Merhaba doktor bey, ben 20 yaşında 1.80 boyundayım, kilom 57. Çok zayıfım bunun çözümü ne olabilir, neler önerirsiniz? Yardımcı olursanız sevinirim teşekkürler.

• Ülser ve Gastrit Teşhisi Verilen Eşime Ne Yedirmeliyim?

  Merhabalar, eşimin mide rahatsızlığından dolayı hastaneye gittik ve bazı incelemeler sonucu ülser ve gastrit olduğu ortaya çıktı. Yememesi gereken bir liste verildi (çikolata, kahve, nane, domates suyu, salçalı yiyecekler, limon suyu, krema ve sos, soğan - sarımsak, gazlı içecekler ve sigara). Hastalığı başlangıç aşamasında. Peki ben eşime ne yedirmeliyim?

• Kilo Bende Nefes Darlığı ve Bel Ağrısı Yapıyor. Zayıflamak İçin Ne Yapmalıyım?

  Merhaba ben geçen yıl 55 kiloydum. Bu yıl ise 65 - 67 arasında değişiyorum. Ne yapsam zayıflayamıyorum. Kilo bende nefes darlığı ve bel ağrısı yapıyor. Fazla yemek yemiyorum ama ekmek çok yiyorum. Nasıl bırakabilirim ekmeği ve bana bir diyet listesi vermeniz mümkün mü?

• Yaşıtlarıma Göre Boyum ve Kilom Çok Az. Ne Yapmamı Önerirsiniz?

  Hocam ben 19 yaşında bir bayanım. Yaşıtlarıma göre boy ve kilom çok düşük (boyum 1,47- kilom 39). 1 ay önce sigorta hastanesine gittim fakat doktor yapılacak bir şeyin kalmadığını söyledi. Sizce ne yapmayalım?