Kadinlar icin vitamin destegi ile ilgili makaleler İle İlgili Sağlık Makaleleri

Kadinlar İcin Vitamin Destegi Hakkında Geniş Kapsamlı Bilgi Edinmek İçin Kadinlar İcin Vitamin Destegi Makaleleri Sayfamızı Ziyaret Edebilirsiniz. Kadinlar İcin Vitamin Destegi ile ilgili Çok Kapsamlı Bilgiler Hastane.Com.Tr'de.

Vitamin Ölçümü Cebe Girdi

Vitamin Ölçümü Cebe Girdi

Yeni nesil vitamin teknolojisi Newita Vitastiq ile vitamin değerleriniz birkaç dakikada cep telefonunuzun ekranında.

Bebeğinizin Diş Sağlığı Size Bağlı!

Bebeğinizin Diş Sağlığı Size Bağlı!

Hamilelik döneminde yeterli vitamin alınmasını öneren uzmanlar, "Anne adayı yeterli vitamin almazsa bebeğin diş sağlığı olumsuz etkilenir'' uyarısında bulunuyor.

Sağlıklı Sindirim için Kayısı Suyu İçin

Sağlıklı Sindirim için Kayısı Suyu İçin

Uzmanlar, kayısı ve kayısı suyu içeriğinde bulunan vitamin ve minerallerin sindirim sistemini düzenlediğini belirtiyor.

Hangi Vitamin ve Mineraller Güzellik İksiridir?

Hangi Vitamin ve Mineraller Güzellik İksiridir?

Diyetisyen Neslihan Aktepe, Hangi vitamin ve mineraller güzellik iksiridir?

Cilt Sorunlarına Karşı Doğal Bir Dokunuş

Cilt Sorunlarına Karşı Doğal Bir Dokunuş

Doğal vitamin ve mineraller içeren badem yağı ile cilt problemlerinin yanında, yıpranmış saçların da güçlenmesini sağlıyor.

Mezoterapi Nedir? Hangi Tedavilerde Kullanılır?

Mezoterapi Nedir? Hangi Tedavilerde Kullanılır?

Mezoterapi, vitamin, mineral, aminoasit, enzim ve ilaçların orta deri tabakasına verilmesi işlemidir.

Gribal Enfeksiyonlardan Dengeli Beslenerek Korunabilirsiniz!

Gribal Enfeksiyonlardan Dengeli Beslenerek Korunabilirsiniz!

Öncelikle vitamin desteklerinden değil gıdalardan destek almamız gerekir.

Stres Vitamin İhtiyacını Arttırıyor!

Stres Vitamin İhtiyacını Arttırıyor!

Sağlıklı beslenseniz de bazı durumlar vitamin eksikliğine neden olabiliyor.

Asla Bilinçsizce Vitamin Kullanmayın!

Asla Bilinçsizce Vitamin Kullanmayın!

Yanlış vitamin kullanımı hastalıklara davetiye çıkarıyor.

Kırmızı Pancar Mucizesine İnanamayacaksınız!

Kırmızı Pancar Mucizesine İnanamayacaksınız!

Anavatanı Akdeniz olan kırmızı pancarın, içerdiği vitamin ve mineraller bakımından adeta bir enerji deposu olduğu bildirildi.

Tok Tutan Mucize Sebzeler!

Tok Tutan Mucize Sebzeler!

Pek çok sebze, içerdiği vitamin ve minerallerin yanı sıra, zayıflamaya da yardımcı oluyor.

Vitamin Takviyeleri Bir İşe Yaramıyormuş!

Vitamin Takviyeleri Bir İşe Yaramıyormuş!

Vitamin takviyesinin hiçbir yararı olmadığı, yapılan son kapsamlı araştırmayla teyit edildi.

Vitamin Takviyelerinin Hiçbir Yararı Yokmuş!

Vitamin Takviyelerinin Hiçbir Yararı Yokmuş!

Vitamin takviyesinin hiçbir yararı olmadığı, yapılan son kapsamlı araştırmayla teyit edildi.

Bitkiler, Vitaminler Ve Diğer Alternatif Yöntemlere Dikkat!

Bitkiler, Vitaminler Ve Diğer Alternatif Yöntemlere Dikkat!

Uzmanlar, kanser tedavisi öncesinde, esnasında ve sonrasında bitkisel karışımlar-vitamin kapsüllerinin kesinlikle kullanılmaması gerektiğini belirtiyor.

Tırnaklarınız Neden Kırılıyor?

Tırnaklarınız Neden Kırılıyor?

Tırnakların kolay kırılmasının en yaygın sebebi vitamin ve mineral eksikliğidir.

Küçük Çocukları Vitamin Desteğinden Uzak Tutun!

Küçük Çocukları Vitamin Desteğinden Uzak Tutun!

Dört yaş altı çocuklarda vitamin desteği risk taşıyor.

Her Gün Mutlaka Süt İçin!

Her Gün Mutlaka Süt İçin!

Bir mineral ve vitamin deposu olan süt ve süt ürünleri hayatın her evresinde tüketilmelidir.

Bilinçsiz kullanılan vitaminler kansere yol açıyor

Bilinçsiz kullanılan vitaminler kansere yol açıyor

Bilinçsiz bir şekilde vitamin takviyesi alan kişilerde kanser riskinin arttığını ifade eden Prof. Dr. Mustafa Özdoğan uyardı.

Her Derde Deva Kakaonun Sağlığa Yararları

Her Derde Deva Kakaonun Sağlığa Yararları

Nottingham Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre, Her Derde Deva kakao Kakao içeriğinde antioksidan, magnezyum, demir, kalsiyum gibi birçok mineral ve vitamin barındırıyor.

Komşu Tavsiyesiyle Çocuğunuza Vitamin Vermeyin

Komşu Tavsiyesiyle Çocuğunuza Vitamin Vermeyin

Memorial Bahçelievler Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Prof. Dr. Mahmut Çivilibal, komşu tavsiyesiyle vitamin alımının zararları hakkında bilgi verdi.

Kış Sebzeleri Hastalıklara Meydan Okuyor!

Kış Sebzeleri Hastalıklara Meydan Okuyor!

Nar, turp, bal kabağı, ıspanak, karnabahar ve daha fazlası… Kış sebzeleri ve meyveleri içeriğindeki doğal vitamin ve minerallerle kış hastalıklarına meydan okuyor.

Çikolata Gibi Mutlu Eder, Spor Gibi Zayıflatır!

Çikolata Gibi Mutlu Eder, Spor Gibi Zayıflatır!

Uzmanlar her gün 1 tane acı biber yemeniz gerektiğini söylüyor. İçeriğindeki vitamin, kalsiyum ve potasyum nedeniyle en sağlıklı besinler arasında.

Antibiyotik niyetine...

Antibiyotik niyetine...

Bu sos, bir antibiyotik. Ve bol vitamin içeriyor. İşte o tarif:

Olgunlaşmamış Meyvelerin Çekirdekleri Zehirliyor

Olgunlaşmamış Meyvelerin Çekirdekleri Zehirliyor

Günlük beslenmemizde mutlaka yer alması gereken yüksek vitamin, mineral ve lif deposu olan meyvelerin çekirdekleri dikkat edilmediği zaman sağlık acısından ciddi risk oluşturabiliyor.

Acı Biberin Faydaları Şaşırtıyor

Acı Biberin Faydaları Şaşırtıyor

Tüm dünyada yetişebilen acı biber pek çok yemekte kullanılır ve vücudun vitamin, kalsiyum ve potasyum ihtiyacını karşılar. İşte acı biber'in faydaları

Diyetisyenlerden Ofis Çalışanlarına: Su Tüketiminizi Kontrol Edin

Diyetisyenlerden Ofis Çalışanlarına: Su Tüketiminizi Kontrol Edin

Uzman diyetisyen Aslıhan Küçük, aşırı çay ve kahve tüketiminin bazı vitamin ve mineral emilimlerini bozduğunu söylerek ofis çalışanlarına "su tüketiminizi kontrol edin" çağrısı yaptı.

Sağlıklı Diyetin Dostu Kestane

Sağlıklı Diyetin Dostu Kestane

Tabiatta tarımsal ilaç ve suni gübre kullanılmadan tamamen doğal şartlar altında yetişen kestanenin, içerdiği besin öğeleri ve vitamin zenginliği nedeniyle beslenme diyetlerinde önemli yer tuttuğu tespit edildi.

Tohumların İnanılmaz Faydaları

Tohumların İnanılmaz Faydaları

Sağlıklı tohumların içinde vitamin ve mineraller bulunuyor. Bu tohumları beslenme düzeninizin içine eklerseniz, kilo vermeniz kolaylaşacaktır.

Grip Kapınızı Çalmadan Önleminizi Alın

Grip Kapınızı Çalmadan Önleminizi Alın

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Aysu Bekci "Günde 4-5 porsiyon meyve-sebze tüketimi yeterli vitamin dengesini sağlamaya yardımcı olacaktır" diye belirterek görüşlerini aktarıyor...

Kuşkonmazın Faydaları Nelerdir?

Kuşkonmazın Faydaları Nelerdir?

Ege mutfağının eşsiz lezzetlerinden birisi olan vitamin ve mineral deposu kuşkonmazın, insan sağlığına yaptığı katkı saymakla bitmiyor... İşte faydaları...

Pirinci doğru tüketirseniz kilo aldırmaz

Pirinci doğru tüketirseniz kilo aldırmaz

Birçok vitamin ve minerali içeriğinde bulunduran, kas ve kemik yapısını güçlendiren pirinç doğru tüketildiği takdirde kilo aldırmıyor.

Bahar Yorgunluğunu Yenebilirsiniz

Bahar Yorgunluğunu Yenebilirsiniz

Dr. Sertaç Yıldırım, iklim değişikliğine bağlı olarak insanların duygu durumlarında değişiklikler olabileceğini dile getirerek, yeterli vitamin ve minerallerin alınmaması, düzensiz uyku ve kansızlık gibi durumlarda ''Bahar Yorgunluğu''nun ortaya çıktığını ifade etti.

Mantar Mineral Deposu!

Mantar Mineral Deposu!

Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, mantarın içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde yaşlanmayı geciktirdiğini, beyin ve sinir sistemini alzheimer gibi hastalıklardan koruduğunu söyledi.

Dondurma Mineral Deposu!

Dondurma Mineral Deposu!

Havaların ısınmasıyla birlikte tüketimi artan dondurmanın, içerdiği vitamin ve mineraller nedeniyle besleyici değerinin oldukça yüksek olduğu bildirildi.

Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirebilirsiniz!

Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirebilirsiniz!

Uzmanlar, çocuk ve gençlerde; sınavların yoğunlaştığı, mevsim geçişlerinin yaşandığı dönemlerde ekinezya, mürver, propolis gibi doğal ürünlerin ve çinko, C vitamini gibi vitamin ve mineral kombinasyonlarının kullanılmasını öneriyor.

Meyveler Nasıl Kurutulur?

Meyveler Nasıl Kurutulur?

İç Anadolu'da kış hazırlıkları kapsamında bugünlerde yaygın olarak gerçekleştirilen patlıcan, dut, biber, kayısı ve erik gibi sebze ve meyvelerin kurutulması işleminin sebze ve meyvelerde vitamin kaybına yol açtığı bildirildi.

Beslenmeye Bağlı Sorunlar Nasıl Tedavi Edilir?

Beslenmeye Bağlı Sorunlar Nasıl Tedavi Edilir?

Yetersiz beslenmeye bağlı sağlık sorunları, başta ekmek olmak üzere temel gıdaların, yetersizlikleri sıklıkla gözlenen B2, B6, B12 vitaminleri, folik asit, demir, çinko ve kalsiyum gibi vitamin ve minerallerle zenginleştirilmesiyle giderilebilir.

Besin Takviyelerinin Bilinmeyen Tehlikelerine Dikkat!

Besin Takviyelerinin Bilinmeyen Tehlikelerine Dikkat!

Besin takviyeleri, geniş yelpazede, vitamin ve mineraller, bitkisel ürünler, amino asitler, doku ekstraktları ve diğer bileşimler içeren ürünleri kapsar.

Gıda Takviyelerinin Bilinmeyen Tehlikeleri!

Gıda Takviyelerinin Bilinmeyen Tehlikeleri!

Beslenme takviyeleri, geniş yelpazede, vitamin ve mineraller, bitkisel ürünler, amino asitler, doku ekstraktları ve diğer bileşimler içeren ürünleri kapsar.

Karaciğer Dostu Enginar

Karaciğer Dostu Enginar

Market ve pazarlarda tanesi 2,5 liradan satılmaya başlanan enginarın, zengin vitamin ve mineral içeriğiyle sağlık açısından büyük faydaları bulunuyor.

Mikronutrientler Ne İşe Yarıyor?

Mikronutrientler Ne İşe Yarıyor?

Vitamin, mineral ve yağ asitleri olarak sınıflandırılan "mikronutrientler"in sağlıklı bir yaşlılık için büyük önem taşıdığı bildirildi.

Bulgurun Faydalarına İnanamayacaksınız!

Bulgurun Faydalarına İnanamayacaksınız!

İçerdiği vitamin ve minerallerle bulgur son derece önemli bir besin kaynağıdır. Ayrıca kanserojen maddelerin ve fazla kolesterolün vücuttan atılmasını sağlar.

Balık Yağı Şişmanlatmıyor!

Balık Yağı Şişmanlatmıyor!

Balık yağı şişmanlatır mı, vitamin vermek şişmanlığa neden olur mu, iştah açan şuruplar şişmanlık yapar mı, abur cubura izin vermeli mi?

Sağlıklı Mutfak Sırları!

Sağlıklı Mutfak Sırları!

Beslenmede, besinlerin içerdiği protein, vitamin ve mineral gibi besin öğeleri büyük önem taşımaktadır. Aşağıda beslenme konusunda bazı püf noktalarına yönelik bilgiler yer almaktadır.

Balık Yağı Çocukları Şişmanlatmıyor!

Balık Yağı Çocukları Şişmanlatmıyor!

Balık yağı şişmanlatır mı, vitamin vermek şişmanlığa neden olur mu, iştah açan şuruplar şişmanlık yapar mı, abur-cubura izin vermeli mi?

Kanser Tedavisi Üzerine Olumsuz Etkileri Olan Bitkilere Dikkat!

Kanser Tedavisi Üzerine Olumsuz Etkileri Olan Bitkilere Dikkat!

Kanser tedavisi öncesinde, esnasında ve sonrasında bitkisel karışımlar vitamin kapsülleri, v.b. gibi maddelerin kullanımına kesinlikle izin verilmemelidir.

Kestane İlaç Gibi!

Kestane İlaç Gibi!

İlaç ve suni gübre kullanılmadan tamamen doğal şartlar altında yetişen kestane, içerdiği besin öğeleri ve vitamin zenginliği nedeniyle beslenme diyetlerinde önemli yer tutuyor.

Her Yaşın Vitamin İhtiyacı Farklıdır

Her Yaşın Vitamin İhtiyacı Farklıdır

Her yaşın farklı vitamin ve mineral ihtiyaçları vardır. Genç, orta yaşlı ve yaşı ilerlemiş kadınların da alması gereken vitaminler farklıdır.

Neden Beslenmek Zorundayız?

Neden Beslenmek Zorundayız?

Genç bir insanda bile ihtiyaç duyulan temel besin maddeleri ile vitamin ve mineraller yeteri kadar kazanılmazsa er veya geç ama mutlaka bir problem çıkar.

Balık Yağı Desteği Çocukları Şişmanlatmıyor!

Balık Yağı Desteği Çocukları Şişmanlatmıyor!

Balık yağı şişmanlatır mı, vitamin vermek şişmanlığa neden olur mu, iştah açan şuruplar şişmanlık yapar mı, abur-cubura izin vermeli mi?

''Emzirme'' Anne Ve Bebek Arasında Oluşan Mucizedir

''Emzirme'' Anne Ve Bebek Arasında Oluşan Mucizedir

Bebek için gerekli vitamin ve minerallere sahip anne sütü ilk altı ay bebek için en sağlıklı besindir

Süt

Süt

Sütün önemi nedir? Sütün içerisinde bulunan vitamin ve mineraller nelerdir? Sütün Saklama Koşulları nasıl olmalıdır?

Mineraller

Mineraller

Suplemanlar: Vitamin ve mineral desteğidir. Suplemanların yeterli ve dengeli beslenmeye etkileri nelerdir?

Vitamin Deposu Narın Doğal Viagra Etkisi Yarattığı Ortaya Çıktı

Vitamin Deposu Narın Doğal Viagra Etkisi Yarattığı Ortaya Çıktı

Hastalıklara savaş açan nar, doğal viagra etkisi yapıyor. Cinsel gücü artırıyor, iktidarsızlık derdine çare oluyor. Vitamin deposu narın, viagra etkisi yaptığı ortaya çıktı.

Vitamin Zengini Mantar Kanserle Savaşıyor

Vitamin Zengini Mantar Kanserle Savaşıyor

Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, mantarın kanserinle savştığını belirtti.

Giderek Yaygınlaşan Hastalık:  Vitamin ve Mineral Eksikliği

Giderek Yaygınlaşan Hastalık:  Vitamin ve Mineral Eksikliği

Vitamin ve mineral yetersizliklerinin 'gizli açlık' olarak tanımlanabileceğini söyleyen Gazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Nilüfer Acar Tek'a göre, bu eksiklikler gelişmekte olan ülkelerde daha ciddi boyutlarda görülse de, gelişmiş ülkeler için de önemli halk sağlığı sorunlarından biri. Peki, bu eksiklikler ne tür hastalıklara yol açabilir?

Çocuklara Gerekli 6 Vitamin

Çocuklara Gerekli 6 Vitamin

Çocukların beslenmesi için 6 vitaminin eksik edilmemesi gerekiyor.

Kızılıcık Meyvesi Vitamin Deposu!

Kızılıcık Meyvesi Vitamin Deposu!

Portakaldan iki kat fazla C vitaminine sahip olma özelliğiyle tüketimi, aşılama çalışmalarıyla da üretimi artan kızılcık, fiyatıyla da üreticisini mutlu ediyor.

Fazla Vitamin Hasta Ediyor!

Fazla Vitamin Hasta Ediyor!

Memorial Şişli Hastanesi Dahiliye Bölümü'nden Uz. Dr. Gürkan Yurteri, gereğinden fazla alınan vitaminlerin vücudumuza vereceği zararlar hakkında önemli bilgiler verdi.

Bebeklerde Vitamin Eksikliğine Dikkat!

Bebeklerde Vitamin Eksikliğine Dikkat!

Bilindiği gibi günümüzde bebeklerin doğumdan itibaren ilk altı ay boyunca yalnız anne sütü ile beslenmesi ve bu süre içinde su dâhil hiçbir ek besin verilmemesi önerilmektedir.

Hasta Olmamak İçin Vitamin Kullanmayın!

Hasta Olmamak İçin Vitamin Kullanmayın!

Son günlerde hava sıcaklıklarındaki dengesizlik adeta hastalık saçıyor. Hasta olanlar ağrı kesici ve ateş düşürücülerinin yanında mutlaka vitamin alırken sağlıklı kalmak isteyenler de doktora danışmadan bilinçsizce vitamin takviyesi alıyor.

Hangi Vitamin Neye İyi Gelir?

Hangi Vitamin Neye İyi Gelir?

Beslenme, pek çok insan tarafından karın doyurmak, açlığı bastırmak, canın istediği besinleri tüketmek şeklinde tanımlanmaktadır.

Folik Asit İçeren Vitamin Tabletleri Kanser Yapıyor!

Folik Asit İçeren Vitamin Tabletleri Kanser Yapıyor!

Hacettepe Üniversitesi İç Hastalıkları ve Medikal Onkoloji Uzmanı, Kanser Epidemiyolojisi Bilim Uzmanı Prof. Dr. İsmail Çelik, her gün yüksek dozda folik asit içeren vitamin tableti alan kişilerde, kanser ve kalp damar hastalığına yakalanma riskinin yüksek olduğu bildirdi.

Aşırı Vitamin Kullanımına Dikkat!

Aşırı Vitamin Kullanımına Dikkat!

Prostat kanserinin nedeni henüz kesin olarak bilinmiyor. Ancak yakın zamanda yapılan bir araştırma aşırı derecede vitamin kullanımıyla ölümcül prostat kanserinin arasında bir bağlantı olduğunu gösteriyor.

Vitamin Yetersizliği Kronik Hastalık Nedeni!

Vitamin Yetersizliği Kronik Hastalık Nedeni!

Örneğin B6 ve B12 vitamini eksikliği kalp damar hastalıkları riskini artırıyor.

Bu Bitkisel Karışımlar, Vitamin Takviyeleri Kanseri Önleyemez!

Bu Bitkisel Karışımlar, Vitamin Takviyeleri Kanseri Önleyemez!

Tüm antioksidanlar potansiyel olarak kemoterapi ve radyoterapinin etkisini azaltabilir. Tedavi altında kontrolsüz ve bilinçsizce antioksidanlar alınmamalıdır. Prof.Dr.İsmail Çelik tarafından 4.Prevantif (Önleyici) Onkoloji Sempozyumunda özetlenen bilgileri aşağıda derlemeye çalıştık...

Besinlerimizin Vitamin Değerleri Azaldı!

Besinlerimizin Vitamin Değerleri Azaldı!

Yapılan araştırmalar göstermektedir ki, son 60 yıl boyunca temel gıda maddelerinin karakteri, yetiştirme metodu, hazırlanışı, kaynağı ve sunumu o kadar değişti ki bunun sonucunda temel element ve besin içerikleri ciddi şekilde azaldı. 60 yıl önceye göre yediklerimizin içi %30 oranında boşaldı!

Bilinçsiz Vitamin Kullanımının Zararları

Bilinçsiz Vitamin Kullanımının Zararları

Vitaminlerin kesinlikle doktor kontrolünde ve dozunda tüketilmesi gereklidir. Vitaminlerin aşırı ve gereksiz kullanımları vücuda zarar verir.

Patates Yemek Zararlı Mı?

Patates Yemek Zararlı Mı?

Patatesin de dahil olduğu tüm sebzeler vücudumuzun ihtiyacı olan temel vitamin ve mineralleri sağladığından beslenmemizde çok önemli rol oynarlar. Patatesin maalesef sağlığa bazı zararları da mevcuttur. İşte bilimsel araştırma sonuçları...

Yaz Aylarında Yaşanan Halsizliğe Karşı Semizotu

Yaz Aylarında Yaşanan Halsizliğe Karşı Semizotu

Semizotu, vitamin ve mineral yönünden zengin olan yeşil renk grubunda yer alan harika bir sebzedir. Kalori değeri düşük olan semizotu, kilo verme diyetlerinde sıkça tercih edilmektedir.

Meyveleri Kurutmak Yerine Dondurun

Meyveleri Kurutmak Yerine Dondurun" Önerisi

GÖRÜNTÜ DÖKÜMÜ: - Kuru gıdalardan detay - Prof. Dr. Gülay Koçoğlu ile röportaj - Detaylar "Meyveleri kurutmak yerine dondurun" önerisi- CÜ Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Koçoğlu: - "Tüketiciler, vitamin açısından kurutma yerine derin dondurucuda saklama yöntemini tercih edebilir çünkü dondurucuda saklanan ürünlerin A, B ve C vitamini açısından besin değeri oldukça yüksek" MERVE TOPUZ - Güneşte kurutulan meyve ve sebzelerde güneş ışınları nedeniyle bazı vitaminlerin yok olduğu, derin dondurucuda saklanan gıdaların ise A, B ve C vitamini açısından daha zengin kaldığı belirtildi.

Bahar Yorgunluğu İçin

Bahar Yorgunluğu İçin "Karadut"

Yrd. Doç. Dr. Adnan Bozdoğan: "Vücudumuzun günlük ihtiyacı olan vitamin ve minerallerin önemli bir kısmını karşılar."

Zayıflama İlaçlarında Sağlık Bakanlığı İzni Olmalıdır!

Zayıflama İlaçlarında Sağlık Bakanlığı İzni Olmalıdır!

Farmakognozi ve Fitoterapi Derneği üyesi Dr. Özgür Göknel, vitamin, mineral ya da vücut geliştirici ürünler haricinde, şişmanlık gibi herhangi bir sorunun giderilmesi için kullanılacak bitkisel ürünlerde de Sağlık Bakanlığı'nın izninin aranması gerektiğini söyledi.

İncir Hücreleri Yeniliyor!

İncir Hücreleri Yeniliyor!

İncir, içerdiği yüksek oranlardaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlayan bir besin. İncir, diğer meyvelerle karşılaştırıldığı zaman kalsiyum, bakır, magnezyum, potasyum ve kükürt bakımından birinci sırada yer alıyor.

Yemek Pişirdiğiniz Kaplara Dikkat Edin!

Yemek Pişirdiğiniz Kaplara Dikkat Edin!

Beslenmede, besinlerin içerdiği protein, vitamin ve mineral gibi besin öğeleri büyük önem taşımaktadır. Besinleri satınalma, saklama, hazırlama ve pişirme ilkelerine dikkat edilerek oluşabilecek besin zehirlenmesi riski ve besin öğesi kayıpları en aza indirilebilir.

Fonsiyonel Besinler

Fonsiyonel Besinler

Vücudun ihtiyaç duyduğu enerji ve 50'ye yakın türde besin öğesinin yeterli ve dengeli bir şekilde besinler yolu ile alınması gerekmektedir. Besinlerin içerdiği protein, vitamin ve mineral gibi besin öğeleri beslenmede büyük önem taşımaktadır.

Gıdaların Saklanması Ve Pişirilmesinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Gıdaların Saklanması Ve Pişirilmesinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Yeditepe Üniversitesi Hastanesi' nden Uzman Diyetisyen Binnur Okan, doğru besinlerin satın alınması kadar, bu besinlerin doğru şekilde saklanması ve pişirilmesinin vitamin kaybını önlemek ve kanserojen öğelerin açığa çıkmasını engellemek için önemli olduğunu söylüyor. Zeytinyağı tüketimi, mikrodalga kullanımı, havaların ısınmasıyla artan mangalda pişirme yöntemleri gibi güncel konulara dair Uzman Diyetisyen Binnur Okan, pek çok önemli bilgi veriyor.

Özel Besinler: Soya Sütü, Pekmez, Kefir, Fındık Ezmesi

Özel Besinler: Soya Sütü, Pekmez, Kefir, Fındık Ezmesi

Memorial Ataşehir Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Şefika Aydın bilgilendiriyor; Soya sütü; B vitaminleri, demir, kalsiyum, magnezyum, çinko ve fosfor gibi birçok vitamin ve minerali içermesinden dolayı yetişkinler ve çocuklar için çok önemli bir kaynaktır.

 

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Mastürbasyon yaptığı sırada cinsel organına zincir sokan adam ölümden döndü
Isparta'da mide rahatsızlığına iyi gelmesi için yuttuğu zeytin bağırsağını tıkadı
Bayram mesaisi başlayan halı yıkamacılardan temizlik önerisi- Hareketli kirlerin beslenme alanı halılar, evlerde filtre görevi üstleniyor- Ayda...
Pektusta 17 yaş sınırı: "Tedavide yüzde yüz başarılı oluyoruz"
Niğde'de 3D yazıcıdan yapılan yapay kemik başlığı hastaya uygulandı
Niğde'de 3 boyutlu yazıcıyla üretilen yapay kemik hastanın kafatasına yerleştirildi
Son dakika: Küçük Yusuf akciğerindeki "fıstık" nedeniyle ölüm tehlikesi atlattı
Ünlü spiker Korcan Karar, ayak parmağını kaybetme sürecini anlattı
Mastürbasyon yapan adam az kalsın ölüyordu! Bilinmeyen tehlikesi ortaya çıktı
Prof. Dr. Aydemir: Düzenli omega-3 alan çocukların zeka testleri daha yüksek
Sağlık-Sen Başkanı Durmuş'tan TBMM Sağlık Komisyonu Üyesi Esgin'e ziyaret

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Meksika
Meksika'nın Kim Kardashian'ı kalça büyütme ameliyatı sonrası hayatını kaybetti
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]