 |
Uzmanlar, zayıflamak için hangi egzersiz şeklini seçmeniz konusunda bilgiler veriyor.
|
|
|
Beyin yorgunluğu hangi mesleklerde daha sık yaşanır?
|
|
|
ABD'de yapılan bir araştırmaya göre kadınlar sabah saatlerinde spor yaptıklarında daha çok kalori yakıyor, erkekler için ideal spor zamanı ise akşam saatleri.
|
|
|
Cildinizi soyup ölü deriden arındırarak çok daha dinç ve genç görünmeniz mümkün. Ayrıca soyma işlemi dolaşımı hızlandırdığından, cildiniz daha parlak olur
|
|
|
İstanbul D-100 Karayolu Tuzla mevkiinde dün öğle saatlerinde iki aracın karıştığı trafik kazası meydana geldi.
|
|
|
Türkiye'de ilk koronavirüs vakası günün ilk saatlerinde Sağlık Bakanlığı tarafından doğrulandı.
|
|
|
Fahrettin Koca günün ilk saatlerinde, koronavirüs şüphesi olan bir kişinin test sonucunun pozitif çıktığını duyurdu.
|
|
|
Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, akşam saatlerinde tüketilen besinlerin uykuya birebir etkisi olduğunu söyledi.
|
|
|
Kurban bayramında sağlığınız için eti akşam saatlerinde tüketmemeye özen gösterin.
|
|
|
Sık tekrarlayan ve özellikle sabah saatlerinde yoğunlaşan şiddetli baş ağrısı, beyin tümörü habercisi olabilir.
|
|
|
Kronik yorgunluğun daha çok mükemmeliyetçi insanları etkilediğine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yaşar Küçükerdalı, düzenli egzersiz programının tedavide etkili olduğunu söyledi.
|
|
|
Yediklerimiz, egzersiz sıklığımız, ne kadar uyuduğumuz hakkında hepimiz kafa yoruyoruz. Ancak en az bunlar kadar önemli bir faktör daha var.
|
|
|
İç Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Prof. Dr. Çağatay Öktenli, "Özellikle kronik rahatsızlığı olanlar düzenli kontrollerle ve diyet, düzenli egzersiz gibi yaşam tarzı değişiklikleri ile daha sağlıklı yaşlanabilir" açıklamasında bulundu.
|
|
|
İğde meyvesinin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ve öksürüğü kestiğini söyleyen Diyetisyen Öznur Akgöz, "Özellikle meyvesiyle birlikte yaprağı da kaynatılarak, çayı içildiğinde öksürük üzerinde daha etkili olur.
|
|
|
Günümüzde göz kapağı estetiğinin hem erkeklere hem de kadınlara başarıyla uygulanan bir işlem olduğunu söyleyen Op. Dr. Zeynep Türkşen, "Göz kapaklarındaki sarkma kişinin gözlerinin ve göz kapaklarının daha erken yorulmasına neden olur.
|
|
|
Prof. Dr. Canan Karatay, "Erkeklerin ömrü kendilerine iyi bakmazlarsa kadınlardan daha kısa olur." dedi.
|
|
|
Samsun'da küçük yaşta yakalandığı kronik astım ve alerjik bronşit hastalığını egzersiz yaparak yenen Canan Özyurt Kurt, beden eğitimi öğretmenliği yaparak insanlara doğru egzersiz yapmayı öğretiyor.
|
|
|
8 Eylül Dünya Fizyoterapistler Günü'nde mesaiye egzersiz yaparak başladılar Kırklareli İl Sağlık Müdürlüğü personeli, 8 Eylül Dünya Fizyoterapistler Günü'ne dikkat çekmek amacıyla mesaiye egzersiz yaparak başladı.
|
|
|
Egzersizin bağışıklık sistemi üzerindeki etkileri hakkında açıklamalarda bulunan Fizyoterapist Gülşah Konakoğlu, "Hafif ve orta şiddette yapılan egzersiz üst solunum yolları enfeksiyon riskini azaltırken, yoğun ve yüksek şiddette yapılan egzersiz riski artırıyor" dedi.
|
|
|
Türkiye'de ilk kez, parkinson hastalarına özel egzersiz videosu hazırlandıİSTANBUL - Parkinson Hastalığının Tanımlanmasının 200. Yılında, Türkiye'de İlk kez Hastalara Özel Egzersiz videosu hazırlandı.
|
|
|
Bugün küresel et üretimi 1960'lı yıllardaki üretim hacmine kıyasla beş kat daha fazla. Peki hangi ülkeler dünyanın en büyük et tüketicisi konumunda?
|
|
|
Uygunsuz egzersiz yapılmasının ayak ağrılarına neden olabileceğini dile getiren Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr.
|
|
|
Vali Dağlı: "Kurallara uymazsak sayılarda artış da olur, afaki sıkıntılar yaşarız" "Yoğun bakım ve yatak sayımızda sorun yok" Samsun Valisi Dr. Zülkif Dağlı, "Kurallara uymazsak sayılarda artış da olur.
|
|
|
SALGIN süreci nedeniyle evde vakit geçiren birçok insan kilo almanın yanı sıra egzersiz de yapamadı.
|
|
|
Yeni tip koronavirüs pandemisi ile başlayan karantina süreciyle birlikte, evde egzersiz yapanların sayısı artış gösterdi.
|
|
|
Antalya'da Dünya Parkinson Haftası dolayısıyla hasta ve hasta yakınlarını bilgilendirme toplantısı ve egzersiz eğitimleri düzenlendi.
|
|
|
Etiyopya'da, ülke genelindeki şehirlerde yaşayan binlerce kişi, Otomobilsiz Gün'de yürüyüp, egzersiz yaptı.
|
|
|
Medicana Samsun Hastanesi nöroloji bölümünden uzman doktor Didem Er, felce karşı egzersiz yapılmasını önerdi.
|
|
|
Bedenen formumuzu etkileyen en önemli faktörlerden biri, yaptığımız egzersiz miktarından çok, kendimizi diğer insanlarla nasıl kıyasladığımız.
|
|
|
Spor salonlarına gitmeden, gündelik hatanıza devam ederek egzersiz yapmanın yolları
|
|
|
Egzersiz yapmanın, bunaması olanlarda beyin fonksiyonlarını ve düşünme kabiliyetini artırdığı açıklandı.
|
|
|
İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde hizmete giren Vertigo Polikiliniği hastalara, egzersiz hareketleriyle tedavi olanağı sunuyor.
|
|
|
Koşmak, yürümek ve egzersiz gibi sporların vücuda en faydalı olduğu zaman diliminin akşam saatleri olduğu bildirildi.
|
|
|
Düzenli egzersiz yapmayan genç kişilerde kalp krizi geçirme riski bulunuyor.
|
|
|
Basit bir egzersiz hareketi gibi gözüküyor olduğuna aldanmayın, çalıştırdığı kas grubu oldukça fazla...
|
|
|
Boyun kaslarınızı çalıştıran ve gevşemelerini sağlayan egzersiz hareketleri sayesinde rahatlayacaksınız...
|
|
|
Sağlıklı kilo kontrolünün yolu, doğru beslenme ve düzenli egzersiz yapmaktan geçmektedir.
|
|
|
Genel Cerrahi ve Cerrahi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Kemal Dolay'ın açıklamalarını inceleyebilirsiniz. İşte safra kesesi taşı belirtileri.
|
|
|
Nöropsikiyatri Uzmanı Dr. Mehmet YAVUZ renklerin dilini çözmenin insan üzerindeki etkilerini ve hangi rengin hangi karakter özelliklerine işaret ettiğini sizler için anlattı.
|
|
|
Beynin gelişimi için hangi gıdaları tüketmeli hangi gıdalardan uzak durmalıyız? İşte uzmanından cevaplar.
|
|
|
Hangi yaş grubunu hangi estetik operasyonu tercih ediyor. İşte uzman analizleri...
|
|
|
Doç. Dr. Ahmet Akçay hangi öksürüğün hangi hastalığa işaret ettiğini anlatıyor.
|
|
|
Ümraniye'de gece saatlerinde meydana gelen kazada, otomobil ile zabıta aracı çarpıştı ve 2 kişi yaralandı. Yaralılar hastaneye kaldırıldı.
|
|
|
Tunceli'nin Çemişgezek ilçesinde gece saatlerinde balığa çıkan bir adamdan haber alınamıyor. Adamın teknesi suyun ortasında bulundu ve arama kurtarma çalışmaları başlatıldı.
|
|
|
Fatih'te başlayan yol verme tartışması akşam saatlerinde silahlı kavgaya dönüştü. 3 kişi yaralandı, aralarında 11 yaşında bir çocuk da bulunuyor.
|
|
|
Beyoğlu'nda otelin dış cephesi alev alev yandı Beyoğlu'nda sabah saatlerinde 5 katlı bir otelin dış cephesinde çıkan yangın kısa sürede büyüdü.
|
|
|
Tunceli'de dağlık alanda topladıkları meşe mantarlarını yiyen anne ve oğlu zehirlenme teşhisiyle hastanede tedaviye alındı. Olay, sabah saatlerinde merkez Atlantı köyünde meydana geldi.
|
|
|
Elazığ'da kazada takla atan aracın altında sıkıştı, ekipler seferber oldu Elazığ'da gece saatlerinde yoğun kar yağışının da etkisiyle sürücüsünün direksiyon hakimiyetini kaybetmesi sonucu panelvan şarampole yuvarlandı.
|
|
|
Ordu'da yeni yılın ilk bebekleri Masal Duru ve Yaşar Aras Ordu'da yeni yılın ilk saatlerinde biri kız, birisi erkek bebek dünyaya geldi.
|
|
|
Erzurum Şehir Hastanesi, göz, göğüs, cildiye, kulak burun boğaz ve iç hastalıklar branşlarında hafta içi 17: 00-21: 00 saatlerinde poliklinik hizmeti verecek.
|
|
|
Kovid-19 salgınıyla mücadele kapsamında SGK'ye kayıtlı çalışanların aşı randevu sistemine dahil edilmesiyle İzmir'deki hastanelerde yaşanan yoğunluk akşam saatlerinde de sürdü.
|
|
|
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, pazartesi akşam saatlerinde sona eren Koronavirüs Bilim Kurulu toplantısının ardından yazılı bir açıklama yaparak "Alınması gereken kısıtlayıcı tedbirler tüm detaylarıyla masaya yatırıldı.
|
|
|
Süper Lig'in 6'ncı haftasında deplasmanda Yukatel Denizlispor'a konuk olacak Beşiktaş, hazırlıklarına akşam saatlerinde yaptığı antrenmanla devam etti.
|
|
|
Türkiye'nin tatil cennetlerinden Marmaris'te 65 yaş ve üzeri ile kronik rahatsızlığı bulunanlar 10.00-20.00 saatlerinde sosyal mesafe kuralına riayet etmek ve maske takmak kaydıyla dışarı çıkabilecek.
|
|
|
Ortahisar'da 3 bloklu site karantina altına alındı Trabzon'un Ortahisar ilçesi Çatak mevkiinde bulunan 3 bloklu bir site koranavirüs salgını tedbirleri kapsamında bugün öğle saatlerinde karantina altına alındı.
|
|
|
Rusya'da Çin mallarının satıldığı pazarda çalıştığı öğrenilen bir kişi gece saatlerinde halsizlik ve ateş şikayetiyle hastaneye başvurdu.
|
|
|
İzmir'de geçen yıl kasım ayında Juvenil Miyelomonositik Lösemi (JMML) teşhisi konulan Öykü Arin'e (4), annesi Eylem Şen Yazıcı'dan yüzde 50 uyumlu ilik nakli, bugün akşam saatlerinde yapılacak.
|
|
|
Türk Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu üyesi Doç. Dr. Hikmet Fırat, oruç tutanlara öğle saatlerinde 20-40 dakika "şekerleme yapmaları" önerisinde bulundu.
|
|
|
Bolu'da, Fizik Tedavi Hastanesi'nde tedavi gören 26 hasta ile 14 refakatçi, akşam saatlerinde zehirlenme şüphesiyle kentteki çeşitli hastanelere kaldırıldı.
|
|
|
Ramazan ayının uzun ve sıcak günlere denk geldiği bu zamanda, vücudun kaybettiği vitamin ve minerali geri kazanmak için iftar saatlerinde sağlıklı ve hafif yiyecekler tüketmenin önemi artıyor.
|
|
|
Göğüs hastalıkları ve tüberküloz uzmanı Dr. Ahmet Akın, polen alerjisi olanlara evlerini sabah saatlerinde havalandırmamalarını ve ormanlık alanlarda tatil yapmamalarını tavsiye etti.
|
|
|
Son günlerde adını çok sıkça duyduğumuz pedofili hastalığı nedir, neden olur tüm detaylarıyla haberimizden okuyabilirsiniz.
|
|
|
Dr. Onur Akın: "İftar yemeğimizi bir saate yayarsak sindirime büyük faydası olur" Gastroenteroloji Uzmanı Uzman Dr.
|
|
|
Bağımlılıkta İyileşme: Nasıl Olur?
|
|
|
Ameliyatsız Güzellik Nasıl Olur ?
|
|
|
Penis kırılması nasıl olur?
|
|
|
Saatlerce sigara içmeden durabilen kişiler, bu davranışlarını sürdürebilir ve sigaradan tamamen kurtulmuş olur.
|
|
|
Aşırı mesajlaşma eklem rahatsızlığına neden olur.
|
|
|
Sağlıklı bir yaşam ancak iyi işleyen bir bağışıklık sistemi ile mümkün olur.
|
|
|
Ağız ve diş sağlığı uzmanları, "Bilinçsiz kürdan kullanımı diş kaybına neden olur" uyarısında bulunuyor.
|
|
|
İnsanlar sigara içer, parmağında ufacık bir yara çıkar, o yara zaman içinde kangren olur.
|
|
|
Kafein kilo vermeye nasıl yardımcı olur? İşte bilinmeyenler...
|
|
|
Koronavirüs ile ilgili her gün yeni bir gelişme yaşanmaya devam ediyor. Birden fazla araştırma sonucu oluşturulan aşıların farkları vatandaşlar tarafından merak ediliyor. Pfizer hangi ülkenin? Moderna hangi ülkenin? BionTech hangi ülkenin? Sputnik V hangi ülkenin? AstraZeneca hangi ülkenin?
|
|
|
İngiltere'de yükselen koronavirüs kısıtlamalarına yönelik olarak hangi önlemlerin alınacağına dair tartışmalar sürüyor.
|
|
|
"Entegre Antrenman Modellemesi, insan performansının doğru egzersiz ve doğru beslenme planlaması yapıldığı zaman hangi boyutlara ulaşabileceğini kişiye gösteriyor" diyen World Challenge Club Fiziksel Yaşam Koçu Selçuk Değirmenci, doğru egzersiz ve beslenmenin iş hayatına 5 önemli etkisini anlattı.
|
|
|
Evden çalışılması mümkün olmayan sektörlerdeki işçiler ve esnaf hangi koşullarda çalışıyor?
|
|
|
Diyetisyen Büşra Yücel, etin pişirilme şekli ve hangi gıdalarla birlikte tüketilmesi gerektiği konularında bilgi verdi.
|
|
|
Dünyada bunama vakaları giderek artarken bu soruna karşı mücadelede hangi besinlerden yararlanabiliriz?
|
|
|
Gün içinde yakınınızda olan sevdiklerinize hangi sıklıkta sarılırsınız?
|
|
|
Reem Nöropsikiyatri Kliniği'nden Nörolog Mehmet Yavuz, seçimlerinize göre aşkta hangi renk olduğunuzu açıklıyor.
|
|
|
Estetik International Sağlık Grubu kurucusu Op. Dr. Bülent Cihantimur, hangi durumlarda meme dikleştirme operasyonu yapıldığını açıkladı
|
|
|
Dünya Sağlık Örgütü, Ebola virüsünün hangi yollarla bulaştığı konusunda açıklama yaptı.
|
|
|
Şeker hastaları hangi yiyeceklerin kendileri için faydalı olduğunu bilmeliler.
|
|
|
Tümör Hangi Durumlarda Alınamaz
|
|
|
Bioenerji Hangi Hastalıklara İyi Gelir ?
|
|
|
Türk Hair Trans Genel Direktörü Handan Acıkök, saç ektirmeyi düşünenleri bakın hangi konularda uyarıyor...
|
|
|
Anneler bebekleri için artık hangi ürünleri kullanmaları gerektiğini bilerek, etikete dikkat ederek alışveriş yapıyor.
|
|
|
Hangi malzemeden yapıldığı belli olmayan, güvenlik sınırını aşan kimyasal madde katkılı kırtasiye ürünleri, çocuğunuzun sağlığını bozmasın...
|
|
|
Op. Dr. Gonca Saraç'a göre, hangi yöntemin uygun olduğuna hekimin karar vermesi en doğrusu.
|
|
|
Dr. Mehmet Öz, giderek artan obezite hastalığının hangi kanser risklerini artırdığını açıklıyor...
|
|
|
Sivrisinekler ve onların yaydıkları hastalıklar, tarihteki tüm savaşların toplamından daha fazla insanın ölümüne yol açtı.
|
|
|
Bir çok ülkede salgında ikinci dalga başlarken, ülkelerin aldığı önlemler kadar, kamuoyunu ne kadar ikna edebildiklerinin de etkili olduğu görülüyor.
|
|
|
El uyuşması, birçok kişinin hayatında karşılaştığı rahatsız edici bir durumdur. El uyuşması neden olur, nasıl geçer? El uyuşmasına hangi bölüm bakar, tedavisi nedir? soruları sık sık araştırılıyor. Ellerde his kaybı, karıncalanma veya uyuşukluk gibi belirtilerle ortaya çıkan el uyuşması, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir. Peki, el uyuşması nedir? El uyuşması neden olur? El uyuşmasının tedavisi nedir? Tüm detaylar haberimizdedir.
|
|
|
Düzce Belediyesi tarafından başlatılan 'Hareket Var Kusur Yok' projesi kapsamında Kusursuz Kafe'de engellilerle birlikte dans ve egzersiz etkinlikleri düzenleniyor.
|
|
|
Kırklareli Sağlık Müdürü Çiğdem Cerit, aşırı sıcakların çeşitli sağlık problemlerine neden olduğunu belirterek, günün en sıcak saatleri olan 10.00 ile 16.00 arasında mecbur kalınmadıkça dışarı çıkılmaması uyarısında bulundu. Cerit, dışarıda çalışması gerekenlerin güneş altında korunmasız kalmamaya, aşırı hareketlerden kaçınmaya ve sık sık tuz içeren sulu gıdalar almaya dikkat etmeleri gerektiğini söyledi.
|
|
|
Diz kapağı ağrısı, hareket etmeyi zorlaştırabilir ve yaşam kalitesini düşürebilir. Diz kapağı ağrısı neden olur, nasıl geçer? Diz kapağı ağrısının tedavisi nedir, sorularının yanıtı sıklıkla merak edilen konular arasında yer alıyor. Diz kapağı ağrısı şikayetlerinde uzmana danışmak önemlidir. Peki, diz kapağı ağrısı için hangi doktora gidilir, hangi bölüm bakar? Diz kapağı ağrısının tedavisi nedir?
|
|
|
Zonguldak Valiliği, hava sıcaklıkları ve nemdeki artış dolayısıyla günün en sıcak saatlerinde mecbur kalınmadıkça dışarı çıkılmaması gerektiğini bildirdi. Valilik, dışarıda çalışması gerekenlerin güneş altında korunmasız kalmamaya, aşırı hareketlerden kaçınmaya ve sık sık sulu gıdalar almaya dikkat etmeleri gerektiğini vurguladı.
|
|
|
"Therapinno" ile fizyoterapi eğlenceye dönüşecek Geliştirdikleri yazılımla masa başında oturanlara egzersiz yaptırıyor Hem çocuklar hem de büyükler kullanabilecek Dr. Öğr.
|
|
|
Bahar yorgunluğunun etkilerini hafifletmek, zinde ve dinç kalabilmenin temel yolunun düzenli beslenme, düzenli egzersiz ve kaliteli bir uyku olduğunu belirten Uzm. Dr.
|
|
|
Nörolojik bir hastalık olan ve kalıcı tedavisi bulunmayan Parkinson hastalarında sık görülen kas ve kemikteki kuvvet kaybının önlenmesi, yürüme ve denge sorunlarının giderilebilmesi için düzenli egzersiz programları öneriliyor.
|
|