 |
Milli Sporcu ve Vücut Geliştirme Eğitmeni Kerim Topsakal, cevapla.tv aracılığı ile vücut geliştirme ile ilgili merak edilenleri anlattı.
|
|
|
Milli Sporcu ve Vücut Geliştirme Eğitmeni Kerim Topsakal, cevapla.tv aracılığı ile vücut geliştirme ile ilgili merak edilenleri anlattı.
|
|
|
Milli Sporcu ve Vücut Geliştirme Eğitmeni Kerim Topsakal, cevapla.tv aracılığı ile vücut geliştirme ile ilgili merak edilenleri anlattı.
|
|
|
Maria Bond, doğumdan sonra üzerine yapışan kilolarından kurtulmak için vücut geliştirmeye başladı. 2 vücut geliştirme yarışmasına katılan kadın 40 kiloya yakın verdi.
|
|
|
Vücut kontur cerrahisi ile çeşitli nedenlerden dolayı bozulan vücut konturunu düzeltmek, aynada görmek istediğiniz hatlara ulaşmak mümkün.
|
|
|
Uzmanlara göre, düzenli egzersiz ve fiziksel tedavi yöntemleri, parkinsonda vücut sertliğini azaltarak olumsuz bulgularının ilerlemesini yavaşlatıyor.
|
|
|
Vücut geliştirme salonlarında kullanılan whey protein tozunun bilinçsiz tüketimi halinde kısırlığa yol açabildiği bilimsel olarak kanıtlandı.
|
|
|
Vücut şekillendirme nedir?
|
|
|
Yapılan bir araştırma, kahvaltıda yumurta tüketmenin, vücut yağlarının yakılmasında önemli rol oynadığını ortaya koydu.
|
|
|
Uzmanlar, insan gözlerinin genel vücut sağlığı hakkında bilgi verdiğini söyled
|
|
|
Bir boy aynası ve önünde durun vücut şeklinizi değerlendirin.
|
|
|
Kadınların vücut ısısındaki değişiklikleri ölçerek "en doğurgan" oldukları zamanı haber veren "DuoFertility" adında bir cihaz geliştirildi.
|
|
|
Vücut hücreleri tarafından üretildiği gibi, gıdalarla da alınan bir grup kimyasal maddedir.
|
|
|
Zayıflık, uzun süren enerji dengesizliği sonucu vücut ağırlığının boy uzunluğuna oranla olması gereken kilonun altında olmasıdır.
|
|
|
İçinde bulunulan çevre devamlı olarak değişik stres kaynakları yaratmakta ve vücut bu strese maruz kalmaktadır.
|
|
|
Yürürken dizinize binen yük vücut ağırlığınızın 2 katına, koşarken ise 24 katına dahi ulaşabiliyor!
|
|
|
Çok su içilmesinin böbrekler ve vücut için yararlı olmadığı açıklandı.
|
|
|
Vücut kimyasını bozan sadece kansere, tansiyona, şekere davetiye çıkaranlar zehirler, toksinler değil.
|
|
|
Yeterli miktarda sıvı alamamak ve az uyku, vücut direncini düşürerek kış hastalıklarına yakalanma riskini artırıyor.
|
|
|
Beslenme bozuklukları ve hatalı diyetlerin vücut üzerinde yarattığı büyük tahribatlar.
|
|
|
Vücut ağırlığının korunması ve tartımın en uygun zamanını belirlemek.
|
|
|
Nöroloji Uzmanı Dr. Kemal Barkut, geceleri horlama, boğulma hissi ve terleme gibi belirtiler gösteren uyku apnesinin, vücut kitle indeksi 29'un üstünde olan (fazla kilolu) kişileri 10 kat daha fazla etkilediğini söyledi.
|
|
|
Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan soğuk havalarda vücut direncinizi yükseltmeniz için beslenmenizde dikkat etmeniz gereken noktaları anlattı, önemli önerilerde bulundu.
|
|
|
Tarım Bakanlığı, hâlâ kurban almamış vatandaşlara sağlıklı kurbanı tarif etti: "Sağlıklı sığırda omuzlar geniş, vücut çıkıntıları belirsiz, deri yumuşak ve elastiki, bakışları canlı, kıllar ince ve parlaktır"
|
|
|
Diyetisyen Neslihan Aktepe, Vücut tipinize göre diyet yapılabilir mi? sorusunu cevapla.tv izleyenlerine açıklıyor.
|
|
|
Bingöl İl Sağlık Müdürü Süleyman Budunoğlu, ağız ve diş sağlığının genel anlamda vücut sağlığının ayrılmaz bir parçası olduğunu söyledi.
|
|
|
Kırklareli Sağlık Müdürü Ali Fatih Selvi, vücutta oluşan zararlı maddelerin atımını sağlamak ve vücut sıvı dengesini koruyabilmek için günde 2,5 litre su tüketilmesinin önerildiğini bildirdi.
|
|
|
Soğuk kış ayları yaklaşırken vücut direncini artırmak isteyenlerin yeni tercihi bal, limon ve taze zencefilden yapılan şurup oluyor.
|
|
|
Soğuk kış ayları yaklaşırken vücut direncini artırmak isteyenlerin yeni tercihi bal, limon ve taze zencefilden yapılan şurup oluyor.
|
|
|
Medikal amacın dışında vücut geliştirme sporu için kullanılan ve sporcularda aşırı kas büyümesi sağlayan steroidler insan sağlığı tehdit ediyor.
|
|
|
FİZİK Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Filiz Ateş, vücut ağrısı olarak tanımlanan 'Fibromiyalji' hastalığının depresyona yatkınlık nedeniyle kadınlarda erkeklere oranla 7 kat fazla görülebildiğini söyledi.
|
|
|
Diyetisten Betül İslamoğlu uyarıyor! Sürekli vücut ağrısıyla uyanmalarınızın, kaslarınızdaki güçsüzlüğün, canınızı yakan krampların ve hatta eklem ağrılarınızın nedeninin D vitamini eksikliğinden kaynaklanabileceğini biliyor muydunuz?
|
|
|
Vücut ağırlığınızın yüzde 20'sinden fazla sıvı kaybı hayati tehlike oluşturur. Su içmek için susamayı veya terlemeyi beklemeyin.
|
|
|
Karabük'te kalp krizi geçiren 22 yaşındaki Yunus Emre Akıllı isimli genç, uygulanan anjiyonun ardından vücut ısısı 5 gün düşürülerek hayata döndürüldü.
|
|
|
Doç. Dr. Kenan Çeven, anne karnındaki bebeği elektromanyetik dalgalardan koruyacak ve hamile kadının bozulan vücut dengesini düzeltecek "elektromanyetiksavar korse" tasarladı.
|
|
|
Vücut sağlığı ve psikoloji için doğru göğüs ölçüsünü bilmek ve buna uygun sütyen seçmek, son derece önemli.
|
|
|
Yorucu ve stresli bir haftayı arkada bırakınca en çok ihtiyaç duyduğumuz şeylerden birisi de uzman ellerin yapacağı güzel bir vücut masajı.
|
|
|
Vücut sağlığımız için su içmeliyiz ancak amacımız kilo vermek ve sağlıklı zayıflamak ise sadece su yeterli değil, buzlu su içmelisiniz!
|
|
|
Prof. Dr. Bülent Alıcı “Penis protezleri vücut dışından belli olur mu?” sorusunun yanıtını veriyor.
|
|
|
Erkeklerin baba olduktan sonra şişmanladığı belirlendi. 10 bin erkeğin katıldığı araştırmada, erkeklerin vücut kitle endeksinin ortalama yüzde 2,6 arttığı da saptandı.
|
|
|
Hastada baş dönmesi, baş ağrısı, çarpıntı, susama hissi olarak kendini gösterir. Daha sonra bu değişimlere vücut uyum sağlar.
|
|
|
29 Mart Pazar günü yaz saati uygulamasına geçilecek. Uzmanlar, vücut dengesinin bozulmaması için yapılması gerekenleri bir bir sıraladı.
|
|
|
Tıptaki yeni teknolojiler kullanılarak Vücut Kontur Uygulamalarıyla fazla kilolardan kurtulmak ve olmasını istediğiniz kıvrımlara kavuşmak hayal olmaktan çıkıyor.
|
|
|
Tıptaki yeni teknolojiler kullanılarak Vücut Kontur Uygulamalarıyla fazla kilolardan kurtulmak ve olmasını istediğiniz kıvrımlara kavuşmak hayal olmaktan çıkıyor.
|
|
|
Fazla kiloların en büyük belası, yavaş çalışan metabolizma. Metabolizmanın yavaş çalışmasını ve vücut yağlanmasını önlemek, aslında zannedilenin aksine çok kolay.
|
|
|
Normal büyüme, gelişme ile beyin ve vücut işlevleri için mutlak gerekli bir element olan iyot yetersizliği, öğrencilerin okul hayatındaki başarısını büyük ölçüde etkiliyor.
|
|
|
Uzmanlar vücut ısısının yükselmemesi için sık sık duş alınmasını ya da ayaklar, eller, yüz ve ensenin soğuk suyla ıslatılmasını veya silinmesini öneriyor.
|
|
|
Birden ortaya çıkan vücut ağrınız varsa 30 saniyede bu ağrıdan nasıl kurtulabilirsiniz? Mehmet Öz açıklıyor...
|
|
|
Bedenin şişme hali olarak bilinen vücut ödeminden kurtulmak için neler yapılabilir? İşte size 8 öneri...
|
|
|
Bebeğinizin vücut ve ruh sağlığı gelişimi için gerekli tüm besin öğelerini içeren en ideal besin anne sütüdür.
|
|
|
Amerika Çevre Sağlığı Örgütü Kurucu Başkanı ABD'li doktor Devra Davis, vücut ve beynin her an cep telefonlarının yaydığı mikrodalga radyasyonun yarısını emdiğini belirtdi.
|
|
|
Yeni doğan bebeklerde fazla miktarda bulunan ve bebeklerin vücut ısılarını düzenlemeye yarayan kahverengi yağlar, gelecekte, yetişkinlerde kalorilerin yakılmasına, şeker hastalığı ve aşırı kiloyla mücadeleye yardımcı olabilir.
|
|
|
Oruç tutmanın vücut için yararlı etkilerini herkes bilmektedir, ancak mide ve bağırsaklar açısından bu sürecin bazı zorluklar yaratabileceğini de unutmamak gerekir.
|
|
|
ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, vücut yağlarını "liposuction" yöntemiyle aldıranlarda bu yağlar bir yıl sonra geri dönüyor.
|
|
|
Karıştırılan yağ karışımı hafifçe ısıtılır. Vücut ısısına yakın olan karışım, selülit olan bölgeye sürülür.
|
|
|
Kalp ve birçok sistemin korunması için gerekli olan Omega 3 vücut tarafından yapılamayan ve muhakkak dışarıdan alınması gereken bir yağ asididir
|
|
|
Beyninizde, vücudunuzun ana komuta merkezi olan hipotalamustur. Biyolojik fonksiyonlar arasında, vücut ısısını, metabolizmanızı ve cinsel davranışlarınızı kontrol eder.
|
|
|
Seks beyin ve vücut üzerinde birçok etkiye sahiptir. Yalnızca güzel zaman geçirmenizden de öte fiziksel ve psikolojik olarak sizi daha iyi bir duruma yükseltir.
|
|
|
Herkesin vücut haritası farklıdır. Örneğin tiroit hormonu ya da demir eksikliği sorununuz varsa, herkeste mucizeler yaratan diyet, sizde hiç işe yaramayabilir.
|
|
|
Emeklilik, eşini kaybetme, stres, gündelik alışkanlıkların dışına çıkılması, yemek ve yatma zamanlarının değişmesi, yalnızlık, ağrı, sağlık sorunları ve ilaç alma saatleri gibi faktörler yaşlılıkta vücut ritmini bozuyor ve sıkıntılı uykusuz geceler başlıyor.
|
|
|
ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, vücut yağlarını "liposuction" yöntemiyle aldıranlarda bu yağlar bir yıl sonra geri dönüyor.
|
|
|
Avustralya'daki New South Wales Üniversitesi'nden Profesör Rob Brooks, yaptıkları çalışmalar sonucu erkeklerin ortalama vücut ölçülerindeki kadınları, Playboy güzellerine veya podyumların taş bebeklerine tercih ettiklerini ortaya koyuyor.
|
|
|
Sadece ağırlığımızı bilip, boyumuz ile orantı kurmamız şişmanlığımız (vücut yağı) ve sağlığımız hakkında bize yeterli bilgi vermeyecektir, önemli olan yağ kas oranımız arasındaki uyumdur.
|
|
|
Soğuk havanın tüm yurtta etkisini hissettirdiği bu dönemde, doğru ve sağlıklı beslenmenin vücut direncini arttırmada büyük önemi olduğu bildirildi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Banu Göker Özdemir , gebelikte vücut bakımı konusunda bilgi verdi.
|
|
|
Annenin günlük tükettiği besinlerin çeşit ve miktarı, vücut depo düzeyi, psikolojik durumu gibi etmenler süt miktarını ve kalitesini etkilemektedir.
|
|
|
Son yıllardaki en sert kış mevsimlerinden birini yaşadığımıza işaret eden uzmanlar buna bağlı olarak da vücut direncinin düşebileceğine işaret ediyorlar.
|
|
|
Saçlarınızı nasıl göründüğü vücut sağlığınızı ele veriyor. Saç sağlığı hakkında tüm merak ettikleriniz haberimizde saklı.
|
|
|
Güneşli ve sıcak günlerin yaklaştığı, kat kat giysilerimizi çıkarmaya başladığımız şu günlerde gözümüz daha fazla aynalara ve aynadaki vücut hatlarına takılmaya başlar.
|
|
|
Kışın vücut ve metabolizma kendini koruma altına almıştır ve daha yavaş çalışmaya başlar. Yeme ihtiyacı artar, özellikle çok fazla karbonhidratlı yiyecekler yeme ihtiyacı başgösterir.
|
|
|
Gözlerden, iç kulaktan, kaslardan, eklemlerden ve iç organlardan bu merkeze gelen uyarılara karşılık olarak, buradan vücut kaslarına gönderilen komutlarla vücudumuz dengesini sağlar
|
|
|
Doğum sonrası estetik müdahalelerde amaç kilo kaybı değil vücudu şekillendirmek olmalıdır. Kilo kaybı vücut şekillendirici ameliyatların sonunda kendiliğinde elde edilir.
|
|
|
Prof. Dr. Sevil Gürgan; Diş beyazlatma işleminde, doğal bir ürün olarak vücut tarafından da üretilen "hidrojen peroksit" kullanıldığını, dolayısıyla diş yüzeyinde herhangi bir zarar oluşmadığını söylüyor.
|
|
|
ABD'de yapılan bir araştırma, orta yaşlı ve sağlıklı kadınların vücut hatlarını korumak için günde en az bir saat orta yoğunlukta fiziksel aktivitede bulunmaları gerektiğini ortaya koydu.
|
|
|
Sadece ağırlığımızı bilip, boyumuz ile orantı kurmamız şişmanlığımız (vücut yağı) ve sağlığımız hakkında bize yeterli bilgi vermeyecektir, önemli olan yağ - kas oranımız arasındaki uyumdur.
|
|
|
Bitkisel çayların vücut için yararları nelerdir? Bitkisel Çaylar Nasıl Hazırlanır? Bitkisel Çayların Kansızlığa Etkileri Nelerdir?
|
|
|
Yoga, farklı hareketlerin bir araya gelmesinden oluşan vücut, zihin ve ruhu kapsayan oldukça eski bir kendini geliştirme sistemidir.
|
|
|
Sodyum vücut sıvı dengenizi kontrol etmeye yarayan en önemli mineraldir. Sodyumun beslenmemizdeki önemi hakkında bilgiler.
|
|
|
Eski zamanlardan bu yana insanlar bel ağrısından şikayet etmektedirler. Bel vücut ağırlığından başka günlük yaşantının stresini, bozuk vücut duruşunu, düzenli egzersiz yapmamanın, aşırı yemek yemenin ve kötü vücut mekaniğinin de yükünü taşımaktadır.
|
|
|
Alerjik nezlenin soğuk algınlığı ile karıştırılan bir hastalık olduğunu belirten Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Yenidoğan Uzmanı Prof. Dr. İpek Özkan Akman, “Hayvan tüyleri, duman, toz ve polen gibi alerjenler, alerjik nezleye neden olabiliyor.
|
|
|
Kesilmiş ve tüyleri yolunmuş tavuklara bir cihaz yardımı ile su basılarak, etlerin tartıda daha ağır gelmesi sağlanıyor. Bu görüntüler ise izleyen herkesi çok rahatsız ediyor.
|
|
|
Uzmanlar, insan vücudunun gün içerisinde harcadığı enerjiyi yeniden elde etmek için ilk koşulunun kaliteli ve iyi bir uykuya ihtiyaç duyduğuna dikkat çekiyor.
|
|
|
Ramazan'ın gelmesiyle birlikte oruç tutarken de formda kalmak ya da doğru beslenme ve spor ile sağlıklı kiloya ulaşmak zor değil.
|
|
|
Soğuk havalarda ortaya çıkan birçok hastalık karşısında, yaşamınızda birkaç değişiklik yaparak kalıcı önlemler alabilirsiniz.
|
|
|
GÖRÜNTÜ DÖKÜMÜ: - Diş tedavisinden detaylar.
|
|
|
Taş gibi bir vücuda sahip olmak ve sıkılaşmak için tüm kaslarını çalıştıran egzersizler yapmalısın.
|
|
|
Günümüzde bayanları çok rahatsız eden problemlerden biri olan selülitin oluşumuna etki ettiği düşünülen 4 teori var.
|
|
|
Dr. Yasemin Savaş ve Dr. Devrim Gürsoy, Threadlift işlemi ile kısa süre içinde istediğiniz görünüme nasıl kavuşabileceğinizi anlatıyor.
|
|
|
Doğumdan önceki vücudunuza, hatta daha iyisine ulaşmak hayal değil..
|
|
|
Vücudunuz bütün enerjisini kaybetmiş gibi mi hissediyorsunuz? 5 günlük planım, sizi en çok rahatsız eden 5 bölgeyi yenileyecek böylece eski enerjinize kavuşacaksınız.
|
|
|
Bazı insanlar ailelerinin genetik olarak iri kemik veya büyük hücrelere sahip olduklarını söylerler.
|
|
|
Popüler inancın aksine, bütün mideye alınan proteinler kasa dönüşmez ve de yemeğinizdeki yağların hepsi de kalçalarınızda depolanmaz!
|
|
|
Yapılacak işler için vücudumuzun ideal saatleri olduğu ortaya çıktı. Hangi işin hangi saatte yapılması gerektiği genlere kodlanmış.
|
|
|
Mevsim geçişlerinin özellikle nezle, grip gibi üst solunum yolları enfeksiyonlarına davetiye çıkardığı bilinen bir gerçek.
|
|
|
Günümüzün metropol kadınlarının tek derdi yaşlılık izlerine meydan okumak değil aynı zamanda daha çekici bir görünüme kavuşmak.
|
|
|
Pek çoğumuz büyüklerimizden soğuk havanın, rüzgara maruz kalmanın, ıslak saçlarla dolaşmanın yüz felcine yol açabileceğini duymuştur.
|
|
|
Gerçekten de vücudumuzun içinde bir saat vardır. Tüm hormonal sistem ve yaşam aktivitelerimiz Circadien Ritm denilen bir düzene göre çalışır.
|
|
|
Hızlı ve kolayca kilo verip, selülitlerinizden kurtulmak mı istiyorsunuz? O zaman günde en fazla 50 gram karbonhidrat tüketmelisiniz!
|
|
|
Güzelliğin bakan gözlerde saklı olduğunu söyleselerde inanmayın!
|
|