 |
Dünya genelinde 450 milyonu aşkın insanın ruhsal sorunları bulunduğu, 20 milyonu aşkın kişinin de ruhsal sorunlar nedeniyle yardım arayışı içinde olduğu belirtildi.
|
|
|
Kahveye dair tüm detayları öğrenmek için siz de USLA mutfağındaki yerinizi ayırtın!
|
|
|
Keşan Devlet Hastanesi Çocuk Gelişim Uzmanı Neslihan Özdil, çocuk kitaplarının çocuğun ruhsal ihtiyaçlarına cevap verdiğini bildirdi.
|
|
|
Siz güçlü olursanız çocuğunuz da bu dönemi daha kolay atlatabilir
|
|
|
Amerikalı magazin yıldızı Kim Kardashian'ın zayıflama yöntemiyle siz de idealinizdeki kiloya ulaşmaya ne dersiniz?
|
|
|
Gebelikte depresyon hem anne sağlığını hem de fetal sağlığı etkileyen ve sık görülebilen bir ruhsal bozukluktur.
|
|
|
Depresyon toplum içinde yaygın olarak görülen ve tedaviye cevap verebilen bir ruhsal rahatsızlıktır.
|
|
|
Doğumun ardından kadın bedeni gerek fiziksel gerekse ruhsal olarak eski formuna dönmek için zamana ihtiyaç duyar.
|
|
|
Sigara sadece fiziksel değil, ruhsal etkisi ve sosyal yönüyle de bağımlılık yaratmaktadır.
|
|
|
Bakıma muhtaç hasta ya da yaşlılarla ilgilenen kişilerin ruhsal sağlık sorunlarına yakalanma riskinin artabileceği belirlendi.
|
|
|
Psikolog Esra Dal, çocukların ruhsal ve duygusal gelişimi açısından oyuncakların çocukların yaşına göre seçilmesi gerektiğini söyledi.
|
|
|
Adet gören kadınların yüzde 75'inde bu ruhsal ve fiziksel değişikliklerden bahsetmek mümkündür.
|
|
|
Siz nasıl beslemek isterseniz isteyin, neyi ne kadar yiyeceğine genellikle çocuklar karar verir!
|
|
|
Vajinismus, vajinal giriş düşüncesi veya girişimi karşısında gösterilen, istem dışı, bedensel ve ruhsal tepkiler olarak tanımlanır.
|
|
|
Siz de birisinden sizin için bir şey yapmasını istiyorsunuz, öyleyse kişinin sağ kulağına yönelip konuşmalısınız.
|
|
|
İştah kontrolüne dair bilmemiz gerekenleri Diyetisyen M. Turgay Köse siz okuyucularını aktarıyor.
|
|
|
Op.Dr. Kutlugül Yüksel Kürtaj ile ilgili bilinmesi gereken önemli noktaları bizlere ve siz okuyucularına aktarıyor.
|
|
|
Ramazan ayını, sağlık açısından bedensel ve ruhsal arınma, fizyolojik ve metabolik yenilenme süreci olarak değerlendiren Uzman Dr. Yavuz Maşrabacı, dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Osmaniye Halk Sağlığı Müdürlüğüne bağlı Ruh Sağlığı Programları Birimi tarafından Ruhsal Hastalıkları, Mobing ve Damgalama Eğitimleri verildi.
|
|
|
İngiltere'de Ulusal Sağlık Hizmetleri'nin (NHS) yaptığı araştırma, ülkede genç kadınların ruhsal sağlık sorunları açısından en riskli grubu oluşturduğunu ortaya koydu.
|
|
|
Ruhsal rahatsızlıklarda biorezonans tedavisi nasıl uygulanır? Doktor Sinan Akkurt cevapla.tv için anlattı.
|
|
|
Aydın Liva Hastanesi Diyetisyeni İrem başar, erkeklere göre çok daha fazla duygusal olan kadınların sağlıklı bir yaşam için beslenmeye dikkat ettikleri kadar duygusal ve ruhsal düzenlerine de dikkat etmelerini istedi.
|
|
|
Ülkemizde pek çok kadın, duygusal olarak bağlandığı kişilerin tüm eziyetine, baskısına, gördüğü ruhsal ve fiziksel şiddete rağmen, çeşitli nedenlerle ilişkisini sürdürmeye devam ediyor.
|
|
|
Hayatın yoğun talepleri sonucunda ruhsal ve fiziksel açıdan enerjinin tükenişi olarak tanımladığımız ''tükenmişlik sendromu'' sizinde yakanızda olabilir.
|
|
|
SİMA Psikolojik Danışmanlık merkezinden Uzman Psikolog Sibel Deniz Toledo Falay, hava şartları ile ruhsal durumu arasında bir ilişki bulunduğuna dikkat çekti.
|
|
|
Çocukların fiziksel ve ruhsal gelişimi için önemli bir aşama olan tuvalet eğitimi, çok kolay ve eğlenceli yöntemlerle kısa sürede aşılabilir.
|
|
|
Fiziksel ve ruhsal sağlık üzerine yapılan bilimsel araştırmalarda, iyimser insanlar uzun yaşarken, kötümser kişilerin erken öldükleri ortaya çıktı.
|
|
|
Kişide ruhsal anlamda üzüntü, sıkıntı, stres gibi faktörler meydana gelir. Diyet Uzmanı Evnur Saray konuyla ilgili görüşlerini aktarıyor.
|
|
|
Malatya'da Devlet Hastanesi 1 No'lu Toplum Ruh Sağlığı Merkezi'nde tedavi gören psikiyatri hastaları, ruhsal dünyalarını tuvallere dökerek, terapi görüyor.
|
|
|
Menopoz ve orta yaş dönemi, ruhsal değişim açısından sancılı olduğu kadar sağlık açısından da oldukça önem teşkil ediyor.
|
|
|
Aşırı ve sürekli terleme, kişiyi toplumdan soyutluyor, yaşam kalitesini düşürüyor ve ruhsal dengesini bozarak psikolojik sorunlar yaşamasına neden oluyor.
|
|
|
Solunum güçlüğüne neden olan bir solunum sistemi hastalığı olan astıma, alerji, akciğer hastalığı ve ruhsal olaylar nedenler olabilir.
|
|
|
Geniz eti, kemik ve kıkırdak eğrilikleri, soğuk algınlığı gibi sorunların neden olduğu burun tıkanıklıkları, bronş ve akciğer problemlerine, çocuklarda, bedensel, zihinsel ve ruhsal gelişim bozukluklarına neden olabiliyor.
|
|
|
Ruhsal durumun vücudu etkilediği herkes tarafından bilinir. Ancak yapılan yeni bir araştırma, oldukça ilginç sonuçlar ortaya koydu.
|
|
|
Bir türlü geçmeyen ve gezici ağrılarınız mı var? Özellikle ruhsal gerilim yaşadığınız zamanlarda ağrılarınız alevleniyorsa bir nevi "stres romatizması" da dediğimiz "fibromyalji" akla gelmelidir.
|
|
|
Az çalıştığında halsizlik, aşırı kilo, mutsuzluk; çok çalıştığında titreme, çarpıntı, sinir ve aşırı kilo kaybına neden olan tiroit, hem fiziksel hem ruhsal yönden bizi esir alabiliyor.
|
|
|
Kişilerin renk tercihlerinin, ruhsal durumları hakkında ipucu verebildiği bildirildi. Peki hangi renk ne anlama geliyor?
|
|
|
İsviçre Bern Üniversitesi Psikiyatri Polikliniği'nin istatistiklerine göre herhangi bir ruhsal sıkıntıyla başvuranların yaklaşık yüzde 75'i ilişki sorunu yaşıyor.
|
|
|
Menopoz dönemine giren kadınların bir kısmı bu süreci yaşlanmanın başlaması olarak görüyor. Ruhsal olarak da kadınları olumsuz etkileyen menopoz, cinsel yaşamın sonu olarak algılanabiliyor.
|
|
|
Az çalıştığında halsizlik, aşırı kilo, mutsuzluk; çok çalıştığında titreme, çarpıntı, sinir ve aşırı kilo kaybına neden olan tiroit, hem fiziksel hem ruhsal yönden bizi esir alabiliyor.
|
|
|
Yaz mevsiminde daha belirgin hale gelen aşırı terleme problemi hem fiziksel hem de ruhsal sorunlara yol açıyor.
|
|
|
Bu ağaç resminde gördüğünüz yüzlerin sayısı, hafızanızın gücünü ortaya koyuyor. peki siz resimde kaç adet yüz gördünüz?
|
|
|
Medicana International İstanbul Hastanesi Beslenme ve Diyet uzmanı Yıldız Melek Aksoylu, "Siz ne yer ne içerseniz cilt onu yansıtır''.
|
|
|
Batman'da "Organ Bağışı Haftası" kapsamında özel bir hastanede "organ bağışına siz de bir el verin" etkinliği düzenlendi.
|
|
|
Programınızda önerdiğiniz sağlık kürlerini, diyetleri siz de deniyor musunuz? Televizyon program sunucusu Zahide Yetiş sizler için cevapla.tv'ye anlattı.
|
|
|
Yusuf Hayaloğlu & kıvırcık Ali - Nereden Bileceksiniz Üstüm başım toz içinde Önüm arkam pus içinde Sakallarım pas içinde Siz benim nasıl yandığımı Nerden ...
|
|
|
Yusuf Hayaloğlu & kıvırcık Ali - Nereden Bileceksiniz Üstüm başım toz içinde Önüm arkam pus içinde Sakallarım pas içinde Siz benim nasıl yandığımı Nerden ...
|
|
|
Bademin zayıflama üzerindeki etkisi bilimsel olarak ortaya kondu. Siz de badem yiyerek zayıflayabilirsiniz...
|
|
|
Çocuklarınızın mutluluğunun daim olmasını, bunun bir yaşam biçimi haline gelmesini istiyorsanız, önce anne-baba olarak siz mutlu olacaksınız.
|
|
|
Sanki söylemeyince olmayacak bir sözcük; haydi... Peki siz, günde kaç defa çocuğunuza"haydi" diyorsunuz?
|
|
|
Çocuklarınızın mutluluğunun daim olmasını, bunun bir yaşam biçimi haline gelmesini istiyorsanız, önce anne-baba olarak siz mutlu olacaksınız.
|
|
|
B vitaminleri sağlıklı beslenmek ve hastalıklardan korunmak için çok gereklidir. Peki siz yeterince B vitamini alıyor musunuz?
|
|
|
'Sedasyon' yöntemi siz diş hekimi koltuğunda bilinciniz kaybolmadan derin uykuya dalarken, tek seansta, hiçbir ağrı sızı hissetmeden pek çok dişinizin tedavisine imkan tanıyor!
|
|
|
Siz de belirli dönemlerde sebepli ya da sebepsiz benzer cümleler kuruyorsanız bu durum gerilim tipi baş ağrısına işaret ediyor olabilir.
|
|
|
Kimi insanlar elleri ile yüzlerine temas etmeden duramazlar. Eğer siz de öyleyseniz, Dr.Mehmet Öz'ün tavsiyelerine kulak verin.
|
|
|
Saat öğlen bir, yani daha günün yarısı ve siz çoktan yorulmuşsunuz. Güç toplamak için ne yaparsınız?
|
|
|
Amerikalı 'anti-aging' uzmanı Dr. Eric Braverman'ın yazdığı 'Younger You' (Daha Genç Siz) isimli kitaba göre aktif bir seks yaşamı kalp, hafıza ve bağışıklık sistemine iyi geliyor; ömrü uzatıyor.
|
|
|
Öncelikle unutmamalısınız ki sigarayı gebeliğinizin hangi döneminde bırakırsanız bırakın bundan hem siz hem de bebeğiniz mutlaka fayda görecektir. "Nasıl olsa olan olmuştur" düşüncesi hatalıdır.
|
|
|
Türkiye'de cinsellik kültürü çoğu zaman yakın çevreden öğrenilen kulaktan dolma bilgilerle şekilleniyor. Siz de aşağıdakilerin doğru olduğunu sanıyorsanız hemen bunlardan vazgeçin.
|
|
|
Sofralardan eksik olmayan yoğurdun faydaları saymakla bitmiyor.. Siz de her gün yoğurt yiyin, sağlığınızı koruyun!
|
|
|
Siz de belirli dönemlerde sebepli ya da sebepsiz benzer cümleler kuruyorsanız bu durum gerilim tipi baş ağrısına işaret ediyor olabilir.
|
|
|
Diyetisyen Elif Erdin Yıldız bu yazısında yaşlılarımızın nasıl beslenmeleri gerektiğini ve ideal kiloları hakkında nasıl bir yol izlemeleri gerektiğini siz okuyucularına anlatıyor.
|
|
|
Siz de belirli dönemlerde sebepli ya da sebepsiz benzer cümleler kuruyorsanız bu durum gerilim tipi baş ağrısının işaretidir.
|
|
|
Siz de belirli dönemlerde sebepli ya da sebepsiz benzer cümleler kuruyorsanız bu durum gerilim tipi baş ağrısına işaret ediyor olabilir.
|
|
|
Sağlıklı Yaşam Uzmanı Haluk Saçaklı, öğrencilerin mutlaka kahvaltı yapması gerektiğini söyleyerek "Kahvaltı ile çocukların algılama süreleri kısalır, konsantrasyon çok daha verimli olur.
|
|
|
Çocuk gelişimi uzmanı ve İstanbul Bilgi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekan Vekili Prof. Dr. Nilgün Sarp, çocukların ağlayarak ailelere mesaj verdiğini söyledi.
|
|
|
Uzman Psikolog Sena Yücesan, Anneler Günü kapsamında yaptığı açıklamada; 4 farklı ebeveynlik tarzı bulunduğunu belirtti.
|
|
|
'OL' der ve OLUR' isimli kitabın yazarı Spiritüel Danışman Tuğçe Işınsu, günlük hayatta karşılaştığımız sağlık sorunları yolu ile bedeninizin bize vermek istediği mesajlar olduğunu söylüyor.
|
|
|
Çocuğunuz yerinde durmuyor, kıpır kıpır ve sürekli hareket halinde, evde kırılmadık cam, vazo bırakmadı. Üstelik şimdi de okula başlamak üzere. Siz hiperaktif olduğunu düşünüyorsunuz peki gerçekten öyle mi?
|
|
|
Dr. Orhan Karaca, yaşanan durumun psikiyatrik bir bozukluk olmadığı düşüncesinin, kişilerin tedavi için başvurularını geciktirebileceğini ve bunun da ciddi sonuçlar doğurabileceğini söylüyor.
|
|
|
Yumuşak doku romatizması olarak tanımlanan fibromiyalji, bakın vücudunuza ne gibi etkiler yapıyor...
|
|
|
En çok bağımlılık yapan maddelerden kurtulmak 28 gün sürer; beyaz un, beyaz pirinç gibi işlenmiş karbonhidratlar da buna dahildir.
|
|
|
Türkiye Psikiyatri Derneği Üyesi Yard. Doç. Dr. Ayşe Devrim Başterzi, ruhsal hastalıkların görülme sıklığının cinsiyetler arasında büyük farklılıklar gösterdiğini söyledi.
|
|
|
Dünyada ölüm nedenleri arasında dördüncü sırada yer alan KOAH hastalığından her yıl 3 milyon kişi hayatını kaybediyor.
|
|
|
Ebeveynlerin, çocukların gelecekleri ve meslek seçimleri konusunda duydukları endişe her geçen yıl daha da artıyor. Bazı anne ve babalar çocuklarına seçeceği meslek konusunda baskı uygularken, kimileri de bu seçimi onlara bırakırlar.
|
|
|
Yenidoğan döneminden itibaren küçük yaştaki çocukların hastalıklara karşı korunması, hastalık durumunda ilk tedbirlerin evde alınması önemlidir.
|
|
|
İleri derecede horlama, uykunuz süresinde nefes alıp vermenizle ilgili ciddi bir sorununuz olduğunun habercisi olabilir.
|
|
|
Yetişkinler dünyasına adım atmaya hazırlanan gençte fiziksel gelişme olsa bile, ruhsal gelişme aynı oranda olmadığı için bir uyumsuzluk oluşuyor. Ruhsal donanımları fiziksel gelişimleriyle orantılı olmadığı için bir iç çatışma yaşanıyor.
|
|
|
Kanserin erken teşhis edilmesi tedavi süreci için oldukça önemlidir. Siz farkında olmasanız da ufak gördüğünüz rahatsızlıklar kanserin habercisi olabilir. Peki, kanserin bilinmeyen belirtileri nelerdir?
|
|
|
10. Ayı'na girmiş her yeni anne, ne kadar önemli olduğunu hissetmeli. Onlara kendilerini önemli hissettirmek için siz de bu harekete katılın.
|
|
|
Diyet, spor, dengeli beslenme... Kilo vermek isteyenlerin olmazsa olmazı. Eğer siz de kilo vermeye çalışıyorsanız bu baharatları tüketerek aç kalmadan zayıflayabilirsiniz.
|
|
|
Son beş kilo fazlanız var ama bir türlü veremiyorsunuz. Çünkü metabolizmanız durdu ve siz bunun sebebini bilmiyorsunuz. Yediklerinizi ne zaman ve nasıl tükettiğinize dikkat edin.
|
|
|
Bebeğiniz yeni doğdu ve siz merak içinde bebeğinizi inceliyor, size değişik gelen bazı fiziksel özellikleri dikkatinizi çekiyor ve panikliyorsunuz. Korkmayın... Her ne kadar bu konuda bilgi sahibi olmaya çalışsanız da bazı şeyler gözden kaçabilir.
|
|
|
Sigara tiryakisi misiniz? Peki ya sigarayı haz aldığınız için mi içiyosunuz? İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, sigara tiryakilerinin yarısı sigara içerken haz almıyor. Bakalım siz hangi kategoriye giriyorsunuz?
|
|
|
Eşinizle yaşadığınız cinsel uyumsuzluk; cinsel isteksizliğe neden olur, evliliğinizi olumsuz etkiler… Unutmayın, eşinizle aranızda cinsel uyumsuzluk var ve siz bunu konuşmuyorsanız, cinsel isteksizlik kaçınılmaz olacaktır.
|
|
|
Evinize kimin gireceğine siz karar veriyorsunuz değil mi? Eşiniz, çocuklarınız, yakınlarınız, hayvanlarınız… Hepsine yeşil ışık yandı. Ve bu da kimlerin gelemeyeceği hakkında da söz sahibi olduğunuzu gösteriyor.
|
|
|
Boyun, omuz, göğüs, sırt bölgesi, kollar, bacaklar… Sebebi bulunamayan, neredeyse tüm vücudu dolaşan, ruhsal gerilimle artan ve bir türlü geçmeyen ağrıların altındaki neden fibromiyalji olabilir.
|
|
|
Ergenlik çağının en önemli özellikleri, hızlı büyüme, fizyolojik, ruhsal ve sosyal yönden gelişme ve değişmedir. Bu gelişme ve değişmeler, gencin düşüncelerini, çalışma durumunu, davranış ve alışkanlıklarını direkt olarak etkilemektedir.
|
|
|
Menopoz; kadında doğurganlık yeteneğinin kaybolduğu dönemdir. Başlıca belirtileri arasında sıcak basması, ruhsal sarsıntı ve uykusuzluk yer almaktadır. Bu dönemde de sağlıklı beslenme menopozdaki rahatsızlıkları en aza indirmektedir.
|
|
|
Başta Dünya Sağlık Örgütü olmak üzere cinsel sağlıkla ilgilenen birçok sağlık örgüt ve kuruluşu cinsel sağlığı şu şekilde tanımlıyor; Cinsel sağlık, cinsellikle ilgili fiziksel ruhsal ve sosyokültürel sağlık ve esenlik sürecinin kesintisiz olarak yaşanmasıdır.
|
|
|
Klinik açıdan anksiyete, yaygın anksiyete ve panik atakları olarak ikiye ayrılabilir. Yaygın anksiyete, genel bir ruhsal gerginlik ve rahatsızlık hissiyle birlikte yavaş ve sinsi olarak başlarken, panik atakları ani ve patlamalar tarzında bir başlangıç göstermektedir.
|
|
|
Kadınların her ay düzenli olarak adet sancılarıyla baş etmek zorunda kalmaları sadece fiziksel olarak değil ruhsal olarak da sorunları beraberinde getiriyor. Bu sancılardan kurtulmak için neler yapılmalı?
|
|
|
3. Ulusal Psikofarmakoloji Kongresi, yoğun katılımla devam ediyor. Kongrede gerçekleştirilen basın toplantısında agmatin ve ruhsal hastalıklar üzerindeki etkisi konusunda yapılan çalışmalar dikkat çekti.
|
|
|
Bir başkasının duygularını ve hislerini anlamak sağlıklı bir iletişiminin olmazsa olmazlarının başında geliyor. Siz de karşınızdakini daha iyi anlamak istiyorsanız bir de empati kurmayı deneyin.
|
|
|
Balığın yanında yoğurt yenmez mi? Ya da pekmezi sütle birlikte tüketmek yanlış mıdır? Siz en iyisi doğru yanıtlar için birbirine dost ve düşman gıdalarla ilgili yazımızı okuyun; kim dostmuş kim düşmanmış öğrenin.
|
|
|
Ergenlik çocukluktan erişkinliğe geçiş dönemidir. Bu dönemde fiziksel, zihinsel ruhsal ve sosyal gelişim çok hızlıdır. Ergen kendinde gelişen tüm bu değişikliklere uyum sağlamaya çalışırken hem kendisi, hem de ailesi sıkıntılı bir süreç geçirecektir. Her ne kadar ergenlik dönemi her genç için çok fırtınalı geçmese de, sorunsuz sayılabilecek bir ergenlik geçiren genç sayısı oldukça azdır. Ergenlik döneminde yaşananları, ergenin neler hissettiğini ve ne gibi zorluklar yaşadığını ne kadar iyi anlayabilirsek, ergenliğe hazırlanmak da hem çocuk, hem de ebeveyn için o kadar az kaygı verici olacaktır.
|
|
|
Çocuğunuz karanlıktan korkuyorsa ve yatarken ışığın kapanmasını istemiyorsa, "Ne olacak canım, ışıklar açık uyuyuversin" demeyin. Çünkü vücudun biyolojik saatini koruyup, doğal ritmini ayarlayan melotonin hormonu, ancak gece siz uyuduğunuz saatlerde ve karanlıkta salgılanabiliyor. Melotonin, kişiyi çeşitli hastalıklara karşı korumasının yanısıra; kansere karşı da kalkan görevi görüyor.
|
|
|
Vücudumuza çeşitli yollarla giren zararlı toksinlerden kurtulmak olarak tarif edebileceğimiz detoks hakkında bütün merak edilenleri, Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Zehra Akören yanıtladı.
Sağlığımızı korumak için vücudumuzu toksinlerden arındırmanın önemine dikkat çeken Akören, detoksun zihinsel, ruhsal ve bedensel bir arınma süreci olduğunu vurguladı.
|
|
|
Bahçede oynayan çocuğunuz aniden sesleniyor: "Anneeee; burnum kanadı" ya da size hiçbir şey söylemiyor fakat siz tişörtündeki kan lekesinden anlıyorsunuz. Bu tabloda görülenler yaz aylarında pek çok anne babanın başına gelir. Bunun sebebi sıcak havalarda çocuklarda burun kanamalarının sık görülmesidir. Peki neden olur, tedavisi nasıldır?
Memorial Etiler Tıp Merkezi KBB Bölümü'nden Op. Dr. Atilla Şengör, çocuklarda burun kanaması hakkında bilgi verdi ve ebeveynlere tavsiyelerde bulundu.
|
|