 |
Stres kaynaklı çikolata yeme arzusu sonunda aklanacak mı? Yeni bir çalışma, siyah çikolata yemenin stres altındaki insanlarda stres hormonu seviyelerini azaltabildiğini gösteriyor.
|
|
|
Yapılan bir araştırmada, sakız çiğneyenlerdeki stres oranının daha düşük olduğu, stres hormonu kortizolün daha az salgılandığı belirlendi.
|
|
|
Yapılan bir araştırmada, sakız çiğneyenlerdeki stres oranının daha düşük olduğu, stres hormonu kortizolün daha az salgılandığı belirlendi.
|
|
|
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nihat Özer, 'Egzersiz Stres Ekokardiyografi' uygulamasını açıkladı.
|
|
|
Op. Dr.İlknur Aköz "Stres Tipi İdrar Kaçırma Tedavisinde Lazer ile Cerrahinin Farkı Nedir?
|
|
|
Op. Dr.İlknur Aköz "Stres Tipi İdrar Kaçırma Tedavisinde Lazer ile Cerrahinin Farkı Nedir?
|
|
|
Araştırmalara göre erkek egemen sektörlerde çalışan kadınların stres hormonu salgılama dengesi kronik düzeyde bozuluyor.
|
|
|
Sınav öncesi aileleri en çok endişelendiren stres, heyecan, gelecek telaşı ve çocuklarının yaşamının olumsuz etkilenmesi.
|
|
|
Uzmanlara göre ilkokul 2 ve 3'üncü sınıfa devam eden her üç çocuktan biri stres mağduru.
|
|
|
Yediklerimiz, stres, mevsimsel değişimler derken kepek dönem dönem başımızın belası olabiliyor.
|
|
|
Dr. Mehmet Öz, stres kaynaklarını açıklıyor.
|
|
|
Hamilelik sırasındaki stres sadece anneyi değil, doğacak bebeği de olumsuz etkiliyor.
|
|
|
Sürekli stres altında çalışmak insanların sadece psikolojilerini değil, bedenlerini de etkiliyor.
|
|
|
İş yaşamı, maddi sıkıntılar ya da özel ilişkilerden kaynaklanan olumsuzların yarattığı stres, doğru nefes alınarak azaltılabiliyor.
|
|
|
Uzun süreli stres baskısında olmak ve stresi ortadan kaldıran faktörleri uygulamamak, beyin yorgunluğu ile neticelenir.
|
|
|
ABD'de yayımlanan yeni bir kitap, stres olmazsa gerçek mutuluğun da hayal olduğunu savunuyor.
|
|
|
Yaşlandıkça öğrenmenin zorlaşmasının nedeninin, katlanılan stres olduğu bildirildi.
|
|
|
İş yaşamı, maddi sıkıntılar ya da özel ilişkilerden kaynaklanan olumsuzların yarattığı stres, doğru nefes alınarak azaltılabiliyor.
|
|
|
Stres azaltan yöntemlerden en favorilerim gülmek ve meditasyondur.
|
|
|
Sürekli faal olan bağışıklık sisteminin enflamasyon olarak bilinen tepkisi oksidatif stres, yaşlanma ve obeziteye yol açar.
|
|
|
Stres kaçınılmazdır ancak hayatınızı ele geçirmesi veya sağlığınızı mahvetmesine gerek yok.
|
|
|
Sağlığı olumsuz etkileyen stres, doğru beslenmeyle alt edilebilir; hatta motivasyona bile çevrilebilir!
|
|
|
Aşk duygusunun başlangıçta strese yol açsa da, daha sonraki dönemlerde güçlü bir stres azaltıcı olduğu belirtildi.
|
|
|
İngiliz bilim adamlarının yaptığı bir araştırmaya göre, hamilelikte stres, doğacak bebeğin zekasını olumsuz etkiliyor.
|
|
|
İçinde bulunulan çevre devamlı olarak değişik stres kaynakları yaratmakta ve vücut bu strese maruz kalmaktadır.
|
|
|
Yaptıklarınız üzerinde ne kadar çok kontrollü olursanız bedeninize o kadar az stres yüklersiniz.
|
|
|
Stres verici meslek dallarında çalışanlar ve uyku problemi olanlar bu kokularla tanışmaya ne dersiniz?
|
|
|
Çağımızın hastalığı stres pek çok hastalığa yol açtığı gibi kronik yorgunluğun da en önemli nedenlerinden biri.
|
|
|
Travma sonrası stres bozukluğu, fobiler, panik atak ve kaygı bozuklukları gibi sorunlardan, Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR) eğitimi, İstanbul Gelişim Üniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi'nde verildi
|
|
|
ABD'de bulunan Stanford Üniversitesi Tıp Bölümü'nün yaptığı bir araştırmaya göre stres başlı başına hücreler üzerinde meydana getirdiği değişiklikler yüzünden kilo almanıza sebep olabiliyor.
|
|
|
Bu hafta sonu sınava girmeye hazırlanan öğrencilerde stres ve yoğun çalışma temposuna bağlı beslenme düzensizliği sıklıkla görülüyor.
|
|
|
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Cegerğun Polat, kadınlarda kalp sağlığı konusunda yapılan bilimsel çalışmaların, stres ve diyabetin birlikte görüldüğü kişilerde kalp hastalıklarına yakalanma riskinin yaklaşık 3 kat daha fazla olduğunu gösterdiğine dikkat çekti.
|
|
|
Diş sıkma hastalığının en önemli nedenlerinin başında stresin geldiğine dikkat çeken Diş hekimi A. Doğan Bircan; "Stres, birçok hastalığı tetiklediği gibi dişlerimize de zarar veriyor.
|
|
|
Diyetisyen Neslihan Aktepe, Stres kilo aldırır mı ? sorusunu cevapla.tv izleyenlerine açıklıyor.
|
|
|
Stres ve can sıkıntısından kurtulmak için abur cubur tüketmenin yanlış bir tutum olduğunu dile getiren Diyetisyen Neslihan Aktepe, mutluluğu artırmaya yardımcı olabilecek besinleri açıkladı.
|
|
|
Kişinin herhangi bir efor yapmadan veya duygusal bir stres yaşamadan çarpıntı hissetmesi bir kalp ritim bozukluğunun belirtisi olabilir.
|
|
|
ABD'li pop yıldızı Lady Gaga, yaşadığı tecavüz olayının ardından Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) yaşadığını ve yıllarca kimseyle paylaşmadığını açıkladı.
|
|
|
Elazığ'da 42 yıllık aktar Selçuk Aktaş, melissa otunun, sıkıntı, stres, depresyon ve uykusuzluk dışında, kadınları menopoz dönemlerindeki terlemeden de kurtardığını söyledi.
|
|
|
Op. Dr.İlknur Aköz "Stres Tipi İdrar Kaçırma Tedavisinde Neler Yapılır?" sorusunun yanıtını veriyor.
|
|
|
Op. Dr.İlknur Aköz "Stres Tipi İdrar Kaçırma Tedavisinde Neler Yapılır?" sorusunun yanıtını veriyor.
|
|
|
Stres, sağlıksız beslenme, ilaç kullanımı, yaşlılık ve genetik faktörler gibi nedenlerden dolayı yetişkin bireylerin, yüzde doksanında saç dökülmesi yaşanıyor.
|
|
|
Kişide ruhsal anlamda üzüntü, sıkıntı, stres gibi faktörler meydana gelir. Diyet Uzmanı Evnur Saray konuyla ilgili görüşlerini aktarıyor.
|
|
|
Vücuttaki biyo-mekanik ve biyo-kimyasal bozulmanın, bağışıklık sistemini etkilediği ve stres yükü artan bedenin sinir sistemi üzerindeki etkisiyle, psikolojik sorunlar gelişebildiği belirtiliyor.
|
|
|
Yaşam koşullarının ağırlaşması, hava kirliliği, düzensiz beslenme, stres, sigara tüketimi, şeker hastalığı ve hareketsiz yaşam gibi faktörler kalp damar hastalıklarının günden güne artmasına neden oluyor.
|
|
|
Çarkıfelek ailesine ait olan ve bilimsel adı Passsiflora edulis olan meyve uykusuzluk durumlarında, stres, anksiyete ve depresyon gibi psikolojik olumsuzluklarda serotonin seviyesinde yükselme sağlayan doğal bir sakinleştiricidir.
|
|
|
Stres, ani kilo değişiklikleri, uykusuzluk gibi pek çok etken adet düzensizliğine neden olabilir. İşte detayları...
|
|
|
Gittikçe zorlaşan hayat şartları, yaşanan yoğun stres ve benzeri birçok olumsuzluk ile ortaya çıkabilen "panik atak", çağın hastalığı haline geliyor.
|
|
|
Unutkanlık 7'den 70'e hepimizin gündelik sorunudur. Yoğun stres, zihinsel yorgunluk gibi faktörler unutkanlığa neden olabilir.
|
|
|
Uzmanlar ilkokul 2 ve 3'üncü sınıfa devam eden her üç çocuktan birinin stres mağduru olduğunu belirtiyor.
|
|
|
Uzun çalışma saatleri ve stres çoğu zaman beslenme düzenimizin bozulmasına neden oluyor. Bu gidişe bir dur demek istiyorsanız, bu sekiz öneriyi mutlaka değerlendirmelisiniz!
|
|
|
Korku, stres, travma gibi nedenlerden kaynaklanan ve kişiyi hayatı boyunca olumsuz etkileyen konuşma bozukluklarının Kocaeli'de yeni hizmete açılan bir merkezde 15 günlük bir eğitimle giderildiği bildirildi.
|
|
|
İyi uyumayan insan sabah kalktığında mutsuzdur, işe gitmek istemez, huzursuzdur, çevresi için stres oluşturur, üretkenliği azalır, yaşam kalitesi düşer!
|
|
|
ABD'de yapılan bir araştırmada, Post Travmatik Stres Bozukluğu olan kadınların erken doğum yapma riskinin olduğu ortaya çıktı.
|
|
|
Mevsimsel değişikliler, güneş, kimyasallar, genetik özellikler, stres. İşte bunlar saç dökülmesine neden olarak sayılabilecek bir kaç başlık.
|
|
|
Mevsimsel değişikliler, güneş, kimyasallar, genetik özellikler, stres. İşte bunlar saç dökülmesine neden olarak sayılabilecek bir kaç başlık.
|
|
|
Başta gelen nedeni arasında stres gösterilen ve toplumun yüzde 1'inde görüldüğü bildirilen aşırı terlemeye karşı kesin çözüm yöntemi olarak ter bezlerinin çevre dokuya zarar vermeden çıkarılması önerildi.
|
|
|
Başta gelen nedeni arasında stres gösterilen ve toplumun yüzde 1'inde görüldüğü bildirilen aşırı terlemeye karşı kesin çözüm yöntemi olarak ter bezlerinin çevre dokuya zarar vermeden çıkarılması önerildi.
|
|
|
Stres artık herkesin yaşamının baş faktörü, "Stresten yiyorum" ya da "Sinirlendikçe buzdolabını açıyorum" fazla kilonun en büyük mazeretlerinden.
|
|
|
Stres, maddi sıkıntı, aşırı yorgunluk gibi şikayetlerden, hekim bilgisi dışında ya da doz aşımı yaparak 'antidepresan' kullanarak kurtulmak isterken, kendinize ilgi gösterenlere 'aşık' olma eğilimi gösterebilirsiniz.
|
|
|
Ev ve iş arasındaki koşturmaca, aşırı stres, geç mesai saatleriyle yalıtılmış binalar; çalışan kadının kansere yakalanma riskini artırıyor.
|
|
|
Bilim dünyası erkekler için alarmda. Çünkü son 50 yılda erkeklerdeki sperm sayısı stres, çevre kirliliği gibi sebeplerden hızla düşüyor.
|
|
|
Stres artık herkesin yaşamının baş faktörü, "Stresten yiyorum" ya da "Sinirlendikçe buzdolabını açıyorum" fazla kilonun en büyük mazeretlerinden.
|
|
|
Stres ve psikolojik sorunlar kadınların önemli bölümünde uykusuzluğa neden olurken erkeklerde bunun tam tersi durum söz konusu.
|
|
|
Emeklilik, eşini kaybetme, stres, gündelik alışkanlıkların dışına çıkılması, yemek ve yatma zamanlarının değişmesi, yalnızlık, ağrı, sağlık sorunları ve ilaç alma saatleri gibi faktörler yaşlılıkta vücut ritmini bozuyor ve sıkıntılı uykusuz geceler başlıyor.
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Ayşe Duman gebeliği etkileyen en önemli faktörlerin başında gelen ''Stres'' hakkında bir çok önemli noktanın altını çiziyor.
|
|
|
Birçok çiftin sorunu olan infertilite yani kısırlık, daha çok bedensel boyutta ele alınıyor. Oysa stres de gebelik şansını azaltan en önemli faktörlerden biri.
|
|
|
Stres ve psikolojik sorunlar kadınların önemli bölümünde uykusuzluğa neden olurken erkeklerde bunun tam tersi durum söz konusu.
|
|
|
İş yerinde, evde, sosyal yaşantımızda yaşadığımız yoğun stres sadece dikkat ve motivasyonumuzu olumsuz etkilemekle kalmayıp, uzun vadede birçok hastalığa da zemin hazırlıyor.
|
|
|
Son yıllarda modern yaşamın bir parçası haline gelen stres, insan sağlığını olumsuz etkileyen en önemli faktörlerden biridir.
|
|
|
Sigara, stres, şeker hastalığı, obezite ve hipertansiyon özellikle erkeklerde erken yaşta damarların tıkanmasına yol açtığı için kalp krizi riskini artırıyor.
|
|
|
Bir türlü geçmeyen ve gezici ağrılarınız mı var? Özellikle ruhsal gerilim yaşadığınız zamanlarda ağrılarınız alevleniyorsa bir nevi "stres romatizması" da dediğimiz "fibromyalji" akla gelmelidir.
|
|
|
Stres artık herkesin yaşamının baş faktörü, "stresten yiyorum" ya da "sinirlendikçe buzdolabını açıyorum" fazla kilonun en büyük mazeretlerinden.
|
|
|
Kişinin sosyal yaşamındaki bozulmalar ve yoğun stres, cinsel hayattaki konsantrasyonu engelliyor... Ancak psikolojik nedenli sertleşme bozukluğu terapiyle kısa sürede yok edilebiliyor.
|
|
|
Stres gibi psikolojik faktörler, kapanışı doğru ayarlanmamış dolgu, köprü gibi restorasyonlar, diş sıkmak, gıcırdatmak, ortodontik problemler(çapraşıklık), diş eksikliği bu kas gerginliğini meydana getiren sebeplerdir.
|
|
|
Aile içi iletişimle ilgili bir seminer veren Uzman Psikolog Özkan Şenol, çocukların da strese girebileceğini bildirerek, çocuklarda stres nedenleri ve bu durumla başa çıkabilme yolları hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Yoğun stres altında çalışanlar nelere dikkat etmeli?Stresin sağlığı önemli ölçüde etkilediğini belirten uzmanlar, 10 Ocak Çalışan Gazeteciler Günü'nde gazetecilere stresle baş etmenin yollarını anlattı.
|
|
|
Londra'da bin kişi üzerinde yapılan bir araştırmaya göre İstanbul, dünyanın stres oranı en yüksek metropolleri arasında yer aldı.
|
|
|
Amerika'nın Ohio eyaletinde bulunan Cincinnati Üniversite'sindeki uzmanların araştırmaları bu tür aktivitelerin beyne giden endişe iletimlerini engelleyerek stres seviyesini azalttığını ortaya çıkardı.
|
|
|
Kişisel sorunlarını arkadaşlarıyla paylaşmayı rahatlamanın bir yolu olarak görenleri şaşırtacak bir araştırmaya göre, sürekli kişisel sorunlardan bahsetmek, stres ve depresyona yol açabiliyor.
|
|
|
Sınav dönemlerinde yaşanan stres ve çalışma düzeni beslenmemizi ve beslenmede bu sınavdaki başarıyı etkilemektedir. Diyetisyen Elif Erdin Yıldız bu dönemde nasıl beslenmemiz gerektiğini anlatıyor.
|
|
|
Portoriko Üniversitesi'nden bilim adamları, fareleri, stres refleksine neden olan elektrik akımı ile ses sinyali arasında bağlantı kurmaya koşullandırdı.
|
|
|
İngiliz Daily Telegraph gazetesinde yayımlanan araştırma, güzel bir kadınla sadece 5 dakika yalnız kalmanın, erkeklerde vücuttaki stres hormonu kortizol seviyelerini arttırdığını ortaya koydu.
|
|
|
Hamilelik süreci, yaşamda pek çok zorluk yaşayan kadına yeni stresler eklerken; stres, hamilelik döneminde görülen bazı gebelik komplikasyonlarının da sebebi olabilir.
|
|
|
Stres bütün hayatımızı olumsuz etkileyen, hayata bakış açımızı negatifleştiren en önemli nedenlerden birisidir. Unutmayın hayata olumlu bakmayı öğrenebiliriz!
|
|
|
Stres Nedir? Stresten kurtulma teknikleri. Stresin ruh sağlığına olumsuz etkileri.
|
|
|
Stres Nedir? Stresten kurtulma teknikleri nelerdir? Stresin ruh sağlığınıza olumsuz etkilerini biliyor musunuz?
|
|
|
Çocuğunuzla beraber eğlenmeniz ve büyüyüp gelişmesinin tüm evrelerini paylaşmak anne-babalığın olması gerektiği gibi tatmin edici ve heyecanlıdır. Ama stres dolu da olabilir.
|
|
|
Stres, duygularımızın vücudumuz üzerinde yarattığı tepkidir. Bununla başa çıkmak için neler yapılabilir?
|
|
|
Türk Androloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Önder Yaman, ekonomik kriz, stres ve sıkıntının erkeklerde sağlık sorunlarının artmasına neden olduğunu belirtti. Son zamanlarda ekonomik krizin yarattığı stres ve sıkıntının, başta ereksiyon olmak üzere erkeklerde sağlık sorunlarının artmasına neden olduğunu gözlemleniyor.
|
|
|
Stres hayatın bir parçasıdır, ancak elbette stresi azaltmanın da yolları var. Aşağıdaki 5 stres kovucu size gün boyu sürecek bir rahatlık sağlayacak. Sabah, öğle ve akşam yapmanız gerekenler.
|
|
|
Güzel bir gelecek düşüncesi ile bütün bir yıl hazırlanılıp, girilen sınavlar öğrenciler üzerinde büyük bir baskı ve stres yaratmaktadır. Sınavda etkin olmak sadece ders başarısına bağlı değil, kişinin stres durumu ile de yakından ilişkilidir.
|
|
|
Prof. Dr. Zafer Cantürk uzun süre devam eden kronik stresin kanser için en önemli neden olabileceğini söyledi.
|
|
|
Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Gökalp Öner, anne ve baba olmayı planlayan çiftlere stresten uzak durmalarını önerdi.
|
|
|
Anesteziyoloji ve Reanimasyon Uzmanı Dr. Mehmet Ali Elmacıoğlu, boyun ağrıları ve nedenleri hakkında açıklamalarda bulundu.
|
|
|
Günlük koşuşturmaca, iş veya okul hayatı derken strese girmemek pek mümkün değil. Stresin insan sağlığına zararları saymakla bitmiyor.
|
|
|
Memorial Bahçelievler Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü'nden Uz. Dr. Aytaç Karadağ, bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolları hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Avrasya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Uzm. Dr. Şenay Sıldır strese bağlı adale ağrılarını anlatıyor.
|
|
|
1973-2011 yılları arasında 43 bin sperm örneği üzerinden yapılan araştırmalara göre dünyada sperm sayısı her yıl yüzde 1,4 düşerken, toplam sperm düşüşünün de yüzde 52'nin üzerinde olduğu saptanmış durumda.
|
|
|
Araştırmacılar, maymunlarda artan sosyal statünün, bağışıklık sisteminin geliştirdiğini ve enflamasyonu azalttığını belirtti.
|
|