 |
Sağlık Bakanlığı, koronavirüs belirtileri üzerinden nasıl hareket edilmesi gerektiği bilgileri içeren internet sitesini yayına aldı.
|
|
|
Yatak yaraları yatağa bağımlı yada hareket kısıtlılığı olan hastalarda korkulu rüya haline gelebiliyor.
|
|
|
Normalden üç kat fazla büyük kafası olan çocuk yürüyemiyor, kollarını ve bacaklarını dahi hareket ettiremiyor.
|
|
|
Bilecik Halk Sağlığı Müdürlüğü tarafından "Sağlık İçin Hareket Et" etkinliği düzenlendi.
|
|
|
Samsun’da "Sağlıklı Beslen Hareket Et Mutlu Yaşa" konulu panel düzenlendi.
|
|
|
Uzmanlar bebekleri araba koltuklarında ve hareket halinde olan yerlerde uyutmanın ölümcül sonuçlara sebep olabileceğini açıkladı.
|
|
|
Bebekken yapılan yanlış bir hareket, ileri ki yaşlarda kronik baş ağrısı olarak kendini gösteriyor.
|
|
|
Yapılan son araştırmalara göre, çocuklarda yüksek hareket kabiliyeti eğitimde başarıya işaret ediyor.
|
|
|
Çocuğu tüm özellikleriyle kabul etmek, kendi yeteneği doğrultusunda hareket etmesini sağlamak, okul başarısını beraberinde getiriyor.
|
|
|
İnsan vücudu 700.000'den özgün hareket ve 10.000'den fazla farklı yüz şekli yapabilir.
|
|
|
Vücudunuzu kendi kontrolünüz altında güne hazırlamak için bedeni hareket ettirmek ve stresten uzaklaşmak ilk işiniz olmalıdır.
|
|
|
Gözümü neden kaşımayayım ki; gayet güzel, insanı rahatlatan bir hareket" diye düşünüyorsanız yanılıyorsunuz!
|
|
|
Kinesioloji; "hareket eden kaslardaki enerji akışının kontrolü" demektir.
|
|
|
Sarı Bisiklet Sosyal Sorumluluk Projesi, Beykoz Çamlıbahçe Mahallesi'ni bisikletli iftar şenliğinde buluşturdu.
|
|
|
Türkiye'ye serbest dalış alanında dünya rekoru getiren Şahika Ercümen, "Obeziteye Karşı Hareket Zamanı" Projesi kapsamında sağlık ve beslenme önerilerinde bulundu.
|
|
|
Eklemlerin iltihaplanması sonucunda hareket kabiliyetini sınırlandıran ya da sakatlığa yol açabilen romatoid artiritin, evlilik hayatını olumsuz etkilediği ve boşanmaya neden olabildiği belirtildi.
|
|
|
Mersin Kamu Hastaneleri Birliği Genel Sekreterliği tarafından, ’Sağlık İçin Hareket Et’ günü ve ’Hemşireler Haftası’ dolayısıyla yürüyüş etkinliği düzenlendi.
|
|
|
Ankara'dan "Kadın Kanseri Farkındalığı İçin Bisiklet Turu"yla yola çıkan bisikletçiler Bolu'dan Düzceye hareket etti.
|
|
|
Konya Halk Sağlığı Müdürlüğü tarafından toplumda fiziksel aktivite ve sağlık ilişkisine dikkati çekmek amacıyla, 10 Mayıs "Dünya Sağlık İçin Hareket Et" günü kapsamında yürüyüş düzenlendi.
|
|
|
GÖRÜNTÜ DÖKÜMÜ : Hava ambulansı Hastanın getirilişi Hava ambulansının Ankara'ya hareket etmesi Karabük'te beyin kanaması geçiren hasta, hava ambulansıyla Ankara'ya sevk edildi.
|
|
|
Aşırı kiloları nedeniyle sağlık sorunları yaşayan, hareket güçlüğü çeken ve çoraplarını dahi giyemeyen Nurcan Uzen, "mini gastrik baypas" ameliyatıyla 9 ayda 64 kilo verdi.
|
|
|
Galler'de yaşayan 22 yaşındaki 400 kiloluk genç kadın için ailesi, rahat hareket edebilmesi için evi yeniden tasarladı.
|
|
|
Hamileyken iki kişilik yemek yemek, gebelik süresince tüm seyahatleri iptal etmek ve mümkün olduğunca az hareket edip, sporu kısıtlamak.
|
|
|
Bilim insanları, kanserli bir tümörün büyüyüp hareket etmesini ilk kez gerçek zamanlı ve 3 boyutlu olarak görüntülemeyi başardı.
|
|
|
Doç. Dr. Fatma Kılınç, mesailerini masa başında oturarak geçiren bireylere, "Çalışırken mümkün olduğu kadar çok hareket edin" uyarısında bulundu.
|
|
|
Bacak ağrısı, uyuşma, yürüme ve oturmada güçlük gibi belirtilerle kendini gösteren bel fıtığı, hareket kabiliyetini kısıtlayıp günlük yaşamı olumsuz etkileyen hastalıkların başında geliyor.
|
|
|
Emirgan Korusu'nda düzenlenen "Bir Adım Hareket, Bin Adım Sağlık" yürüyüşüne katılan Müezzinoğlu, beraberindekilerle yaklaşık yarım saat yürüdü.
|
|
|
Yaşlanma, küçük travmalar ya da aşırı yüklenmenin eklemlerinizde oluşturduğu boyun, sırt ve bel ağrıları, omurga hareket alan daralmasının bir işareti olabiliyor.
|
|
|
Huzursuz Bacak Sendromu; uzanma sırasında bacakları hareket ettirmeye ya da kaşımaya yönelten, itiraz edilemez bir dürtüyle göze çarpan ve insanların deliksiz uykularını çalan duyusal bir hastalıktır.
|
|
|
Son zamanların en gözde uygulamalarından olan Botox, bir tıbbi uygulamadır. Asıl amacı mimik ve hareket çizgilerini gidermektir.
|
|
|
İş sağlıklı olmaya ve öyle kalmaya gelince, hiç bir bahane yoktur. Hareket etmek zorundasınız!
|
|
|
ABD'li doktorlar, trafik kazası sonucu felç olan bir hastanın omuriliğini elekrikli titreşimlerle uyararak bacaklarını yeniden hareket ettirip ayağa kalkmasını sağladı.
|
|
|
Diz ağrıları koşucularda en sık görülen problemlerin başında geliyor. Bilinçli hareket ederek diz ağrılarından sakınabilirsiniz.
|
|
|
ABD'nin Ohio Üniversitesi'nden Laura Fonken ve ekibinin fareler üzerinde yaptığı araştırma, günlük hareket ve yiyecek miktarında değişiklik olmasa da, gece, özellikle loş ışığa maruz kalan bu hayvanların kilo aldığını gösterdi.
|
|
|
ABD'de yapılan bir araştırmada, kırışıklıkların giderilmesinde uygulanan Botox tedavisinin, enjekte edildiği bölgeden beyne hareket edebileceği ortaya çıktı.
|
|
|
Gündelik yaşamda gerek ev gerek iş yerinde aktif biçimde çalışan, hareket eden kadınların en büyük şikâyetlerinden biri omurga ağrılarıdır.
|
|
|
Spastik Çocuk, beyninde doğum öncesi, doğum veya doğum sonrası yaşamın ilk yıllarında kalıcı hasar meydana gelmiş, buna bağlı olarak başta hareket güçlüğü ve kaslarda spastisite dediğimiz sertlik görülen çocuklardır.
|
|
|
Beyin pilleri, başta Parkinson hastalığı olmak üzere pek çok hareket bozukluğunun cerrahi tedavisinde yaygın olarak kullanılan oldukça karmaşık elektronik cihazlardır.
|
|
|
Uzmanlar, otistik çocukların geriye dönük video görüntüleri incelendiğinde otizmde görülen davranış ve hareket şekillerinin tespit edilebildiğini söylüyor.
|
|
|
Eklemlerde şişlik, ağrı ve kızarıklık, sabah kalkıldığında hareket güçlüğü ve dayanılmaz eklem ağrıları.Tüm bu rahatsızlıkların soğuk havalarda görülmesi tesadüf değil.
|
|
|
Hareket etmenin kalp hastalıklarından akciğer hastalıklarına, sindirim şikâyetlerinden, hipertansiyona, damar setliğinden şeker hastalığına kadar pek çok rahatsızlığın başta gelen ilacıdır.
|
|
|
Dünya'nın ortak sorunu olan kilo problemi, genellikle çok yemeğe ve az hareket etmeye bağlı olsa da; az uyumanın şişmanlığı tetikleyen gizli bir düşman olduğu saptandı.
|
|
|
Erkek, kısırlığının en önemli nedenlerinden biridir. Testislerden çıkan toplardamarların, bacaklardaki varislere benzer şekilde genişlemesi olan varikosel, spermlerin sayı ve hareket kabiliyeti azaltır.
|
|
|
Hastanelerin acil servislerine başvurduğumuzda; hangi haklara sahip olduğumuzu bilerek hareket etmek sağlığımız için hayati bir önem taşımaktadır.
|
|
|
Halk arasında kireçlenme olarak bilinen osteoartrit hastalığının tedavi edilmediği takdirde yavaş ve kronik şekilde ilerlediği ve hareket kabiliyetini kısıtladığı vurgulandı.
|
|
|
Dünya'nın ortak sorunu olan kilo problemi, genellikle çok yemeğe ve az hareket etmeye bağlı olsa da; az uyumanın şişmanlığı tetikleyen gizli bir düşman olduğu saptandı.
|
|
|
Öğle ve akşam yemeklerinden önce canlı bir yürüyüş yapın; hareket edin. Hem biraz egzersiz yapmış olacaksınız, hem de ufakta olsa hareket ettikten sonra sağlıksız bir yemek seçimi yapma olasılığınız düşük olacaktır.
|
|
|
Kanser Savaşçıları Derneği 100. Peruğunu Mert Fırat İle Hediye Etti!
|
|
|
Eski milli basketbolcu ve Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın Başdanışmanı Hidayet Türkoğlu, Dünya Yürüyüş Günü'ne dikkat çekmek amacıyla hazırlanan tanıtım videosunda rol aldı.
|
|
|
Toka takmaya, sırt kaşımaya, yüksek bir rafa uzanmaya izin veren omuz eklemi, günlük hayatı kolaylaştıran birçok hareketi yapabilmemizi sağlıyor.
|
|
|
FNB Stüdyo kurucusu Fatma Nur Bilgin, ofiste masa başında gün boyu hareketsiz çalışanlar için yaşam kalitelerini yükseltecek basit ama etkili öneriler sunuyor.
|
|
|
Kol kasları omuz eklemine bağlanır. Dolayısıyla karşıya doğru bakarak yaptığınız tüm omuz hareketlerinde kol kaslarınızı aktifleştirmek mümkün.
|
|
|
Beynine implant yerleştirilen Amerikalı felçli adam Erik Sorto, 13 yıl sonra ilk kez kimseden yardım almadan su bardağını ağzına götürmeyi başardı.
|
|
|
Dr. Eren Eroğlu "Yürümek, zaman mekan tanımadan tüm koşullar altında yapılması mümkün bir spordur" diyor. Uzm. Dr. Eren Eroğlu yürüyüş yaparken dikkat edilmesi gereken noktalara değindi.
|
|
|
Kansızlıktan kansere kadar birçok hastalığın önlenmesine katkıda bulunan susamın, uzmanların açıklamasına göre cinselliğe de faydası bulunuyor.
|
|
|
Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Prof. Dr. Mehmet Demirtaş, omuz ağrıları ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Beslenme ve diyet uzmanları, yaz diyetleriyle zayıflamanın daha kolay olduğunu ancak spor veya en azından fiziksel aktivite olmadan yapılacak diyetten başarı beklemenin hayal olacağını belirtiyor.
|
|
|
Halk arasında 'taşıt tutması' olarak bilinen 'hareket hastalığı' merkezi sinir sistemine iletilen bilgilerin, her zamanki uyumunun bozulması nedeniyle ortaya çıkıyor. Amerikan Hastanesi Kulak Burun Boğaz Kliniği'nden Dr. Erkhan Genç, bu hastalığın seyahat eden kişilerin yüzde 30'unda görüldüğünü söylüyor.
|
|
|
Omurga fıtıkları neden oluşur? Omurga Fıtıklarının tedavileri nelerdir? Omurga fıtığı evreleri nelerdir?
|
|
|
GÖRÜNTÜ DÖKÜMÜ : Kapaklı diyaliz merkezinden ve diyaliz hastalarından detaylar (Arşiv) İstanbul Üniversitesi (İÜ) Tıp Fakültesi Nefroloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mehmet Şükrü Sever'in röportajı - İÜ Tıp Fakültesi Nefroloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sever: "Bilgisayar karşısında sıcak bir ortamda hiç hareket etmeden elimizin altında her türlü kalori verici yiyecekler, türlü zararlı içeceklerle birlikte keyifli ve kaliteli bir yaşam sürdüğümüzü zannederken, çok az yürüyerek arabadan arabaya geçerek, yürüyen merdivenlerden veya asansörlerle çıkarak kaliteli bir yaşam sürdüğümüzü söylerken aslında çok kalitesiz bir yaşam sürüyoruz ve bu da sağlığı olumsuz yönde etkiliyor" MESUT KARADUMAN - İstanbul Üniversitesi (İÜ) Tıp Fakültesi Nefroloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mehmet Şükrü Sever, kaliteli yaşam zannedilen aşırı beslenme imkanı ve çok hareket etmeyi gerektirmeyen ulaşımdaki kolaylıkların aslında kalitesiz ve insan sağlığını tehdit ettiğini bildirdi.
|
|
|
Medicana International Ankara Hastanesi Romatoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Erdem, artritin halk arasında romatizma olarak tanımlandığını belirterek, "Bu hastalara tanı konularak tedavi edilmesi hastalarda mevcut olan ağrı ve hareket kısıtlılığının düzeltilmesinin yanı sıra eklemlerde veya organlardaki fonksiyon kaybı veya sakatlık gibi durumlardan korunmasını sağlayacaktır.
|
|
|
Sağlık Bakanı Recep Akdağ, ihtiyaç olmadığı bir zamanda yapılan sezaryenin anne ve bebeğe zarar verdiğini, ailelerin bu konuda bilinçli hareket etmesi gerektiğini belirterek, "Bu hususun bizzat ben Türkiye Cumhuriyeti'nin Sağlık Bakanı olarak takipçisi olacağım. Vatandaşlarımın hamile annelerin hakkını, hukukunu bu hususta korumaya kararlıyım." dedi.
|
|
|
Çocuğunuz yerinde durmuyor, kıpır kıpır ve sürekli hareket halinde, evde kırılmadık cam, vazo bırakmadı. Üstelik şimdi de okula başlamak üzere. Siz hiperaktif olduğunu düşünüyorsunuz peki gerçekten öyle mi?
|
|
|
Türk Omuz ve Dirsek Cerrahisi Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Taner Güneş, Türkiye'de 50 yaşından sonra insanların hayattan çekilmeye başladığını ancak ortopedik anlamda 60-65 yaşlarında ancak yaşlılığı ve hareket kısıtlamalarının konuşulabileceğini belirterek, "Bu yüzden kültürümüze sporu, egzersizi eklememiz gerekiyor ki bu tür problemlerden uzaklaşalım. Dünyanın yükü omuzlara değil spora verilmelidir.
|
|
|
Türk Omuz ve Dirsek Cerrahisi Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Taner Güneş, Türkiye'de 50 yaşından sonra insanların hayattan çekilmeye başladığını ancak ortopedik anlamda 60-65 yaşlarında ancak yaşlılığı ve hareket kısıtlamalarının konuşulabileceğini belirterek, "Bu yüzden kültürümüze sporu, egzersizi eklememiz gerekiyor ki bu tür problemlerden uzaklaşalım. Dünyanın yükü omuzlara değil spora verilmelidir.
|
|
|
Türk Omuz ve Dirsek Cerrahisi Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Taner Güneş, Türkiye'de 50 yaşından sonra insanların hayattan çekilmeye başladığını ancak ortopedik anlamda 60-65 yaşlarında ancak yaşlılık ve hareket kısıtlamalarının konuşulabileceğini belirterek "Bu yüzden kültürümüze sporu, egzersizi eklememiz gerekiyor ki bu tür problemlerden uzaklaşalım. Dünyanın yükü omuzlara değil spora verilmelidir.
|
|
|
GÖRÜNTÜ DÖKÜMÜ : Ambulansı gelişi Emirhan İnam'ın hava ambulansına taşınması Hava ambulansının hareket etmesi Karabük'ün Yenice ilçesinde bir otomobilin çarpması sonucu ağır yaralanan 8 yaşındaki Emirhan İnam, hava ambulansıyla Konya'ya sevk edildi.
|
|
|
GÖRÜNTÜ DÖKÜMÜ : -Bisikletçilerden detay -Sağlık İl Müdürü Mahmut Arık ile röportaj "Kadın Kanseri Farkındalığı İçin Bisiklet Turu" Ankara'dan "Kadın Kanseri Farkındalığı İçin Bisiklet Turu"yla yola çıkan bisikletçiler Bolu'dan Düzceye hareket etti.
|
|
|
GÖRÜNTÜ DÖKÜMÜ: - Su içen kişi - Atatürk Devlet Hastanesi Diyetisyeni Neşe Aydın'ın açıklamaları "Aşırı sıcaklarda su kaybına dikkat"- Atatürk Devlet Hastanesi Diyetisyeni Aydın: - "Vücut suyumuzun yüzde 11'ini kaybedersek kaslarımız hareket etmemeye başlar ve böbrek yetmezliğine girilebilir" Atatürk Devlet Hastanesi Diyetisyeni Neşe Aydın, vücuttaki suyun yüzde 11'inin kaybedilmesi durumunda böbrek yetmezliği yaşanabileceğini bildirdi.
|
|
|
Yaz ayları aynı zamanda hareket ayları. Fakat sakatlanmalara da davetiye çıkarmıyor değil. İşte ortopedik sakatlanmalara karşı alabileceğiniz önlemler...
|
|
|
Hindistan'da Yoga Akademi'nin Kurucusu Azerbaycanlı Prof. Dr. Akif Manaf, ''Orijinal yoga sistemindeki nefes ve hareket teknikleriyle, kişide bol bol 'esneme hissi' oluşturarak, sinirsel gerilim gideriliyor ve tatlı bir uyku sistemine girilir'' dedi.
|
|
|
Karpal Tünel Sendromu kısa adı ile KTS'nin ellerde ağrı ve uyuşmayla başlayan sinir hastalığı olduğunu belirten uzmanlar, parmakların hareket etmesini sağlayan sinirin bileğin iç yüzünde yer alan karpal tünel şeklinde dar bir geçitte sıkışması sonucu ortaya çıktığını söyledi.
|
|
|
Gündüz hiçbir sorun yok ama gece olup da yatağa uzandığınızda başlıyor. Bacaklarınızda bir ürperme, karıncalanma, uyuşma ya da yanma oluşuyor. Sallamak, kalkıp yürümek yani sürekli hareket ettirmek istiyorsunuz çünkü başka türlü geçmiyor.
|
|
|
İşe sabah ve akşam ellişer kez mekik çekerek başlayabilirsiniz. Bu hareket özellikle karın bölgesindeki kasları kuvvetlendirir, yağ dokusunu harekete geçirir ve yağların yanmasına yardımcı olur.
|
|
|
Bakirköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sagligi Sinir Hastaliklari Egitim ve Arastirma Hastanesi Nöroloji Klinigi Parkinson Hareket Hastaliklari ve Demans Poliklinigi Sorumlusu Uzman Dr. Aysu Sen, Parkinson hastaliginin kirsal kesimlerde yasayanlarda ve kuyu suyu kullananlarda daha çok görüldügünü söyledi.
|
|
|
Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi Nöroloji Kliniği Parkinson Hareket Hastalıkları ve Demans Polikliniği Sorumlusu Uzman Dr. Aysu Şen, Parkinson hastalığının kırsal kesimlerde yaşayanlarda ve kuyu suyu kullananlarda daha çok görüldüğünü söyledi.
|
|
|
Topuk dikeni hastalığı ayak tabanı zarının bir çeşit iltihabıdır. En önemli belirtisi ise ağrıdır. Ağrının özelliği, dinlenme durumunda görülmeyip, ancak hareket halinde ve özellikle yere basıldığı zaman oluşmasıdır.
|
|
|
Bazı rahatsızlıklar için doktorunuzu görmenize gerek olmayabilir. Yanlış bir hareket yüzünden bir kasınızı incitmiş, bozuk bir yiyecek yüzünden bağırsaklarınızı bozmuş, bir yerinizi kesmiş ya da güneşte çok kaldığınız için yanmış olabilirsiniz.
|
|
|
Seyahat ederken ya da televizyon izlerken bacaklarınızı durduramıyorsanız, bacaklarınızı hareket ettirmeden uykuya dalamıyorsanız ve uykusuz gecelerin sonunda kendinizi yorgun hissediyorsanız sizde 'huzursuz bacak sendromu' olabilir! Bu şikayetleriniz varsa derhal bir nöroloji kliğini ya da uyku merkezine başvurun.
|
|
|
Havanın soğuyup, güneşin kendini daha az gösterdiği kış günlerinde, hem morali yükseltmek, hem de bedenin enerji ihtiyacının karşılamak amacıyla karbonhidrat ve yağ tüketimi artar. Hareket etme isteği ve imkanı da kısıtlandığından, artan enerji alımı ve azalan enerji harcaması durumu söz konusu olur. Bedeni örten giysiler, bireyde aldığı birkaç kilonun problem oluşturmadığı hissini uyandırır. Tüm bunlar, bireyi kilo almasına neden olabilecek bir kısır döngüye itebilir.
|
|
|
Op. Dr. Davud Yasmin, omuz sıkışmasına ilişkin merak edilenleri anlattı. Yasmin "Omuz sıkışması, tedavi edilmediğinde ya da geç kalındığı durumlarda omuz liflerinde kopmaya kadar varabilen hasarlara ve omuz ekleminde hareket kaybına neden olabiliyor" dedi.
|
|
|
Gözümü neden kaşımayayım ki; gayet güzel, insanı rahatlatan bir hareket" diye düşünüyorsanız yanılıyorsunuz!
Memorial Göz Merkezi'nden Op. Dr. Mustafa Temel, "Göz kaşıntısı ve gözleri sürekli ovuşturmanın zararlı etkileri" hakkında bilgi verdi.
|
|