 |
Dünyanın birçok farklı bölgesinde yüzlerce hatta binlerce yıllık, kafatası delik cesetler bulunuyor.
|
|
|
Büyük göğüslü kadınların hayatlarını kolaylaştırmak için uzmanlar 8 önemli tavsiyede bulunuyor.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Şafak, Ramazan sonrası beslenme konusunda önerilerde bulunuyor.
|
|
|
Medicorium Obezite ve Metabolizma Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Murat Üstün konuyla ilgili açıklamalarda bulunuyor.
|
|
|
Beslenme Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy da bilinçli su tüketimi için önemli tavsiyelerde bulunuyor.
|
|
|
Türk Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik, Ramazan dönemi yaklaşırken bitki çayı tavsiyelerinde bulunuyor.
|
|
|
Diyetisyen Sena Tuvanç, güne zinde başlamak isteyenlere, enerjisi 400 kaloriden düşük 10 lezzetli kahvaltı önerisinde bulunuyor.
|
|
|
Kansızlıktan kansere kadar birçok hastalığın önlenmesine katkıda bulunan susamın, uzmanların açıklamasına göre cinselliğe de faydası bulunuyor.
|
|
|
Uygun çanta seçiminde dikkat edilmesi gereken hususlar hakıında Dr. Şelale Kesginci ebeveynlere uyarılarda bulunuyor.
|
|
|
Deniz suyunun, güneş ve kumla birlikte sedef, mantar hastalıkları ve egzamaya karşı tedavi edici özelliği bulunuyor.
|
|
|
Dünya Sağlık Örgütü, ölümlerin önüne geçilmesi için, günde en fazla 2 gram tuz tüketilmesi önerisinde bulunuyor.
|
|
|
Atatürk Üniversitesi Fen Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. İlhami Gülçin önerilerde bulunuyor.
|
|
|
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Mete Meçikoğlu akut ve kronik sırt ağrısı çekenlere önerilerde bulunuyor.
|
|
|
Dr. İsmail Şimşek, kemik erimesine karşı güneşlenme önerisinde bulunuyor.
|
|
|
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferah Ece önerilerde bulunuyor.
|
|
|
Mehmet Öz, yaşlanmanın cilt ve saç üzerindeki etkilerini azaltmak için önerilerde bulunuyor.
|
|
|
Evliliklerde yaşanan çatışmalar evliliği bitirme noktasına getirirken uzmanlar ailenin sürdürülebilirliği için uyarılarda bulunuyor.
|
|
|
Krom mineralinin görevlerini neler, hangi besinlerde bulunuyor, eksikliğinde ve fazlalığında vücudu nasıl etkiliyor?
|
|
|
Doç.Dr.Tahsin Beyzadeoğlu, "Yaşamdaki pek çok şey gibi sporun aşırısının da zararları var" uyarısında bulunuyor.
|
|
|
Alerjileri tetikleyen başlıca şüpheliler arasında toz böcekleri bulunuyor.
|
|
|
İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, aşırı internet kullanımı ve depresyon arasında kuvvetli bir ilişki bulunuyor.
|
|
|
Uzmanlar, kış ayıyla birlikte daha çok ortaya çıkan gribin tedavisinde antibiyotik kullanılmaması uyarısında bulunuyor.
|
|
|
Gözyaşı tıkanıklığı olan hastalarda sürekli gözyaşı akan hastaların sorunlarına geliştirilen bir sistem ile çare bulunuyor.
|
|
|
Özellikle gençler arasında süregelen şikayetlere yol açan kıl dönmesi sorunu hakkında Dr. Hasan İnsel önerilerde bulunuyor.
|
|
|
Okan Üniversitesi Hastanesi Başhekimi Onkolog Tayfun Hancılar, kansere yakalanma riskimizin en az seviyede olması için altın değerinde tavsiyelerde bulunuyor.
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Ercan Baştu aşağıdaki belirtilerden biri bile varsa zaman kaybetmeden bir uzmana başvurmanız gerektiği uyarısında bulunuyor.
|
|
|
Dermatoloji Uzmanı Dr. Yelda Bice "Yapılan yanlışlar arasında cildi kurutan bazı uygulamalar bulunuyor. Bu sebeple cildi tanımak büyük önem aşıyor" dedi.
|
|
|
Diyetisyen Emre Uzun, 17 saatlik oruç süresini en iyi şekilde atlatmamız için önerilerde bulunuyor. Ayrıca 12 ipucu ile de kilo almaya engel oluyor.
|
|
|
Dr.Mehmet.Yavuz, bu buhran halinin neden yaşandığı ve aşılabilmesi için neler yapılması gerektiğine dair açıklamada bulunuyor.
|
|
|
VKV Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü Uzm. Diyetisyen Nilay Topçam Zihnioğlu, Yılbaşı gecesi ve ertesi gününün kabusa dönüşmemesi için beslenme konusunda uyarılarda bulunuyor.
|
|
|
yaklaşık 400 yıldır Çin'de bilinen ve tüketilen bir oolong çayı kemikleri güçlendiriyor, kansere karşı koruyor ve sayısız şifası bulunuyor.
|
|
|
Uzman Diyetisyen Canan Aksoy, çocuğunuzun iştahsız mı yoksa az yiyen mi? olduğunu anlamak için "gelişimini takip edin" uyarısında bulunuyor.
|
|
|
Özellikle beyaz tene sahip kişilerin dikkat etmesi gerekenlerle ilgili Emsey Hospital'dan Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Serpil Özyılmaz bilgilendirici açıklamalarda bulunuyor:
|
|
|
Yalnızca Türkiye'de 2,5 milyon skolyoz hastası bulunuyor. Hastalığın görülme sıklığı ülkemizde yüzde bir veya üç arasında değişiyor.
|
|
|
Uzmanlar, bu ay boyunca kesintili uykudan kaynaklanacak sorunları telafi için, melatonin hormonunun en fazla salındığı öğle saatlerinde 20-40 dakika arası uyunması önerisinde bulunuyor.
|
|
|
Doktorlar, arka cepte cüzdan taşıma ve üzerine oturma alışkanlığının yaşam boyu sürdürülmesinin siyatik ağrısına neden olabileceği uyarısında bulunuyor.
|
|
|
En sevilen bahar meyvelerinden biri olan yeşil erik, manav tezgahlarını süslemeye başladı. Yeşil erik iştah kabartan lezzeti yanında sağlığımıza da olumlu etkilerde bulunuyor.
|
|
|
Kuruyemişler, içerdiği sayısız fayda ile adeta bir sağlık deposu. Her gün 1 avuç tüketilmesi tavsiye edilen kuruyemişlerin sağlığa pek çok katkısı bulunuyor.
|
|
|
Dentapolitan Diş Hastanesi İmplotoji Uzmanı ve Çene Cerrahı Doç. Dr. Mustafa Tek, botoks konusunda çok önemli açıklamalarda bulunuyor.
|
|
|
Türkiye'de yıllarca çocuk sahibi olamamış, her yolu denemiş çiftler için ilginç bir "çıkış yolu" ve yöntem bulunuyor.
|
|
|
Kırgın Çiçekler'in Feride Hocası İpek Karapınar, eve girdiğinde telefonundan uzak durduğunu söyleyerek, özellikle gençlere telefon detoksu yapma çağrısında bulunuyor.
|
|
|
Sağlık Bakanlığı'nca denetime tabi tutulan 825 üründen 215'i güvensiz çıktı. Mikrobiyal üreme tespit edilen ürünlerin arasında ıslak mendil ve lensler de bulunuyor.
|
|
|
Ay çekirdeği ise içeriğindeki E vitamini ve selenyum sayesinde bir çok fayda sağlıyor, her ikisi de ay çekirdeğinde yüksek miktarlarda bulunuyor.
|
|
|
Sağlıklı tohumların içinde vitamin ve mineraller bulunuyor. Bu tohumları beslenme düzeninizin içine eklerseniz, kilo vermeniz kolaylaşacaktır.
|
|
|
SGK'nin özel hastanelerdeki yoğun bakım servislerini seviyelendirip ona göre ücret ödemesi üzerine özel hastaneler 'hizmet veremeyebiliriz' uyarısında bulunuyor.
|
|
|
Karadeniz sofralarının vazgeçilmez sebzeleri arasında yer alan karalahananın, sindirim sistemini düzenlediği, kanser tedavilerinde kullanıldığı, mide rahatsızlığını giderici özelliği bulunuyor.
|
|
|
Psikiyatr Yrd. Doç. Dr. Barış Önen Ünsalver, tatile çıkan psikiyatri hastalarına önemli uyarılarda bulunuyor.
|
|
|
Mevcut verilere göre, her 10 aileden birinin Alzheimer hastası olan bir akrabası bulunuyor ve bu hastaların büyük çoğunluğu evde yaşıyor.
|
|
|
Yüzyıllardır lezzeti ile Türk mutfağının olmazsa olmazların biri olan yoğurdun, kilo vermekten diş sağlığına kadar pek çok faydası bulunuyor.
|
|
|
Havaların soğuması metabolizma hızının yavaşlamasına neden oluyor. Uzmanlar, bu dönemde karbonhidratlı yiyeceklere ihtiyacın artabileceği uyarısında bulunuyor.
|
|
|
Uykuları yetersiz olan çocukların okuma, yazma ve matematik problemleri çözme becerilerinin bozulduğunu ve sağlıklı uyuyanlara göre bu öğrencilerin daha düşük notlar aldığını açıkca gösteren araştırmalar bulunuyor.
|
|
|
200'den fazla doğuştan kalp hastalığı çeşidi bulunuyor. Bu hastalıkların bazen birkaçı bir arada olarak karşımıza çıkabiliyor.
|
|
|
ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, D vitamini eksikliğinin kalp hastalıkları, beyin kanaması ve ölüm riskinde açık bir artışla bağlantısı bulunuyor.
|
|
|
Uzmanlar, bahar aylarıyla birlikte fazla kilolarından kurtulmak isteyenlere, yoğun egzersiz programı ve enerji alımının aşırı düşürülmesiyle, haftada bir kilodan fazla verilmesinin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulunuyor.
|
|
|
30 Nisan'da düzenlenen bir toplantıyla duyurulan Riskman Çalışması'nın sonuçlarına göre ülkemizde 3 hipertansiyon hastasının 1'inde şeker hastalığı da bulunuyor.
|
|
|
Dünyada 1.5 milyarın üzerinde hipertansiyon hastası bulunuyor. Her yıl, 7 milyon insan, yüksek kan basıncı nedeniyle hayatını kaybediyor.
|
|
|
Market ve pazarlarda tanesi 2,5 liradan satılmaya başlanan enginarın, zengin vitamin ve mineral içeriğiyle sağlık açısından büyük faydaları bulunuyor.
|
|
|
Bugüne kadar birçok faydası olduğu belirlenen aspirinin etken maddesi olan salisilik asit, kolon kanserini önlüyor. Salisilik asit, yeşil sebzelerin içinde de bol miktartarda bulunuyor.
|
|
|
Uzmanlar, bunları, stresli bir yaşamın sonucu olarak yorumlamak yerine, çocukluk döneminde başlayan ve yetişkinlikte de devam edebilen Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) hastalığının belirtileri olabileceği uyarısında bulunuyor.
|
|
|
İsveç'te yapılan bir araştırmaya göre prematüre doğan bebeklerde astım riski artarken, bu risk, zamanından bir hafta önce doğan bebeklerde bile bulunuyor.
|
|
|
Uzmanlar, böbrek hastalığının beş aşaması olduğu ve fark edilmememsi durumunda ileri aşamalarda istenmeyen sonuçlar doğurabileceği konusunda uyarılarda bulunuyor.
|
|
|
Yeşilay Genel Başkanı Muharrem Balcı, Türkiye'nin sigara kullanan ülkeler arasında ikinci sırada yer aldığını belirterek, "Bağımlılar arasında Gazeteci, doktor ve öğretmenler ilk sıralarda bulunuyor" dedi.
|
|
|
ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, D vitamini eksikliğinin kalp hastalıkları, beyin kanaması ve ölüm riskinde açık bir artışla bağlantısı bulunuyor.
|
|
|
Mevsim değişikliğiyle birlikte cilt bakımına daha fazla özen gösterilmesi gerektiği belirtiliyor. Geceleri cilt hücrelerinin yenilendiğini hatırlatan uzmanlar, yatmadan önce gözeneklerin temizlenmesi yönünde tavsiyelerde bulunuyor.
|
|
|
Erkeklerde kalp damar hastalıkları ve kanserler en önemli ölüm nedenleri arasında bulunuyor. Ancak yaptıracağınız birkaç testin sizi hayata daha sıkı bağlaması mümkün!
|
|
|
Günümüzde Türkiye'de yaklaşık 700 bin sara hastası bulunuyor. Yüzlerce çeşit nöbetle kendini gösteren hastalık, hastaların yaşam kalitesinin düşmesine neden oluyor.
|
|
|
Anne karnında başlayan ve ergenlik sonuna kadar devam eden hızlı büyüme sürecinde kalıtsal özelliklerden, çevresel etkenlere kadar büyümeyi etkileyen pek çok faktör bulunuyor.
|
|
|
Amerikalı sağlıklı kadınların yaklaşık dörtte birinde, dünyadaki rahim kanseri vakalarının yüzde 70'inin nedeni sayılan "human papillomavirüs" (HPV) türleri bulunuyor.
|
|
|
Türk Kardiyoloji Derneği´nin yaptığı araştırmalara göre ülkemizde 9 milyon kişinin kolesterol düzeyi sınır değerlerin üzerinde bulunuyor.
|
|
|
Uzmanlar , mide kanseri açısından yemekleri çok sıcak yemenin 3.3, çok hızlı yemenin ise 5.4 kat risk yarattığı uyarısında bulunuyor.
|
|
|
Her biri farklı bir virüs tarafından oluşturulan 8 tip viral hepatit bulunuyor.Prof. Dr. Nadir Kaya viral hepatit tipleriyle ilgili şu değerlendirmeyi yapıyor:
|
|
|
Amerikan Tabipler Birliği Dergisi'nde yayınlanan bilimsel çalışmaya göre, düzenli olarak balık yemek iskemik inmeye karşı koruyucu etkide bulunuyor.
|
|
|
Çiftlerin çocuk sahibi olmalarının önünde birçok engel bulunuyor. Ancak bu engeller konusunda ne kadın ne de erkek suçlu.
|
|
|
Derimiz bizi dış ortamdan koruyan organımız. Vücutta ısı kaybını düzenlemek ise bu organın en önemli görevleri arasında bulunuyor.
|
|
|
Uzmanlar, kişide reaksiyona neden olan etken maddenin mutlaka tespit edilmesi ve bir daha aynı etken maddeli ilacın kullanılmaması gerektiği uyarısında bulunuyor.
|
|
|
Diyetisyen Gonca Güzel, özellikle et tüketiminin zirveye çıktığı Kurban Bayramı'nda dengeli ve dikkatli beslenilmesi konusunda uyarılarda bulunuyor.
|
|
|
Hamilelik döneminde yeterli vitamin alınmasını öneren uzmanlar, "Anne adayı yeterli vitamin almazsa bebeğin diş sağlığı olumsuz etkilenir'' uyarısında bulunuyor.
|
|
|
Plastik maddeleri daha dayanıklı hale getirmek için biberonlarda, sert plastiklerde ve ev gereçlerinde kullanılan BPA, Türkiye'de her 10 biberonun 9'unda bulunuyor.
|
|
|
Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Cem Fıçıcıoğlu, yaz aylarında hamilelere şu önerilerde bulunuyor:"Ödem oluşmaması için fazla tuz almayın, güneşten sakının, bol bol su için.
|
|
|
Tat almayla bağlantılı 2 proteinin sperm gelişiminde kritik rol oynadığı belirlendi.
|
|
|
Beslenme bağlantılı ölümleri inceleyen araştırmaya göre, ömrün kısalmasında en büyük rol oynayan besin tuz. Uzmanlar, sağlıklı yaşam için tam tahıllı, lifli gıdalar, meyve ve sebze tüketiminin artırılması gerektiği tavsiyesinde bulunuyor.
|
|
|
Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Karabulut grip virüsünün akciğeri tuttuğunda zatürreye yol açabilirken, kalbe yerleştiğinde ciddi kalp yetersizliklerine zemin hazırlayabildiği uyarısında bulunuyor.
|
|
|
Ramazan geldi, sofralar şenlendi. Sıcacık pideler, kalabalık sofralar, çeşit çeşit iftariyelikler, güllaçlar... Birçok iftar sofrasında bir insana yetecek yemeğin 2-3 kat fazlası bulunuyor.
|
|
|
Küresel pazarda üretilen bitkisel yağlarının %40'ı palmiye yağından (palm yağı) oluşuyor. Gıdamızdan tutun da evde kullanılan günlük ihtiyaç ürünlerine kadar hemen her şeyin içinde palmiye yağı bulunuyor. İşte 4 soruda palmiye yağı gerçeği:
|
|
|
Kene tarafından bulaştırılan borrelia cinsi bakterinin sebep olduğu tehlikeli LYME hastalığı, Türkiye'de de yaygın olabilir. Hastalığın neden olan Ixodes cinsi kene Türkiye'de de bulunuyor.
|
|
|
Temizliği ihmal edilen klima filtrelerinde üreyen bakterilerin, uygun sıcaklıkta çoğalıp ortamdaki havaya yayılmasıyla ortaya çıkan zatürre hakkında Göğüs Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Gül Erdal DÖNMEZ bilgilendirici açıklamalarda bulunuyor.
|
|
|
Çocuk Sağlığı Hastalıkları, Çocuk Alerji ve İmmunoloji Uzmanı Doç. Dr. Akgül Akpınarlı Antony, "Yeni yılda çocuklarınıza, kendinize ve sevdiklerinize sağlık hediye edin ve 2015 sizin sağlık yılınız olsun" dileklerinde bulunuyor.
|
|
|
Şu an dünyada 35 milyon Alzheimer hastası bulunuyor. Uzmanlar 2030 yılında bu sayının ikiye katlanacağını 2050'de ise 115 milyon insanın bu hastalıktan mustarip olacağı belirtiliyor.
|
|
|
Türkiye'de yaklaşık 4 milyon astım hastası bulunuyor. Kronik bir solunum yolu hastalığı olan astıma yakalananların ancak yüzde 1,25'i hastalığını tam olarak kontrol altında tutmayı başarıyor
|
|
|
B12 vitamini eksikliği beyinde körelmeye neden oluyor. Zira B12, en çok et ve süt ürünleriyle balıkta bulunuyor. Bu gıdaları düzenli tüketmeyenler, hafıza sorunlarının yanı sıra kansızlık ve sinir iltihabı gibi hastalıklara da daha yatkın oluyor.
|
|
|
Türkiye'de her 10 çocuktan 7'sinde ortodontik düzensizlik bulunuyor. Görünüş ve gülüşleri iyileştirmek amacıyla hekime başvurulduğunu söyleyen uzmanlar, aileleri tedaviyi en uygun zamanda yapmaları konusunda uyarıyor.
|
|
|
Türkiye'de nüfusun yaklaşık yüzde 40'ında çeşitli tiroid bezi hastalıkları bulunuyor. Araştırmalar, Türkiye'de kişilerin günlük almaları gereken iyotun ortalama 4'te birini aldıklarını gösteriyor.
|
|
|
Uyku ile beslenme arasında önemli bir ilişki bulunuyor. Uyku açlığı, kilo almanın başlıca nedenleri arasında yer alıyor. Az uyuyan çok yiyor.
|
|
|
Her ayın belli günlerinde işgücü kaybına ve yaşam kalitesinin bozulmasına neden olan adet ağrıları; diğer adıyla Premenstrual Sendrom, birçok kadının ortak sorunu. Hem fiziksel hem de psikolojik olarak kendini gösteren PMS'nin 150 farklı çeşidi bulunuyor.
|
|
|
HPV'nin 100'ün üzerinde tipi bulunuyor. Bazı tipleri genital bölgede çeşitli hastalıklara neden olurken, rahim ağzı kanserine de yol açan 15 tip ise yüksek riskli olarak nitelendiriliyor.
|
|
|
Güneşin fotosentez, D vitamini oluşumunu sağlamak, ısı ve ışık yaymak, mikropları öldürmek ve insanlara psikolojik olarak olumlu etkilemek gibi sayısız yararı bulunuyor. Ancak güneşin faydaları olduğu kadar birçok zararı da var.
|
|
|
Kış mevsiminde havaların soğuması ile birlikte gün içinde içtiğimiz su miktarı da azalıyor. Ancak uzmanlar suyun özellikle böbrek sağlığına etkisine vurgu yaparak "susamasanız da su için" uyarısında bulunuyor.
|
|
|
Yoğun rekabet ortamındaki yüksek çalışma temposu, motivasyonun sürekli canlı tutulmasını ve istikrarlı bir performans sergilenmesini engelliyor. Bilimsel çalışmaların da ortaya koyduğu üzere, dengeli ve düzenli beslenmenin çalışan verimliliği üzerinde önemli bir etkisi bulunuyor.
|
|
|
Ağız ve diş sağlığı uzmanları, "Bilinçsiz kürdan kullanımı diş kaybına neden olur" uyarısında bulunuyor. Diş Hekimi Protez Uzmanı Çağdaş Kışlaoğlu, et tüketiminin daha fazla olduğu Kurban Bayramı'nda kürdan kullanırken dikkat edilmesi gerektiğini ifade etti.
|
|
|
Türkiye'de nüfusun yaklaşık yüzde 40'ında çeşitli tiroid bezi hastalıkları bulunuyor. Araştırmalar, Türkiye'de kişilerin günlük almaları gereken iyotun ortalama 4'te birini aldıklarını gösteriyor
|
|