Kilo aldirmayan pilav nasil yapilir ile ilgili makaleler İle İlgili Sağlık Makaleleri

Kilo Aldirmayan Pilav Nasil Yapilir Hakkında Geniş Kapsamlı Bilgi Edinmek İçin Kilo Aldirmayan Pilav Nasil Yapilir Makaleleri Sayfamızı Ziyaret Edebilirsiniz. Kilo Aldirmayan Pilav Nasil Yapilir ile ilgili Çok Kapsamlı Bilgiler Hastane.Com.Tr'de.

Kulp'ta 332 Öğrenci, Gıda Zehirlenmesi Şüphesiyle Hastaneye Başvurdu

Kulp'ta 332 Öğrenci, Gıda Zehirlenmesi Şüphesiyle Hastaneye Başvurdu

Diyarbakır'ın Kulp ilçesinde tavuk, pilav ve çorba yiyen 332 öğrenci, gıda zehirlenmesi şüphesiyle hastaneye başvurdu.

Sahurda Makarna, Pilav ve Etli Yemeklere Dikkat

Sahurda Makarna, Pilav ve Etli Yemeklere Dikkat

Bolu İzzet Devlet Hastanesi beslenme ve diyet uzmanı Vildan Vural, "Kesinlikle sahurda pilav, makarna ve çok yağlı et yemekleri önermiyoruz." dedi.

Bunları Yaparak Zayıflayamazsınız!

Bunları Yaparak Zayıflayamazsınız!

Aç kalarak zayıflandığını düşünenler yanılıyor. Ya da pilav ve makarna gibi karbonhidratlardan uzak durmak, sabahları aç karnına limonlu su içmek bilinenin tersine zayıflatmıyor!

Yemekten Önce Su İçmek Şişmanlatıyor

Yemekten Önce Su İçmek Şişmanlatıyor

Kilo vermek için yaptığınız bazı şeyler daha fazla kilo almanıza sebep olabilir.

Meyve Diyeti Yapıyor musunuz?

Meyve Diyeti Yapıyor musunuz?

Birçok kişi meyve diyeti ile kilo vereyim derken yapmış olduğunu yanlış uygulama ile kilo alıyor.

Obezler Daha Hızlı Zayıflıyor!

Obezler Daha Hızlı Zayıflıyor!

Sadece 3-5 kilo fazlası olanlara göre daha hızlı bir şekilde kilo verilebiliyorlar!

Kilo Verme Propbleminizi Çözecek 3 Mucize Öneri

Kilo Verme Propbleminizi Çözecek 3 Mucize Öneri

Kilo verme programınızın artık işe yaramadığına inansanız bile kilo vermeye devam edebilirsiniz.

İki Avuçtan Fazla Yemek Şişmanlatır!

İki Avuçtan Fazla Yemek Şişmanlatır!

Unutmamak gereken bir şey var; sağlıklı zayıflamak, yağdan kilo vermek, kilo verirken yüzün sarkmaması çok önemli.

Şişmanlık Çocukluk Döneminde Başlıyor

Şişmanlık Çocukluk Döneminde Başlıyor

2-10 yaş arasında aşırı kilo alan çocuklar, erişkin döneminde de kilo alabiliyor.

Kilo Vermenizi Engelleyen 10 Madde

Kilo Vermenizi Engelleyen 10 Madde

Kilo vermeye engel olan nedenler ve kilo vermenizi kolaylaştıracak beslenme yöntemleri.

Pilav ve Makarna Tüketimi Kas Kayıplarını Artırıyor

Pilav ve Makarna Tüketimi Kas Kayıplarını Artırıyor

Akademik Geriatri Derneği Başkanı Prof. Dr. Deniz Suna Erdinçler, 65 yaş ve üzerindeki bireyleri sağlıklı beslenme ilkeleri konusunda bilinçlendirmeyi amaçladıklarını söyledi.

Pilav Severlere Kötü Haber!

Pilav Severlere Kötü Haber!

Yapılan bir araştırma, beyaz pirincin tip 2 diyabet riskini artırabileceğini ortaya koydu.

50 yaşından sonra Sağlıklı Kilo İçin 7 İpucu

50 yaşından sonra Sağlıklı Kilo İçin 7 İpucu

Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi Sağlıklı Yaşam Yöneticisi Diyetisyen Sibel Mumcu, ideal kilo ile sağlıklı kilo kavramlarının karıştırıldığına dikkat çekti.

Diyetisyen Sular: Detoks, Kilo Vermeye Değil, Toksin Atmaya Yarar

Diyetisyen Sular: Detoks, Kilo Vermeye Değil, Toksin Atmaya Yarar

Diyetisyen Şeyda Sular, detoksların kilo vermek için değil, vücuttaki toksinin atılması için olduğunu, kilo vermesi duranlara 1-3 gün detoks uygulanabileceğini söyledi.

Kilo Vermenin 10 Altın Kuralı

Kilo Vermenin 10 Altın Kuralı

Fazla kilo özellikle yaz ayları yaklaşırken gençler tarafından dert ediliyor. Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, kilo vermek isteyenlere dikkat etmeleri gereken 10 yöntemi anlatıyor.

Kadınlığı Çalan Hastalık: Polikistik Over Sendromu

Kadınlığı Çalan Hastalık: Polikistik Over Sendromu

Türkiye'de her 100 kadından 15'inde görülen polikistik over sendromu, adet düzensizliği, sivilcelenme, ciltte yağlanma, zor kilo verme, kolay kilo alma hatta anksiyete bile neden oluyor.

Mutfakta Reform Şart

Mutfakta Reform Şart

"Sayarak Zayıfla Sistemi" nin yaratıcısı ve "Beslenme Saati" kitabının yazarı İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, "Eğer anne-baba da kilo problemi varsa çocukta kilo alma riski %95'lere çıkıyor" diyor.

Aç Gezmekten Vazgeçin, Kilolarınıza Veda Edin!

Aç Gezmekten Vazgeçin, Kilolarınıza Veda Edin!

Gün boyu aç gezerek ya da her gün aynı saatte aynı yemekleri yiyerek; kilo vermek yerine daha çok kilo aldığınızı biliyor musunuz?

Kiloları Nedeniyle Pikolojisi Bozulan Lise Öğrencisi 28 Kilo Verdi

Kiloları Nedeniyle Pikolojisi Bozulan Lise Öğrencisi 28 Kilo Verdi

94 kilo olan 17 yaşındaki lise öğrencisi Hüseyin Taşkıran, piskolojisi bozulunca diyetisyen gözetiminde başladığı diyetle bir yılda 28 kilo verdi.

Diyarbakır'da, 101 Kilo Esrar Ele Geçirildi

Diyarbakır'da, 101 Kilo Esrar Ele Geçirildi

Diyarbakır'da, 101 kilo esrar ele geçirildi DİYARBAKIR, (DHA) - DİYARBAKIR İl Jandarma Komutanlığı'na bağlı ekipleri yol kontrolleri sırasında, kaçmaya çalışan bir araç içerisinde 101 kilo esrar ele geçirdi.

Diyet beceri işi 7 haftada öğrenilebilir!

Diyet beceri işi 7 haftada öğrenilebilir!

Beslenme ve diyet uzmanı Gizem Köse, hızlı kilo kaybı yerine kalıcı kilo kaybı olması için kişinin diyet yapmayı beceri haline getirmesi gerektiğini söyledi.

Fazla Kilolar Depresyonu Tetikliyor

Fazla Kilolar Depresyonu Tetikliyor

Uzm. Dr. Mehmet Yavuz kilo artışının kadınlarda depresyonu tetikleyen bir unsur olduğunu belirtiyor ve depresyona varabilecek kilo problemleri ile ilgili önemli bilgiler veriyor.

Gebelikte Kilo Dengesi Bebek Sağlığı İçin Önemli

Gebelikte Kilo Dengesi Bebek Sağlığı İçin Önemli

Op. Dr. Kıvanç Şahin, gebelik döneminde kilo kontrolü ve kilo dengesinin korunması için anne adaylarına önerilerde bulundu.

Dr. Öz Onaylı 7 Günlük Sıkı Bir Diyet!

Dr. Öz Onaylı 7 Günlük Sıkı Bir Diyet!

Kilo verdiren taktikleriyle ünlenen Dr. Joel Fuhrmann, Dr. Öz onaylı 7 günlük 'kilo verdiren' diyetinin sırlarını açıklıyor...

Bitkisel Zayıflama Yöntemleri Şişmanlatıyor!

Bitkisel Zayıflama Yöntemleri Şişmanlatıyor!

Uzmanlar zayıflamak isteyenleri ''1 günde 5 kilo, 1 haftada 8-10 kilo verin'' şeklinde tanıtımlarla ürünler satmak isteyenlere karşı uyardı.

Yağlarınızı Düzenli Uyuyarak Yakın!

Yağlarınızı Düzenli Uyuyarak Yakın!

ABD'de yapılan araştırma, gerektiği kadar uyuyanların kilo kaybının yarısından fazlasının, az uyuyanların ise kilo kaybının yalnızca dörtte birinin yağ olduğunu gösterdi.

Aç Kalmak Şişmanlatır!

Aç Kalmak Şişmanlatır!

Kilo vermek için elinizden geleni yapıyor ve hala kilo veremiyorsanız, bir yerlerde yanlış giden bir şeyler var demektir.

Metabolizma Hızınız Kilonuzu Belirliyor!

Metabolizma Hızınız Kilonuzu Belirliyor!

3-5 kilo fazlası olanın kilo vermesi mi yoksa şişmanın zayıflaması mı daha kolay? Bunu metabolizma farkı belirliyor.

Hızlı Zayıflamak İçin Bildiğiniz Herşey Yanlış!

Hızlı Zayıflamak İçin Bildiğiniz Herşey Yanlış!

Su içersem zayıflarım, öğün atlarsam kilo veririm, sigarayı bırakırsam kilo alırım, kepekli ürünler şişmanlatmaz… Şişmanlığı içinden çıkılmaz hale getiren diyet efsaneleri araştırmayla çürütüldü.

Alışkanlıklarınız Değiştirmeden Zayıflayamazsınız!

Alışkanlıklarınız Değiştirmeden Zayıflayamazsınız!

Kilo vermek için beslenmenizi ve egzersiz planınızı gözden geçirmenize gerek yok. Bırakacağınız basit alışkanlıklarla kolayca kilo verebilirsiniz.

Proteinli Beslenmek Zayıflatıyor!

Proteinli Beslenmek Zayıflatıyor!

Karbonhidratları daha az tüketmek, kilo vermek isteyenlerin genelde ilk aklına gelen çözümdür. Peki protein tüketimini artırmanın kilo vermede ne kadar işe yaradığını biliyormusunuz?

Protein Zayıflatıyor!

Protein Zayıflatıyor!

Karbonhidratları daha az tüketmek, kilo vermek isteyenlerin genelde ilk aklına gelen çözümdür. Peki protein tüketimini artırmanın kilo vermede ne kadar işe yaradığını biliyormusunuz?

Sağlıklı Yöntemlerle Kilo Alabilirsiniz!

Sağlıklı Yöntemlerle Kilo Alabilirsiniz!

Kilo alımı ve şişmanlığın günümüzde önemli bir sorun olarak algılandığını ifade eden Dr. Ayşe Ünlü, bazı insanların kilo almasının, vermesi kadar zor olduğunu vurguladı.

En Çok Bilinen 8 Diyet Listesi!

En Çok Bilinen 8 Diyet Listesi!

Günümüzde "kilo vermek, kilo korumak amaçlı, yaşam biçimi olarak kabul edilen gıda ve içecek tüketimi" olarak tanımlanan diyet, coğrafi bölgelere, tüketim alışkanlıklarına dayalı yüzlerce farklı seçenekte karşımıza çıkıyor.

Tiroit Belirtilerini Başka Hastalıklarla Karıştırmayın!

Tiroit Belirtilerini Başka Hastalıklarla Karıştırmayın!

Az çalıştığında halsizlik, aşırı kilo, mutsuzluk; çok çalıştığında titreme, çarpıntı, sinir ve aşırı kilo kaybına neden olan tiroit, hem fiziksel hem ruhsal yönden bizi esir alabiliyor.

Sigarayı Bırakırken Şişmanlıyoruz!

Sigarayı Bırakırken Şişmanlıyoruz!

Sigarayı bıraktıktan sonra kilo almak sık karşılaşılan bir durum. Araştırmalara göre, sigarayı bırakanların yüzde 80'i kısa zaman içinde kilo alıyor.

Genleriniz Nasıl Zayıflamanız Gerektiğini Biliyor!

Genleriniz Nasıl Zayıflamanız Gerektiğini Biliyor!

Amerika'dan sonra Türkiye'ye de uygulanmaya başlanan "Weight Management Genetic Test" isimli uygulama, kilo vermek isteyen kişinin genetik şifresini çözerek 2,5 kat daha hızlı ve kolay kilo verilmesini sağlıyor.

Sağlıklı Kilo Almanın İpuçlarını Öğrenin

Sağlıklı Kilo Almanın İpuçlarını Öğrenin

Kilo alımı ve şişmanlığın günümüzde önemli bir sorun olarak algılandığını ifade eden Dr. Ayşe Ünlü, bazı insanların kilo almasının, vermesi kadar zor olduğunu vurguladı.

Doğum Sonrası Eski Formunuza Dönmeniz Zor Değil!

Doğum Sonrası Eski Formunuza Dönmeniz Zor Değil!

Doğum sonrası estetik müdahalelerde amaç kilo kaybı değil vücudu şekillendirmek olmalıdır. Kilo kaybı vücut şekillendirici ameliyatların sonunda kendiliğinde elde edilir.

Neden Kilo Veremediğinizi Merak Etmiyor musunuz?

Neden Kilo Veremediğinizi Merak Etmiyor musunuz?

Kilo vermek için elinizden geleni yapıyor ve hala kilo veremiyorsanız, bir yerlerde yanlış giden bir şeyler var demektir.

Tiroid Hormonunun Azı da Zarar Çoğu da Zarar!

Tiroid Hormonunun Azı da Zarar Çoğu da Zarar!

Az çalıştığında halsizlik, aşırı kilo, mutsuzluk; çok çalıştığında titreme, çarpıntı, sinir ve aşırı kilo kaybına neden olan tiroit, hem fiziksel hem ruhsal yönden bizi esir alabiliyor.

Yemek Alışkanlıklarınızı 4 Günde Değiştirebilirsiniz!

Yemek Alışkanlıklarınızı 4 Günde Değiştirebilirsiniz!

Kilo vermenizi sağlayan; ne kadar yemek yediğiniz değil, yemekle ilgili ne düşündüğünüzdür. Peki, düşünce şeklinizi değiştirerek kolayca kilo vermeye başlayabileceğinizi söylesek?

Ne Kadar Yemek Yersem Yiyeyim Kilo Alamıyorum!

Ne Kadar Yemek Yersem Yiyeyim Kilo Alamıyorum!

Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Şefika Aydın Selçuk, kilo almak isteyenlere sağlıklı kilo kontrolü ile ilgili önerilerde bulundu.

Depresyona Şoklama Tedavisi Tms

Depresyona Şoklama Tedavisi Tms

Dr. Mehmet Yavuz, kilo kaybı ya da kilo alımı, hemen her gün uykusuzluk, yorgunluk, kendini değersiz hissetme ya da kendini suçlama gibi durumların depresyon belirtisi olabileceğinin altını çiziyor.

Tek Bir Kuralla Kilo Vermek Mümkün!

Tek Bir Kuralla Kilo Vermek Mümkün!

Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger tek bir altın kuralla kilo vermenin sırrını açıklıyor!

Sigara Bırakmanın Kilo Almaya Etkisi Nedir?

Sigara Bırakmanın Kilo Almaya Etkisi Nedir?

Diyetisyen Neslihan Aktepe, Sigara bırakmanın kilo almaya etkisi nedir?

Çalışanlar İçin Kilo Vermeye Yardımcı Pratik Kahvaltı Önerileri

Çalışanlar İçin Kilo Vermeye Yardımcı Pratik Kahvaltı Önerileri

Diyetisyen Neslihan Aktepe, Çalışanlar için kilo vermeye yardımcı pratik kahvaltı önerilerini cevapla.tv izleyenlerine açıklıyor.

Kilo Verememenin Sebepleri Nelerdir?

Kilo Verememenin Sebepleri Nelerdir?

Divinia Beslenme ve Diyet Uzmanı Duygu Seçkin, kilo verememenin sebeplerini Wise TV ile paylaştı.

Kilo Direnci Nedir? Nasıl Önlenir?

Kilo Direnci Nedir? Nasıl Önlenir?

Neden kilo veremiyorum diyenlerden misiniz?

Kilo Verebilmek İçin Kaç Litre Su İçmeliyiz?

Kilo Verebilmek İçin Kaç Litre Su İçmeliyiz?

Kilo verebilmek için kaç litre su içmeliyiz?

3 Kardeş 'Tüp Mide' Ameliyatıyla 2 Yılda 210 Kilo Verdi

3 Kardeş 'Tüp Mide' Ameliyatıyla 2 Yılda 210 Kilo Verdi

Antalya'da 3 kardeş, 'tüp mide' ameliyatıyla 2 yılda toplamda 210 kilo zayıfladı.

Hızlı Kilo Vermek Zararlı Mıdır?

Hızlı Kilo Vermek Zararlı Mıdır?

Hızlı kilo vermek zararlı mıdır?

Kilo Verememe Nedenleri Nelerdir?

Kilo Verememe Nedenleri Nelerdir?

Diyet yaptığım halde neden kilo veremiyorum?

Rahminden 4 Kilo 500 Gram Ağırlığında Kitle Çıkarıldı

Rahminden 4 Kilo 500 Gram Ağırlığında Kitle Çıkarıldı

Bartın'da 45 yaşındaki kadının rahminden, 4 kilo 500 gram ağırlığında kitle çıkarıldı.

Zayıflamak İçin Çocukluğunuza Dönün

Zayıflamak İçin Çocukluğunuza Dönün

Hipnoterapi ile kilo verme konusunda Uzman Psikolog Yasemin Aydoğdu'nun görüşlerini aldık;

Sakız Çiğnemenin Şaşırtan Faydaları

Sakız Çiğnemenin Şaşırtan Faydaları

Araştırmalar, sakızın kilo kontrolünde yardımcı olduğu, odaklanmayı, uyanıklılığı ve konsantrasyonu arttırdığını gösteriyor.

Tatlı yiyerek de zayıflayabilirsiniz

Tatlı yiyerek de zayıflayabilirsiniz

Uzman Diyetisyen Orçun Kürüm, tatlı krizine girmeden kilo vermenize yardımcı olacak bir puding tasarladı.

Kansızlık Kiloya Neden Olabiliyor!

Kansızlık Kiloya Neden Olabiliyor!

Uzmanlar, kansızlığın bir çok hastalığa neden olabileceği gibi kilo problemlerini de beraberinde getirdiğini söyledi.

Midesini Küçülttü 70 Günde 60 Kilo Verdi

Midesini Küçülttü 70 Günde 60 Kilo Verdi

İskenderun ilçesinde aşırı kiloya sahip bir kişi, mide küçültme ameliyatı sayesinde 70 günde 60 kilo verdi.

Erkeklerin Deneyimlerimi Spermlerle Çocuklarına Geçiyor

Erkeklerin Deneyimlerimi Spermlerle Çocuklarına Geçiyor

Obez erkeklerin spermleriyle kilo verdikten sonraki spermleri incelendi ve çocuğun babanın deneyimlerini de aldığı ortaya çıktı.

Yoğurt Suyu Böbrek Taşından ve Kilo Sorunundan Kurtarıyor

Yoğurt Suyu Böbrek Taşından ve Kilo Sorunundan Kurtarıyor

Diyetisyen Arzu Karabulut, yoğurt suyunun açlık hissini ortadan kaldırdığını, böbrek taşından ve kilo sorunundan kurtardığını açıkladı.

Sağlık Kaynağı Yeşil Çay

Sağlık Kaynağı Yeşil Çay

Hastalıklardan korunma, yaşlanmayı geciktirme ve kilo verme gibi her derde deva yeşil çayın faydaları...

Kilo Verdiren Sağlıklı Sebzeler

Kilo Verdiren Sağlıklı Sebzeler

Bir yandan kilo verdirirken, bir diğer yandan da sağlığınızı koruyan sebzeler...

Kilo Vermek İçin Karbonhidratlardan Çok Yağı Kesmek Gerekiyor

Kilo Vermek İçin Karbonhidratlardan Çok Yağı Kesmek Gerekiyor

ABD'de yapılan bir araştırma, kilo vermek için karbonhidratlardan çok yağı kesmenin işe yaradığını ortaya koydu.

Detoks suyu ile ayda 5 kilo verebilirsiniz

Detoks suyu ile ayda 5 kilo verebilirsiniz

Daha kolay kilo vermek için meyveli su tüketin.

Yağ Yakan 5 Muhteşem Besin

Yağ Yakan 5 Muhteşem Besin

Tokluk hissi veren ve yağ yakan bu besinler, kilo vermenizi de hızlandırıyor.

Metabolizmayı Hızlandırmanın Püf Noktaları

Metabolizmayı Hızlandırmanın Püf Noktaları

Ne yaparsanız yapın, kilo veremiyor veya alamıyorsanız sorunu metabolizmanızın hızında aramakta fayda var.

Vücudunuzu Şekle Sokun!

Vücudunuzu Şekle Sokun!

Meyve, sebze ve su ağırlıklı bir detoks programı ile hızla kilo verirken, sağlığınızı da koruyabilirsiniz!

Yaz Meyveleri Kilo Yapabilir

Yaz Meyveleri Kilo Yapabilir

Karpuz gibi kalorisi yüksek meyvelerin kilo aldırabileceği açıklandı.

Süt ve Tarçın Mucizesi

Süt ve Tarçın Mucizesi

Süt ve tarçın beraber tüketildiğinde 2-4 kilo yağ kaybı sağlıyor.

Mesanesinden 1 Kilo Taş Çıktı

Mesanesinden 1 Kilo Taş Çıktı

Karabük'te rahatsızlığı nedeniyle hastaneye kaldırılan şahsın, gerçekleştirilen ameliyatında mesanesinden 1 kilo taş çıkarıldığı açıklandı.

Diyette Kilo Vermemiz Durursa Ne Yapmalıyız?

Diyette Kilo Vermemiz Durursa Ne Yapmalıyız?

Diyette Kilo Vermemiz Durursa ne Yapmalıyız?

Kilo Almak İsteyenlere Tavsiyeler

Kilo Almak İsteyenlere Tavsiyeler

Kilo Almak İsteyenlere Tavsiyeler.

Kilo Almak İçin Yapılması Gerekenler

Kilo Almak İçin Yapılması Gerekenler

Kilo Almak İçin Neler Yapılabilir?

Hamilelikte Kilo Verilebilir Mi?

Hamilelikte Kilo Verilebilir Mi?

Hamilelikte Kilo Vermek Mümkün mü?

Yediklerimiz Değil Yüklediğimiz Anlamlar Şişmanlatıyor

Yediklerimiz Değil Yüklediğimiz Anlamlar Şişmanlatıyor

Diyetler, egzersizler kilo probleminize çare olmuyor, ideal ölçünüze bir türlü ulaşamıyorsanız sorunun kaynağı bilinçaltınızda gizlidir

Hızlı Kilo Vermek Bir İlacı Yanlış Kullanmak Gibidir

Hızlı Kilo Vermek Bir İlacı Yanlış Kullanmak Gibidir

Diyet Uzmanı Seda Bahtiyar Tatay hızlı kilo vermenin zararlarını ve diyet yaparken dikkat edilmesi gerekenleri yazdı.

Basit Beslenme Önlemleriyle Yıllara Meydan Okuyun

Basit Beslenme Önlemleriyle Yıllara Meydan Okuyun

Yaş ilerledikçe kilo alma kaygıları ile birlikte beslenmenin hayatımızdaki etkisi daha fazla hissediliyor.

Hem Eğlenmek Hem Kilo Vermek İsteyenlere...

Hem Eğlenmek Hem Kilo Vermek İsteyenlere...

Kilo vermek isteyip de bir türlü başlayamayanlardansanız Zumbaya "hayır" diyemeyeceksiniz!

Kilo Veremiyorsanız Metabolizmanızı Ölçtürün

Kilo Veremiyorsanız Metabolizmanızı Ölçtürün

Kilo verememenin en büyük sebeplerinden biri metabolizmanın yavaşlığı.

Bitki Çayları Zayıflatıyor

Bitki Çayları Zayıflatıyor

Kilo verirken bitki çayı içmek daha kolay forma girmenizi sağlıyor.

Metabolizmanızı Hızlandırarak Zamanı Yavaşlatın

Metabolizmanızı Hızlandırarak Zamanı Yavaşlatın

"Metabolizmam yavaş bir türlü kilo veremiyorum, menopoz yaklaştı kilolar gelecek"

Ayakta Çalışmak Kilo Vermenizi Sağlar mı?

Ayakta Çalışmak Kilo Vermenizi Sağlar mı?

Ayakta çalışan kişiler ekstra hiç bir egzersiz yapmadan yılda 3.6 kilo verebiliyorlar.

Kilo Alırım Korkusu Sigara'yı Bırakmanıza Engel Olmasın

Kilo Alırım Korkusu Sigara'yı Bırakmanıza Engel Olmasın

Sigarayı bırakınca kilo almanızın temel sebebi?

Beslenme Alışkanlıklarınızı Değiştirerek İncelin

Beslenme Alışkanlıklarınızı Değiştirerek İncelin

Diyet yapsanızda yapmasanızda söyleyeceğimiz tavsiyelerle beslenme alışkanlığınızı değiştirebilir ve bu sayede kilonuzu koruyabilir ve kilo verebilirsiniz.

Hızlı Kilo Vermenin Tehlikeleri Neler?

Hızlı Kilo Vermenin Tehlikeleri Neler?

Uzmanlar, hızlı kilo vermenin tehlikeli yanları ile ilgili önemli bilgiler verdi.

Kışın Metabolizmanızı Hızlandırın!

Kışın Metabolizmanızı Hızlandırın!

Metabolizmayı hızlandırmak ve aldığınız fazla kalorileri vücudunuzdan atmak için düzenli spor kilo almanızı engeller.

Beden Zekası İle Kilolardan Kurtulun!

Beden Zekası İle Kilolardan Kurtulun!

Beden Zekası çalışmaları öncelikle kilo probleminin kaynağına iner!

Acı Çekmeden ve İz Kalmadan Tedavi Mümkün

Acı Çekmeden ve İz Kalmadan Tedavi Mümkün

Hamilelik, doğum ve kilo alımının cinsel organlara verdiği hasarı tedavi etmek artık çok kolay!

Kısa Sürede Nasıl Kilo Alabilirsiniz?

Kısa Sürede Nasıl Kilo Alabilirsiniz?

Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler kadar, zayıflıktan şikayet eden, 'kilo alıp daha da güzelleşmek isteyen' de var...

Ramazan'da Sağlıklı Beslenin!

Ramazan'da Sağlıklı Beslenin!

Ramazanı sağlıklı ve kilo almadan geçirmek istiyorsanız beslenme konusuna daha çok dikkat etmeniz gerekiyor.

Sağlıklı Bir Ramazan Ayı ve İftar İçin Tüyolar!

Sağlıklı Bir Ramazan Ayı ve İftar İçin Tüyolar!

İftar sofrasının cazibesine kapılmayın, sağlıklı kalın ve kilo almayın...

Ergenlik Dönemini Kilo Almadan Geçirin!

Ergenlik Dönemini Kilo Almadan Geçirin!

Ergenlik döneminde alacağınız bazı önlemlerle kilo almayı durdurabilirsiniz.

Bazı Alışkanlıklarınız Kilo Vermenize Neden Oluyor!

Bazı Alışkanlıklarınız Kilo Vermenize Neden Oluyor!

Kimilerine göre garip gelebilir, ama bu alışkanlıklar kilo vermeniz için gerçekten de etkili olabilir...

Diyetiniz Böbrek Taşına Neden Olabilir!

Diyetiniz Böbrek Taşına Neden Olabilir!

Kilo vermek için uygulanan hayvansal proteinden zengin, karbonhidratdan düşük diyetler böbreklerde taşına neden oluyor.

Kilo Vermek İçin Direnç Antrenmanı Yapın!

Kilo Vermek İçin Direnç Antrenmanı Yapın!

Dr. Mehmet Öz, obez kişiler için en doğru kilo verme planı nasıl olması gerektiğini anlatıyor...

Zayıflamanın En Kolay Yolu

Zayıflamanın En Kolay Yolu

ABD'de yapılan bir araştırmada, kilo vermek isteyenlerin toplu taşıma araçlarını kullanmalarının faydası olabileceği ortaya çıktı.

Antep Fıstığı Zayıflatıyor!

Antep Fıstığı Zayıflatıyor!

Diyet yaparken belirli miktarda Antep fıstığı tüketilmesinin kilo vermeye yardımcı olduğu tespit edildi.

İstanbul Atatürk Havalimanı'nda Obezite Mücadelesi!

İstanbul Atatürk Havalimanı'nda Obezite Mücadelesi!

İstanbul Atatürk Havalimanı'nda ''Yaşam Sağlığı ve Kilo Kontrol Merkezi'' açıldı.

 

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Covid: AB, yeni seyahat kısıtlamaları getirmeye hazırlanıyor
UMKE ekipleri paletli ambulansla yolu kapanan hastaya ulaştı
Bakan Koca, 85 yaş ve üstündekilerin evlerinde koronavirüs aşısı olduğu anları paylaştı
Son dakika: Koronavirüs salgınında can kaybı 24 bin 640'a yükseldi
85 yaş üstü vatandaşları aşılama çalışması başladı
Sağlık çalışanlarının korona virüs mücadelesi fotoğraflara yansıdı
7 yaşındaki hasta çocuk için ekipler seferber oldu
Uzman doktor eczacıların aşılanma sürecini anlattı
Samsun'da 85 yaş üstü vatandaşların aşılanmasına başlandı
Sputnik V aşısını tescil eden ilk AB ülkesi Macaristan oldu
Ankara Valiliği 116 yaşında iki kişiye aşı yapıldığını duyurdu

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Meksika
Meksika'nın Kim Kardashian'ı kalça büyütme ameliyatı sonrası hayatını kaybetti
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]