 |
Yoga Akademi, Orijinal Yoga Sistemi Eğitmeni Neval Kütük, 'Hamileler yoga yapabilir mi?' diye sorulduğunda şunları anlatıyor.
|
|
|
Hamileler neden aşerir? Hamileler ne zaman aşermeye başlar?
|
|
|
Klinik Pilates Eğitmeni Ayça Kaşıkçı, faydalarına dikkat çektiği ve fizik tedaviyi tamamlayıcı - destekleyici hareketler bütünü olarak tanımlanan Pilates'in, bir spor değil fizyoterapi temelli bir rehabilitasyon yöntemi olduğunu söylüyor.
|
|
|
Alan Herdman ekolünü benimseyen Pilates FNB'nin kurucusu Fatma Nur Bilgin, pilates egzersizlerinin az bilinen faydalarını aktardı.
|
|
|
Son yılların popüler sporu pilates korkuttu. İngiltere'de 42 yaşındaki bir kadın, yaptığı pilates hareketlerinden sonra inanılmaz bir hasar gördü ve tıp literatürüne geçti.
|
|
|
Son yılların en çok tercih edilen sporlarından biri olan Pilates ile sağlıklı ve zinde kalmanın yollarını pilates eğitmenleri eşliğinde Doktor TV’de paylaşıyoruz.
|
|
|
Yoga Akademi, Orijinal Yoga Sistemi Eğitmeni Neval Kütük, 'Kimler yoga yapabilir' diye sorulduğunda bakın neler anlatıyor.
|
|
|
Çocukları okula hazırlama sürecinde ebeveynler ne yapabilir?
|
|
|
İnsan vücudu 700.000'den özgün hareket ve 10.000'den fazla farklı yüz şekli yapabilir.
|
|
|
Fazla kilolardan pilates yardımıyla kurtulun.
|
|
|
Kozmetik ürünlerinin hamileler için zararlı olduğu bildirildi.
|
|
|
Çocuklarımız neden konuşamıyor, "Çocuklarda konuşamama salgını" ile karşı karşıya mıyız, çocuklarımızın konuşmasını nasıl destekleyebiliriz, aileler bu konuda neler yapabilir?
|
|
|
Aşk kişilerin hayatında bağımlılık yapabilir mi? Reem Nöropsikiyatri Merkezi'nden Nörolog Dr. Mehmet Yavuz, konuyla ilgili görüşlerini paylaşıyor.
|
|
|
Herkes kendine göre diyet yapabilir ama nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz? Diyetisyen Elif Erdin Yıldız sizlerle birkaç püf nokta paylaşıyor.
|
|
|
"İyi Yaşa" Programı kapsamında bilgilendirmelerde bulunan Klinik Pilates Eğitmeni Ayça Kaşıkçı spor yapmayı erteleyenler için pratik önerilerde bulundu.
|
|
|
Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri'nin İyi Yaşa Programı kapsamında önerilerde bulunan Klinik Pilates Eğitmeni Ayça Kaşıkçı özellikle masa başında çalışanları hareketsizliğe karşı uyardı.
|
|
|
Yaz döneminin yaklaştığı bu aylarda pilates yaparak sıkı kalçalara sahip olabilirsiniz. Özellikle popo kaslarını çalıştıran egzersiz "Humstring Curl" ile istediğiniz görünüme kavuşmak zor değil.
|
|
|
Aşırı sıcak ve nemli havalarda güneşin yakıcı etkisinin en fazla etkilediği gruplardan birinin hamileler olduğunu belirten uzmanlar, hamilelerin bol bol yüzmesini tavsiye ettiler.
|
|
|
Doktorlar tablet bilgisayar, cep telefonu gibi teknolojik aletlerin, hamileler ve yetişkinlerde birçok hastalığa yol açabileceği uyarısında bulundu.
|
|
|
Hamileler, uzun süre klavye kullananlar, tenis ve golf sevenler, elleriniz bir çok hastalık riski ile karşı karşıya.
|
|
|
Çocuk ayakkabıları hangi sıklıkta değişmeli? Çocuk ayakkabılarını hangi durumlarda değiştirmeliyiz?
|
|
|
Hipnoz hangi alanlarda kullanılır? Hipnozun hangi alanlarla ilişkisi vardır?
|
|
|
Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, D Vitamini yetersizliğinin hangi hastalıklara davetiye çıkardığını açıklarken, nasıl güneşlenmeli, hangi besinler de D vitamini var, kimler bu vitamini kullanmalı gibi soruların da yanıtlarını veriyor.
|
|
|
Müezzinoğlu, "Giriş çıkışların olduğu 36 ilimizi, ateşli vakalarda veya riskli vakalarda hangi yolu izleyeceklerini, şüpheli durumlarda hangi hastanelerin hizmet vereceğine dair 45 hastaneyi dün itibarıyla belirledik" dedi.
|
|
|
Ramazanda hangi besinler tok tutuyor, hangi besinler sindirimi kolaylaştırıyor? İşte uzmanlardan beslenme önerileri...
|
|
|
Yapılacak işler için vücudumuzun ideal saatleri olduğu ortaya çıktı. Hangi işin hangi saatte yapılması gerektiği genlere kodlanmış.
|
|
|
Diyetisyen Neslihan Aktepe, Hangi vitamin ve mineraller güzellik iksiridir?
|
|
|
Üroloji Profesörü Emre Akkuş, Hangi teknolojik aletler sperm kalitesini düşürür?
|
|
|
Üroloji Profesörü Emre Akkuş, Hangi yiyecekler sperm kalitesini düşürür?
|
|
|
Hangi teknolojik aletler sperm kalitesini düşürür?
|
|
|
İlk yardım eğitiminde hangi konular öğretiliyor?
|
|
|
Estetik burun ameliyatıyla hangi sorunlar düzeltilebilir?
|
|
|
Yoga Akademi, Orijinal Yoga Sistemi Eğitmeni Neval Kütük, Yoga yaparken hangi kıyafetleri tercih etmeliyiz?
|
|
|
Yoga Akademi, Orijinal Yoga Sistemi Eğitmeni Neval Kütük, 'Yoga günün hangi saatlerinde yapılmalıdır?
|
|
|
Uzmanlar, meme büyütme operasyonlarının hangi yaştan itibaren yapılabildiğini ve sağlık açısından bir zararı olup olmadığını anlattı.
|
|
|
Hangi yiyecekler enerji verir? Diyetisyen Burcu İnce anlattı.
|
|
|
Vajinal akıntı hangi hastalıkların belirtisidir?
|
|
|
Diyetisyen Gizem Şeber, tükettiğimiz içecekleri bir sağlık piramidine yerleştirsek hangi içecek nerede olurdu sorusunu yanıtlıyor.
|
|
|
Op. Dr. Cevahir Tekcan " Smear testi ile hangi sonuçlar çıkabilir?
|
|
|
Op. Dr. Cevahir Tekcan " Smear testi ile hangi sonuçlar çıkabilir?
|
|
|
Lekelenme düşüğün belirtisi mi? Lekelenme hangi durumlarda görülür?
|
|
|
Hangi besinler iştah açmaya yardımcı olur?
|
|
|
Prof. Dr. Serdar Tezelman "Tirodin Ailevi Olanlardan Hangi Gen Sorumludur?
|
|
|
Op. Dr. Mazhar Çelikoyar “Boyun diseksiyonu hangi durumlarda gerekli olmaktadır?
|
|
|
Omega 3 hangi besinlerde bulunur?
|
|
|
Op. Dr. Nuri Battal “Kök hücre uygulaması hangi bölgelere uygulanabilir?
|
|
|
Dr. Burak Büyüktürk “Hangi durumlarda diş teli takılması gereklidir?
|
|
|
Prof. Dr. Abut Kebudi “Meme kanseri şüphesi olan kişi hangi doktara başvurmalıdır?
|
|
|
Prof. Dr. Serdar Tezelman “Guatr ameliyatı hangi durumlarda yapılmalıdır?
|
|
|
Prof. Dr. Gonca Gökdemir “İple ameliyatsız yüz germe işlemi hangi yaşlarda uygulanabilir?
|
|
|
Prof. Dr. Tayfun Aköz “Botoks yüzde hangi bölgelerde kullanılabilir?
|
|
|
Dr. Nuri Battal “Üç boyutlu endoskopik yüz germe ameliyatıyla başka hangi estetik ameliyatlar birlikte yapılabilir?
|
|
|
Prof. Dr. Bülent Alıcı “Penis protezi hangi yaşta kullanılabilir?
|
|
|
Op. Dr. Can İşler “Saç ekimi hangi yaş grubuna uygulanabilir?
|
|
|
Op. Dr. Can İşler “Karın bölgesi hangi sebeplerden dolayı deforme olur?
|
|
|
Op. Dr. Can İşler “Hangi şekildeki karın, karın germe ameliyatından fayda görür?
|
|
|
Hangi Gıdaları Ödem Önleyici Olarak Kullanabiliriz?
|
|
|
Hangi hastalıklara sahip olanlar diyet yapmamalıdır?
|
|
|
Hatalı Diyet Hangi Sağlık Sorunlarına Neden Olur?
|
|
|
Op. Dr. Can İşler, "Jinekomasti hangi sebeplerden oluşur?
|
|
|
Hangi besinler selülit yapıyor? Hangileri selülit düşmanı?
|
|
|
Op. Dr. Senai Aksoy, hangi durumlarda normal doğumun yapılamayacağı hakkında merak edilenleri cevapladı.
|
|
|
Hangi belirtiler acil müdahale gerektiriyor. İşte bilmeniz gerekenler...
|
|
|
Hangi yaşta olursa olsun genç ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak her kadının hayalidir.
|
|
|
Krom mineralinin görevlerini neler, hangi besinlerde bulunuyor, eksikliğinde ve fazlalığında vücudu nasıl etkiliyor?
|
|
|
Güneş yanığıyla baş etmek için yaz aylarında hangi besinleri tüketmeliyiz?
|
|
|
Sürekli yaşanan baş ağrısı hangi hastalıkların belirtisi olabilir.
|
|
|
Kadınlar en çok hangi genital estetik girişimleri tercih ediyor?
|
|
|
Hangi durumlarda erken menopozdan şüphelenmek gerekir?
|
|
|
Kilo sorunu yaşayanlar hangi yaşta daha çok zayıflayacağınızı merak ediyorsanız işin sırrı bu haberde!
|
|
|
Vücudun hangi kısmından söz edersek edelim neredeyse herşey "kullan ya da kaybet" kuralına göre çalışır.
|
|
|
Uzun süreli bel ağrıları bakın hangi hastalığın belirtisi olabilir.
|
|
|
Vücudumuza giren toksinler en çok hangi yolla alınır?
|
|
|
Karadeniz'de son dönemde burun estetiği ameliyatları artarken en çok hangi ünlülerin burnu tercih ediliyor sizce?
|
|
|
Ellerde uyuşma nedenleri nelerdir ve hangi oranlarda etkileri bulunur?
|
|
|
Hipnozun hangi alanlarda uygulandığını biliyor musunuz?
|
|
|
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Burak Önvural konu hakkında bilgiler verdi.
|
|
|
Doğuma pilatesle hazırlandılar, normal doğum yaparak bebeklerini kucaklarına aldılar.
|
|
|
Zaman zaman yorgunum ya da hafif bir rahatsızlık geçiriyorum diyerek geçiştirdiğiniz bu belirtiler, vücudunuz ile ilgili önemli sinyaler verip bazı hastalıkları işaret ediyor olabilir.
|
|
|
Yrd. Doç. Dr. Hülya Özlem Şener, Meme Kanserine yapılan cerrahi müdahale sonrasında meydana gelen Lenfödem hastalığına karşı Klinik Pilates yapılmasını önerdi.
|
|
|
Cildinizdeki renkler ciddi bir hastalığın yaklaşmakta olduğunu söylüyor olabilir...
|
|
|
İngiliz Sunday Times gazetesi farklı yaş gruplarındaki kadınların alması gereken vitaminleri listeledi.
|
|
|
Tüm dünyayı alarma geçiren korona virüs, özellikle de hamileleri büyük endişeye sürükledi. Bu noktada birçok hamile aklındaki soru işaretlerine cevap arıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Gamze Baykan, merak edilenleri cevapladı.
|
|
|
Bursa Çekirge Devlet Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Serhat Ünal, aşırı sıcaklarda hamile bayanların hem kendilerini hem de bebekleri güneşten koruması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Sağlıklı nesillerin yetiştirilebilmesi için hamilelik döneminde anne adaylarının dengeli beslenmesi, yeterli miktarda mineral tüketmesi büyük önem taşıyor.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Şafak "Deniz ürünleri hamile kadınların beslenmesinde önemlidir ancak civa içeren balıklar tercih edilmemelidir."
|
|
|
İzmir'de 250 hamile kadın üzerinde yapılan bir araştırmada, gebelerin yüzde 41'inin haftada bir kez, yüzde 20'sinin bazen balık tükettiği, yüzde 4'ünün ise balığı hiç tüketmediği sonucu ortaya çıktı.
|
|
|
Özellikle günlerin kısa olduğu sonbahar ve kış ayları, gebelerin oruç tutabilecekleri en elverişli aylardır.
|
|
|
Hamilelik, her kadın için doğal bir dönem olmakla birlikte; anne ve bebek sağlığı açısından beslenmenin son derece önemli olduğu bir dönemdir.
|
|
|
Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Özgür Deren, gebeliğe hazırlık ve gebelikte folik asit içerikli multivitamin tercih edilmesi gerektiğini bildirdi.
|
|
|
Bilinçli anneler hamilelikte çok yemek yemeyi değil, sağlıklı besinlerle yeteri kadar yemeyi tercih ediyor.
|
|
|
Genel Cerrahi Bölümü'nden Op. Dr. Tolgay Akın, kıl dönmesi ve cerrahi yöntemlerle tedavisi hakkında bilgi verdi.
|
|
|
GENEL cerrahi uzmanı Prof.Dr. Can Küçük, kanser riski taşıyan ve nefes borusuna baskı yapan iri nodüllerin mutlaka ameliyat edilmesi gerektiğini söyledi.
|
|
|
Ege Üniversitesi Nefroloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ercan Ok, spor yapmanın diyaliz sürecine etkisini dair sorularımızı yanıtladı.
|
|
|
Karpuz gibi kalorisi yüksek meyvelerin kilo aldırabileceği açıklandı.
|
|
|
Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Recep Akdur, yiyeceklerin saklanış biçiminin mide kanseri sıklığını artırdığını belirterek, konserve, salamura veya tütsülenerek saklanan besinlerin tüketimi konusunda dikkatli olunması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Gebelik öncesi şişmanlık ve gebelik diyabetinin birlikteliği durumunda, çocuklarda obezite görülme riski daha yüksek.
|
|
|
Tahrik olma, cinsel istek, kayganlaşma ve bunlara benzer problemler yaşayan kadınlar tıbbi veya hormonal tedavi yöntemleri için doktora başvurabilir ancak kendi yöntemlerinizi denemekten de çekinmeyin.
|
|
|
Çocukluk yaş grubunda obezite ile mücadelede birincil derecede önemli olan konu, obezitenin gelişmesini önlemek.
|
|